Каких ‎основных‏ ‎эффектов ‎можно ‎ожидать, ‎применяя ‎знания‏ ‎из ‎1‏ ‎уровня?‏

‎

1. Начальное ‎формирование ‎дисциплины‏ ‎и ‎системы‏ ‎в ‎питании.
2. Запуск ‎и ‎начальная‏ ‎настройка‏ ‎организма ‎на‏ ‎самоочищение.
3. Уменьшение ‎отеков‏ ‎и, ‎как ‎следствие, ‎лишнего ‎веса‏ ‎(похудение).
4. Постепенное‏ ‎улучшение ‎работы‏ ‎ЖКТ, ‎мозга‏ ‎и ‎других ‎органов.
5. Постепенное ‎налаживание ‎стула‏ ‎(если‏ ‎до‏ ‎этого ‎были‏ ‎проблемы).
6. Укрепление ‎иммунитета‏ ‎собственными ‎силами‏ ‎организма.
7. Увеличение‏ ‎продуктивного ‎времени‏ ‎в ‎течении ‎дня.
8. Многие ‎другие ‎эффекты,‏ ‎о ‎которых‏ ‎речь‏ ‎пойдет ‎уже ‎в‏ ‎самой ‎подписке.

Каких‏ ‎основных ‎эффектов ‎можно ‎ожидать,‏ ‎применяя‏ ‎знания ‎из‏ ‎2 ‎уровня?‏

‎

1. Дальнейшее ‎формирование ‎дисциплины ‎и ‎системы‏ ‎в‏ ‎питании.
2. Усиленная ‎настройка‏ ‎организма ‎на‏ ‎самоочищение.
3. Дальнейшее ‎уменьшение ‎отеков ‎и ‎лишнего‏ ‎веса‏ ‎(похудение).
4. Налаживание‏ ‎работы ‎ЖКТ‏ ‎и ‎других‏ ‎органов.
5. Уменьшение ‎воспалительных‏ ‎процессов‏ ‎в ‎органах‏ ‎и ‎опорно-двигательном ‎аппарате.
6. Еще ‎большее ‎укрепление‏ ‎иммунитета ‎собственными‏ ‎силами‏ ‎организма.
7. Увеличение ‎вкусовой ‎чувствительности.
8. Постепенное‏ ‎избавление ‎от‏ ‎различных ‎воспалительных ‎процессов ‎на‏ ‎коже.
9. Постепенное‏ ‎развитие ‎терпения‏ ‎и ‎очищение‏ ‎разума ‎от ‎ненужных ‎мыслей.
10. Увеличение ‎продуктивного‏ ‎времени‏ ‎в ‎течении‏ ‎дня.
11. Многие ‎другие‏ ‎эффекты, ‎о ‎которых ‎речь ‎пойдет‏ ‎уже‏ ‎в‏ ‎самой ‎подписке.

Каких‏ ‎основных ‎эффектов‏ ‎можно ‎ожидать,‏ ‎применяя‏ ‎знания ‎из‏ ‎3 ‎уровня?

‎

1. Полное ‎понимание ‎и‏ ‎формирование ‎дисциплины‏ ‎в‏ ‎своей ‎системе ‎питания.
2. Серьезная‏ ‎настройка ‎организма‏ ‎на ‎самоочищение.
3. Возможность ‎полного ‎избавления‏ ‎от‏ ‎отеков ‎и‏ ‎лишнего ‎веса‏ ‎(похудение).
4. Полноценное ‎налаживание ‎работы ‎ЖКТ ‎и‏ ‎других‏ ‎органов.
5. Почти ‎полное‏ ‎избавление ‎от‏ ‎различных ‎воспалительных ‎процессов ‎в ‎органах‏ ‎и‏ ‎опорно-двигательном‏ ‎аппарате.
6. Значительное ‎укрепление‏ ‎собственного ‎иммунитета‏ ‎организма.
7. Здоровое ‎состояние‏ ‎кожи,‏ ‎волос ‎и‏ ‎ногтей.
8. Повышенная ‎вкусовая ‎чувствительность.
9. Возможность ‎профилактировать ‎и‏ ‎излечивать ‎многие‏ ‎заболевания,‏ ‎недуги, ‎без ‎применения‏ ‎лекарств.
10. Развитие ‎терпения‏ ‎и ‎значительное ‎очищение ‎разума‏ ‎от‏ ‎ненужных ‎мыслей.
11. Повышение‏ ‎уровня ‎осознанности‏ ‎и ‎развитие ‎умения ‎наслаждаться ‎любым‏ ‎шагом‏ ‎своей ‎жизни.
12. Увеличение‏ ‎продуктивного ‎времени‏ ‎в ‎течении ‎дня.
13. Многие ‎другие ‎эффекты,‏ ‎о‏ ‎которых‏ ‎речь ‎пойдет‏ ‎уже ‎в‏ ‎самой ‎подписке.

