Тело как враг, сексуальность как табу: откуда растут корни наших интимных проблем
«Инсайт (Insight)»
Представьте малыша, который с первых дней жизни впитывает от матери посыл "твое тело - источник брезгливости и стыда". Став взрослым, он будет нести в себе эту рану, испытывать трудности с принятием своей наготы, с получением удовольствия от близости. Или девочку, в семье которой любые темы, связанные с телом и сексом, были под строжайшим запретом. Неудивительно, что потом она будет стесняться своих желаний
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Взаимосвязь
«Промо уровень»
Не всё то не золото, что не блестит
НАУЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ТЕЛОМ, расширение сознания от Никиты Метелицы
— Полноценный, качественный контент в моем Телеграм канале: https://t.me/nikitametelitsa
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
В первую очередь нужно познать свою физическую оболочку, дабы приблизиться к становлению творцом свой жизни и расширять свое сознание.
КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? Увеличение счастья, дохода и качества жизни. Никита Метелица.
БЕЗОПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ (в котором есть ответы на все твои вопросы и авторские практики, которых нет на ютуб): https://t.me/nikita_metelitsa_awakening_bot?start=youtube
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ с практиками: https://t.me/s/biohakingrus
Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого фильма: https://nikitametelitsa.ru/club_
Тайминги:
00:00 Вступление
00:30 Как полюбить себя
03:03 Шкала Дэвида Хокинса
04:04 Принятие себя
07:07 Внутренний травмированный ребенок
12:08 Чувство вины
14:33 Состояние любви
18:00 Практики расширения сознания, ссылка в описании
20:50 Повышение самоценности равно увеличение дохода
22:33 Реальные примеры
25:15 Любовь к себе открывает новые двери
26:44 До встречи!
= = = =
Съемка, монтаж Александра Аксельрода: https://designforge.ru/
= = = =
Большинство из нас не умеет по настоящему любить себя. А чтобы стать по настоящему счастливым, получать больше радости от жизни и быть финансово успешным регулярно повышая свой доход, принять и полюбить себя крайне важно. В этом видео вы узнаете, как этого добиться, какие факторы могут помешать вам, как например различные детские травмы, которые есть у многих. И узнав всю необходимую информацию вы сможете открыть для себя новые двери, повысить свою самоценность и расширить свое сознание.
ДЛЯ ЖЕНСКИХ ЭНЕРГИЙ
«Закрытый Клуб»
Мягкий комплекс для пробуждения женственности!
Интеллектуальный Клуб 22 октября 2023
«Душа»
Актуальные темы участников:
Илья: Как описывать эмоции? Как тренировать это?
Света: Про фрустрацию и что делать?
Миша М: Дежавю - что делать?
Полина: 1) Как прорефлексировать свои эмоции?
2) Базис определяет надстройку.. как человечество докатилось?
Нату: тело и паразит Я?
Ма: вижн и Г
Интеллектуальный Клуб от 27 августа
«Душа»
ПРОДУКТЫ ОТ ОТЕКОВ
«Закрытый Клуб»
Огурец и петрушка помогают вывести застоявшуюся жидкость из тела...
УТОЛИТЬ ЖАЖДУ СО ВКУСОМ И ПОЛЬЗОЙ
«Закрытый Клуб»
Летние напитки на новый лад
Помощь эфирных масел для работы с обидой и злостью в теле
«Закрытый Клуб»
Эфирные масла от обиды, злости, гнева
Мягкие мануальные техники от гнева, обид и страха
«Закрытый Клуб»
Как с помощью простых действий убрать гнев, обиду и страх
Глубокое дыхание
«Закрытый Клуб»
Осознанное глубокое дыхание - как это?
10 массажных техник для активации энергии
«Закрытый Клуб»
Эти простые техники способствуют активации жизненной энергии, кровотока и подвижности
АКТИВАЦИЯ ТОЧЕК НА ТЕЛЕ. ПРОСТОЙ СПОСОБ
«Закрытый Клуб»
Босыми ступнями по земле
3 простые лимфодренажные практики
«Закрытый Клуб»
Лимфодренажные техники для красоты и здоровья
Еще раз - список каждодневных дел заботы о себе
Дублирую здесь коротенький список дел заботы о себе, делая который каждый день, мы значительно улучшаем качество своего здоровья на всех уровнях. Их легко выполнять, но мы постоянно о них забываем.
В мае будем детально разбирать эти пункты здесь на закрытой платформе в Школе развития души, и я дам конкретные, простые упражнения, которые можно делать в рамках этих пунктов.
Тело и душа нас отблагодарят ❤️
Итак, каждый день для улучшения ментального и физического состояния:
• Выпей хотя бы 5 стаканов теплой воды равномерно в течении дня,
• Удели 5 минут самомассажу живота и всего тела,
• Сделай 100 мелких лимфодренажных прыжков,
• Сделай массаж кожи головы, пока принимаешь душ,
• Сделай 30 циклов осознанного медленного дыхания,
• Съешь хорошую порцию тушеных овощей,
• Посмотри в зеркало, поразглядывай свою красоту, улыбайся себе,
• Выйди на солнечный свет, закрой глаза, посмотри на небо, встань под лучами солнца и зарядись его энергией,
• Вечером запиши как минимум 3 вещи, из-за которых ты сегодня МОЛОДЕЦ!
2 практики, разгоняющие кортизол
«Закрытый Клуб»
Согреваем надпочечники
ПОЗА РУК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
«Закрытый Клуб»
Делюсь позой для рук, которая придает силы справиться с затяжным стрессом, эмоциональной неуравновешенностью, нервным истощением...
СТРЕСС - что такое хорошо, а что такое плохо?
«Закрытый Клуб»
Стресс – состояние психологического и физического напряжения, как реакция на внешние раздражители. Его вызывают как условно негативные события - сложные ситуации, форс-мажоры, недопонимания между людьми, конфликты, монотонная работа. Так и что-то, лежащее в области сильно положительных эмоций - эйфория, нервный смех, как защитная реакция психики.
3 ТОЧКИ от СТРЕССА
«Закрытый Клуб»
В видео ты узнаешь о 3-х точках на теле, которые помогают расслабиться и быстрее выходить из стрессовых ситуаций...
