Vkontakte
Twitter
Одноклассники
МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.
Для более быстрого доступа к интересующей вас теме, я собрал все свои статьи в одном месте. Ссылки буду обновлять два раза в неделю.
- Про то, как поверить в себя, жить по-своему и не завидовать другим.
Как начать, чтобы получилось закончить (скорее всего).
Делай так, как тебе нравится и комфортно.
Один день с самим собой вместо 100 мотивационных видео.
Вы не достигаете, потому что хотите не так и не того.
Принятие себя без вреда для здоровья.
Как заткнуть зависть и жить по-своему в кайф?
Как жизнь по советам других отдаляет тебя от успеха: люди-кони и люди-черепахи?
Быстрее, чем "Гугл". Как находить быстро ответы на важные вопросы?
Мудрее на 2 года за 1 минуту.
Как заглянуть в своё будущее, узнать о возможных ошибках, и смочь их избежать?
Для тебя. Если ты боишься поменять привычное, рискнуть деньгами и стабильностью.
Любите себя и хорош уже осуждать. Почему я знаю, что ты всё успеешь?
Как сделать сложный выбор и не проиграть?
Не пытайся избавиться от страха. Борись более эффективно.
Как побеждать в жизни? База.
Скажи - и войди в будущее. Промолчи - и останься в прошлом.
Как уменьшить свой страх логикой...и, наконец, решиться?
Чек-лист спокойной и счастливой жизни. Без беготни.
Хочешь жить не как все, так и действуй не как 90%.
Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.
Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.
В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.
В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.
Куда идти, что делать, не понимаю как жить.
- Не знаю, чего хочу. Что делать, куда идти, ПАМАГИТЕ!
База Интереса. Что это? Может быть именно поэтому вам не нравится ваша работа?
Как захотеть вставать рано? Ходить в фитнесс? Зарабатывать больше?
Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.
- Привычки. Как приобретать полезные и не возвращаться снова к вредным?
Как говорить "нет" и не стесняться этого?
Как избавиться от лишнего хлама (в делах, в квартире, в телефоне)?
Старайся меньше, чтобы получилось больше. На что способна 1 минута в день?
Как не скатиться обратно, когда решил работать над собой?
Как добиться сложной цели, если вы ни разу этого не делали?
- Ни на что не хватает времени! Как управлять временем, чтобы на всё хватало?
Как бы организовал вашу жизнь генеральный менеджер крупной компании?
Тайм-менеджмент , которому вы точно будете следовать!
- Про цели. Как взять и наконец добиться? Без пустых мотиваций под эпичную музычку.
Мотивация без окрыления и "щекотки" в ***Ницце.
Секрет успеха от Природы. Как обратить провал в грандиозный триумф?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Как одно действие помогло мне снизить страх на 50%?
Больше никаких секретов. Единственная формула успеха в любом деле.
Как быть спокойным, когда всё рушится, ничего не получается, и вообще бесит?
Как далеко планировать, чтобы цель мотивировала?
Вот серьезно, пока еще не поздно и есть время, есть силы, пора уже...
Не бывает поражений. Только обратная связь.
Перестань стремиться и поэтому добейся большего.
Аксиома жизни на миллиард. Что именно делают те, у кого всё получается?
Одно действие, которое позволит с нуля добиться чего угодно.
Как подготовиться к сложным переменам и преуспеть в жизни?
Очевидная формула роста, неочевидная для 90% людей.
Как быстро решить свои проблемы и не ждать лучшего момента?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Возможно ли протестировать глобальную цель за 1 день? Да!
Как не опускать нос и продолжать бороться?
Где искать подсказки, если не знаешь, как поменять жизнь?
Как не потратить 5 лет на то, что окажется ненужным?
Жесткая, но приятная правда о жизни и успехе.
Как уменьшить боль жизни, имея это знание?
Чем больше лажаешь, тем быстрее успех.
Единственная причина, почему у вас не получается приблизиться к своим мечтам.
Как придумать цель, чтобы прямо гореть ею?
Если вы не гениальны, как Моцарт и не талантливы, как Пушкин...что делать?
Прогресс - это некомфортно.
Как за один маленький шаг (день) изменить следующие 10 лет?
Как лучше оценивать свой прогресс, чтобы не расстраиваться?
Не пугайтесь того, что цель займёт у вас 1 год. Вы его и так потеряете.
Когда всё валится из рук, делай как Илон Маск.
- Философский vibe. Взять бокал вина и поразмышлять.
Реальное счастье с точки зрения нейробиологии. Доступное каждому.
Простая мысль на подумать. Читается крайне быстро.
Когда есть настроение сдаться, потому что кажется, что уже поздно что-либо менять...
Как перестать расстраиваться, когда жизнь несправедлива?
А стоит ли пытаться контролировать жизнь?
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Вместо того, чтобы жить сейчас, мы боимся умереть завтра.
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Как пыль в квартире влияет на экономику в стране?
Как создать для себя полноценную жизнь?
Как понять, что ты сам себя обманываешь?
Если и существует Грааль счастливой и успешной жизни, то вот он.
Куда идти, что делать, не понимаю как жить.
Рано или поздно, каждый из нас попадает в ситуацию жизненного ступора. Кто-то называет это скукой, кто-то - тоской, кому-то по нраву называть это кризисом возраста. Каждая из этих ситуаций, несмотря на то, что может иметь относительно разные симптомы, в корне своём имеет схожую причину. Человек перестает видеть ориентир его жизненного пути. Он потерян, он не знает что ему делать, куда идти. Остаются лишь сомнения в выборе направления. В такие моменты так мало сил, желания, что просто не хочется лишний раз напрягаться. Поэтому мы хотим выбрать тот вариант, который гарантирует успех наших попыток. И так, как же найти этот гарантированный вариант, когда ничего не ясно?
Например, можно подыскать что-то из целого цикла статей на разные важные темы. А можно подписаться на обновления канала. Потому что однажды, возможно, это будет завтра, я напишу статью вот прямо для тебя. И будет жалко не узнать о ней. Поэтому подпишись и не теряй ежедневные обновления канала.
Стоит сразу напомнить вам, что мы всегда знаем, что именно должны делать. Просто мы так устроены эволюционно. Задача инстинкта самосохранения решать те проблемы, которые имеют реальную угрозу жизни. Именно поэтому, когда внешних угроз нет, мозг начинает выдумывать проблемы "нет целей", "где счастье", "нет миллиона долларов". Потому что, существуй реальные угрозы жизни, вы бы их решали. Просто вспомните, как в моменты жизненных кризисов, у вас просто не возникают мысли о смысле жизни, о предназначении, о счастье. Вы просто делаете.
Вот и сейчас, когда внешне всё в порядке, ваш мозг начинает выдумывать себе проблемы "Что делать? Ведь нельзя просто сидеть на месте", "Куда иди? Ведь куда-то идти надо". Я вам говорю, что вы точно знаете, что именно вам нужно делать. Просто мозг не рассматривает это дело, как опасность, у него нет мотивации её решать.
Когда проще похудеть? Если вы увидели какую-то худую модель в журнале? Или же доктор сообщил вам, что ваше ожирение уже опасно для жизни? Когда проще выучить английский? Когда просто "было бы неплохо"? Или же вам предлагают работу за границей, но обязательный пункт договора - знание английского языка?