✅ Реши ‎раз‏ ‎и ‎навсегда ‎вопрос ‎питания ‎и‏ ‎правильной ‎воды:‏ ‎https://biofed.ru/biohacker_

✅ Подписывайся‏ ‎на ‎мой ‎Телеграм:‏ ‎https://t.me/biohakingrus

✅ Обязательно ‎посмотрите‏ ‎онлайн-практикум ‎(который ‎сейчас ‎абсолютно‏ ‎бесплатный)‏ ‎??https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?? чтобы ‎обрести‏ ‎100% ‎жизненной‏ ‎энергии, ‎взять ‎под ‎свое ‎управление‏ ‎здоровье,‏ ‎красоту ‎и‏ ‎молодость!

✅ Если ‎вы‏ ‎готовы ‎идти ‎сразу ‎в ‎бой,‏ ‎регистрируйтесь‏ ‎на‏ ‎Авторский ‎2-х‏ ‎дневный ‎8-ми‏ ‎часовой ‎интенсив‏ ‎"Биохакинг‏ ‎life-практикум ‎3.0"‏ ‎??https://biofed.ru/ ?? Пошаговый ‎разбор ‎системы ‎здоровья ‎организма‏ ‎и ‎всех‏ ‎сфер‏ ‎жизни ‎человека. ‎Подробная‏ ‎информация ‎по‏ ‎ссылке.

✅Бесплатный ‎онлайн-практикум ‎“Возьми ‎судьбу‏ ‎в‏ ‎свои ‎руки”‏ ‎для ‎тех,‏ ‎кто ‎хочет ‎найти ‎и ‎устранить‏ ‎истинные‏ ‎причины ‎нереализации‏ ‎и ‎раскрыть‏ ‎потенциал ‎своей ‎личности ‎?? ‎https://nikitametelitsa.ru/praktikum?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube

✅ Интегральный‏ ‎коучинг‏ ‎для‏ ‎предпринимателей ‎экспертов‏ ‎и ‎развивающихся‏ ‎людей??https://nikitametelitsa.ru/kouching?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube ?? для ‎тех‏ ‎кто‏ ‎готов ‎к‏ ‎необратимым ‎изменениям ‎в ‎жизни ‎и‏ ‎бизнесе.

✅ Присоединяйся ‎к‏ ‎уникальному‏ ‎сообществу ‎INTEGRIUM, ‎в‏ ‎котором ‎ты‏ ‎ускоришь ‎достижение ‎всех ‎своих‏ ‎целей‏ ‎в ‎10‏ ‎раз! ‎??https://nikitametelitsa.ru/community?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube ?? обеспечь‏ ‎себе ‎развитие ‎в ‎кругу ‎наставников‏ ‎и‏ ‎единомышленников. ‎

✅ Измени‏ ‎свою ‎жизнь:‏ ‎https://integrium.space/ - Мероприятия ‎международного ‎института ‎биохакинга ‎и‏ ‎здоровья.

= = = =

Всем‏ ‎привет!‏ ‎Делюсь ‎с‏ ‎вами ‎пятью‏ ‎правилами ‎питания‏ ‎для‏ ‎достижения ‎полноценной,‏ ‎здоровой ‎жизни ‎и ‎красоты ‎своего‏ ‎тела. ‎Эти‏ ‎пункты‏ ‎помогут ‎вам ‎оставаться‏ ‎в ‎тонусе,‏ ‎хорошо ‎выглядеть ‎и ‎не‏ ‎беспокоится‏ ‎за ‎свой‏ ‎внешний ‎вид.‏ ‎Ваше ‎здоровье ‎- ‎в ‎ваших‏ ‎руках.

= = = =

- Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

? Телеграм: ‎https://t.me/biohakingrus

- Новости, ‎советы, ‎лайфхаки.

