Памятник Нурсултану Назарбаеву в Метрополисе (Иллинойс, США) | TONQAI
«Уровень 1»
Культ личности Назарбаева. Памятник Нурсултану Назарбаеву в Метрополисе (Иллинойс, США) | TONQAI
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
ОБЛОЖКА ВТОРОЙ ЧАСТИ КОМИКСА «ТИШКА»
«Героем может быть каждый»
Встречайте долгожданную обложку второй части комикса о захватывающих приключениях Тишки!
ИЛЛЮСТРАЦИЯ ПО КОМИКСУ «ТАЙНЫЕ АГЕНТЫ ОТДЕЛА „С“» ОТ ДАРЬИ КОНОПАТОВОЙ
«Героем может быть каждый»
Художница Дарья Конопатова представила нам свою уникальную иллюстрацию по новой линейке комиксов "Агенты". Эпическая битва глазами художника теперь доступна и нам для просмотра!
РАСКАДРОВКИ КОМИКСА «ПРИКЛЮЧЕНИЯ ТИШКИ И РОБОКОШКИ»
«Героем может быть каждый»
Окунитесь в мир создания комиксов вместе с нами! Представляем Вам раскадровки для основы первого тома комикса про Тишку "Приключения Тишки и Робокошки".
КАДРЫ СЕКРЕТНЫХ СЦЕН С СЕРГЕЕМ СЕЛИНЫМ
«Героем может быть каждый»
Эксклюзивные кадры с секретными сценами «Настоящего героя» с участием Сергея Селина.
КОНЦЕПТ-АРТЫ ОТ НОВОГО ХУДОЖНИКА «НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ 3»!
«Героем может быть каждый»
Новые концепт-арты комикса "НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ 3"!
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ (Q&A СЕССИЯ) АНТОНА ЛАПЕНКО НА COMIC CON АСТАНА 2024!
«Героем может быть каждый»
Смотрите большое видео с ответами на вопросы Антона Лапенко на Comic Con Астана 2024!
СОВСЕМ СКОРО МЫ ОТПРАВИМСЯ В ЕКАТЕРИНБУРГ НА ФЕСТИВАЛЬ ГИККОН!
«Героем может быть каждый»
А пока делимся видеоотчетом о участии в фестивале ГикКон в Екатеринбурге в прошлом году!
СЕКРЕТНАЯ СТРАНИЦА НАШЕГО НОВОГО КОМИКСА «АГЕНТЫ»!
«Героем может быть каждый»
Мы готовим к выпуску новую линейку комиксов по вселенной "НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ". Это история про Отдел «С», секретную организацию, которая присматривает за супергероями, тайно живущими среди нас. Делимся страницами из грядущего комикса!
КАК ВАМ НОВЫЕ ЧИБИ-ФИГУРКИ С ПЕРСОНАЖАМИ ФИЛЬМА?
«Героем может быть каждый»
Процесс работы над коллекционными фигурками с персонажами комикса и фильма.
ПРЕМЬЕРА ОТРЫВКА ФИЛЬМА С АНТОНОМ ЛАПЕНКО НА EPIC CON 2024 В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!
«Героем может быть каждый»
Привет, друзья!
Хотите узнать как прошла премьера отрывка фильма на фестивале Epic Con 2024 в Санкт-Петербурге?
О ФИЛЬМЕ «НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ»
Привет, друзья! Мы команда энтузиастов-кинематографистов со все страны, которую вы можете знать по проекту «КОЕ-ЧТО ЗАДАРОМ». Сейчас мы работаем над новым проектом.
«НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ» — новый отечественный супергеройский фильм для всей семьи в лучших традициях кинокомикса с Антоном Лапенко и Сергеем Селиным (Дукалисом) в главных ролях.
Сюжет фильма основан на захватывающей, доброй и местами драматичной истории из серии комиксов «НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ».
Главный герой фильма — школьный учитель литературы Михаил — классический очкарик-интеллигент и недотёпа, который недолюбливает комиксы и гик-культуру.
У Михаила есть сын — Ваня. Он гик и фанат комиксов. И его пример для подражания — супергерой из комикса. Он сильный, крутой и решительный — полная противоположность отца Вани.
Чтобы завоевать уважение сына, Михаил решает перевоплотиться в супергероя из его любимого комикса. Михаил надевает такой же костюм, делает похожую причёску и… неожиданно обретает суперспособности.
Героев ждет масса приключений, в которых Ваня становится навигатором Михаила в мире супергероики.
Вместе они должны будут победить суперзлодея, а также пройти массу испытаний в ходе которых Михаил станет сильным и решительным, а Ваня поймет, что ему нужен не вымышленный супергерой из комикса, а отец, который станет для него настоящим героем.
Действие происходит в типичном спальном районе — питерском Купчино. Невероятные супергеройские битвы с суперзлодеями и огромными роботами разворачиваются в антураже до боли знакомых любому жителю страны советских панелек.