У вас точно есть те проблемы, которые требуют решения. Просто сейчас они маленькие, и потому вы их откладываете. Задача - проанализировать, к чему может привести ваше промедление, испугаться, то есть поставить высокий приоритет проблемы.
Сядьте и выпишите на листок то, что вы хотите поменять, то, что вас беспокоит, то, что вы давно пытались сделать, но у вас всё не получалось. К чему приведет ваше промедление? Насколько плохо всё может стать?
И только в этом случае, поняв реальную мотивацию устранения проблемы, вы вдруг обнаружите, что у вас достаточно насыщенная жизнь. Почему? Потому что всё будет работать как надо. Сейчас ваш клапан закупорился. Какой клапан?
Наш мозг постоянно генерирует психическую энергию, необходимую для работы организма. По-хорошему, эту энергию нужно постоянно расходовать в работу. Раньше наш мозг постоянно занимался добычей пищи. Но вы закрыли кран, а энергия продолжает вырабатываться, её нельзя остановить. Поэтому вы ищите несуществующие проблемы, чтобы хоть как-то эту энергию использовать. Но как только вы обнаружите реальные проблемы, и в полной мере начнете использовать энергию, ваши печали как рукой снимет.
Вы знаете, что вам делать, и куда идти. Проблема лишь в том, что сейчас вы не осознаёте реальной нужды в этом. А не осознаёте вы этой нужды только потому, что нет "веса" в вашем мозгу. Мозг не осознаёт опасности вашего промедления по конкретному вопросу, нет угрозы жизни. Именно поэтому вы мучаетесь вопросом "что же мне делать?", "куда пойти?". Будь в вашей жизни проблема, вы бы только и занимались тем, чтобы решить её. Так найдите её, пока она не стала реальной.
В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.
Вся суть обучения должна заключаться в следующем. Тебе дают правила, чтобы ты не убился, не наделал критических ошибок. То есть, тебе преподают технику безопасности. После чего, тебе указывают направление движения. А дальше - в путь.
Например, я могу указать целое собрание статей на разные важные для вас темы. А дальше уже только от вас зависит - воспользоваться этим и прокачать свою жизни. Ну, или ждать, что оно как-то само произойдёт (не произойдёт).
Следуя за кем-то шаг в шаг, ты развиваешь в себе страх ошибки. Страх сделать не так, как учитель. В твоей голове родилось ложное убеждение, что если делать точно так, как это делает учитель, ты добьешься цели. Очень не факт. Но есть факт в другом - ты ограничиваешь собственный путь и собственный опыт исследования. Боясь ошибиться, ты попадаешь в ловушку. Нет неправильного действия - нет ошибки. А какое действие - неправильно можно узнать только пробуя. А пробовать - это творить, это рисковать, это пытаться, здесь всегда есть большой шанс ошибки. Понимая это, ты решаешь сидеть на месте и не рисковать. Именно поэтому люди попадают в бесконечный цикл обучения, желая выучить всё, что можно, чтобы не ошибаться. Представляете какое разочарование их накрывает, когда они всё равно делают ошибки после сотни пройденных курсов и тысяч лекций?
Ты всегда знаешь примерное направление. Ну так, иди. Зачем спрашивать учителя, как именно это сделать. Он тебе уже нарисовал карту, показал примерный маршрут. Теперь просто иди. Учитель не обозначит тебе на карте всех ям, всех камней. Придётся побить свои ножки, покрыть грязью свою обувь, возможно, обнаружить более эффективный маршрут. Иначе никак. Это твой путь, твой подход к жизни. В противном случае, если идти по чужим следам, будучи крайне трудолюбивым. Лучшее, на что ты будешь способен - добиться примерно такого же результата, даже не лучше, и не иной, а просто примерно похожий.
Когда стоит обращаться к учителям?
Только тогда, когда твой путь или его видение, упёрлись в стену. До тех пор иди и пробуй. Пробуй разное, пробуй многое. Совершай как можно больше попыток. Ты никогда не узнаешь, какая именно сработает. Мне ли напоминать об Эдисоне с его лампочкой? Соблюдай лишь одно - технику безопасности, именно её должен преподать учитель, человек с опытом. То, что не убивает тебя, делает тебя сильнее. Избегай того, что тебя точно убьет или погубит, следуя технике безопасности. А в остальном - экспериментируй.
Вот ещё один довод в пользу собственного опыта. Наш мозг не воспринимает чужие советы как то, что вы проживаете в реальности. Учиться на чужих ошибках - звучит очень здорово. Вот только усваиваем мы эту учёбу только после того, как сами на эти же грабли наткнёмся, а то и не раз. Много ли вы слушали взрослых в своём детстве? А сейчас вспомните, сбылось ли то, о чём они вас предупреждали? Большинство их уроков действительно сбылось. Но смогли мы научиться на их ошибках? Нет. Нужно было самим побить коленки, чтобы в мозгу отложилось.
Итог.
Мы часто смотрим этих бесконечных учителей (сейчас, с интернетом, особенно много), надеясь, что они решат нашу проблему знанием. Да, нас могут вдохновить их слова, открыть глаза. Но по факту - это просто всплеск эмоций, которые улягутся минут за 40. Поэтому есть смысл делать всё самому, а к учителям обращаться тогда, когда застрял. Так у тебя будет конкретный запрос, и тебе не будет смысла пересматривать каждого учителя, тратя на это деньги и время.
А чтобы было проще начать, вот вам десятки моих статей, которые я удобно разбил на разные темы. Выбирайте ту, которая наиболее волнует - и вперёд, создавать классную жизнь.
Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.
Напомню кратко проблему. Мы сетуем на то, что время упущено, лучшие годы остались позади, и теперь уже поздно что-либо менять. Нам настолько больно вспоминать, каков наш возраст, что дни рождения нас уже не радуют, а цифра в паспорте колит нас в грудь. Руки опускаются, нас охватывает тоска, грусть, неужели всё кончено, и остаётся только жалеть о том, чего не успел?
В дополнение к этому посту, я решил дополнить подход. Возможно, кому-то будет проще воспринять обратный вариант умственного упражнения, который я описывал там. Поэтому, если вы не знакомы с первой статьей, прочтите прежде её. Может случиться так, что первый вариант понравится вам больше.
Зайдите в меню всех статей, сюда, и выберете из большого списка статей ту, что вас "зацепит". И так далее, и так далее. Постепенно вы поймёте, что именно вы хотите делать сейчас. Вот и делайте. Только так вы почувствуете жизнь, наполненную смыслом.
Повторю общий аспект. Времени не существует, оно субъективно в нашей голове. Более того, возраста тоже нет. Цифры в паспорте - это просто некий ориентир. Даже не столько для нас, сколько для государственных служб. Нам они нужны только, чтобы алкоголь купить или сигареты. Шутка. Следовательно, если они бессмысленны, то не стоит ставить на себе крест только потому, что у кого-то цифры меньше, чем у вас. Мол, тот еще молод, а мне уже поздно. Реальный возраст - это тот, на который вы себя ощущаете. А в среднем, мы ощущаем себя на 5-7 лет моложе. Я утверждаю, что всё еще возможно для вас, просто необходимо создать иную перспективу взгляда на свою жизнь.
Иной подход. Попытка исправить будущее.
