Как меняется наше восприятие времени в среднем возрасте

По ‎своему‏ ‎окружению ‎и ‎по ‎себе ‎лично‏ ‎могу ‎сказать,‏ ‎что‏ ‎чем ‎ближе ‎мы‏ ‎пересекаем ‎рубеж‏ ‎40-45 ‎лет, ‎тем ‎больше‏ ‎начинаем‏ ‎задумываться ‎о‏ ‎том, ‎сколько‏ ‎времени ‎у ‎нас ‎осталось ‎и‏ ‎как‏ ‎его ‎использовать.‏ ‎Также ‎это‏ ‎связано ‎с ‎внешними ‎событиями, ‎которые‏ ‎у‏ ‎нас‏ ‎идут ‎с‏ ‎2019 ‎года,‏ ‎когда ‎болезнь‏ ‎и‏ ‎иные ‎обстоятельства‏ ‎не ‎смотрят ‎на ‎возраст ‎и‏ ‎мы ‎теряем‏ ‎людей‏ ‎в ‎своем ‎окружении.‏ ‎

• Середина ‎жизни‏ ‎- ‎это ‎время ‎саморефлексии,‏ ‎время‏ ‎размышлений ‎о‏ ‎своем ‎прошлом,‏ ‎настоящем ‎и ‎будущем;
• Иногда ‎появляются ‎мысли‏ ‎не‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎долго‏ ‎мы ‎уже ‎прожили, ‎а ‎о‏ ‎том,‏ ‎сколько‏ ‎нам ‎еще‏ ‎осталось;
• Мы ‎свои‏ ‎мысли ‎сосредотачиваем‏ ‎на‏ ‎том, ‎что‏ ‎для ‎нас ‎действительно ‎имеет ‎значение.‏ ‎

Середина ‎жизни‏ ‎-‏ ‎это ‎время ‎в‏ ‎нашей ‎жизни,‏ ‎когда ‎мы ‎думаем, ‎кем‏ ‎мы‏ ‎были, ‎кто‏ ‎мы ‎есть‏ ‎и ‎кем ‎мы ‎становимся.  ‎

Немного‏ ‎теории:‏ ‎средний ‎возраст‏ ‎- ‎это‏ ‎переходный ‎период ‎жизни ‎между ‎юношеством‏ ‎и‏ ‎старостью.‏ ‎Обычно ‎его‏ ‎приписывают ‎людям‏ ‎в ‎возрасте‏ ‎от‏ ‎40 ‎до‏ ‎60 ‎лет, ‎но ‎на ‎самом‏ ‎деле ‎все‏ ‎индивидуально.‏ ‎В ‎этот ‎период‏ ‎жизни ‎у‏ ‎нас ‎могут ‎быть ‎потрясения,‏ ‎такие‏ ‎как ‎развод,‏ ‎потеря ‎родителей,‏ ‎потеря ‎работы, ‎уход ‎детей ‎из‏ ‎дома‏ ‎(так ‎как‏ ‎они ‎стали‏ ‎взрослыми). ‎До ‎кучи ‎мы ‎меняемся‏ ‎внешне‏ ‎и‏ ‎это ‎тоже‏ ‎находит ‎свое‏ ‎отражение ‎в‏ ‎мыслях‏ ‎и ‎действиях.‏ ‎

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного ‎и‏ ‎розового ‎канала.?‏ ‎Вам ‎здесь ‎рады. ‎?‏ ‎

В‏ ‎это ‎время‏ ‎мы ‎можем‏ ‎соединять  ‎точки ‎между ‎прошлым, ‎настоящим‏ ‎и‏ ‎будущем, ‎можем‏ ‎позволить ‎себе‏ ‎поразмышлять ‎о ‎нашем ‎росте, ‎опыте‏ ‎и‏ ‎подумать‏ ‎о ‎новых‏ ‎возможностях. ‎И‏ ‎именно ‎в‏ ‎этот‏ ‎период ‎появляется‏ ‎“кризис ‎среднего ‎возраста”, ‎у ‎всех‏ ‎он ‎отражается‏ ‎по‏ ‎разному, ‎кто ‎в‏ ‎депрессию ‎уходит,‏ ‎кто ‎в ‎загул.

?Сначала ‎лайк,‏ ‎потом‏ ‎читаем ‎?

