Четыре этапа сосредоточения на главном.
«Читатель»
Уверен, Вы всё поймёте.
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
О переполненной чаше чувств...
«Читатель»
Клокочет магма наших чувств...
О рациональной культуре мышления.
«Читатель»
На примере из жизни.
О современном видении отношений мужчины и женщины.
Есть мужчины и женщины, способные любить искренне и преданно. Определить таких людей можно, но не сразу. Друзья познаются в беде - любовь во времени. Веры терять не надо. Надо менять критерии отбора в личный круг, тогда не будет закольцованности в ситуации, когда по одним и тем же признакам мы выбираем людей симпатичных нам, но нам не симпатизирующих и лишь пользующихся нами. Критерии меняются не только из-за этого, но и из-за того, что никто из людей до срока не знает, что ему или ей на самом деле нужно, если не путать с тем, чего хочется сиюминутно.
Люди сейчас либо бросаются в головокружительные отношения с головой, либо тупо никого к себе не подпускают, боясь обмана своих чувств. Боясь пораниться и испытать боль. Никто никому ничего не должен, но именно поэтому всё так плохо.
Потому что даже сделав первый шаг мужчина или женщина рискуют нарваться на равнодушие и глупость. Страх и малодушие пока что в тренде. Враньё об отсутствии долга перед друг другом принадлежит тем, кто не способен ничего дать, потому что не хочет. Потому что жаден. Потому что труслив и боится потерять больше, чем приобретёт.
Каждый день люди теряют друг друга лишь потому что не соответствуют чьим-то представлениям - незрелым, глупым и циничным, а вовсе не рациональным.
Учитесь любить просто так, а не потому что. Это принесёт счастье и Любовь в вашу жизнь.
Первый шаг к счастливой жизни.
Вступление.
Каждый человек мечтает о том, что когда-нибудь у него или у неё появится кто - нибудь (что - нибудь) и жизнь сразу наладится, и всё станет прям очешуенно.
Но так случается далеко не всегда, да и не являются подобные события критериями для личного "Уау!". Подумайте: что счастливого в том, что у Вас появилась новая вещь или у Вас появился новый человек в окружении?
Ведь вещь со временем надоест, а у человека обнаружатся недостатки. Не бывает такого, чтобы у кого-то из людей не было недостатков. Не бывает и всё.
Объяснение.
Всё проще, чем может показаться. Человек должен испытывать отношение к сущностям, предметам и явлениям. Испытывать самостоятельно по своему желанию определённое отношение, а не реакционное.
Всё ещё не очень понятно? Что ж...
Реакционным называется отношение в ответ.
Примеры:
"Ты меня любишь? Значит и я тебя люблю." - реакция основанная на логике взаимности. Око за око. Зуб за зуб.
"Ты меня любишь? А я тебя - нет." - реакция основанная на логиках искренности, статуса, выгоды и многих других.
Как видно из примеров - второй случай сложнее в логическом подчинении. Но суть одна - реакция подчинена логике. Алгоритму действий, заготовленному на все случаи жизни, сообразно опыту человека, взятого за образец.
Этому алгоритму подчинена любая реакционная логика, для любых сущностей, предметов и явлений. То есть, этот алгоритм - универсален.
Идёт дождь - плохо, потому что можно промокнуть.
Солнце светит - плохо, потому что жарко и всё время хочется пить.
Пошёл снег - опять зима, да ещё так неожиданно - в декабре-то месяце....
Человек так устроен. Всегда хочется большего, лучшего, а лучше - идеального.
Но можно сделать так, чтобы жизнь перестала быть мрачной и бесперспективной. Более того, путь к счастью, как я думаю, не закрыт ни для кого.
На примере человека, у которого появились новая вещь или другой человек в окружении - тут не радоваться наличию надо, а сознательно выбрать и любить.
Путь.
Нужно испытывать осознанное отношение. Всегда и ко всему.
Не надо ждать хорошей погоды для какого-то действия.
Не нужно ждать от людей действий - нужно их опередить.
Не нужно ждать. Если вы ждёте - вы реагируете, подчиняя себя общему алгоритму.