Итак, вспомните свой возраст сейчас. Прибавьте к нему 7 лет. Теперь это ваш реальный возраст. На время выполнения упражнения. Сколько вам стало?
Да, вы старше. Но внешне особенно ничего не поменялось. Вы просто продолжали рутинно существовать. Откуда я знаю, что с высокой долей вероятности, за 7 лет ничего не изменится? О, как мы недооцениваем стереотипное поведение мозга!
Иными словами, как только мозг находит наиболее приемлемые маршруты поведения, он не стремится изобретать новые. Потому что сейчас у него есть всё, чего достаточно для существования. Если же искать новое, есть риск потерять старое. Поэтому мы живём из года в год одинаково. Одинаково чистим зубы, одинаково ходим на работу, одинаково отдыхаем, одинаково строим отношения и прочее. В какой-то момент мы вдруг просыпаемся и хватаемся за голову, но годы уже ушли. Именно поэтому, если посмотрите в прошлое, и попытаетесь понять, что же действительно кардинально поменялось в вашей жизни. Вы вдруг обнаружите, что особенно ничего не изменилось. Да, какие-то частные случаи могли трансформироваться. Но в целом, мы не покинули привычной колеи.
Вернемся к упражнению. Напомните, какой ваш возраст с учетом условий? Однажды, как и сегодня, вы вдруг поняли, что упускаете жизнь. Что вы стали старее на 7 лет, но ничего не поменялось. Вам тоскливо, хочется аж плакать об упущенных годах. Но вот ваши слова услышаны, и вам дают шанс всё исправить.
Завтра вы проснётесь, но на 7 лет моложе. То есть, вам будет столько, сколько вам есть на самом деле сейчас. Но теперь вы понимаете один нюанс: если не пытаться менять свою жизнь, через 7 лет вы будете там же, где вы есть сейчас. Вы точно знаете, что именно произойдет. Зная, как будет, можно своими делами исправить собственное будущее.
Через 7 лет вы будете ощущать себя на нынешний возраст. Если вам 30, в 35-37 вы будете ощущать себя на 30. Если вам 40, то около 50-ти вы будете ощущать себя лет на 40-42. Главное, когда ваш возраст настанет, не пожалеть о дне текущем, когда вы были моложе на 7 лет, и могли ещё многое исправить. А такая возможность есть. И я предлагаю ей воспользоваться. Потому что, если снова упустить шанс, вы точно пожалеете об этом позже. Точно также, как вы жалеете об упущенных "лучших годах" сейчас. Не хотите повторения? Начинайте меняться.
А чтобы было проще начать, вот вам десятки моих статей, которые я удобно разбил на разные темы. Выбирайте ту, которая наиболее волнует - и вперёд, создавать классную жизнь.
Если вы комплексуете, что вам уже 30,40,50,60, а вы ничего не добились. Хитрая трансформация мозга.
Нет никакого возраста. В действительности нет такого понятия как цифры в паспорте. Это мы, люди, придумали себе некие ориентиры, чтобы за них держаться. В природе животные не понимают, сколько им лет, они просто живут и выполняют свои обязанности. Но человек придумал себе некую вещь, изначально для удобства, по поводу которой он испытывает неприятные ощущения. "Мне уже 30, а я так и не понял, чего я хочу!", "Мне почти 40, а я так и не добился того, о чём мечтал", "Мне уже 50, какой смысл что-либо менять, поздно!". Ох, как больно осознавать, что тебе уже 30, 40, 50, 60, как мы завидуем тем молодым, кому едва 20-25.
И вот мы ходим угрюмые, день рождения нас уже не радует, а любые напоминания о возрасте прямо колют в сердце. Согласитесь, ведь мы комплексуем не по поводу увядания наших физических сил. Нас коробит именно эта цифра, которую мы вынуждены представлять в социуме, словно нас сравнивают на какой-то шкале. С одной стороны - "небольшая цифра, молодой, ещё всё впереди", а на другом конце шкалы - "большая цифра, старый, уже поздно".
Вот если бы можно было раз и отменить цифру в паспорте. А лучше - пойти и написать ту цифру, которую ты хочешь...
Можно. Нет, серьезно, вы можете это сделать. Да, вам не позволят зачеркнуть возраст в паспорте. Хотя, мне кажется, есть такие сервисы, которые могут поменять это в реальности. Но нам это не нужно, всё гораздо проще.
На сколько вы себя ощущаете? Подумайте, и назовите ту цифру, которая вам нравится. В среднем, мы ощущаем себя на 5-7 лет моложе. Отлично.
А теперь поразмышляйте. Завтра вы проснётесь и вы на 7 лет моложе в паспорте. Внешне вы не сильно поменяетесь, поверьте, а вот в паспорте цифра иная. Кто из прохожих знает о прежнем годе рождения? Никто не знает, это только в вашей голове. Вы раньше тосковали о том, что вам уже столько лет, а вы ничего не сделали. Вот ведь удача - теперь вы гораздо моложе, и можете попробовать добиться всего, чего хотите.
Вот вам дали второй шанс, перерождение. Раньше вы оправдывались, что уже поздно, а теперь - пожалуйста, пробуйте. Вы всё жалели о том, что вот бы вернуться назад и смочь. Вот, пожалуйста, у вас целых 7 лет впереди! Столько всего можно сделать.
Кто-то возразит, мол, это всё интересно, но что делать с реальностью? У меня семья, работа. Хорошо, давайте подумаем. Предположим, вы создали семью в 25 лет, и теперь вам 35, и как будто всё иначе. Но ведь вы могли создать семью и в 18-20 лет. Представьте, что это произошло, и сейчас вы на 7 лет моложе. То есть вам не 35, а 27, но вы также с семьей, потому что заключили брак рано. Что меняется, кроме вашего внутреннего ощущения?
Объективно, что меняется из-за того, что вы поставили другую цифру в паспорте? Вообще ничего.
Возможно, вас не берут на работу, потому что вам уже за 50, а будь вам реально 40, вас бы взяли. Мне кажется, я могу ошибаться, что это просто оправдание. Работодатель смотрит на возраст, разумеется, но есть более важный аспект - профессиональные навыки. Разве все наемные работники молодые? Нет. Представьте, что вам не 50, а 40, и у вас есть 10 лет на то, чтобы улучшить свои навыки, чтобы составить конкуренцию молодым. Как это сделать? Как минимум, задайтесь этим вопросом, а потом начните искать ответ в интернете. Это же вы сами сдались, это же вы сами не пытаетесь понять, что привлекает современного HR-специалиста, как грамотно создать резюме нового типа.
Даже если вы не хотите искать наёмную работу. Попытайтесь понять, как люди зарабатывают сегодня сами. Сегодня существует сотни способов. А вам достаточно овладеть только одним! Вы жалели о том, что не успели вовремя научиться чему-либо. Но сейчас такая возможность есть, вы стали на 7 лет моложе. Какие у вас теперь оправдания?
Это всё звучит как шутка, как детский лепет.