На данный момент мы провели два съёмочных блока.
Главную роль в фильме исполняет Антон Лапенко — актёр театра и кино, певец, видеоблогер, известный всем по сериалу «Внутри Лапенко».
Роль гениального сурового инженера-конструктора советской закалки исполнит замечательный актер Сергей Селин, полюбившийся многим по роли Дукалиса из сериала «Убойная сила».
ПРОДАКШН
За плечами команды стоит сложнопостановочный проект — фантастический нео-нуар триллер «КОЕ-ЧТО ЗАДАРОМ».
За время работы над этой картиной мы многому научились: съёмке сцен с трюками и пиротехникой, постройке декораций, комбинированным съемкам с масштабными макетами и созданию сложной компьютерной графики.
В «НАСТОЯЩЕМ ГЕРОЕ» нам предстоит создавать огромных аниматронных роботов, которые будут крушить панельные многоэтажки, и показывать на экране супергероев с невероятно крутыми сверхспособностями.
Для этого мы будем использовать много практических эффектов и комбинированной съемки. Мы постараемся показать супергероику с новой необычной стороны!
ВСЕЛЕННАЯ
«НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ» — это уникальная вселенная, которую мы планируем развивать и расширять.
В рамках собственного издательства MAGIC COMICS мы выпускаем несколько линеек комиксов.
Помимо комиксов и кино мы работаем над созданием видеоигры.
🌱25 способов улучшить себя в октябре 2023 года🌱
Как писалось много раз на самом позитивном розовом канаше - даже один месяц действительно может улучшить и изменить нашу жизнь. Не верите? А вот зря, единственное - от нас потребуются некоторые действия. Ибо как мы все знаем, между пятой точкой и уютным диваном ни одно желание не пролетит.
Так что можно за месяц сделать? В качестве рекомендации рассмотрим 30 вещей - это разные изменения и занятия, которые мы можем внедрить в свой распорядок дня, если нам действительно это нужно.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Прежде чем мы перейдем к списку, хочется отметить сразу, что все вещи из списка сразу добавить невозможно, иначе чревато нервным срывом. Если действительно хочется что-то добавить новое в свой распорядок дня, то лучше сначала просто прочитать список и посмотреть, что явно бросается нам в глаза. Ну и конечно оценить, что больше может оказать влияние в нашу жизнь.
Любые позитивные изменения, которые мы делаем для улучшения своей жизни, начнут оказывать немедленное влияние на улучшение нас самих и нашей жизни.
Собственно. от слов к списку:
Ежедневно читать несколько глав, чтобы улучшить свой ум
Читать понемногу каждый день - это один из лучших способов продолжать учиться во взрослом возрасте и сохранять остроту ума. Автор много месяцев пытается перебороть привычку заменить телефон книгой перед сном и вроде появляются первые победы. Можно, конечно, читать электронно, но пальцы шаловливые так и норовят в какую-нибудь социальную сеть залезть.
Сделать ежемесячный календарь
Можно как настенный, чтобы за километр было видно ,а можно карманный, который будет всегда под рукой. В этом календаре можно ответить все, что меняется у нас в течение каждого дня - занятия для детей, свои хобби, встречи, вечеринки, корпоративы и походы в театр.
Зачем это нужно? Это визуальный снимок нашего месяца, который поможет не сбиться с пути, а также напоминает о том, что происходит в этом месяце. Автор отметил дни тренировок, прогулок, и часы вебинаров.
Слушать больше подкастов
Следующая идея о том, как улучшить себя - это слушать подкасты, что является прекрасным способом практиковать личное самосовершенствование. Слушать их можно не отвлекаясь от основных дел - поездки на работу, перебирая постиранное белье или убирая за детьми и животными.
Автор слушает во время прогулки - мотивационные подкасты о своем здоровье и эмоциональном настрое. Бесплатно их можно найти в интернете в свободном доступе.
Научиться преодолевать перфекционизм
Перфекционизм - одна из вещей, которая может удерживать нас от личного самосовершенствования. Ведь идеалов не бывает 🔥
Вспоминать пять позитивных аффирмаций каждый день
Сохранение позитивного мышления очень важно для постоянного самосовершенствования. Не всегда мы просыпаемся в прекрасном настроении, значит, мы должны сами себе помочь. Делая позитивные аффирмации, мы заставляем себя сохранять позитивный настрой. Это помогает и в течение всего текущего дня.
Автор вспоминает цитаты про здоровье, силы, цели и еще раз здоровье.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Установить цели на месяц
Это невероятно важная задача, которую нужно ставить себе в начале каждого месяца. Постановка целей помогает нам напомнить о том, чего мы хотим достичь и о ежемесячных шагах, которые мы готовы предпринять для достижения этой цели. Нет, это не только про деньги, это может быть физическое здоровье, психическое здоровье, отношения в семьи и многое другое.