? Instagram:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

- Там‏ ‎я‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю‏ ‎интересные ‎сториз‏ ‎

? Вконтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

? Фейсбук: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

? Чтобы ‎не ‎забыть‏ ‎мои ‎лайфхаки‏ ‎-‏ ‎сохраните ‎это ‎видео‏ ‎к ‎себе‏ ‎в ‎соцсети ‎или ‎в‏ ‎плейлист‏ ‎Ютуб. ‎

? СМОТРИТЕ‏ ‎ДРУГИЕ ‎МОИ‏ ‎ВИДЕО ‎ПО ‎ТЕМЕ:

https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&list=PLa1CPO3ZsTzKnw_xKPOJtwPPMIVz0l4yh

= = = =

✅ Подписывайся ‎на ‎мой‏ ‎YouTube‏ ‎канал, ‎чтобы‏ ‎быть ‎здоровым‏ ‎и ‎не ‎пропускать ‎новые ‎видео:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

✅ Тема‏ ‎видео:‏ ‎✔️ ‎ТОП‏ ‎3 ‎самых‏ ‎полезных ‎продуктов‏ ‎в‏ ‎мире ‎✔️‏ ‎Продукты ‎для ‎здоровья ‎и ‎Здоровый‏ ‎Образ ‎Жизни‏ ‎|‏ ‎Биохакинг

?? Делись ‎ссылкой ‎на‏ ‎это ‎видео‏ ‎с ‎друзьями ‎https://youtu.be/WRYQ_VtevKc

#Биохакинг ‎#Продукты‏ ‎#зож‏ ‎#ПолезныеПродукты ‎#Здоровье‏ ‎#Биохакер ‎#СуперФуд‏ ‎#ПП ‎#ЗдоровыйОбразЖизни ‎#ПолезныеПродукты

Да, ‎еще‏ ‎первобытные ‎люди ‎знали, ‎какую ‎травку‏ ‎пожевать, ‎чтобы‏ ‎оздоровиться,‏ ‎а ‎животные, ‎даже‏ ‎хищники ‎-‏ ‎жуют ‎траву, ‎чтобы ‎избавиться‏ ‎от‏ ‎паразитов, ‎залечить‏ ‎ранки, ‎расслабиться‏ ‎или, ‎наоборот, ‎прийти ‎в ‎тонус‏ ‎-‏ ‎и ‎делают‏ ‎они ‎это‏ ‎интуитивно, ‎чувствуя ‎потребности ‎тела.

Человек, ‎как‏ ‎водится,‏ ‎существо‏ ‎более ‎организованное,‏ ‎но ‎мы‏ ‎часто ‎перестаем‏ ‎слышать‏ ‎сигналы ‎тела‏ ‎и ‎ищем ‎1 ‎таблетку ‎от‏ ‎всего ‎в‏ ‎ближайшей‏ ‎аптеке.

С ‎новой ‎недели‏ ‎будет ‎разная‏ ‎информация ‎на ‎тему ‎СТРАХА‏ ‎на‏ ‎моих ‎канала‏ ‎- ‎и‏ ‎здесь, ‎в ‎Школе, ‎и ‎в‏ ‎Телеграм-канале,‏ ‎и ‎в‏ ‎ИГ, ‎и‏ ‎в ‎Арома-школе. ‎Сейчас ‎этим ‎постом‏ ‎хочу‏ ‎подсветить‏ ‎нам ‎с‏ ‎вами ‎3‏ ‎чудесных ‎помощника,‏ ‎которые‏ ‎помогают ‎стабилизировать‏ ‎наше ‎эмоциональное ‎состояния ‎и ‎из‏ ‎него ‎еще‏ ‎более‏ ‎свободно ‎идти ‎в‏ ‎разговор ‎и‏ ‎рефлексию ‎темы ‎"СТРАХ"

Ромашка

Традиционно ‎считается,‏ ‎что‏ ‎чай ‎с‏ ‎ромашкой ‎помогает‏ ‎успокоить ‎нервы, ‎и ‎это ‎тот‏ ‎случай,‏ ‎когда ‎народная‏ ‎мудрость ‎подтверждается‏ ‎наукой. ‎Ромашка ‎содержит ‎большое ‎количество‏ ‎антиоксидантов,‏ ‎которые,‏ ‎как ‎доказано,‏ ‎уменьшают ‎воспаление‏ ‎и ‎могут‏ ‎снизить‏ ‎риск ‎возникновения‏ ‎беспокойства.

Исследования ‎свидетельствуют, ‎что ‎ромашка ‎помогает‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎тревожности‏ ‎даже ‎людям, ‎у‏ ‎которых ‎диагностировано‏ ‎генерализованное ‎тревожное ‎расстройство. ‎А‏ ‎один‏ ‎эксперимент ‎продемонстрировал,‏ ‎что ‎у‏ ‎испытуемых, ‎употреблявших ‎экстракт ‎ромашки ‎в‏ ‎течение‏ ‎восьми ‎недель,‏ ‎наблюдалось ‎уменьшение‏ ‎симптомов ‎депрессии ‎и ‎тревожности.

