проект направлен на всестороннее развитие личности человека - комплексный подход, включающий различные методики, позволяющие гармонизировать себя по всем сферам колеса жизненного баланса

Поиск

искать в этом проекте

Вход

Регистрация

читателей

Школа развития души проект направлен на всестороннее развитие личности человека - комплексный подход, включающий различные методики, позволяющие гармонизировать себя по всем сферам колеса жизненного баланса

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки

Все проекты

О проекте

Об авторе:

Ирина Соловьева - перинатальный и женский психолог, интеллект-тренер, ароматерапевт, мак-коуч, доула, инструктор по йоге для женщин (беременных, до и после родов) и для детей, телесный и энергопрактик, ребозо-массажист, жена и мама Зои и Яши.

2021 г. создала Ароматные метафорические ассоциативные карты "ДУША".

О них обязательно рассказываю здесь и знаю, что многим они уже полюбились в работе.

На путь саморазвития и личностного роста я вышла с рождением своего первого ребёнка.

И тогда поняла, что моё счастье зависит в первую очередь от меня!

Сейчас я поддерживаю десятки людей в их личностном росте, используя различные подходы и техники для того, чтобы мои доверители получали быстрые и стойкие результаты.

Важнейшей частью эффективного роста я считаю яркое желание человека прийти к результатам, интеллектуально развиваться и действовать, с помощью инструментов, которые я даю на своих интенсивах и практиках.

Я вдохновляю тебя ВЕРИТЬ в ЧУДЕСА и ДЕЙСТВОВАТЬ в направлении их ВОПЛОЩЕНИЯ!

Школа развития души

2 практики, разгоняющие кортизол

Доступно подписчикам уровня
«Закрытый Клуб»
Подписаться за 350₽ в месяц

Согреваем надпочечники

Комментарии 0

#гормоны #стресс #эмоции #гимнастика #дыхание #практика #ароматерапия #тело #расслабление #тепло #активные точки #парасимпатика #надпочечники #кортизол #гормоны стресса

12 минут

Суставная разминка для всех

Просто ‎и‏ ‎эффективно, ‎доступно ‎каждому ‎человеку!

Попробуй ‎и‏ ‎почувствуй ‎результат‏ ‎даже‏ ‎от ‎таких ‎простых‏ ‎упражнений.

Свернуть

Комментарии 1

12241

#тренировка #гимнастика #Гибкость #здоровая спина #12 минут #Суставная разминка #Мобильность суставов

12 минут

Статика 25, динамический стретчинг, 12 минут

Доступно подписчикам уровня
«Статика, пилатес»
Подписаться за 790₽ в месяц

Динамический стретчинг - чистая энергия и позитив

Комментарии 0

2902

#гимнастика #позвоночник #Гибкость #здоровая спина #12 минут #Мобильность суставов

12 минут

Табата 8, 3 круга 20/10, 12 минут

Доступно подписчикам уровня
«Статика, пилатес, плюс табата»
Подписаться за 990₽ в месяц

Привет! И отличной, продуктивной, успешной нам всем недели, предлагаю начать ее с энергичной табаты.

Комментарии 0

3664

#тренировка #гимнастика #здоровая спина #похудеть #плоский живот #12 минут #Табата #планка

12 минут

Статика 12. Динамическая растяжка, гибкость суставов

Доступно подписчикам уровня
«Статика, пилатес»
Подписаться за 790₽ в месяц

Сегодня продолжаем работать с ТБС с помощью элементов динамической растяжки. Соединяй движение с дыханием и наслаждайся!

Комментарии 0

2815

#гимнастика #позвоночник #Гибкость #здоровая спина #растяжка #12 минут #Мобильность суставов #динамический стретчинг

12 минут

Статика 9. Треугольник из йоги, динамическая растяжка

Доступно подписчикам уровня
«Статика, пилатес»
Подписаться за 790₽ в месяц

Комментарии 0

1781

#тренировка #гимнастика #позвоночник #Гибкость #здоровая спина #12 минут

12 минут

Статика 7. Начинаем год с динамической растяжкой.