Попробовать хобби для личного самосовершенствования
Если мы хотим улучшить себя, нам необходимо убедиться, что мы улучшаем все аспекты своей жизни, включая то, что мы делаем во время “простоя”. Сидеть в социальных сетях - это конечно здорово, но самосовершенствованию не помогает.
Перестать сравнивать себя с другими
Сравнение действительно может разрушить нашу мотивацию и психическое здоровье. Яркие пример - блогеры данной платформы. Очень много видно постов, как их не ценят, платят копейки, в то время, как другие “блатные” авторы стригут миллионы. Такое сравнение не принесет никакой пользы. Важно сосредотачиваться на собственном успехе и на своих целях.
Поставить себе 30 дневный вызов
30-дневное задание - это прекрасная возможность помочь нам работать над достижением более крупной своей цели. Например, у каждого из нас могут быть проблемы с чтением книг, изучением языков, позитивным настроем, распространением доброты, уборкой, диетой, упражнениями, хобби - да чем угодно.
Пройти бесплатные онлайн курсы
Сегодня бесплатных уроков представлено очень много - от игры по нотам, до изучения языков. Может быть есть интерес к фотографии? Или астрономии? Или лепке? А может изучения правил ПДД, как у автора?
Научиться планировать питание для самосовершенствования
Нет, речь не про диеты. Планируя свое питание, мы начинаем питаться более здоровой пищей и больше экономим деньги на продуктах (если, конечно, можно сэкономить при такой жуткой инфляции).
Улучшить свою организацию с помощью цифровой организации
Цифровая организация сейчас так же важна, как и любая другая организация. Что это значит? Привести в порядок содержимое своего телефона, компьютера и электронной почты и облачных дисков.
Вести дневник своих эмоций
Многие считают дневник детской шалостью и не придают ему серьезного значения. Но если в детстве мы рисовали сердечки, клеили наклейки любимых героев, то в текущее время можно записывать все, что гложет внутри, но нельзя сказать близким. Особенно хорошо ведение дневника помогает при стрессах.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Сделать глубокую уборку
Лучший способ провести генеральную уборку квартиры - составить список задач по уборке. Сюда может войти чистка холодильника, вытирание пыли с вентиляторов, работа с трубами, стирка штор, подушек и других тканей. Да и вообще наведение порядка в доме - один из лучших способов сделать наш дом более организованным и чистым.
Решить задачу по повышению производительности
Каждому из нас дается в сутках двадцать четыре часа, но мы их можем использовать по-разному. Сон, обязательства перед работодателем и семьей, дорога - повышение продуктивности очень полезно для того, чтобы делать каждый день чуточку больше действий как для себя и семьи, так и для своих целей.
Здесь могут помочь чек листы или по русски говоря - списки дел, которые мы можем ответить себе в порядке приоритетности. Например, написать в налоговую, пока едем на работу, заказать продукты на дом, пока идет совещание коллектива и на нас никто не смотрит и так далее.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Создать утренний распорядок дня, который подходит именно нам
Утренние процедуры очень полезны для того, чтобы стать лучше, даже если наш рабочий график начинается очень рано. Даже 20 минут времени утром помогут задать нам позитивный настрой на целый день.
Составить план личностного роста, чтобы улучшить качество своей жизни
Если есть какие-то пункты, которые в себе не нравятся, то нужно научиться составлять план личностного роста.
Волонтерство - абсолютная победа
Регулярно занимаясь волонтерством, мы помогаем не только себе, но и другим, обеспечивая свой личностный рост.
Заняться деятельностью, повышающей самооценку
Повышение самооценки - один из самых полезных способов улучшить свою жизнь за один месяц. Это точно поможет нам чувствовать себя лучше. Четких рекомендаций тут не будет, ибо у каждого свои ценности, что ему важно.
Начать практиковать ежедневную благодарность
Ежедневная благодарность - одна из прекрасных вещей, которая по силу каждому не только для личностного роста, но и для внутреннего спокойствия. За что мы можем быть благодарны уже сегодня? За кров, за крышу, за родных рядом - каждый может продолжать свой список.
Согласны? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Вещи, которым мы не уделяем достаточно внимания, а надо бы🌱
Сразу на ум вспоминается фраза “жизнь постоянно отвлекает наше внимание и мы даже не успеваем заметить, от чего именно” - кто автор этой фразы, не помню.
Если и есть что-то, в чем мир действительно хорош, так как это, то что он отвлекает нас от вещей, которые действительно ценны и необходимы для жизни. Весь мир занимает нас, но никогда не удовлетворяет по-настоящему.
Когда мы заняты тем, чем нужно и то что требуется для семьи, общества и на что-то, что нам на самом деле не нужно, в итоге у нас не останется сил на то, чтобы обратить внимание на то, что нам действительно нужно.
Ниже разберем несколько вещей, которым мы не уделяем достаточно внимания, а в теории нужно бы. Пункты носят исключительно рекомендательный характер.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Что мы чувствуем глубоко внутри
Иногда те задачи, которые мы себе ставим, чтобы нами гордилась семья, друзья, родные, общество совсем не сходится с тем, что хотим лично мы. Не всегда нам требуется идти за толпой, какие-то вопросы мы решать строго в одиночестве.