 Поиск‏ ‎личности ‎среднего‏ ‎возраста

Мы ‎то ‎все ‎проходили ‎в‏ ‎подростковом‏ ‎возрасте, ‎сейчас‏ ‎у ‎нас‏ ‎новый ‎этап. ‎Только ‎раньше ‎нам‏ ‎было‏ ‎проще,‏ ‎так ‎как‏ ‎мы ‎не‏ ‎жонглировали ‎ошеломляющим‏ ‎количеством‏ ‎обязательств. ‎Но‏ ‎к ‎40+ ‎годам ‎у ‎нас‏ ‎резко ‎могут‏ ‎меняться‏ ‎приоритеты, ‎ценности, ‎желания,‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎искать ‎то, ‎что ‎нам‏ ‎важно‏ ‎для ‎души‏ ‎и ‎тела,‏ ‎а ‎не ‎только ‎бегая ‎как‏ ‎белка‏ ‎в ‎колесе,‏ ‎пытаясь ‎заработать‏ ‎на ‎первое, ‎второе ‎и ‎третье.‏ ‎Мы‏ ‎начинаем‏ ‎задумываться, ‎каким‏ ‎мы ‎видим‏ ‎себя ‎в‏ ‎будущем.‏ ‎

??Если ‎вы‏ ‎не ‎следите ‎за ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы, ‎вероятно,‏ ‎никогда‏ ‎больше ‎нас ‎не‏ ‎увидите.? ‎Если‏ ‎подписаны ‎- ‎поздравляем, ‎вы‏ ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!??

Тиканье ‎часов‏ ‎среднего ‎возраста ‎

Если ‎в ‎18‏ ‎лет‏ ‎у ‎нас‏ ‎мысли ‎о‏ ‎том, ‎что ‎вся ‎жизнь ‎еще‏ ‎впереди,‏ ‎то‏ ‎в ‎40+‏ ‎лет ‎невольно‏ ‎начинаешь ‎думать‏ ‎о‏ ‎том ‎-‏ ‎а ‎сколько ‎еще ‎осталось. ‎Особенно,‏ ‎если ‎в‏ ‎окружении‏ ‎начали ‎уходить ‎сверстники.‏ ‎Мы ‎понимаем,‏ ‎что ‎у ‎нас ‎нет‏ ‎бесконечного‏ ‎времени, ‎и‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎расставлять ‎жизненные ‎приоритеты. ‎Это ‎с‏ ‎одной‏ ‎стороны ‎грустное‏ ‎размышление ‎помогает‏ ‎нам ‎прояснить ‎и ‎обогатить ‎нашу‏ ‎жизнь,‏ ‎ведь‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎сосредотачиваться ‎именно‏ ‎на ‎том,‏ ‎что‏ ‎хотим ‎именно‏ ‎мы. ‎

?Ваши ‎репосты ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому‏ ‎блогу, ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За ‎подписку ‎благодарю‏ ‎?

Как‏ ‎это ‎происходит‏ ‎на ‎практике 

Мы‏ ‎больше ‎начинаем ‎уделять ‎времени ‎на‏ ‎тех‏ ‎людей, ‎которые‏ ‎нам ‎дороги,‏ ‎мы ‎больше ‎начинаем ‎заниматься ‎тем,‏ ‎что‏ ‎приносит‏ ‎душевное ‎удовольствие,‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎прислушиваться ‎к‏ ‎своему‏ ‎организму, ‎который‏ ‎с ‎помощью ‎интуиции ‎направляет ‎нас‏ ‎к ‎тому,‏ ‎что‏ ‎для ‎нас ‎сейчас‏ ‎важно. ‎

Мы‏ ‎можем ‎вспомнить ‎свои ‎детские‏ ‎и‏ ‎юношеские ‎мечты‏ ‎и ‎вернуться‏ ‎к ‎ним ‎спустя ‎много ‎лет.‏ ‎Мы‏ ‎начинаем ‎ценить‏ ‎то, ‎что‏ ‎в ‎юности ‎нам ‎казалось ‎само‏ ‎собой‏ ‎очевидным.‏ ‎