Зеленый ‎чай‏ ‎и‏ ‎Матча

Зелёный‏ ‎чай ‎содержит‏ ‎галлат ‎эпигаллокатехина‏ ‎(EGCG) ‎—‏ ‎антиоксидант,‏ ‎укрепляющий ‎здоровье‏ ‎мозга ‎и ‎снижающий ‎тревожность. ‎Кроме‏ ‎того, ‎в‏ ‎составе‏ ‎напитка ‎есть ‎L‑теанин‏ ‎— ‎аминокислота,‏ ‎которая ‎имеет ‎похожее ‎влияние‏ ‎на‏ ‎организм. ‎А‏ ‎ещё ‎она‏ ‎усиливает ‎выработку ‎дофамина ‎и ‎серотонина.

Исследования‏ ‎показывают,‏ ‎что ‎люди,‏ ‎употреблявшие ‎L‑теанин,‏ ‎демонстрировали ‎снижение ‎психологических ‎стрессовых ‎реакций,‏ ‎связанных‏ ‎с‏ ‎тревогой, ‎и‏ ‎нормализацию ‎частоты‏ ‎сердечных ‎сокращений.‏ ‎А‏ ‎ещё ‎один‏ ‎эксперимент ‎подтвердил: ‎L‑теанин ‎способствует ‎уменьшению‏ ‎уровня ‎кортизола,‏ ‎иначе‏ ‎называемого ‎гормоном ‎стресса.

Когда‏ ‎мы ‎употребляем‏ ‎Матчу, ‎которая ‎содержит ‎кофеин‏ ‎в‏ ‎миксе ‎с‏ ‎L-теанином, ‎мы‏ ‎получаем ‎бодрящий ‎эффект, ‎который ‎дает‏ ‎ровный‏ ‎(в ‎отличии‏ ‎от ‎кофе)‏ ‎подъем ‎энергии, ‎тонус ‎и ‎бодрость,‏ ‎улучшение‏ ‎настроение,‏ ‎а ‎также,‏ ‎благодаря ‎антиоксидантным‏ ‎свойствам ‎-‏ ‎стимуляцию‏ ‎обмена ‎веществ‏ ‎и ‎защитных ‎функций ‎организма, ‎мягкий‏ ‎детокс ‎и‏ ‎улучшение‏ ‎когнитивных ‎функций ‎мозга.

Куркума

Куркума‏ ‎— ‎пряность,‏ ‎содержащая ‎соединение ‎под ‎названием‏ ‎«куркумин».‏ ‎Оно ‎очень‏ ‎полезно ‎для‏ ‎укрепления ‎здоровья ‎мозга ‎и ‎предотвращения‏ ‎тревожных‏ ‎расстройств. ‎Куркумин‏ ‎также ‎обладает‏ ‎мощными ‎антиоксидантными ‎и ‎противовоспалительными ‎свойствами,‏ ‎что‏ ‎тоже‏ ‎хорошо ‎сказывается‏ ‎на ‎клетках‏ ‎мозга.

Кроме ‎того,‏ ‎употребление‏ ‎восточной ‎пряности‏ ‎уменьшает ‎выработку ‎организмом ‎таких ‎воспалительных‏ ‎маркеров, ‎как‏ ‎цитокины,‏ ‎которые ‎отвечают ‎за‏ ‎рост ‎тревожности.

? Вот‏ ‎такие ‎интересные ‎подсветки ‎сегодня.‏ ‎Кто‏ ‎знал ‎об‏ ‎этом ‎-‏ ‎пишите ‎в ‎комментариях ‎или ‎в‏ ‎нашем‏ ‎чате, ‎а‏ ‎также ‎делитесь‏ ‎- ‎что ‎из ‎перечисленного ‎используете‏ ‎регулярно‏ ‎и‏ ‎в ‎каких‏ ‎формах ‎-‏ ‎чаи, ‎отвары,‏ ‎специи,‏ ‎эфирные ‎масла...

