Я просто и наглядно рассказываю моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ).

Поиск

искать в этом проекте

Вход

Регистрация

читателей

Горячее Ферментирование для Всех Я просто и наглядно рассказываю моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ).

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки

Все проекты

О проекте

Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым людям, у которых были проблемы с ассимиляцией.

Мы будем готовить пищу при помощи ферментов, в наиболее благоприятных для них условиях. Для этого понадобится нагревать пищу до строго определённых температур, обычно в диапазоне от 55 до 72 градусов. В результате растительные крахмалы и белки, сложные для усвоения, преобразуются в декстрины и пептиды — те вещества, которые ожидает пищеварительная система.

В этом проекте я буду делиться новыми технологиями ГФ, ещё не описанными в моих книгах, публиковать рецепты новых блюд и показывать, как их осуществлять. Конечно, этот проект нельзя назвать школой, так как в его рамках невозможно уделять внимание каждому подписчику индивидуально. Однако вы сможете использовать механизм комментариев, чтобы давать мне обратную связь. Если вы, тем не менее, хотите моего внимания к вам индивидуально, то у вас для этого есть хорошая возможность: подписаться на платиновый уровень. Здесь вы уже будете общаться со мной не при помощи комментариев, а через электронную почту, сохраняя ваши индивидуальные проблемы от посторонних глаз.

Подписываясь на этот проект, вы заглядываете в мою кухонную лабораторию, в которой я создаю новые технологии питания и испытываю их на себе.

Гладков С. М.

Горячее Ферментирование для Всех

Специализация «Золотых» Препаратов

Доступно подписчикам уровня
«Золото»
Подписаться за 1 750₽ в месяц

Комментарии 8

6640

#омоложение #Гладков Сергей Михайлович #Гомеопатическое золото #Борьба со старением #Лечение атеросклероза

Йога с Вадимом Левашовым

Лучшее, что можно сделать для вашего здоровья. Упражнения в позе "кошке на предплечьях".

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Этот комплекс хорошо практиковать в периоды смены времен года, или во время восстановления после заболеваний. Т

Комментарии 0

8481

#йога флоу #практика йоги #йога для здоровья #омоложение #суставная гимнастика #йога дома #разминка #йогаонлайн #йога для каждого #упражнения для спины #йога онлайн #здороая спина #йога практика #йога против стресса #йога вместе #йога онлйн

Йога с Вадимом Левашовым

Самомассаж внутренних органов, сидя на стуле. Вариант для начинающих

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Комментарии 0

6318

#йога для начинающих #омоложение #йога и здоровье #йога комплекс #йогаонлайн #йога онлайн #самомассаж #массаж живота

Йога с Вадимом Левашовым

Триконасана на спине. Лучшее, что можно сделать для разгрузки спины.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Упражнение лежа на спине - Одно из лучших упражнений для спины, мышц и суставов таза и живота.

Комментарии 0

10183

#позвоночник #йога для начинающих #омоложение #суставная гимнастика #йога для всех #асаны йоги #йога и здоровье #здоровая спина #йога комплекс #йога дома #йогаонлайн #йога для каждого #упражнения для спины #йога онлайн #здороая спина #обучение йоги #миофасциальный релиз #самомассаж

Йога с Вадимом Левашовым

Миофасциальнй самомассаж. 30 минут для долгой и эффективной жизни.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Комментарии 0

11264

#саморазвитие #массаж #йога для гибкости #практика йоги #йога для начинающих #омоложение #суставная гимнастика #йога и здоровье #йогаонлайн #йога для каждого #йога практика #йога вместе #здоровая шея #миофа #миофасциальный релиз #самомассаж

Йога с Вадимом Левашовым

Омолаживающая суставная гимнастика, "делай вместе со мной"

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

10 минут простых движений изменят ваше здоровье, выведут вашу жизнь на новый уровень энергии и бодрости

Комментарии 0

9226

#йога для начинающих #комплекс йоги #омоложение #суставная гимнастика #йога для всех #польза йоги #йога и здоровье #разминка #йога вместе #йога онлйн #здоровые легкие

Йога с Вадимом Левашовым

Упражнение для профилактики заболеваний и восстановления легких.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

простое упражнения для восстановления легких и профилактики легочных заболеваний

Комментарии 0

7694

#омоложение #польза йоги #йога и здоровье #йога вместе #пранаяма #здоровые легкие #легкие

Йога с Вадимом Левашовым

Йога синерджи. Йога комплекс с базовыми асанами стоя.

Доступно подписчикам уровня
«Он-лайн студент»
Подписаться за 2 500₽ в месяц

Суставная омолаживающая гимнастика (с элементами нейрогимнастики), жгонка, фасциальная йога, движения Белояр - в гармоничном комплексе йоги

Комментарии 0

7815

#комплекс йоги #омоложение #нейрогимнастика #суставная гимнастика #йога для всех #йога комплекс #йога онлайн #йога вместе #йога онлйн #пранаяма #здоровая шея

Йога с Вадимом Левашовым

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу.

Доступно подписчикам уровня
«уровень "А" для самых первых»
Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу

Комментарии 0

11909

#здоровье #йога #массаж #гимнастика #позвоночник #йога для здоровья #омоложение #йога и здоровье #йога для каждого #йога онлайн #здороая спина #обучение йоги #йога вместе #йога онлйн

Йога с Вадимом Левашовым