Да, мол, всё это звучит хорошо, но давай смотреть реальности в глаза: "я уже не смогу вернуть упущенного времени". Какого времени? Вы где его вообще видите? Его нет. Оно только у тебя в голове. На сколько ты себя ощущаешь, столько тебе и есть. Веди себя так. Что касается внешних факторов. А почему ты уверен, что они не могли возникнуть намного раньше? Например, ты устроился на наёмную работу в 20. Но есть ситуации, когда ты мог начать работать и в 15, просто тебе повезло. Например, у тебя есть маленький ребенок сейчас, а 5 лет назад у тебя не было и жены, тогда ты был свободнее. Это заблуждение. У тебя мог появиться ребенок очень и очень рано. Что, жизнь из-за этого закончится в 20? Нет, ты будешь искать способы развиваться и жить.
"Хорошо, но 7 лет назад я был более физически здоров!". Разве ты не знаешь таких историй, когда люди в 60 бегают марафоны, отжимаются на брусьях раз по 100, подтягиваются раз 30-40? И наоборот - в 20 лет не способны отжаться 5 раз, а после 200 метров ловят отдышку? Твою физику можно исправить, просто задайся этим вопросом. Организм меняется, и всё можно улучшить, было бы желание.
Это такая глупость: поставить на себе крест, просто потому что у тебя определенные цифры в паспорте. Они в твоей голове. Подойди к прохожим и поспрашивай, сколько лет они тебе дадут.
Разумеется, проще сдаться, уповая на свой возраст. Ну, таков твой выбор. У тебя всегда будет только 2 пути: пробовать/пытаться, либо сдаться и сетовать на несправедливость. В первом случае у тебя всегда будет шанс на успех. Во втором просто смирись, ничего само не придёт. Решать тебе.
А чтобы было проще начать, вот вам десятки моих статей, которые я удобно разбил на разные темы. Выбирайте ту, которая наиболее волнует - и вперёд, создавать классную жизнь.
Удачи!
Если ты пытаешься, но ничего не получается, и хочется уже всё бросить. Погоди, послушай.
По сути, что такое провал? Провал это знак того, что ты пытался. Как можно описать человека, который пытался? Как человека смелого, человека решительного. Мог ли он остаться там, где есть, и просто существовать "как Бог на душу положит"? Разумеется, потому что так проще.
Но нет, он осознал себя и осознал свои силы. Он осознал, что можно жить иначе. А главное - он сам достоин жить иначе. И далее он совершил подвиг - он сделал шаг в пустоту. Почему в пустоту? Потому что мы не способны контролировать будущее. Вернее так. Всё, что мы способны контролировать- это наш шаг, нашу попытку. И больше ничего.
А в чём подвиг-то? Возможно, вы будете ожидать подвиг как нечто великое, как триумф. Но нет. Подвиг состоит в том, чтобы попытаться. Попытаться тогда, когда ты не разу этого не пробовал, и тебе страшно. Попытаться вновь, когда раз за разом у тебя не получается. Попытаться тогда, когда единственный, кто верит в тебя - это ты сам. Попытаться тогда, когда ни у кого не получилось, но ты веришь, что получится у тебя.
Никогда не было, и никогда не будет никаких гарантий на успех. И, тем не менее, ты пробуешь, ты пытаешься. Разве это не подвиг, когда у тебя лишь небольшой шанс на успех? Разве это не подвиг выступить в одиночку и одолеть всех врагов, которые живут внутри тебя?
А с чего всё началось? Как быть, например, тебе, кто, ещё сомневается? Благо, нет ничего сложного. Вообще, всё то, что работает - всегда умещается на одной стороне бумажной салфетки.
Просто сделай шаг. Один шаг. Но как именно? А как ты делаешь шаг? Вот так же и шагни. Перестань думать, что попытка - это некий священный ритуал, который должен быть идеален. Только 1 попытка из 10-ти будет успешной. Поэтому какой смысл слишком сильно готовиться к этому? Просто пробуй.
Чем больше попыток совершишь, тем быстрее получишь результат. Награда придет не за качество твоих попыток, а за их количество.
Вокруг тебя есть разные дороги, и ты никогда не узнаешь заранее, какая из них будет наиболее эффективной для тебя. Сидя на месте, пытаясь проанализировать в уме, ты лишь будешь терять время. Скорее шагни на любую из дорог, это лотерея. Повезет - здорово, не повезет - просто продолжай пытаться. Рано или поздно, ты обязательно найдёшь свою дорогу.
Например, вот тебе одна дорога: прочти эту статью, что узнать, как прожить свою мечту за день. Возможно, ты наконец решишься на то, что долго откладывал и сможешь сделать это за один день. Можешь пойти по другому пути и найти сам ту статью, которая тебе нравится. Здесь все статьи удобно разбиты по темам. Например, если ты знаешь, чем хочешь заниматься, но постоянно откладываешь это дело.
Какой бы путь ты ни выбрал, просто продолжай пытаться, один шаг за раз. Ты контролируешь только свою попытку. И больше ничего. Поэтому расслабься и не претендуй ни на что. Успех придёт, но ни как итог твоих усилий, а как последствие. Однажды он просто случится, но когда именно - никто не знает. Один шаг, сосредоточься только на этом.
В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.
В чем основное несчастье людей, по моему мнению? Как я могу полагать, основываясь на личном опыте наблюдения за людьми и анализе других наблюдателей, самая частой препоной для человека являются незавершённые дела. Появляясь вновь и вновь в сознании человека, напоминая о себе, они причиняют неприятные ощущения. Они как заноза, которая не наносит существенного вреда. Но каждый раз, когда вы её заденете, она болью напомнит о себе.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Мы слишком много думаем, господа, и потому крайне мало делаем. Мы думаем, к чему приведет наше действие, к плохому или хорошему. А если даже к хорошему, то будет ли это настолько хорошо, чтобы качественно изменить нынешнее настоящее. Мы так и думаем с утра до самого вечера. А потом ложимся спать, просыпаемся утром и снова думаем. Так и думаем, пока нам не настает уже 20, потом 30, 40, пол жизни позади, 60, 70… а какой смысл уже что-либо менять. Знакомо?
Мы думаем, потому что боимся делать. Часто страх действия – это избегание неудач, которые мы заранее сами себе придумываем. Но нам не нужно что-либо достигать, нам нужно лишь избавиться от хвостов. От этих заноз, которые торчат у нас отовсюду: "пора заняться спортом", "пора следить за питанием", "давно я уже не был в отпуске", "хотелось бы больше зарабатывать", "пора бы разобрать шкаф", "давно я не убиралась в квартире", "надо бы серьезно поговорить", "давно я не читал книг" и прочее.
Я вас уверяю, эти занозы с вами давно, мы просто не замечаем быстроты времени. Их не убывает, они только копятся и копятся. Каждый раз, вспоминая об этих незавершенных делах, вы ощущаете дискомфорт и стараетесь заглушить его, оправдываясь, что сейчас не время. Но это не так, время есть всегда. Нужно всего-то 5 минут.
Предлагаю вам два варианта:
1. Выписать все свои "занозы" на лист. Все-все мысли и затеи, которые вы когда решили воплотить, но так и не смогли. Выпишите. Если не можете сразу, походите по комнате. Парочку точно сможете вспомнить. Далее берёте таймер и ставите на 5 минут. Ваша задача - 5 минут времени уделить этому хвосту, который тянется за вами ни один год. Например, поищите информацию в интернете, как сделать, как решить, как найти, с чего начать и т.д. Вы дадите движение этим мыслям, которые бродили в вашей голове, принося лишь дискомфорт. Далее, вы либо откажетесь от них, поняв, что эти затеи уже не актуальны. Либо же перейдете на следующий этап.