Чем мы всегда заняты
Есть задачи, которые являются нашими обязательствами (работа, сводить детей в садик, выгулять собаку, приготовить ужин), но есть ли в этом списке задачи, от которых мы действительно получаем удовольствие?
Как мало мы живем для себя
Сколько в нашей жизни тратится на то, чтобы жить для других?
Как мы боится отстаивать истину
Автора только не ленивый шпынял, что живет он неправильно, семьи нет, детей нет, мужа нет, кошек много, живет в розовом, точно в детство впала - если бы все советы автор слушал, это была бы давно загубленная жизнь.
Вспомнить о наших стремлениях
Сколько раз мы свои мечты и желания откладывали на второй план, потому что всегда найдутся более важные дела?
Как мало мы думаем о себе
И сколько наших мыслей на самом деле занимают другие люди и обстоятельства. А предавать свои мечты и желания тоже не стоит
Как усердно мы работаем ради денег
И как легко их спускаем впустую.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Насколько мы зациклены на материальных потребностях
Когда истинное счастье не купишь ни за какие деньги.
Как мало мы любим
Наша любовь к миру определяется теми моментами, которые мы делаем - спасти котенка, пристроить щенка, помочь пожилому человеку, уступить место беременной женщине, донести сумки слабому человеку и многое многое другое. Когда мы черствы внутри, мир отвечает нам тем же.
Как много мы думаем
И как мало мы чувствуем
Сколько информации нам доступно
И как мало в каждом из нас мудрости.
Как много мы говорим об ужасном прошлом
И как мало мы уделяем внимание построению более светлого будущего.
Как мало мы уважаем старших
Речь про общество в целом, такое чувство, что на них смотрят так, будто они выполнили свою задачу и больше никому не нужны.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Насколько мы оторваны от своего тела
И как мало внимания мы уделяем множеству сигналов, посылаемых нам ежедневно - в виде гнева, усталости, беспокойства и болезней.
Насколько мы привыкли к шуму
И насколько у многих уже аллергия на тишину, хоть телевизор фоном включить и то радость.
Насколько мы одержимы внешним видом
И насколько мало внимания уделяем своему внутреннему миру.
Как мало мы практикуем честность
С собой и окружающими. А уж тем более злимся, когда другие поступают так же.
Как мы обижаемся на каждую мелочь
И как мы злимся, когда кто-то рассказывает историю или мнение, отличного от нашего.
Как мы отчаянно пытаемся убежать от самих себя
Игнорируя боль и пустоту внутри, которая неизбежно появляется.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Как мало мы наслаждаемся жизнью
И сколько времени мы тратим на беспокойство, планирование, страх, осуждение, обвинение, ненависть и жалобы.
Насколько мы зависимы от технологий
И насколько оторваны от себя и семьи.
Как мало времени мы уделяем семье, друзьям и близким
Потому что занимаемся крайне “неотложными” делами.
Подумать о том, как внутри нас есть сила, гораздо сильнее внешнего мира
Когда мы действительно что-то хотим, мы все можем.
Безусловно, это не все вопросы, просто первое, что вспомнилось и подумалось автором, каждый из вас может дополнить что-то свое. Наше внимание невероятно ценно и необходимо для нашего роста, счастья, здоровья и благополучия. Размышляя над тем, что важно именно для нас, мы будем более лучше контролировать свое время и не тратить его на те вещи, которые ни к чему хорошему не приведут.
Согласны? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Как в период отчаяния освободить в голове место для надежды🌱
Надежда для любого из нас является своего рода катализатором, когда мы для себя решаем, что с это момента все станет лучше. Если мы выбираем надежду, все становится возможным.
Многие из нас проходили такой этап в жизни, когда казалось бы - все. Автор тоже это проходил, когда много лет назад на него было совершено ограбление, вследствие чего - изуродованное лицо и тело, сломанная спина и парализация ног. Был и такой этап, когда хочется полностью сдаться и спросить “Ну почему именно я?”. Только ответа нет, каждый из нас получает такой урок от жизни, который лучше всего запоминается. В случае автора - надежда нашлась в лице крестного, который сыграл роль суперчеловека и смог “достать” лекарство, чтобы автор снова мог ходить. Точнее - оплатил все операции и помогал в период реабилитации. Но для автора это был период чуда и надежды. О чем это все говорит? Надежда может свернуть горы, надежда может внести жизненно важные изменения, надежда - это обещание светлого будущего.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Но вспоминая себя тогда, когда человек живет без надежды - жизнь в такие моменты кажется очень мрачной.
Надежда - это момент, когда мы для себя решаем, что дела определенно пойдут лучше, но сначала нам необходимо избавиться от всего негатива, который накопился в голове и начать заново перестраивать свою жизнь, в какой бы ситуации мы не очутились. Это первое и важное условие перед тем, как мы сможем превратить свой луч надежды в тот переломный момент, которого мы так заслуживаем.