За всякое дело нужно браться основательно, но без сомнений.
Сомнения - суть промедления и ожидания каких-либо событий, способных вызвать реакцию.
Не надо бороться за счастье для всех - это тоже реакция. И ожидание реакции. Похвалы, например. Ха. Если появится вдруг такой позыв - можно вспомнить литературного героя "Данко".
А вот для любимого человека можно и постараться, но только имея силы сделать добро и бросить его в воду (с). (Очень хорошие раньше мультфильмы были...).
Вывод.
Даже самый бесперспективный, с точки зрения большей части окружающего общества, человек способен через отношение осознать, что не обязан оценивать (реагировать на) себя так же, как оценивают его люди. У него свои дела, своя жизнь и реагировать ему на что - либо нужно лишь по желанию.
Отношение даёт волю. Воля на протяжении времени делает человека сильным, способным преодолевать трудности в жизни. Делает его тем, на кого ориентируются другие люди. Такой человек реализуется в обществе с гораздо большей степенью вероятности, чем люди, считающие себя особенными. Ведь быть "особенным" - тренд нашего времени, а значит все, кто ему подвержен, всего лишь - реагируют.
По-настоящему особенным человеком является человек свободный от собственных сомнений и страхов, не реагирующий, но действующий.
Несколько мыслей о психологии похудения.
На свете очень много людей, мечтающих похудеть и почти каждый человек желает идеальной в его или ее понимании формы тела.
Эта статья содержит несколько, на мой взгляд, верных мыслей, которые, надеюсь, помогут людям справиться с проблемой формирования нужной фигуры.
Вот эти мысли:
Если человек питается правильно, получая белки, жиры и углеводы, смысла запасать жировую ткань для логики мозга не будет и акцент будет смещен на так желаемый многими спортсменами фактор тренировки, который таки начнет влиять на формирование формы и пропорций тела.
Если же человек отказывается, например, от жиров, мозг реагирует на это вопросом: "Да как так-то, а???" и начинает запасать жир. И справиться с этим очень сложно. Кто пробовал худеть за счет только голодания и спорта, не даст соврать.
Необходим правильный гормональный баланс. Если он нарушен, нужно обращаться к настоящим специалистам, а не пытаться найти информацию в интернете.
Нужно быть последовательным в своих действиях и осознавать, что каждое действие будет оценено организмом, который непременно отреагирует на любые изменения в питании.
Оценка или действие?
«Читатель»
Воля к жизни и безвыходная ситуация... Как они влияют на жизнь человека, зависит только от самого человека.
Как развеять скуку?
«Читатель»
Мрак и безнадёга. Скука и тоска. Их нужно побеждать ежедневно.
Об уровне осознанности или жизнь на автомате.
Когда-то давно на Земле появился первый человек. Он взял палку в руку и сказал:
-- Я буду править этим миром!
И начал править. Сначала все шло очень хорошо. Всего-то и дел, что прибить мамонта, укрыться в пещере и накормить родню. Но общество развивалось. Одного мамонта на общину не стало хватать. У людей появились и другие сопутствующие и не очень желания.
Сменилось поколение. И еще одно. И еще. И еще много десятков и сотен поколений. За это время человеческое общество не только получило возможность исполнять свои желания, но и существенно облегчило трудовой процесс на пути к этому. И тогда другой человек сказал:
-- Хочу, чтобы всё работало само, а мои желания сбывались без труда!
В сопутствующем историческом процессе появились первые потоковые производства и мануфактуры. Появились умелые управленцы и руководители, способные организовать грамотный трудовой процесс. Города начали жить в изобилии товаров и услуг по законам спроса и предложения. У людей стало все больше времени для искусства и наук.
Время шло. Технологический, а затем и технический прогресс состоялись. Появились машины, способные автоматически выполнять производственные, вычислительные и даже развлекательные процессы. Люди все больше менялись и так до тех пор, пока один из них не сказал:
-- Я больше ничего не хочу!
И тогда люди разделились на тех, кто с ним согласился и на тех, кто желает чего-то большего для себя. Живущие на автомате люди постепенно доказали свою состоятельность перед обществом, так как их выгоды очевидны: спокойная, сытая автоматическая жизнь прельстила очень многих.