? Кто ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации‏ ‎-‏ ‎подписывайтесь ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые ‎удобные ‎для ‎вас‏ ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Возраст‏ ‎40‏ ‎+ ‎-  ‎прекрасное‏ ‎время, ‎когда‏ ‎мы ‎начинаем ‎любить ‎себя‏ ‎и‏ ‎ставить ‎свои‏ ‎чувства ‎в‏ ‎первый ‎приоритет. ‎Мы ‎для ‎себя‏ ‎принимаем‏ ‎решение, ‎что‏ ‎для ‎нас‏ ‎лучше ‎- ‎провести ‎время ‎в‏ ‎шумной‏ ‎компании,‏ ‎или ‎с‏ ‎котом ‎и‏ ‎книгой ‎понежиться‏ ‎в‏ ‎вечернее ‎время.‏ ‎Благодаря ‎близким ‎мы ‎понимаем, ‎что‏ ‎наши ‎обязательства‏ ‎никуда‏ ‎не ‎убегут, ‎но‏ ‎мы ‎можем‏ ‎на ‎время ‎забыть ‎о‏ ‎них,‏ ‎чтобы ‎позаботиться‏ ‎о ‎своем‏ ‎душевном ‎равновесии. ‎

Это ‎прекрасный ‎возраст,‏ ‎когда‏ ‎мы ‎чаще‏ ‎начинаем ‎задумываться‏ ‎о ‎поддержке ‎своего ‎физического ‎здоровья‏ ‎и‏ ‎помогать‏ ‎своему ‎организму,‏ ‎когда ‎ему‏ ‎нужна ‎помощь.‏ ‎

В‏ ‎каждом ‎возрасте‏ ‎есть ‎свои ‎плюсы ‎и ‎минусы‏ ‎- ‎в‏ ‎юности‏ ‎у ‎нас ‎было‏ ‎больше ‎сил,‏ ‎меньше ‎обязательств ‎и ‎розовые‏ ‎очки,‏ ‎что ‎перед‏ ‎нами ‎открыт‏ ‎весь ‎мир, ‎нужно ‎только ‎действовать.‏ ‎

К‏ ‎40 ‎+‏ ‎годам ‎мы‏ ‎останавливаемся, ‎чтобы ‎посмотреть ‎вокруг ‎и‏ ‎прицениться,‏ ‎что‏ ‎важно ‎и‏ ‎ценно ‎именно‏ ‎для ‎нас‏ ‎и‏ ‎именно ‎сегодня.‏ ‎Включается ‎чувство ‎самосохранения, ‎у ‎нас‏ ‎уже ‎есть‏ ‎за‏ ‎спиной ‎большой ‎мешок‏ ‎жизненного ‎опыта‏ ‎и ‎ошибок. ‎

Но ‎чтобы‏ ‎не‏ ‎случилось, ‎это‏ ‎не ‎тот‏ ‎жизненный ‎период, ‎когда ‎можно ‎сказать‏ ‎“я‏ ‎слишком ‎стар(а).....”‏ ‎да, ‎у‏ ‎нас ‎могут ‎болеть ‎колени, ‎но‏ ‎это‏ ‎нам‏ ‎совсем ‎не‏ ‎будет ‎мешать‏ ‎заниматься ‎другим‏ ‎творчеством.‏ ‎

Середина ‎жизни‏ ‎- ‎это ‎полезный ‎период ‎и‏ ‎приносит ‎многим‏ ‎пользу.‏ ‎У ‎нас ‎уходит‏ ‎юношеская ‎неуверенность,‏ ‎мы ‎понимаем ‎кто ‎мы‏ ‎и‏ ‎что ‎мы‏ ‎хотим. ‎Если‏ ‎у ‎нас ‎есть ‎отношения, ‎то‏ ‎они‏ ‎более ‎глубокие‏ ‎и ‎значимые.‏ ‎Мы ‎становимся ‎менее ‎эгоистичными, ‎более‏ ‎эмпатичными,‏ ‎нам‏ ‎становится ‎знакомо‏ ‎чувство ‎сострадания‏ ‎и ‎близких‏ ‎потерь.‏ ‎

Несмотря ‎на‏ ‎то, ‎что ‎многим ‎любят ‎приписывать‏ ‎“кризис ‎среднего‏ ‎возраста”,‏ ‎мы ‎всегда ‎можем‏ ‎сделать ‎ребрендинг‏ ‎своих ‎мыслей ‎и ‎всегда‏ ‎помнить,‏ ‎что ‎каждый‏ ‎возраст ‎прекрасен.‏  ‎

А ‎вы ‎что ‎думаете? ‎