Бывает так, что прямо сейчас мы не можем придумать ни одной положительной вещи в своей жизни, которая могла бы вытащить нас из нынешней ямы отчаяния. Бывает и такое, что мы начинаем отказываться и от надежды, но это не очень правильно.
Вспомнить о надежде - значит стать реалистом. Гнев и горечь не изменят ни одного аспекта в нашей жизни - во всяком случае, они просто больше притянут того, от чего у нас не получается убежать - проблем, неприятностей, отчаяния, горя и трагедий.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Гнев и горечь мешают нам здраво мыслить. Они не позволяют нам искать решение и другие возможности для изменений. Да и вообще толку от этих эмоций объективно мало и они требуются в замене. Но на что менять? Правильно - на надежду.
Надежда помогаем нам визуализировать и представлять, как все могло бы быть. Это позволяет нам сосредотачиваться на изменениях, которые нам необходимо внести в свою жизнь, и, что наиболее важно, определить действия, которые нам необходимо предпринять, чтобы превратить эту надежду в реальность.
Это настоящая основа мощного позитивного мышления - мысль плюс здравый смысл плюс действие - и это равняется нашей силе. Это все, что нам нужно, чтобы покинуть привычное уже “темное место” в жизни и, наконец, вернуться к свету, которого мы заслуживаем.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Да, делать гораздо сложнее, чем говорить, писать эту статью гораздо проще, чем сделать первый шаг на пути к свету. Но автор когда-то был в самом низу и имел опыт именно действий, а не шагов. Было очень тяжело, в такие периоды приходили в голову даже самый отчаянные мысли, но здравый смысл говорил, что это все не выход. Выход - это понимание, что только лично мы можем менять свою жизнь, никто больше этого делать не может. Мы можем слушать сколько угодно советов и указаний, но пока мы не будем готовы принимать меры и вносить в свою жизнь необходимые изменения - ничего не изменится.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Выбор всегда за нами, мы можем выбрать несчастье, гнев, горечь, депрессию и тревогу, а можем освободить место для маленькой надежды, которая войдет в нашу жизнь. Это может быть долгий процесс, но у каждого путешествия есть начало и оно просто ждет, пока мы нажмем кнопку старта.
Согласны? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Курс ежемесячного обновления головы, чтобы жизнь пошла как по маслу🌱
Ну, может, конечно не по маслу, но все равно внутренний детокс делать крайне желательно в любом возрасте. Когда мы последний раз серьезно разговаривали сами с собой? Речь не про случайные мысли, а про настоящий разговор по душам, где мы можем проанализировать, что именно происходит в нашей жизни и особенно - в голове.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Разговоры с собой могут принести хорошую пользу, когда нам крайне важно провести полный эмоциональный аудит. Любая машина или любая техника нуждается в постоянном обслуживание, а чем наш организм хуже? Крайне сложно закрывать глаза на то, что нас действительно гложет - это могут быть проблемы на работе, в отношениях, в личном здоровье и других насущных вопросах.
Именно поэтому, нам иногда нужно время от времени противостоять самому себе и очищаться от любых негативных мыслей и действий, которые могут нас сдерживать. Это единственный (наверное) способ привести свою жизнь в какое то подобие порядка.
Проводя аналогию с автомобилем, мы можем начать с позитивно мыслящего личного обслуживания, чтобы настроить все детали, которые работаю хорошо, заменить изношенные детали и, в конце концов, хорошо вымыть и почистить все изнутри и снаружи, доводя себя до выставочного экземпляра.
С чем начать свой лоск?
Лучше всего это делать в тихой комнате перед зеркалом. Первое, с чего нужно начать - это с кузова. Что мы видим? Все ли нас устраивает в зеркальном отражении? Как отмести все вмятины и недостатки? Очень важно осознать, что у нас при всех условиях идеальный кузов, другой модели, похожей на нашу, нет больше нигде на планете. Собственно, именно поэтому мы несем ответственность за содержание и обслуживание этого кузова.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Если все же в кузове что-то не очень устраивает, это можно изменить - отдохнуть, чтобы придать себе свежий вид, сменить прическу, убрать отеки и прочее. В любом случае - наш кузов никогда не был уродлив, наш кузов уникален, и при желании даже позитивный запорожец в гонке может занять первое место, если действительно хочет прогресса.
К чему такое сравнение? Оставаясь оптимистичными, мы перепрограммируем свой бортовой компьютер, свое подсознание на то, что если мы ощущаем себя на старенький Buick special 1953 года выпуска, это не означает, что нас нужно списывать с рынка. Добавить немного современных гаджетов, отполировать, заменить шины, сделать дополнительный апгрейд (мыслей) и нам Buick special еще всем фору даст. Добавляя себе дополнительной силы в виде позитивного мышления мы можем привлечь в свою жизнь все, что пожелаем (если мы предпринимаем какие-то действия к этой цели, разумеется, ибо мы знаем, что между диваном и пятой точкой рубль не пролетит). .