Сутью подобного желания стало количество ежедневных задач, которое с течением времени только увеличивалось. Особую роль стало играть разделение ежедневных задач на бытовые, рабочие и долговременные, переход между которыми в течение дня не для всех людей оказался возможен без волевого усилия.
Но были и те, кто мог противостоять самому себе. Они ощущают этот мир всеми частицами своей души и по-прежнему желают развития. Ощущая в себе цель и стремясь к ней, они ощущают каждый миг своей жизни, ценя свое время и рационально расходуя его.
Они осознают важность настоящего момента, здесь и сейчас проживая сотню жизней вместо одной. Осознанных людей нельзя поделить на бедных и богатых, они есть и там и там. Лишь по наличию и отсутствию желания можно разделить людей.
Таким образом, можно выделить три уровня осознанности:
Первый уровень = бытовые задачи. Это еда, жильё и безопасность. Второй уровень = бытовые задачи + рабочие (выполнение обязанностей перед обществом).Третий уровень = ( бытовые задачи + рабочие задачи ) х долговременные задачи, к которым относится самореализация в любой форме от образования семьи, до повышения статуса в обществе до максимально высокого.
Формула третьего уровня должна получить свое пояснение: бытовые и рабочие задачи должны сопутствовать долговременным. Если просто прибавить долговременные задачи к остальным, то времени не хватит.
О том, почему важно знать своих предков.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что ваше семейное древо в любом случае является очень древним, ведь каждый человек на Земле ведет свой род от сравнительно немногочисленных групп древних людей, живших на разных территориях, но так или иначе, сформировавших историю мира такой, какой мы ее знаем?
Человек - прямоходящий (homo - erectus) существует на Земле около 1,5 миллиона лет. Согласитесь, это является немаленьким бонусом к семейному древу абсолютно каждого человека.
Так же следует задуматься и о том, что в наше время, крайне удачным считается стечение обстоятельств, когда человеку известно полное имя прапрадеда или прапрабабки.
Что есть - то есть. Но надо ли нам знать своих предков?
Рассмотрим это вот под таким углом: каждый человек рождается, живет и умирает. Далеко не все люди, особенно в наше время оставляют потомство, но у абсолютного большинства есть история жизни.
Эта история является чередой ошибок и правильных поступков, складывающихся в опыт. И под этим опытом подразумеваются не только слова, жесты и взгляды, но и мысли и мировоззрение и многое другое, что характеризует развитие и деградацию личности и место в истории мира, страны, региона и населенного пункта.
Для того, чтобы учитывать этот огромный пласт истории жизни на Земле, перенимая позитивный опыт и не повторяя негативный, следует знать как можно больше о том, кем вы являетесь, кем вы являлись, кем вы хотите являться и кем вы будете являться, исходя из всего, что известно о народе, культуре, ваших родственниках от близких, до насколько возможно дальних в поколении.
Человек, осознающий, кем он является, имеет силу осознать - кем он хочет стать.
Как справиться с депрессией в связи потерей работы?
Эта статья для тех, кто был уволен с работы, кому пришлось уволиться и кому возможно придется увольняться. Возможно она поможет справиться с ситуацией, если не финансово, то хотя бы морально.
Первый шаг
Принятие. Этой работы больше нет. Люди, что окружали вас на работе, временно или навсегда стали вне круга общения. С начальством больше не нужно общаться. Это уже произошло. Смысла терять время на раздумья о прошлом нет.
Второй шаг
Переосмысление. Есть свободное время. Есть свобода действий. Есть понимание и осознание, что жизнь изменилась не в лучшую и не в худшую сторону. Просто изменилась. Даже если финансовая ситуация оставляет желать лучшего, необходимо осознать это не как безысходность, а как пинок под зад для шага вперед. Необходимо осознать свое желание получать от этой жизни больше, чем было потеряно.
Третий шаг
Действие. Осознав перемены в жизни, действуйте. Реализуйте себя в любом виде законной деятельности. Превращайте эту деятельность в искусство, постигая ее вершины. Как говорил великий Масутацу Ояма, основатель карате - киокушин:
"Тренируйтесь больше, чем спите и едите. Тренируйтесь все время и в независимости от цели вы не пожалеете.."