2. Снова выпишите все занозы. Потом возьмите и максимально честно оцените их. Имеют ли они актуальность для вас? Если да, тогда выписывайте их на отдельный лист и прорабатывайте по сценарию первого варианта. Если нет, договоритесь с собой (вслух), что вы отказываетесь от этих затей, потому что они не имеют смысла. Вы вытряхиваете мусор из своего чулана, чтобы занять его новыми интересными идеями. Так и скажите себе: "я больше не хочу к этому возвращаться". А что если всё равно будет лезть в голову? Выписываем и прорабатываем по первому варианту.
Мой пример.
Расскажу свою историю. Я всегда хотел быть писателем, но я не воспринимал этой профессии как той, что приносит деньги. Ещё мне нравилась музыка, а ещё параллельно развивалась активно сфера IT. Вот как я чистил хвосты. Я скачал курсы по музыке и программированию. За час работы, я понял, что не хочу заниматься программированием. Меня просто не зацепило. Далее я проходил курс по созданию музыки, но я понял, что мне это скучно. Оказалось, что музыку мне просто нравится слушать. А что IT? Меня соблазняла идея заработка, но потом я понял, что просто поддался маркетинговой уловке, когда изучил реальную работу программиста. Да, я мог бы достичь успехов, но не стать лучшим. С другой стороны, приложи я те же усилия в книгах, при условии, что мне это очень нравится – доносить информацию, и я бы достиг большого успеха.
Итог.
Часто мы несчастливы из-за этих хвостов, что годами за нами. И самое интересное, что большинство из них нам не нужно. Но мы об этом никогда не узнаем, потому что не обращаем на них своё действие. Вместо того, чтобы развернуться и пойти прямо на них, мы избегаем их под разными предлогами, не пытаемся смотреть на них прямым смелым взглядом. А вы посмотрите. Пять минут всего лишь посмотрите и увидите, что в большинстве своё оно вам вовсе не нужно. Оно пустое, оно не ваше, а навязанное.
И был ли смысл? Был ли смысл тянуть на себе все эти годы хвосты? Не хочется ли воскликнуть: «чего же я раньше этого не сделал?!».
В итоге, вы не человек, а такой чуланчик с пыльными старыми деталями, проводами, частью мебели, которые неизвестно куда применить. Но при этом и выбрасывать жалко, а вдруг всё-таки понадобиться. Разберите этот чулан. Пять минут. Возьмите и зайдите в этот чулан на пять минут, по таймеру. Это попробуйте и другое, вы как минимум 50% выкинете, потому что окажется, что в деле это никак не пригодится, оно пустое и никчемное. Удачи!
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Как перестать сомневаться?
Пробуйте то, над чем вы долго думаете или сомневаетесь. Иными словами, как говорилось в песне Элвиса, "little less conversation, little more action please". Меньше думайте, больше делайте. Невозможно просчитать в голове все ходы наперед. Просто потому, что вы не знаете будущего и опираетесь только на прошлое. Тогда вопрос, зачем тратить так много времени, вдобавок мучая себя сомнениями: "сделать-не сделать", "сказать-не сказать", "выбрать то или это"? Действуйте рационально.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Если бы вы взяли и посчитали, сколько времени вы думаете над проблемой, а сколько вы её решаете, вы бы увидели соотношение 90 на 10. То есть, вместо того, чтобы взять и попробовать сразу, как я советовал вам уже, вы предпочитаете тратить часы, дни и даже месяцы, решаясь на поступок. Не проще ли взять и сделать это прямо сейчас? Даже 1 муравьиный шаг в эту сторону, уже смещает это соотношения в вашу сторону, в сторону продуктивной жизни.
Как только вы решаетесь трудиться над этой проблемой не в голове, а действием. Вы поймете, что достаточно порой 5-ти минут, чтобы проблема уже не казалась такой страшной. Можно днями проводить время в раздумьях, взвешивая все за и против, смогу или не смогу Читай, просто тратить время. А можно сразу же проверить свои мысли в действии. Просто 1 минуту по таймеру. Не думайте, а делайте просто 1 минуту. И вот уже есть движение в сторону решения.
Часто мы не получаем того, чего хотим, просто по той причине, что не обладаем достаточной информацией о нашей теме. Можно бояться заграничных поездок. Потому что это всё очень непонятно и далеко от дома. А можно просто посмотреть видео, как осуществить поездку в другую страну, прочитать статью и уже проблема кажется вполне решаемой. И вот вы уже кажетесь себе бесстрашным в этой сфере, и хочется даже сказать: «и вот этого я боялся?».
Размышлять и не делать - пустая трата времени. У вас будет только один способ избавиться от сомнений, навязчивых мыслей и т.д. Это можно сделать только через действие. Либо вы решаете, что об этом не смысла больше беспокоиться. То есть, вы совершаете действие: проанализировать мысль и выкинуть её за ненадобностью. Либо же второй вариант - вы решаете протестировать свою мысль/идею/замысел на практике. Так вы сможете точно понять: имеет ли вес эта мысль или же от неё есть смысл отказаться.
Другого способа не дано. Если вы будете пытаться решить свою проблему в голове, она будет лишь затихать, а потом снова появляться. Так и будете жевать эту мысленную жвачку. Поэтому, выплюньте её и живите спокойно.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.
Я не буду говорить тебе о том, как не завидовать. О том, почему не нужно завидовать. Как проработать свои блоки в этом направлении. Нет никакого смысла. Разумеется, зависть выплывает естественным образом. Ты даже не успеваешь её заметить, она просто есть. Очень неприятное ощущение, хочется его подавить. Но вместо этого, оно просто затихает, а потом разгорается заново, едва тебя что-то заденет. Но есть один вариант, как эту зависть победить логикой.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
90% нашей зависти происходит в двух случаях. Первый- зависть к нашим родственникам и близким людям. Второй - зависть к тем, кто? либо моложе нас, либо одного возраста, но при этом они добились гораздо большего чем мы сами.
Подумайте, что вас цепляет больше. Какой-то олигарх, который владеет собственной яхтой? Или же близкий друг, который получил большое повышение по работе и теперь зарабатывает в 3 раза больше вас? Вы сможете искренне порадоваться за него? Другой пример. Кому вы будете завидовать больше: человеку, кто старше вас лет на 10-20, который добился грандиозного успеха? Или же вас заденет тот, кто младше вас, но при этом он зарабатывает гораздо больше вас и живет так, как хотели бы вы?
В первом случае всё понятно: мы сильнее ощущаем тех, кто находится в нашем близком круге. Однако второй случай более интересный. Почему мы не завидуем тому, кто старше нас, но завидуем тому, кто младше нас или одного возраста? Дело в перспективе.
Когда вы смотрите на успешного человека, который старше вас на 10 лет, вы не ощущаете дискомфорта. Потому что подсознательно вы ощущаете перспективу: у меня есть ещё 10 лет. Кто знает, каких высот я ещё смогу добиться. 10 лет кажется много, он старше вас, поэтому логично, что он добился успеха раньше. Но вот если вы увидите историю успеха человека, который моложе вас или сильно моложе вас, тогда это вас заденет. Особенно, если вы живёте не так, как вам хотелось бы, а тот человек добился своей мечты. Он/она не только моложе вас, но ещё и успешнее. Это уже задевает самолюбие.