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Если все же негативных мыслей в голове много, желательно вывести себя на серьезный разговор и честно себя спросить, что нас беспокоит. Это первый шаг к решению проблемы, какой бы она не была
Автору очень помогает такой вопрос “что самое худшее может случиться в моих ожиданиях?”. Определив худший сценарий, варианты его обхода или компромиссов, сам масштаб проблемы уже не кажется таким катастрофичным - мы себя почистили и отблесколили в какой-то части.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать
Это один из примеров плюсов, когда мы сами с собой разговариваем - мы выносим на поверхность все, что нас беспокоит и выступаем в роли механика, чтобы исправить все проблемы.
Такие разговоры лучше всего вести раз в месяц, мы же не отдаем машину на осмотр каждый день? Тут все тоже самое.
Суть диагностики заключается в том, что наладив честный диалог с собой, мы как с самым лучшим психологом, обсуждаем то, что нас беспокоит, отсеиваем неактуальные мысли, актуализируем и корректируем планы и на первый план выводим то, что нужно именно нам. Согласны?
А вы как часто тех обслуживание своей головы проводите? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Как научиться верить в себя в любом возрасте🌱
Немного оффтопик - что мы видим, когда смотримся в зеркало? Мы обращаем внимание на каждый недочет и маленький дефект? Или нам полностью нравится образ, который смотрит на нас? Мы все иногда выглядит мятыми, грубоватыми, но если мы испытываем от отражения негатив, с этим нужно что-то делать.
Да-да, морщины не уберешь, лысину тоже, пузико тоже может быть уже родное, речь не про них, а про глаза, которые являются истинным украшением каждого человека.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
А теперь интересная правда: только мы можем видеть этот негативный образ - остальной мир видит нас настоящими, а не зеркальное отражение - и они видят нашу красоту без того, есть ли у нас морщины и складки или нет.
Причины, почему у нас получается так, что мы не можем смотреть на себя в зеркало, могут быть разные: стресс, депрессия, отекли, болеем, получили очень неприятный комплимент, с нами жестоко обращались - причин может быть масса.
Если не брать крайние случаи, когда требуется помощь квалифицированная помощь психолога, мы в состоянии сами себе помочь с помощью изменения образа мышления.
Все в наших руках, независимо от нашего возраста, статуса, финансового состояния, количества морщин и складок, наличия или отсутствия - красота есть в каждом из нас. Как внешняя, так и внутренняя.
Мы никогда не сможем думать о себе позитивно, если просто ненавидим свое отражение. У автора периодические такие периоды в жизни бывают, связано это все с очень банальными проблемами - жизнь дала пендель и не знаешь, как снова встать на ноги. И решение такого состояния тоже очень вроде бы просто - умение любить себя.
Вот прямо сейчас в голове вспомнились слова прекрасной актрисы Софи Лорен - если мы умеем любить себя, мы в этом сможем убедить остальных. Вот совет в яблочко, не убавить, не прибавить.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Первые шаги, чтобы снова поверить в себя
О чем много раз писалось на канале: нет ничего плохого в том, что у нас иногда может быть к себе “проснуться” жалость к себе, иногда просто хочется посидеть на диванчике с котами, замотавшись в плед и заниматься только тем, чтобы пожалеть себя. Все супер, главное - ставить себе четкие дедлайны для своей жалости, а потом включать здравый смысл.
Чтобы не случилось в нашей жизни - это просто период, который скоро закончится. Вокруг нас есть не только плохое, но и хорошее, стоит только на это акцентировать свое внимание. На примере того же зеркала: не нравится отекший вид и волосы дыбом? Можно сходить в душ, а пока порадоваться прекрасному спортивному костюму и котику рядом. Важно начать искать мелочи.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
А вот котики не дадут соврать, как только мы попробуем немного улыбнуться- не удивительно, как меняется наше лицо. Возможно, на этом этапе мы можем почувствовать себя немного глупо, но что с того, правильно? Это же происходит только между нами и наши образом ))
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Все начинается с улыбки и попытки найти хоть что-то хорошее и каждый раз пытаться найти что-то хорошее в текущих реалиях, даже если в душе очень тяжело. В каждом из нас есть сила, чтобы изменить мысли о себе, а дальше прямо идет как по маслу. Сколько бы нам лет не было, в какой бы ситуации мы не оказались - мир любит нас таким, какие мы есть - уникальным и особенным человеком - важно начать в себя верить, а дальше мир начнет улыбаться нам в ответ.
Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Преобразующая сила жизни в настоящем моменте🌱
В быстро меняющемся мире, в котором мы живем, легко увлечься, увлечься вихрем прошлого или тревогами по поводу будущего. Однако ключ к обретению истинного счастья и удовлетворения лежит в использовании необычайной силы жизни в настоящем моменте.