Цитата примерная, но смысл точный.
О важности деятельности.
Под деятельностью подразумевается любое занятие, которое человеку нравится, которое приносит ему пользу в виде физического, нравственного или духовного развития, а также в виде положительного влияния на собственное материальное благополучие и самореализацию личностную и карьерную.
Деятельностью условно можно назвать и то, что происходит всегда: дыхание, сон, еда и многое другое по аналогии. Но деятельность эта связана с поддержанием тела и разума по-крайней мере в текущем состоянии. Эта деятельность также необходима. Сонный человек не думает о развитии, он думает о том, чтобы дойти до кровати и отрубиться часов на двадцать.
И есть бездеятельность, когда человек занимается только и исключительно условной деятельностью, то есть ест, спит и т. д. Для такого явление характерны следующие признаки:
Лень, как нежелание ничего делать, в виде ощущения.Откладывание на "потом" в связи с наличием более важных дел вроде отдыха, при отсутствии реальной необходимости в нем.Подмена понятий. Человек почти искренне начинает оправдывать отсутствие занятий действительно полезными делами.
Бездеятельность является крайне опасным явлением, причиной которому может послужить слишком большое количество условной деятельности ( еда, сон и т. д. ), неправильное воспитание или его отсутствие,
Необходимо чем-то заниматься. Чем-то полезным. У большинства успешных людей есть хобби. Я пишу об этом с такой уверенностью, потому что не смогу доказать обратное. Это как не в моих интересах, так и не в интересах читателя.
Излишняя занятость полезной деятельностью тоже может негативно повлиять как на физическое состояние человека, так и на его восприятие мира в целом.
В этом случае, человек может получить физическое или нервное истощение, что неминуемо повлечет за собой занятие условной деятельностью, упомянутой выше.В случае, когда деформируется восприятие это выглядит например так: человек работает на заводе в три смены и зарабатывается настолько, что весь мир для него становится заводским цехом, а люди - не более, чем часть узлов и агрегатов. То есть происходит ассоциация занятия со всем миром. "Весь мир театр, а люди в нем актеры" - знакомая фраза из той же серии.
Поэтому во всем нужна мера. Но должен быть и баланс. То есть все три упомянутых состояния должны быть, ведь лень это механизм, спасающий человека от перенагрузки.
О культуре.
Здравствуйте, дорогие Читатели. Данная пост предназначен для прочтения в развлекательных и познавательных целях. Автор не претендует на истинность всего, что будет написано здесь, но очень желает, чтобы его рассуждения могли бы быть приняты к сведению.
Часть информации, которая будет представлена в данной книге может быть противоречивой, но знайте, что книга была написана в течение нескольких лет. Взгляды автора менялись, созревали, развивались и быть может, с чьей-то точки зрения, даже деградировали.
Но автор всегда старается быть искренним в своём выражении мыслей и благодарит всех читателей, которые найдут время для первой целиком опубликованной книги.
Строго говоря, такую книгу может написать абсолютно каждый человек: собираем в кучу мысли за пару десятков лет, формулируем и вываливаем на голову всем тем, кто готов внимать. НО я постараюсь отнестись серьёзно к этому своему труду и откровенного бреда не выкладывать.
Итак, первая статья поведает Вам дорогие читатели о важности культуры, как явления.
О важности сохранения и развития культуры.
Современная культура не родилась на пустом месте. История насчитывает века и тысячелетия, в течение которых, человеческое общество рождается, развивается, стагнирует, деградирует и... нет. Не исчезает в результате катаклизмов, не вымирает, не погибает и в результате иных событий.
Всего этого не происходит. Общество просто меняется. Изменению подвергаются все малозначимые принципы взаимодействия. Однако основные принципы остаются всегда.
Еда, безопасность и продолжение рода. Все хотят кушать. Все желают жить удобной жизнью. Удобной сообразно сознанию каждого отдельно взятого человека. Об инстинкте продолжения рода или размножения обычно говорят как о сексуальном влечении, но это не верный подход, в котором акцент во взаимоотношениях ставится на настоящем.
