ПРИЧЕМ ТУТ ВОДА?
Как вода влияет на наши эмоции?
Еще раз - список каждодневных дел заботы о себе
Дублирую здесь коротенький список дел заботы о себе, делая который каждый день, мы значительно улучшаем качество своего здоровья на всех уровнях. Их легко выполнять, но мы постоянно о них забываем.
В мае будем детально разбирать эти пункты здесь на закрытой платформе в Школе развития души, и я дам конкретные, простые упражнения, которые можно делать в рамках этих пунктов.
Тело и душа нас отблагодарят ❤️
Итак, каждый день для улучшения ментального и физического состояния:
• Выпей хотя бы 5 стаканов теплой воды равномерно в течении дня,
• Удели 5 минут самомассажу живота и всего тела,
• Сделай 100 мелких лимфодренажных прыжков,
• Сделай массаж кожи головы, пока принимаешь душ,
• Сделай 30 циклов осознанного медленного дыхания,
• Съешь хорошую порцию тушеных овощей,
• Посмотри в зеркало, поразглядывай свою красоту, улыбайся себе,
• Выйди на солнечный свет, закрой глаза, посмотри на небо, встань под лучами солнца и зарядись его энергией,
• Вечером запиши как минимум 3 вещи, из-за которых ты сегодня МОЛОДЕЦ!
Лебеди в Митинском парке. Урок по рисованию гуашью
На этом уроке нарисуем композицию с лебедями при помощи гуаши. Длительность - 1 час 49 минут.
Капли дождя на стекле автобуса. Урок по живописи маслом
Пишем композицию с каплями дождя на стекле в два этапа. Материал - масло. Длительность урока - 8 минут.
Осенний пейзаж. Урок по рисованию акварелью и цветными карандашами
На этом уроке нарисуем осенний пейзаж в смешанной технике. Продолжительность урока - 22 минуты.
Осень. Урок по рисованию акварелью
Пошаговый урок по рисованию осеннего пейзажа акварелью. Длительность - 11 минут.
Рябь на воде. Урок по живописи маслом
На этом уроке напишем летний пейзаж масляными красками. Длительность - 1 час 39 минут.
Пейзаж в сиреневых тонах. Урок по рисованию акварелью
Пошаговый урок по рисованию пейзажа в сиреневых тонах акварельными красками. Продолжительность - 14 минут.
Симуляция и визуализация поведения воздушных пузырьков в воде в FreeCAD в верстаке CfdOF (Open Foam) Перевод.
Как с нуля выполнить симуляцию поведения воздушных пузырьков в сосуде с водой. Построение модели, анализ и другие хитрости работы в верстаке OpenFoam. Этот перевод выполнен нейросетью. Скачать перевод можно в прикреплённом видео. Оригинал можно посмотреть по ссылке в тексте поста.
Туманный берег. Урок по живописи маслом
Урок по живописи маслом. Создаем образ с туманным берегом Таганрога. Длительность - 52 минуты.
Рогоз. Урок по рисованию акварелью
Урок по рисованию акварелью. Рисуем рогоз. Продолжительность урока - 10 минут.
Море и туман. Урок по рисованию гуашью
На этом уроке нарисуем морской пейзаж гуашью. Длительность урока - 1 час 14 минут.
Море. Урок по рисованию соусом
На этом уроке нарисуем море художественным соусом. Продолжительность - 15 минут.
Вода. Прозрачное золото послепотопного мира
Прозрачное золото послепотопного мира
Салют 7
Космическая станция «Салют-7», находящаяся на орбите в беспилотном режиме, неожиданно перестаёт отвечать на сигналы центра управления полётами. Принято решение об отправке на орбиту спасательной экспедиции — космический экипаж должен найти «мёртвую» станцию и впервые в мире провести стыковку с 20-тонной глыбой неуправляемого железа. Космонавты понимают, что шансов вернуться на Землю у них немного...
САМАЯ ЧИСТАЯ ВОДА в домашних условиях. Фильтр для воды ПВВК. Объяснение очистки Никитой Метелицей.
#биохакинг #пввк #вода
► Чтобы заказать систему ПВВК для приготовления питьевой воды с идеальными физиологическими параметрами со скидкой -5000 рублей, переходите по ссылке: https://clck.ru/359nTX
► Смотрите исследования и больше информации о системе ПВВК для очищения, активации и структурирования воды на сайте https://clck.ru/359nbu
► Часовое видео-интервью про воду: https://youtu.be/9YS8T7QAg8c
► Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://t.me/Nikita_metelitsa_bot
► Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого фильма https://nikitametelitsa.ru/club
► Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://t.me/biohakingrus
Навигация:
00:00 - Вступление
00:23 - Очистка воды
01:50 - Характеристики воды
05:55 - Норма ОВП
06:38 - Аппараты для воды ПВВК
09:12 - Система обратного осмоса
13:00 - Аппарат ПВВК, ссылка в описании
14:16 - Полезные ссылки!
Съемка, монтаж Александра Аксельрода: https://designforge.ru
Качество воды - это всегда актуальный вопрос. Огромное количество предложений по ее очистке может сбить с толку. Фильтры тонкой механической очистки, мембраны обратного осмоса, минерализаторы и активаторы, электрические обеззараживающие фильтры - это далеко не весь перечень способов ее очистки и улучшения. В новом видео я еще раз расскажу про ПВВК — систему для очищения, активации и структурирования воды. Кратко, понятно и по делу про одну из лучших систем очистки и улучшения воды, которая попадала мне в руки.
- Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
👉 Телеграм: https://t.me/biohakingrus
👉 Instagram: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
👉 Вконтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
👉 Фейсбук: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети или в плейлист Ютуб.
👀 СМОТРИТЕ ДРУГИЕ МОИ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&list=PLa1CPO3ZsTzKnw_xKPOJtwPPMIVz0l4yh
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
✅ Тема видео: ✔️ ТОП 3 самых полезных продуктов в мире ✔️ Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Биохакинг
😍👉 Делись ссылкой на это видео с друзьями https://youtu.be/WRYQ_VtevKc
#биохакинг #пввк #вода #чистаявода #здоровье #биохакер #никитаметелица #здоровыйобразжизни
У Поликарповского пруда в Миассе. Урок по рисованию акрилом
Пошаговый урок по рисованию пейзажа акриловыми красками. Длительность - 1 час 7 минут.
Девушка в шляпе. Урок по рисованию акрилом
Пошаговый урок по рисованию девушки в шляпе акриловыми красками. Продолжительность урока - 1 час 44 минуты.
Дельфин. Урок по живописи акриловыми красками
Пошаговый урок по рисованию дельфина акрилом. Длительность урока - 39 минут.
Туман на карьере. Урок по рисованию акрилом
Пошаговый урок по рисованию пейзажа акриловыми красками. Длительность - 41 минута.