Практика принятия настоящего момента, часто называемая осознанностью, набирает мощный инструмент для улучшения общего благополучия и ведения более осмысленной жизни. Когда мы “изучаем” преимущества жизни в настоящем моменте и лучше понимаем ее влияние на наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье, мы наглядно видим, как это меняет нашу жизнь к лучшему.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Охватывая красоту настоящего
Когда мы полностью погружаемся в настоящий момент, мы остро осознаем красоту, которая нас окружает. Каждый день мир предлагает нам множество маленьких чудес: от нежно встающего солнца до котят, играющих под окном. Живя настоящим, мы можем научиться ценить эти маленькие чудеса и развивать глубокое чувство благодарности за жизнь, которую мы живем.
Свобода от оков прошлого
Чем старше мы становимся, тем больше несем на себе груз прошлых сожалений, ошибок и травм, которые мешают нам жить полной жизнью. Сосредоточившись на настоящем, мы освобождаемся от времени прошлого, делая позитивный выбор в настоящий момент.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Избавление от беспокойства о будущем
Постоянное беспокойство о том, что ждет впереди может создать ненужный стресс и беспокойство. Однако, когда мы решаем жить настоящим, мы освобождаемся от тисков неопределенности будущего. Мы понимаем, что у нас есть возможность максимально использовать каждый момент и что наши действия сегодня будут определять нашу судьбу завтра.
Взаимодействие с тем, кто нам дорог
Живя настоящим, мы создаем вокруг атмосферу доброты, любви, позитива и понимая, обогащая не только свою жизнь, но жизнь родных и окружающих
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Повышение ясности ума
Наш ум, точнее разум, часто отвлекается на разные ситуации, что затрудняет концентрацию на важной и текущей задаче. Жизнь в настоящем помогает нам развивать ясность ума и сосредоточенность. В такие моменты мы можем быть полностью сконцентрированы на хобби, работе, семье или здоровье, что позволяет достичь большей продуктивности.
Развитие эмоциональной устойчивости
Когда мы принимаем настоящее, мы развиваем эмоциональную устойчивость, способность преодолевать жизненные взлеты и падения с изяществом и силой. Вместо того, чтобы подавлять или избегать сильных эмоций (чаще негативных), мы сталкиваемся с ними лицом к лицу, учимся на них и становимся сильнее. Эта устойчивость позволяет нам справляться с проблемами с позитивным настроем, способствуя личностному росту.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Краткие выводы этой статьи можно озвучить следующие, как мы видим, что жизнь настоящим - это не просто сиюминутная тенденция, это образ жизни, который может внести позитивные изменения в нашу жизнь. Принимая настоящее, мы открываем свой путь к счастью, благодарности и эмоциональному благополучию. Сила изменить нашу жизнь находится внутри нас и она начинается с нашего выбора.
Каждый из нас заслуживает каждой частички красоты, которую нам может предложить жизнь, поэтому очень важно погрузиться в волшебство настоящего момента, поэтому каждому из нас по силам создать жизнь, достойную того, чтобы ее прожить.
Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Почему никогда не нужно сдаваться, если все идет не по плану🌱
Сколько раз мы упирались в своих желаниях на непреодолимые препятствия? Сколько раз казалось, что для реализации своей мечты больше нет никаких вариантов? Сколько раз мы что-то снова и снова пробовали и терпели неудачу? Вот даже если у вас получилось ответить на все три вопроса положительно - сдаваться все равно не стоит. Почувствовать себя на самом дне во взрослом возрасте случалось, наверное, каждому. Но даже когда мы находимся на самом дне (нам так кажется), важно вовремя вспомнить, что у каждого из нас больше силы, чем мы думаем, просто в период стресса забыли, как ей пользоваться.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Вы можете поверить, а многие и убедились сами - жизнь имеет особый азарт бить нас так, когда мы итак находится в упадке, причем чем сильнее она бьет, тем больше смакует, что мы падаем все ниже и ниже, не видя никаких перспектив и надежду на лучшее. А еще может дойти до того (у автора так было), что мы не можем справиться даже с самыми тривиальными проблемами, потому что обстоятельства сделали все возможности и задавили нас до такой степени, что мы уже просто не в состоянии справиться с ситуацией в целом. И при любой мелочи начинаем заводиться с пол оборота.
Но, объективности ради, на протяжении многих веков существуют много историй о том, как люди переживали чрезвычайные трудности и сумели преодолеть проблемы. А в наше время - сколько книг и видео сюжетов выпускаются людьми, которые оказались в аховой ситуации, но смогли вырваться и хотят показать своим примером, что не все потеряно?
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Сколько вокруг нас людей с ограниченными возможностями (когда-то автор канала был в их числе, слава богу теперь это в прошлом), которым удается показать пример, что несмотря на все физические ограничения умудряются достичь побед в спорте, профессии, жизни, преодолевая свои недостатки и не позволяя ничему встать на своем пути. Многие, даже среди нашего окружения, показывают пример преодоления всех проблем, благодаря сочетанию решимости, действий и позитивного мышления.