Правильный же подход состоит в том, чтобы понимать, что до нас жили наши отцы и матери и после нас тоже должны жить сыновья, дочери, внуки и внучки и т.д. Этот подход делает акцент и на прошлом и на настоящем и на будущем.
Но эти рассуждения уводят от темы статьи, поэтому...
Все остальные принципы взаимодействия в человеческом обществе подвержены упрощению и усложнению, смотря как пойдет история. И все эти принципы можно назвать культурой человеческого общества.
Идя по пути усложнения, культура порой сворачивает не туда, как кажется порой современникам, но это всегда обусловлено событиями, тенденциями и какой-либо необходимостью.
Со времён античности известны те части культуры, которые необходимо развивать, и занятие которым является вполне достойным делом: сочинение музыки, ее исполнение, пение, танцы, живопись, развитие тела, разума и духа в любой форме, военное искусство (как искусство защиты и нападения в условиях крайней необходимости), кулинария и многое-многое другое.
Сочетания искусств ведут к формированию новых и этот процесс при наличии времени и заинтересованности может развиваться бесконечно долго, даря человеку такие же бесконечные перспективы. А если учесть, что всякое дело можно превратить в искусство, то....
Теперь становится понятным, почему так важно сохранять эти сочетания искусств. Это ведёт к развитию общества и его подходов к основным инстинктам. Бескультурный человек не сможет в современном мире даже еду добыть, не говоря уже о безопасности и продолжении рода.
МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.
Для более быстрого доступа к интересующей вас теме, я собрал все свои статьи в одном месте. Ссылки буду обновлять два раза в неделю.
- Про то, как поверить в себя, жить по-своему и не завидовать другим.
Как начать, чтобы получилось закончить (скорее всего).
Делай так, как тебе нравится и комфортно.
Один день с самим собой вместо 100 мотивационных видео.
Вы не достигаете, потому что хотите не так и не того.
Принятие себя без вреда для здоровья.
Как заткнуть зависть и жить по-своему в кайф?
Как жизнь по советам других отдаляет тебя от успеха: люди-кони и люди-черепахи?
Быстрее, чем "Гугл". Как находить быстро ответы на важные вопросы?
Мудрее на 2 года за 1 минуту.
Как заглянуть в своё будущее, узнать о возможных ошибках, и смочь их избежать?
Для тебя. Если ты боишься поменять привычное, рискнуть деньгами и стабильностью.
Любите себя и хорош уже осуждать. Почему я знаю, что ты всё успеешь?
Как сделать сложный выбор и не проиграть?
Не пытайся избавиться от страха. Борись более эффективно.
Как побеждать в жизни? База.
Скажи - и войди в будущее. Промолчи - и останься в прошлом.
Как уменьшить свой страх логикой...и, наконец, решиться?
Чек-лист спокойной и счастливой жизни. Без беготни.
Хочешь жить не как все, так и действуй не как 90%.
Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.
Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.
В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.
В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.
Куда идти, что делать, не понимаю как жить.
- Не знаю, чего хочу. Что делать, куда идти, ПАМАГИТЕ!
База Интереса. Что это? Может быть именно поэтому вам не нравится ваша работа?
Как захотеть вставать рано? Ходить в фитнесс? Зарабатывать больше?
Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.
- Привычки. Как приобретать полезные и не возвращаться снова к вредным?
Как говорить "нет" и не стесняться этого?
Как избавиться от лишнего хлама (в делах, в квартире, в телефоне)?
Старайся меньше, чтобы получилось больше. На что способна 1 минута в день?
Как не скатиться обратно, когда решил работать над собой?
Как добиться сложной цели, если вы ни разу этого не делали?
- Ни на что не хватает времени! Как управлять временем, чтобы на всё хватало?
Как бы организовал вашу жизнь генеральный менеджер крупной компании?
Тайм-менеджмент , которому вы точно будете следовать!
- Про цели. Как взять и наконец добиться? Без пустых мотиваций под эпичную музычку.
Мотивация без окрыления и "щекотки" в ***Ницце.