Как же логикой победить зависть?
Мой способ - перспектива. То есть, мыслить не в текущем масштабе, а в масштабе тех же 5-10 лет. Если я буду думать, что некто младше меня уже добился всего того, о чём я мечтал, то я буду сильно расстраиваться. Не будет никакой мотивации к действию. Почему? А какой смысл? Он уже имеет всё, что я хотел, а я сам даже не начинал. Это же столько всего делать нужно! Я старше его, и всё начинать с нуля? Он ещё учить меня будет? Чувствуете, как задето эго?
Но если мы возьмем иную перспективу взгляда. Да, вы можете быть старше этого человека, кому вы завидуете. Однако это только возраст. Если взять сферу, где этот человек добился успеха, то тут вы абсолютный младенец, а он уже опытный старец. Согласитесь, уже не так обидно.
Этот человек не добился успеха за 1 месяц. Поверьте, он начал это гораздо раньше, минимум 5 лет назад. Минимум! Теперь возьмём вас. Если вы начнете сейчас и уделите этому делу 5 лет, подумайте, какие перспективы вас ждут. Сколько вам будет лет? Но при этом вы добились всего того, что и этот человек, которому вы завидуете. Если вас радуют такие перспективы, стоит ли попытаться? Или же, подумайте, какие перспективы вас ждут через 5 лет, если вы решите просто завидовать, но ничего не делать? Что поменяется? Скорее всего вы будете также завидовать, жить в текущих условиях, получать ту же зарплату, только будете на 5 лет старее.
Всегда думайте о перспективе. Поймали себя на зависти - сразу обратите это в деятельную мысль, а не пустые эмоции. Примите то, что вы завидуете. А потом возьмите и подумайте: "если я займусь тем же делом, что и тот человек, которому я завидую, уделю этому делу 5 лет, добьюсь тех же успехов, что изменится в моей жизни?". Могу сказать сразу, что как минимум вы добьетесь значительных результатов, если, разумеется, вы действительно работаете над целью.
Вам необязательно выбирать ту же сферу. Вы же завидуете не успехам в конкретной сфере, а тому образу жизни, который этот успех сулит. Выберите ту сферу, которая вас манит. И подумайте в перспективе 5-ти лет. Вы точно добьетесь результатов. Если вам это нравится, тогда смело пробуйте.
Нет никакого смысла просто завидовать. Это неконструктивно. Обратите зависть в возможность изменить свою жизнь. Не получится быстро. Ни у кого быстро не получалось. Успех - это только вершина айсберга. Перспектива - это вся остальная часть айсберга, скрытая от глаз. Сосредоточьтесь на том, что никто не видит. Пять лет труда, проб и ошибок. И тогда успех доберется до вас.
Когда хочется опустить руки, сдаться, всегда вспоминайте перспективу. Пять лет уже прошло, чтобы я делал выводы? Нет. Тогда продолжайте.
И я снова хочу напомнить вам про то, что у вас всегда только два варианта действий. Первый - сидеть и плакать, и терпеть. Просто смиритесь, ничего само не поменяется. Продолжайте жаловаться, значит, оно вам не сильно нужно. Второй вариант - пытаться. Пытаться добиться желаемого результата. Постепенно, шаг за шагом, ничего не ожидая. Нет никаких гарантий на успех. Но есть 100% гарантия, что это лучше, чем сидеть на месте, а потом жалеть, что ничего не успел, и жизнь прошла.
Нет никакого смысла держаться за старое. Вы ничего не заберете с собой. Жизнь - это не школа, где будет выпускной. Ваши оценки и достижения никак не повлияют на вашу жизнь после выпускного. Жизнь - это песочница, и у вас есть только те лопатки и куличики, которые есть. Успейте наиграться, пока вас не забрали домой. Пытайтесь.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
А если всё надоело?
Вы должны понимать, что даже у самого любимого дела наступит тяжелый и рутинный момент. Многие стремятся к тому, чтобы найти ту деятельность, которая нравится и далее зарабатывать этим. Звучит очень здорово. К сожалению, часто это воспринимается дословно.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Например, вы любите фотографировать. Так вышло, что у вас получается зарабатывать этим ремеслом. У вас идут заказы, у вас уже нет нужды работать на наемной работе. Жизнь удалась? Погодите, потому что обязательно настанет момент скуки, момент трудностей и той рутины, которая надоедает, но которой не избежать. Тут и начинаются сомнения, мол, то ли я выбрал, а моё ли это? Ошибкой будет бросить это дело, руководствуясь идеей "делай только то, что любишь".
Удовлетворенность от работы никогда не будет постоянно растущей, или, как минимум, на одном уровне. Удовлетворенность скорее имеет график волны, со своими взлетами и падениями.
Если вас что-то перестало устраивать в вашей деятельности, не спешите её менять.
Предлагаю вам 3 варианта:
1. Возьмите перерыв, просто отдыхайте. Возможно, вы просто перегорели. Как понять, что вы достаточно отдохнули? Вам захочется что-то "поделать". Если возникает естественная тяга к тому делу, которое вам наскучило, значит вы и вправду просто перегорели, а теперь интерес вновь вернулся.
2. Найдите новый вызов. Вам нравилась ваша деятельность в начале пути, потому что вам приходилось изучать много нового. В этом и был ваш интерес: преодоление препятствий. Когда всё обыденно и повторяется, нет развития, мозг хочет всё меньше уделять время тому, что больше неинтересно. Поэтому углубитесь в изучение нового ответвления своей сферы. Если вы фотограф, изучите макросъемку, изучите портретную съемку, исследуйте рекламную съемку и т.д. И вдруг вы обнаружите, что интерес вернулся.
3. Возьмите активный отдых. То есть, перестаньте уделять время своей деятельности и попробуйте другую. Возможно, попробовав 2-3 другие сферы, вы поймете, насколько вы любите то, чем занимаетесь. Может случиться и так, что вы действительно обнаружите в себе новые способности. Как сделать это быстрее, дня за 2-3, читайте здесь.
Если спустя полгода, ваша деятельность всё также не приносит вам удовольствие, возможно, вы и правда исчерпали себя в ней. Ничего страшного. Если эта дверь закрылась, значит, где-то открылась новая. Пора искать что-то новое.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.
Безусловно, можно сколько угодно искать лучшей и самой работающей техники. Техники тайм-менеджмента, техники достижения успеха, техники зарабатывания денег. Но я хочу сэкономить ваше время, сказав, что абсолютно каждая техника работает. Не работаем только мы сами.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Сколько вы учились чему-то новому? Сколько еще курсов "успеха и богатства" нужно еще пройти, чтобы этого достичь? Ведь проблема не в качестве знаний, а в том, чтобы эти знания применять на практике. Применять раз за разом, пока не выработается собственная система , основанная на собственном опыте.
Основная трудность - это следовать алгоритму изо дня в день. А как хотелось бы нам? Просто найти "точно работающую" систему, один раз её внедрить, и чтобы она далее работала на автомате. Поэтому люди так лелеют надежду о пассивном доходе. Чтобы ничего не делать, но всё иметь. Класс, же. Но на практике ничего пассивного не существует, постоянно необходимо действие.