HBP ‎complex‏ ‎на ‎OZON ‎- ‎https://is.gd/M4E5Gq

HBP ‎complex‏ ‎на ‎Wildberries‏ ‎-‏ ‎https://is.gd/0yFmg3

Сегодня ‎мы ‎с‏ ‎вами ‎поговорим‏ ‎про ‎особый ‎суперфуд ‎-‏ ‎кедровую‏ ‎шишку. ‎Высокая‏ ‎нутритивная ‎плотность‏ ‎этого ‎продукта, ‎количество ‎содержания ‎полезных‏ ‎витаминов‏ ‎и ‎минералов‏ ‎просто ‎зашкаливает.‏ ‎Сегодня ‎мы ‎научились ‎использовать ‎из‏ ‎сосны‏ ‎не‏ ‎только ‎кедровые‏ ‎орехи, ‎но‏ ‎и ‎кедровое‏ ‎масло,‏ ‎скорлупу, ‎пыльцу‏ ‎и ‎живицу. ‎Получается ‎что ‎одно‏ ‎дерево ‎дает‏ ‎нам‏ ‎огромное ‎количество ‎продуктов,‏ ‎которые ‎мы‏ ‎можем ‎использовать ‎для ‎поддержания‏ ‎здоровья.‏ ‎Так ‎вот‏ ‎сегодня ‎мы‏ ‎вам ‎расскажем ‎не ‎только ‎о‏ ‎самой‏ ‎пользе ‎кедровой‏ ‎сосны ‎и‏ ‎ее ‎производных, ‎но ‎и ‎об‏ ‎уникальном‏ ‎продукте‏ ‎на ‎основе‏ ‎кедровой ‎шишки,‏ ‎который ‎даст‏ ‎феноменальное‏ ‎количество ‎витаминов.‏ ‎Приятного ‎просмотра! ‎

?Подпишись ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

Если‏ ‎эта ‎тема‏ ‎интересна ‎для ‎Вас ‎и‏ ‎Вы‏ ‎хотите ‎пополнить‏ ‎Ваши ‎знания‏ ‎о ‎раскрытии ‎своего ‎биологического ‎потенциала‏ ‎заходите‏ ‎на ‎?‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎По ‎этой‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия ‎и ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться. ‎

? Заходите‏ ‎в‏ ‎мой ‎Instagram, ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте ‎полезную ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:‏ ‎

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

#Биохакер ‎#Биохакинг ‎#шишка ‎#кедроваяШишка ‎#сосна‏ ‎#витамины‏ ‎#здоровье‏ ‎#НикитаМетелица ‎Если‏ ‎вы ‎искали‏ ‎информацию ‎о:‏ ‎Никита‏ ‎Метелица, ‎биохакер,‏ ‎биохакинг, ‎здоровье, ‎сосна, ‎кедр, ‎кедровая‏ ‎шишка, ‎кедровый‏ ‎орех,‏ ‎кедровые ‎орехи, ‎кедр‏ ‎дерево, ‎кедровые‏ ‎орехи ‎польза, ‎кедровые ‎орехи‏ ‎купить,‏ ‎скорлупа ‎кедрового‏ ‎ореха, ‎кедровые‏ ‎орешки, ‎сибирский ‎кедр, ‎польза, ‎суперфуд,‏ ‎польза‏ ‎для ‎здоровья,‏ ‎сибирское ‎здоровье,‏ ‎полезные ‎продукты.

✅ Наш ‎телеграм:‏ ‎https://t.me/biohakingrus

✅ Заходите ‎на ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎

✅ Управляй ‎своей‏ ‎жизнью: ‎https://nikitametelitsa.ru/ - Авторские ‎программы ‎интегрального‏ ‎развития‏ ‎личности. ‎

✅ Измени‏ ‎свою ‎жизнь:‏ ‎https://integrium.space/ - Мероприятия ‎международного ‎института ‎биохакинга ‎и‏ ‎здоровья.‏ ‎

= = = =

В ‎настоящее‏ ‎время ‎достаточно‏ ‎сложно ‎выстроить ‎нерушимую ‎опору, ‎в‏ ‎связи‏ ‎с‏ ‎этим ‎часто‏ ‎встречаются ‎ситуации‏ ‎в ‎которых‏ ‎рушится‏ ‎весь ‎мир.‏ ‎Как ‎же ‎все-таки ‎создать ‎базовую‏ ‎опору ‎и‏ ‎с‏ ‎чего ‎стоит ‎начать?‏ ‎

= = = = =

? Навигация ‎(тайм-коды):‏ ‎

00:07 Что ‎такое ‎базовая ‎безопасность?‏ ‎

00:28 Большинство‏ ‎людей ‎создают‏ ‎точки ‎опоры‏ ‎во ‎внешнем ‎мире ‎

00:38 Чаще ‎всего‏ ‎у‏ ‎человека ‎точки‏ ‎опоры ‎и‏ ‎точки ‎безопасности ‎находятся ‎вне ‎его‏ ‎окружающем‏ ‎пространстве‏ ‎

1:11 Любая ‎иллюзорно‏ ‎внешне ‎стабильная‏ ‎точка ‎опоры‏ ‎в‏ ‎любой ‎момент‏ ‎может ‎перестать ‎быть ‎таковой ‎

1:45 Когда‏ ‎внешние ‎точки‏ ‎опоры‏ ‎являются ‎базовыми, ‎это‏ ‎нехорошо

2:23 Что ‎такое‏ ‎опора ‎на ‎самом ‎себе‏ ‎и‏ ‎базовая ‎безопасность?‏ ‎

2:58 На ‎что‏ ‎опирается ‎базовая ‎безопасность? ‎

3:06 Тело ‎-‏ ‎инструмент‏ ‎реализации ‎потенциала‏ ‎души ‎

3:52 Плотная‏ ‎физическая ‎материя ‎создаётся ‎из ‎тонкого‏ ‎мыслительного‏ ‎пространства‏ ‎