Даже на этом канале много раз писалось, что когда все плохо, лучше на время вспомнить то, чему мы можем быть благодарны уже сейчас и сегодня - крыше над головой, родным рядом, здоровью. Но вот вопрос: как думать о благодарности, когда в один период поперли с работу, супруг(а) ушел (а), огромные финансовые проблемы и серьезные проблемы со здоровьем? Как-то о крыши, которая всегда была, уже не думаешь, правда?
Такие события, которые меняют кардинально жизнь, могут истощать наши силы и силу воли, до тех пор, пока мы не почувствуем, что больше не можем всему этому катку сопротивляться. Правда, вы тоже оказывались в такой ситуации? Автор и не раз и не два. Да, поплакать можно, пожалеть себя можно, опустить руки можно, но вот сдаваться нельзя. Хочется реветь и проклинать все на свете, вообще без базара, только с четким дедлайном.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Если мы сдаемся, мы никогда не сможем подняться наверх. Безусловно, ничего не изменится в одночасье, важно в такой тяжелый для нас лично период делать маленькие шаги, которые нам по силам и постепенно все изменится. Никогда не нужно сдаваться, никогда не стоит обстоятельствам победить нас и всегда нужно помнить, что мы сильнее, чем мы думаем.
Сложнее всего - сделать первый шаг. Особенно, если мы снова начинаем видеть препятствия на своем пути, что говорит о том, что нам нужно идти в немного другом направлении. Сдаваться точно не стоит, а вот немного изменить курс - вполне хорошая возможность.
Пока мы убеждены в том, что все делаем неправильно, мы никогда не сможет надеяться на успех. Очень мало кто из людей все достигает с первого раза. Любое действие, даже диета и спорт, не говоря уже про серьезные жизненные цели, требует опыта, ошибки, корректировки действий чуть ли не на каждом шагу. Дорога к успеху (любому) полна неправильных поворотов и неверных предположений. Главное - не сдаваться.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Это касается всего - карьеры, здоровья, отношений, хобби, спорта, достижений, любых желаний, единственное, что мешает нам быть лучшим в какой-то области - это мы сами.
Сидя на самом дне ямы, что мы выбираем? Сдаваться или готовы начать сопротивляться? Мне кажется, ответ очевиден.
Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Как позитивное мышление повышает наши ожидания🌱
Чего мы на самом деле ожидаем от жизни? Автор искренне советует на минуту остановиться в этом хаосе и задуматься на мгновение - это не вопрос с подвохом, потому что когда дело доходит до позитивного мышления, ответ, который мы даем, имеет значение и может серьезно повлиять на разницу между успехом и неудачей, богатством (речь, чтобы на все хватало) и бедностью, счастьем и печалью - ну вы поняли.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
То, чего мы ожидаем, определяет результат всего, что мы делаем. Если мы расчитываем на успех, то в большинстве случаев так и будет Если мы ожидаем, что все будет словно, то наши желания естественно исполнятся и все будет сложно.
Ограниченные ожидания замедляют все, что мы делаем в жизни, какими бы великими не были наши амбиции (хотя, с возрастом амбиции как-то тают, но все же). Это тормоз, который мы периодически нажимаем на то, что нам важно. Это изобретение искусственных барьеров и внутренних знаков остановок. Вопрос - зачем? Как мы помним, все мысли материалы, и вишенкой на торте нам жизнь преподнесет как раз то, о чем мы думаем.
Ожидания касаются не только материальных вещей. Многие с возрастом снижают свои ожидания, потому что перестают заставлять себя наслаждаться жизнью, как раньше.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Все думают, что знают, как работает позитивное мышление (кто в него верит, разумеется), но к сожалению, это не так. У большинства людей есть идея, что мы концентрируемся на том, чего хотим, фокусируемся на этом достаточно долго, и все, что нам нужно, будет волшебным образом доставлено. А вот фигушки!
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Да, у нас должно быть желание внести изменения в свою жизнь. Мы должны (желательно!) визуализировать свои результаты, а затем все же использовать здравый смысл и действия, чтобы добиться всего, что нам нужно.
Хочется отметить, что на самом деле важны наши ожидания. Если у нас в голове изначально какие-то ограничения (у меня не получится, я не смогу) - наше желание будет исполнено.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Как бы тяжело не было, всегда должны заранее рассчитывать на успех, на хорошее здоровье, на хорошее окружение, на счастье близких, на процветание и многое другое. Ожидая лучшего, мы довольно скоро начинаем видеть, что так и происходит.
Поэтому давайте вместе решать сегодня, что мы всегда будем повышать свои ожидания во всем, что делаем в жизни. Больше никаких знаков “стоп”, никаких ограничений и никакого негатива - только заряженные ожидания.
Поверьте, игра стоит свеч. Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