Зайдите в интернет, и вы найдете сотни схем и технологий для достижения успеха. Вы также найдете тысячи бизнес-планов. Вы найдете десятки тысяч упражнений для тела, рецептов диет. Но почему же 90% людей не имеют того, чего они хотят? Ответ кроется в вопросе: они просто хотят, но не делают. Думаете, если миллиардер раскроет вам свою технологию заработка денег, она сработает и у вас? Нет. Потому что теория сталкивается с практикой и уже далее подгоняется. Если же вы ожидаете сразу работающей техники, можете так прождать до конца своей жизни, кормя разводил из интернета своими деньгами, которые будут вам продавать "секреты успеха".
Нет никаких секретов. Всё максимально просто. Действие - это то единственное, что вам нужно. Нет никакого смысла изучать вопрос, как правильно бегать, какую технику лучше выбрать...если вы не бегали ни разу. Что нужно? Просто выйти на улицу и пробежать 100 метров. Нет никакого смысла изучать очередной курс о планировании, целеполагании. Вы знаете, что вас не устраивает, вот и попытайтесь улучшить эту ситуацию уже сегодня. Как? Наберите свою проблему в поисковой строчке браузера. Это уже гораздо больше, чем вы сделали за последний год. Вам будет ясен следующий шаг, вот и делайте его. Потом еще шаг, третий, четвертый. И так, мало-помалу, вы будете двигаться к желаемой реальности.
Разумеется, вы можете мне не верить, что это так просто. Но это так. Вы можете продолжать терять очередной час жизни за просмотром мотивирующих роликов, за прохождением очередного курс. Но вы в любом случае придете к выводу: чтобы дойти куда-то, нужно идти. А не слушать рассказы других, как они дошли. Когда прийти к такому выводу - решать вам. Это может быть прямо сейчас, а может быть спустя 10, 20, 30 лет. Главное, чтобы это не было слишком поздно.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Хочешь жить не как все, так и действуй не как 90%.
Риском пугают, потому что это и есть выход из матрицы. Попробовать и убедиться, что это возможно сделать – вот секрет богатых. Толпу пугают провалом и заманивают стабильностью. Но прикол в том, что стабильность и есть риск, ибо стабильная работа приводит к мизерной пенсии.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
У вас всегда будет два выбора. Первый - остаться в рамках старой матрицы и получить то, что уже известно (выше вы вряд ли прыгнете, следуя тем же правилам). Второй - пойти в туман неизвестного и как минимум испытать новое, а как максимум – добиться таких вершин, о которых вы даже и не смели мечтать. Самое худшее в риске – это попытка. В любом случае, у вас есть довольно безопасный первый вариант. Вы всегда успеете вернуться в систему и прожить в матрице.
Туман неизвестности - там, где живет счастье и успех.
Вас будут пугать туманом неизвестности, будто там боль, разочарование и вообще то, о чем вы не подозреваете. Но помните одно: вас пугают те, кто там никогда не был, следовательно, они не могут этого знать. Просто посмотрите на тех, кто вас отговаривает: они довольны своей жизнью, они счастливы, в словаре рядом со словом успех могла бы стоять их фотография?
Система привила нам страх к попыткам, страх к совершению ошибок. Потому что, если попробуешь сделать не так, как по методичке, то ты сдохнешь, либо физически, либо социально. Ведь этого боится мозг? Тебе здесь нельзя ошибаться, учат нас, ибо каждая ошибка – это помарка на твоем идеальном образе, который ты должен создавать.
Ошибка - это попытка найти собственный путь, собственное понимание сути. Это происходит не сразу, и поэтому человек часто спотыкается на том пути, по которому еще никто не ходил из его окружения.
Мы боимся рисковать, потому что боимся ошибиться. Мы хотим точно знать исход, контролировать будущее, иметь гарантию на результат. НО это невозможно. И успешные люди, понимая это, рискуют, выбирая то направление, где для них существует вероятность победы. Только вероятность! Многие ли готовы делать это? Нет, максимум 10%. Именно поэтому эти 10% владеют очень многим, в то время как 90% всё еще ждут гарантий будущего. Просто подумай.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
Чек-лист спокойной и счастливой жизни. Без беготни.
1. Цель ограничивает тебя. Её невыполнение - изматывает. Её достижение - лишает дальнейшего смысла.
Пока ты пытаешься добиться цели, она слишком важна для тебя. Ты не замечаешь жизни вокруг. Ты в шорах. Пока ты не добился её, она пожирает тебя. А если ты не смог её добиться за долгое время, она отравляет тебя. Ты слишком много времени тратишь на то, чтобы сформировать правильную цель. Однако она сразу терпит крах, едва ты приступил к практике. Как быть дальше? Просто попытайся добиться желаемого, но не ставь себе цель. Это снимает с тебя груз последствий, которые ты не контролируешь. Ты просто пытаешься жить. Ты не ставишь себе цель: жить хорошо, даже если очень хочется. Ты можешь всю жизнь потратить в погоне за "чужим" хорошо, лишь перед смертью осознав, что "своё" замечательно ты упустил.
Ваша цель будет побочным эффектом ваших попыток, а не сроков, правильной мотивации или планов. Действие, вот что важно.
2. Успокойся. Ты везде успеешь.
Ты бежишь от огней как зверь. А эти огни постоянно тебя пугают: "уже поздно", "они столько добились, а ты - ничего!", "я столько всего упустил!", "она работает на любимой работе, а я свою ненавижу", "он так много путешествует, а у меня ни на что не хватает денег", "мне уже 30, 40, а я не сделал ничего ценного". Хватит бежать от огней, остановись, пусть бегут другие, прямо на ружье охотника. Ты всё успеешь. Пойми, что именно ты хочешь изменить и просто попытайся этого добиться, не ограничивая себя условиями и сроками.
3. В конечном счёте, нет никакого высшего смысла у жизни.
Смысл жизни - просто жить. Просто пытаться получить желаемое, заранее смирившись с тем, что ты не способен контролировать исход. Это и есть опыт жизни. Куда он тебя вынесет, редко зависит от тебя. Часто это просто факторы, которые удачно сошлись. Все твои успехи и неудачи, это не твоя заслуга и не твоя вина. Это просто обратная связь на все твои попытки. Ты можешь корпеть, объективно прикладывать массу усилий и добиться небольших результатов. А можешь добиться успеха легко, прямо с наскока. Задним числом, ты попытаешься найти причину в своих действиях, но это будет заблуждением.
4. Жизнь работает иначе, чем ты думаешь.
Награду в виде успеха, признания, богатства , получают не те, кто не совершает ошибок. Награду получают те, кто больше всех пытается, пробует, ошибается. Если бы люди боялись ошибок, мы не смогли бы летать, мы не изобрели бы автомобиль, мы бы не открыли лекарства. Исследователей жизнь награждает. В конце концов, нам и дали эту песочницу: максимально наиграйся, прежде чем тебя заберут обратно домой.
5. Рискуй и не бойся.