4:29 Все ‎в‏ ‎мире ‎соответсвует‏ ‎определенному ‎фрактальному‏ ‎подобию‏ ‎

5:20 Человеческое ‎существо‏ ‎- ‎квинтэссенция ‎физического ‎тела ‎

5:48 Базовый‏ ‎страх ‎человека‏ ‎-‏ ‎смерть ‎

6:05 Для ‎верующего‏ ‎человека ‎опорой‏ ‎может ‎стать ‎Вера ‎в‏ ‎Бога‏ ‎

6:29 Истинному ‎верующему‏ ‎в ‎Бога,‏ ‎страх ‎неведом ‎

6:54 Какие ‎внешний ‎опорные‏ ‎точки‏ ‎можно ‎ставить

8:08 Точки‏ ‎опоры ‎через‏ ‎матрицу ‎интегрального ‎развития ‎

8:26 Базовые ‎5‏ ‎сфер‏ ‎жизни‏ ‎

8:30 9 внешних ‎столбов‏ ‎безопасности ‎

8:40 Ты‏ ‎- ‎душа,‏ ‎а‏ ‎не ‎физическое‏ ‎тело ‎

8:53 1 столб ‎- ‎опора ‎на‏ ‎законодательную ‎базу‏ ‎мироздания

9:30 Старания‏ ‎для ‎аудитории ‎

10:18 2 столб‏ ‎- ‎истинное‏ ‎знание ‎

11:02 3 столб ‎- ‎способность‏ ‎радоваться‏ ‎жизни ‎

11:55 4 столб‏ ‎- ‎интегральное‏ ‎здоровье ‎

12:55 5 столб ‎- ‎Вера ‎в‏ ‎себя‏ ‎

13:40 6 столб ‎-‏ ‎целостность ‎

15:35 7 столб‏ ‎- ‎ты ‎должен ‎понимать, ‎кто‏ ‎ты‏ ‎

16:55 Подарок‏ ‎- ‎Гайд‏ ‎

17:12 8 столб ‎-‏ ‎Семья ‎и‏ ‎сообщество‏ ‎

18:15 9 столб ‎-‏ ‎ФПБ ‎и ‎диверсифицированный ‎капитал ‎

20:05 Совокупность‏ ‎- ‎нерушимая‏ ‎безопасность‏ ‎

20:25 Базовую ‎опору ‎никто‏ ‎и ‎никогда‏ ‎не ‎отнимет ‎

= = = =

?Подпишись ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

? Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

✅ Подписывайтесь ‎на ‎мой ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎стать‏ ‎здоровее ‎и ‎эффективнее‏ ‎во ‎всех‏ ‎аспектах ‎жизни: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Биохакер ‎#биохакинг‏ ‎#НикитаМетелица‏ ‎#опора ‎#безопасность‏ ‎#душа ‎#тело‏ ‎#матрица ‎#развитие ‎#спокойствие ‎#стресс ‎#страх

? Привет ‎Биохакеры!‏ ‎ЗОЖники! ‎И ‎люди ‎решившие ‎перейти‏ ‎на ‎здоровый‏ ‎образ‏ ‎жизни ‎и ‎здоровое‏ ‎питание. ‎Сегодня‏ ‎я ‎покажу ‎Вам ‎и‏ ‎расскажу‏ ‎про ‎Дагестанский‏ ‎Урбеч! ‎Так‏ ‎как ‎сам ‎уже ‎более ‎10‏ ‎лет.‏ ‎Я ‎употребляю‏ ‎в ‎пищу‏ ‎урбеч ‎- ‎это ‎перемолотые ‎семечки‏ ‎или‏ ‎орешки.

Урбеч,‏ ‎или ‎как‏ ‎его ‎еще‏ ‎называют ‎многие‏ ‎люди‏ ‎это ‎еда‏ ‎долгожителей!

Урбеч ‎популярен ‎не ‎только ‎в‏ ‎Дагестане, ‎но‏ ‎и‏ ‎по ‎всему ‎Миру.

Если‏ ‎Вы ‎ведёте‏ ‎Здоровый ‎Образ ‎Жизни ‎или‏ ‎только‏ ‎знакомитесь ‎с‏ ‎ЗОЖ, ‎тогда‏ ‎данный ‎продукт ‎будет ‎не ‎только‏ ‎полезен,‏ ‎но ‎и‏ ‎придётся ‎Вам‏ ‎по ‎вкусу. ‎

✅ Заходите ‎на ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если‏ ‎чувствуете‏ ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия‏ ‎и‏ ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.