Доступно подписчикам уровня
«Статика, пилатес»
Подписаться за 790₽ в месяц

Комментарии 0

2062

#тренировка #гимнастика #позвоночник #Гибкость #здоровая спина #пилатес #12 минут #Мобильность суставов #Табата

12 минут

1 тренировка. Позвоночник, лопатки, стабилизация центра и таз.

Доступно подписчикам уровня
«Статика, пилатес»
Подписаться за 790₽ в месяц

1 тренировка (позвоночник, лопатки, стабилизация центра, работа с тазом)

Комментарии 0

2246

#гимнастика #позвоночник #здоровая спина #пилатес #12 минут

Йога с Вадимом Левашовым

Кошачья йога "Йога флоу", Боковая кошка, самаконасана.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Гармоничный комплекс йоги на все тело. Гибкость и осознанность. Начальный и средний уровень.

Комментарии 0

17965

#здоровье #йога #саморазвитие #гимнастика #позвоночник #йога флоу #практика йоги #комплекс йоги #йога для всех #польза йоги #шпагат #йога и здоровье #здоровая спина #йога комплекс #йога и здоровье #йога дома #разминка #йогаонлайн #йога для каждого #растяжка #йога практика #обучение йоги #йога против стресса #йога вместе #йога онлйн #пранаяма

Йога с Вадимом Левашовым

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу

Комментарии 0

11897

#здоровье #йога #массаж #гимнастика #позвоночник #йога для здоровья #омоложение #йога и здоровье #йога для каждого #йога онлайн #здороая спина #обучение йоги #йога вместе #йога онлйн

Йога с Вадимом Левашовым

Что бы шея не болела

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Выполняйте эти упражнения в течении дня. Следите за правильностью выполнения.
Пусть ваша шея будет здоровая.

Комментарии 3

12472

#спорт #здоровье #йога #жизнь #гимнастика #исцеление #здоровая спина #йога и здоровье #йога дома #разминка #йога онлйн #здоровая шея #упражнения для шеи

Йога с Вадимом Левашовым

Омолаживающий лимфодренажный комплекс, ПОЯСНЕНИЕ, суставная гимнастика.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Комментарии 0

4293

#здоровье #йога #гимнастика #омоложение #суставная гимнастика #разминка

Обновления проекта

Отслеживать

Статистика

Контакты

Инстаграм Телеграм ВКонтакте YouTube Сайт

Vkontakte

Twitter

Одноклассники

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Уровень

Срок действия подписки

Способ оплаты Добавить карту

Сообщение пользователю

0/2048

Отправить по email

Отменить

Единоразовый платёж

Закрытый Клуб 350₽ месяц 3 780₽ год
(-10%)

При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Школа развития души

Контакты

Поделиться

2 практики, разгоняющие кортизол

Суставная разминка для всех

Статика 25, динамический стретчинг, 12 минут

Табата 8, 3 круга 20/10, 12 минут

Статика 12. Динамическая растяжка, гибкость суставов

Статика 9. Треугольник из йоги, динамическая растяжка

Статика 7. Начинаем год с динамической растяжкой.

1 тренировка. Позвоночник, лопатки, стабилизация центра и таз.

Кошачья йога "Йога флоу", Боковая кошка, самаконасана.

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу.

Что бы шея не болела

Омолаживающий лимфодренажный комплекс, ПОЯСНЕНИЕ, суставная гимнастика.

Здесь будут примеры публикаций.

Постов для отображения нет

Обновления проекта

Статистика

Контакты

Поделиться

Фильтры

Подарить подписку

Единоразовый платёж

Закрытый Клуб 350₽ месяц 3 780₽ год (-10%) При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Школа развития души

Контакты

Поделиться

Здесь будут примеры публикаций.

Постов для отображения нет

Обновления проекта

Статистика

Контакты

Поделиться

Метки

Фильтры

Подарить подписку

Закрытый Клуб 350₽ месяц 3 780₽ год
(-10%)

При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Школа развития души