Защита от солнца. Проблемы с коленями. Энциклопедия. № 19
Хотя проблемы с кожей могут быть не такими серьезными, как травмы головы, или не такими болезненными, как болевые ощущения в коленях, но они занимают одно из первых мест в списке проблем, связанных с ездой на велосипеде. Подумайте об этом! Кожа - самый уязвимый орган вашего тела, чувствительный к воздействию солнца, ветра, жары, холода, влаги, загрязнений, ссадин и инфекций.
Проблемы с коленями. Первые горки. ТрансРоссия-2016. № 03
Вот и прошел первый день на маршруте. Наступило утро следующего дня. Что меня ожидает сегодня? А вот что... Отъехал от места ночевки на сотню километров, в голове прокручиваю свои утренние сборы... и что-то я не могу вспомнить положил я налобный фонарь в сумку или нет.
Как я лечил колени. Только личный опыт
Был молод и глуп. Занимался Бегом. Но… проблема была не в Беге, а в том, что Бегал зимой в летней спортивной одежде. А температура у нас в Архангельске бывает ниже 20 градусов. Холод и нагрузки и стали причиной болей в коленях. Всё остальное сказано на видео…
Как я «убил» свои колени? ТрансРоссия-2013. № 3
Немного про погоду. Перепады были очень резкие. В один день жара, в следующий проливной дождик. 2013 год был, наверное, самым дождливым годом, если сравнивать с 2016 и с 2020, и самым ветряным.