= = = =

?Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus

? Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте ‎полезную‏ ‎информацию‏ ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = =

? НАВИГАЦИЯ:

00:00 Уже ‎более‏ ‎10‏ ‎лет ‎я‏ ‎кушаю ‎замечательны ‎и ‎полезный ‎Дагестанский‏ ‎Урбеч ‎

00:22 Почему‏ ‎каждый‏ ‎из ‎нас ‎просто‏ ‎обязан ‎употреблять‏ ‎в ‎еду ‎Урбеч ‎

01:51​ Чем‏ ‎различается‏ ‎урбеч. ‎Виды‏ ‎урбеча ‎

02:09 Как‏ ‎правильно ‎готовить ‎урбеч ‎и ‎блюда‏ ‎с‏ ‎урбечом ‎

04:40 Как‏ ‎приготовить ‎детскую‏ ‎кашку ‎из ‎урбеча​ ‎

10:56 Мои ‎советы‏ ‎по‏ ‎употреблению‏ ‎и ‎хранению‏ ‎Урбеча​​

11:55 Биохакер ‎кушает‏ ‎Урбеч ‎-‏ ‎еду‏ ‎для ‎Долгожителей​​‏ ‎

? Ещё ‎больше ‎важной ‎информации ‎о‏ ‎полезных ‎продуктах‏ ‎и‏ ‎Здоровом ‎Образе ‎Жизни‏ ‎Вы ‎узнаете‏ ‎на ‎нашем ‎БЕСПЛАТНОМ ‎интенсиве‏ ‎по‏ ‎ссылке ‎ниже:

✅ Приходи‏ ‎на ‎БЕСПЛАТНЫЙ‏ ‎Интенсив ‎? ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?

? Чтобы ‎не ‎забыть‏ ‎мои‏ ‎лайфхаки ‎-‏ ‎сохраните ‎это‏ ‎видео ‎к ‎себе ‎в ‎соцсети.‏ ‎

= = = =

✅ Подписывайся‏ ‎на‏ ‎мой ‎YouTube‏ ‎канал, ‎чтобы‏ ‎быть ‎здоровым‏ ‎и‏ ‎не ‎пропускать‏ ‎новые ‎видео: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Урбеч ‎#Продукты ‎#зож‏ ‎#ПолезныеПродукты ‎#Здоровье‏ ‎#Биохакер‏ ‎#СуперФуд ‎#ПП ‎#ЗдоровыйОбразЖизни‏ ‎#ПолезныеПродукты ‎#Биохакинг

? Какие ‎полезные‏ ‎продукты ‎на ‎самом ‎деле ‎благотворно‏ ‎влияют ‎на‏ ‎Ваше‏ ‎здоровье? ‎А ‎какие‏ ‎умело ‎раскручены‏ ‎профессиональными ‎маркетологами? ‎Сегодня ‎я‏ ‎расскажу‏ ‎Вам ‎о‏ ‎таком ‎ценнейшем‏ ‎и ‎полезном ‎продукте ‎как ‎абрикосовые‏ ‎косточки!‏ ‎Продаётся ‎в‏ ‎каждом ‎магазине,‏ ‎но ‎многие ‎не ‎догадываются ‎даже‏ ‎о‏ ‎всей‏ ‎пользе, ‎которую‏ ‎могут ‎получать‏ ‎из ‎простых‏ ‎абрикосовых‏ ‎косточек.

Ядра ‎косточек‏ ‎Абрикоса ‎содержат ‎в ‎себе ‎огромную‏ ‎кладезь ‎пользы.

Как‏ ‎именно‏ ‎их ‎нужно ‎кушать,‏ ‎чтобы ‎получить‏ ‎максимум ‎пользы ‎для ‎Вашего‏ ‎организма‏ ‎смотрите ‎в‏ ‎новом ‎видео‏ ‎БиоХакера ‎Никиты ‎Метелицы.

✅ Заходите ‎на ‎?‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.

= = = =

?Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

? Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = =

? НАВИГАЦИЯ:

00:00 - Рубрика ‎"Полезные ‎продукты‏ ‎у‏ ‎Вас‏ ‎под ‎носом"

00:16​ - Что‏ ‎такое ‎Супер‏ ‎Фуд ‎-‏ ‎продукты‏ ‎с ‎высокой‏ ‎полезностью

00:28 - Абрикосовые ‎косточки ‎- ‎Польза ‎и‏ ‎Вред

01:02​ - Полезный ‎состав‏ ‎абрикосовых‏ ‎косточек

01:32​​ - Как ‎правильно ‎кушать‏ ‎полезные ‎абрикосовые‏ ‎косточки

02:06​​ - Сколько ‎абрикосовых ‎косточек ‎можно‏ ‎есть‏ ‎в ‎день‏ ‎для ‎пользы?