Секрет успеха от Природы. Как обратить провал в грандиозный триумф?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Как одно действие помогло мне снизить страх на 50%?
Больше никаких секретов. Единственная формула успеха в любом деле.
Как быть спокойным, когда всё рушится, ничего не получается, и вообще бесит?
Как далеко планировать, чтобы цель мотивировала?
Вот серьезно, пока еще не поздно и есть время, есть силы, пора уже...
Не бывает поражений. Только обратная связь.
Перестань стремиться и поэтому добейся большего.
Аксиома жизни на миллиард. Что именно делают те, у кого всё получается?
Одно действие, которое позволит с нуля добиться чего угодно.
Как подготовиться к сложным переменам и преуспеть в жизни?
Очевидная формула роста, неочевидная для 90% людей.
Как быстро решить свои проблемы и не ждать лучшего момента?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Возможно ли протестировать глобальную цель за 1 день? Да!
Как не опускать нос и продолжать бороться?
Где искать подсказки, если не знаешь, как поменять жизнь?
Как не потратить 5 лет на то, что окажется ненужным?
Жесткая, но приятная правда о жизни и успехе.
Как уменьшить боль жизни, имея это знание?
Чем больше лажаешь, тем быстрее успех.
Единственная причина, почему у вас не получается приблизиться к своим мечтам.
Как придумать цель, чтобы прямо гореть ею?
Если вы не гениальны, как Моцарт и не талантливы, как Пушкин...что делать?
Прогресс - это некомфортно.
Как за один маленький шаг (день) изменить следующие 10 лет?
Как лучше оценивать свой прогресс, чтобы не расстраиваться?
Не пугайтесь того, что цель займёт у вас 1 год. Вы его и так потеряете.
Когда всё валится из рук, делай как Илон Маск.
- Философский vibe. Взять бокал вина и поразмышлять.
Реальное счастье с точки зрения нейробиологии. Доступное каждому.
Простая мысль на подумать. Читается крайне быстро.
Когда есть настроение сдаться, потому что кажется, что уже поздно что-либо менять...
Как перестать расстраиваться, когда жизнь несправедлива?
А стоит ли пытаться контролировать жизнь?
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Вместо того, чтобы жить сейчас, мы боимся умереть завтра.
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Как пыль в квартире влияет на экономику в стране?
Как создать для себя полноценную жизнь?
Как понять, что ты сам себя обманываешь?
Если и существует Грааль счастливой и успешной жизни, то вот он.
Является ли счастье смыслом жизни?
Под словом «счастье» каждый человек подразумевает что-то своё.
Несомненно, все люди в этом проявленном мире хотят жить счастливой и насыщенной жизнью.
Для того, чтобы получить желаемое существует множество способов.
К сожалению, людям не всегда удаётся осуществлять свои мечты и постоянно испытывать счастье.
Ощущая дискомфорт приходится искать выход. Таким образом, человеческое сознание формирует новые связи между личностью и миром.
⭐️Люди ставят цели одну за другой.
Но, достигнув желаемого, они не могут удержать ощущения счастья надолго и поэтому им приходится искать новые способы получения этого состояния.
А если цели не осознаются, жизнь теряет смысл, появляются тревожность, апатия и депрессия.
В какой-то момент, ищущий человек задаёт себе вопрос: а в чём моё предназначение, чего ожидать после смерти?
И тогда начинается осознанный поиск.
Существуют различные способы исследования себя и мира: обучение в учебных заведениях, вопросы, размышления, озарения, чтение литературы, опора на собственный опыт и многие другие варианты познания.
Так, понемногу, в поисках ответов рождается новое мировоззрение человека.
Оно является последним этапом в цепочке восприятия мира и ключевой ролью в жизни каждого.
В результате рождается система идей, ценностей и жизненных принципов личности, которая формирует жизнь и деятельность человека и приносит счастье.
А что составляет смыслы вашего счастья?
#счастье #жизнь #цели #осознанность #мировоззрение #идеи #ценности #принципы #трактат
Снэки из сверчков на маркетплейсах: инновация не нашла отклика у российских потребителей?
«Нескучная аналитика!»