03:35 - Ещё‏ ‎больше ‎важной ‎информации ‎о ‎полезных‏ ‎продуктах‏ ‎и ‎Здоровом‏ ‎Образе ‎Жизни‏ ‎Вы ‎узнаете ‎на ‎нашем ‎БЕСПЛАТНОМ‏ ‎интенсиве‏ ‎по‏ ‎ссылке ‎ниже:

✅ Приходи‏ ‎на ‎БЕСПЛАТНЫЙ‏ ‎Интенсив ‎?‏ ‎https://bit.ly/3svOePK​ ?

? Чтобы‏ ‎не ‎забыть‏ ‎мои ‎лайфхаки ‎- ‎сохраните ‎это‏ ‎видео ‎к‏ ‎себе‏ ‎в ‎соцсети ‎или.‏ ‎

✅ Подписывайся ‎на‏ ‎мой ‎YouTube ‎канал, ‎чтобы‏ ‎быть‏ ‎здоровым ‎и‏ ‎не ‎пропускать‏ ‎новые ‎видео: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Продукты ‎#зож ‎#продукт‏ ‎#Здоровье‏ ‎#Биохакер ‎#СуперФуд‏ ‎#ПолезныеПродукты

? Какие ‎самые‏ ‎полезные ‎продукты ‎в ‎Мире? ‎Биохакинг‏ ‎даёт ‎ответы‏ ‎многим‏ ‎людям, ‎которые ‎ведут‏ ‎Здоровый ‎Образ‏ ‎Жизни ‎или ‎только ‎собираются‏ ‎перейти‏ ‎на ‎сторону‏ ‎ЗОЖ. ‎

Сегодня‏ ‎я ‎расскажу ‎Вам ‎о ‎том‏ ‎какие‏ ‎продукты ‎полезные‏ ‎для ‎Вашего‏ ‎здоровья, ‎стоят ‎недорого ‎и ‎можно‏ ‎купить‏ ‎практически‏ ‎в ‎любом‏ ‎магазине. ‎

✅ Заходите‏ ‎на ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если‏ ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия ‎и ‎при‏ ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.

?Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости, ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

? Заходите‏ ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу ‎полезные ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и‏ ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день‏ ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте ‎полезную‏ ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

? НАВИГАЦИЯ:

00:00 - Рубрика ‎"Полезные‏ ‎продукты ‎у‏ ‎Вас‏ ‎под ‎носом" ‎-‏ ‎ТОП ‎3‏ ‎самые ‎полезные ‎продукты ‎питания

00:14​ - Полезный‏ ‎продукт,‏ ‎который ‎очень‏ ‎недооценен ‎нашими‏ ‎людьми ‎- ‎Абрикосовые ‎косточки

00:18 - Абрикосовые ‎косточки‏ ‎-‏ ‎Польза ‎и‏ ‎Вред

03:42​ - Полезный ‎продукты‏ ‎для ‎правильного ‎питания ‎Зелёная ‎Гречка

08:05​​ - Полезная‏ ‎информация‏ ‎про‏ ‎Урбечь

08:49 - Третий ‎полезный‏ ‎продукт ‎-‏ ‎Тыквенные ‎семечки

03:35 - Ещё‏ ‎больше‏ ‎важной ‎информации‏ ‎о ‎полезных ‎продуктах ‎и ‎Здоровом‏ ‎Образе ‎Жизни‏ ‎Вы‏ ‎узнаете ‎на ‎нашем‏ ‎БЕСПЛАТНОМ ‎интенсиве‏ ‎по ‎ссылке ‎ниже:

✅ Приходи ‎на‏ ‎БЕСПЛАТНЫЙ‏ ‎Интенсив ‎?‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?

? Чтобы ‎не‏ ‎забыть ‎мои ‎лайфхаки ‎- ‎сохраните‏ ‎это‏ ‎видео ‎к‏ ‎себе ‎в‏ ‎соцсети. ‎

✅ Подписывайся ‎на ‎мой ‎YouTube‏ ‎канал,‏ ‎чтобы‏ ‎быть ‎здоровым‏ ‎и ‎не‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎видео:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Биохакинг ‎#Продукты‏ ‎#зож ‎#ПолезныеПродукты ‎#Здоровье ‎#Биохакер ‎#СуперФуд‏ ‎#ПП ‎#ЗдоровыйОбразЖизни‏ ‎#ПолезныеПродукты