Ты не контролируешь ни одно из последствий. Сделай только шаг. Ты идешь в темноте, даже если ты думаешь, что можешь угадать будущее. Не можешь. Все твои предположения - это опыт твоего предыдущего пути, того, что ты уже прошёл. Если ты споткнулся прежде, не значит, что ты споткнешься дальше. Если ты шёл легко и даже поверил в свою гениальность, не значит, что ты не упадешь в яму на следующем шаге. Твоя задача - это шаг. А куда ты наступишь - ты никогда не узнаешь заранее. Ты идёшь в темноте, жизнь - это неизвестность.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
Не пытайся избавиться от страха. Борись более эффективно.
Не пытайся избавиться от страха. Наоборот, ты должен бояться как можно сильнее при каждой попытке. Чем больше боишься, тем быстрее формируется устойчивость. Есть такое понятие в медицине премедикация. Означает оно предварительный ввод медикаментов в организм пациента, которые улучшают восприятие последующего наркоза.
Так и ты. Не пытайся бороться со страхом, попробуй его принять и погрузиться в него. Не в сам страх, в состояние оцепенения и участившегося дыхания. Нет. Погрузись в тень, которую ты боишься.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Почему бы боимся? Потому что наш рептильный мозг опасается смерти. Условно, вы показываете на стену пещеры, на которой отражается тень, огромная и жуткая, и говорите, что это нечто угрожает вашей жизни. Я же предлагаю вам пойти вместе к этой тени, чтобы понять, что это такое на самом деле. Действительно ли оно опасно? Но большинство людей скажут мне: "Ты дурак? И так всё ясно - оно большое, страшное, оно точно убьёт. Нет, я лучше здесь посижу и подожду".
Ничего не напоминает? Разве ваши страхи это другое? Очень сомневаюсь.
Например, люди боятся риска. Боятся пробовать новое, открывать для себя новые источники информации, дохода. Нет, лучше не пытаться ведь есть понятная работа, обязанности, зарплата, ипотека. Я же вам предлагаю, пойдем исследуем страх, пойдем посмотрим эту тень, вдруг это не монстр, а только жучок, который сидит у костра и греется. Ведь мы все хотим интересную работу, хотим высокооплачиваемую работу, иметь накопления, быть богатыми, наконец. Но между нами и этими желаниями возникла тень страха: нужно рискнуть стабильностью и попробовать новое, это неизбежно. Уже не так хочется иметь много денег? Может быть то, что имеешь - достаточно?
Люди боятся выступать публично. Но чего именно они боятся? Они не ответят. Они будут описывать тень: меня засмеют, меня оклевещут, меня никто не будет воспринимать всерьёз, в меня будут тыкать пальцем. Но это всё тень. Я предлагаю пойти и посмотреть на эту тень вблизи.
Кто именно будет смеяться над вами, какие люди? Что значит "воспринимать всерьёз"? Когда и где в вас будут тыкать пальцем? Более того, я говорю вам, что необязательно выступать сразу перед незнакомыми людьми. Пусть сначала это будет один человек- ваш учитель. Потом это будет группа - те люди, которые ходят с вами в кружок ораторского мастерства, и вы их хорошо знаете. Потом уже можно будет выступить перед незнакомцами, но до этого этапа еще столько времени! А вы боитесь уже сейчас.
Бойтесь, это нормально. Вас смущает собственная естественная реакция? А что в этом такого? Просто кто-то когда-то вам сказал, мол не бойся, боятся только трусы. Поэтому, чтобы максимально редко испытывать это чувство стыда, вы предпочитаете держаться далеко от того, что этот страх может вызвать.
Вы хотите быть смелым, бесстрашным ведь так?
Это возможно, однако, способ добиться этого весьма ограничен, он один единственный.
Нужно идти туда, где страшно. Вот и весь секрет.
Преодоление страха - это мышца, которая укрепляется с каждым подходом.
Есть люди, которые боятся конфликтов и драки . Как им избавиться от этого? Проговаривать аффирмации? Медитировать? Прорабатывать страх с психоаналитиком? Возможно, это даст эффект, однако, всё это -работа в теории.
По сути, мы приучаем себя не бояться тени вдали от нее. Можно сидеть и успокаивать себя, борясь с собственным нагромождением страхов, пытаясь минимизировать образ этого монстра. Задача всех этих техник (психоаналитика и т.д.) - изменить ваше представление о тени страха. То есть вы сидите и прорабатываете старое убеждение "это монстр", формируя новое "это только тень, монстра не существует". Просто это дольше, и требует финансовых затрат.
Но можно быстрее - подойти и увидеть, что монстра никакого нет. Да, это не так легко, а какой у вас выбор? Да, страшно, но сделай шаг в сторону тени, а не от неё. И всё, мозг сразу запомнит новую картину мира: монстра нет, и он не страшен. В другой раз, видя тень на стене, вы уже не будете так бояться, вы будете гораздо смелее своих товарищей.
А если пройдет время и вы насмотритесь на эти тени, на сотни теней? Представляете насколько бесстрашным вы станете? А с чего всё началось? Вы перебороли себя и взглянули на свою первую тень, и стали чуточку смелее.
Нужно подойти к тени и посмотреть на неё. Неважно, чего именно вы боитесь. Изучайте свой страх, изучайте тех, кто с ним справлялся. В конце концов нет другого пути. Либо вперед сквозь тени страхов. Либо же - оставаться там, где ты есть, потому что тень перегородила твой путь. Удачи!
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
Любите себя и хорош уже осуждать. Почему я знаю, что ты всё успеешь?
В ворохе ежедневных стремлений стать лучше, богаче, успешнее, мы напрочь забываем себя. Мы бежим за кем угодно, стремимся куда-угодно, вот только вовсе забываем о самом о главном - о себе. Почему-то, когда мы ездим за рулем автомобиля, мы заботимся о его подвеске, двигателе, о давлении в шинах, о чистоте салона. Но когда мы едем по "дороге" жизни, мы не думаем о нашем самом главном автомобиле - о себе.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Диалог двух враждующих людей.
Забавно знаете что? Если перенести наши мысли о самом себе, о своей жизни, в контекст диалога между двумя людьми, то вы увидите следующее. Со стороны будет казаться, что эти два человека не просто недолюбливают, они не уважают друг друга. Потому что то, как они ведут диалог, как они осуждают один другого, как постоянно подкалывают, вспоминают только плохие истории, уменьшают заслуги, - всё это говорит о внутренней ненависти. Будь вы в таком диалоге, вы бы поспешили закончить всякое знакомство. Потому что это ненормально: жить с тем, кто тебя унижает.
Но ведь по факту нет никаких двух людей. Это мы сами. Это мы осуждаем себя, мы сами ругаем себя, мы себя ненавидим. А если вдруг нам удается совершить что-то хорошее, даже несколько раз подряд... Но достаточно одного маленького проступка, и череда хороших дел канет в лету. И на какое высшее благо мы заримся, если не способны воспитать в себе союзника, поддержку?
Мы слишком строги к себе. Мы забываем, что наша жизнь - это школа, а мы -ученики. Мы не профессионалы и специалисты в жизни, которые от рождения могут всё. Вы будете орать на маленького ребенка, который учится ходить, неуверенно переступая своими ножками? Вы будете обзывать ребенка, который учится выводить карандашом свои первые буквы? Вы будете лишать ребенка любви просто потому что у него не получается? А ведь именно это мы делаем с самим собой, потому что все мы дети, просто во взрослых костюмах.
Но я действительно неудачник!
Мне уже 30...40...50...60....а я ничего не добился. Ничего! Нет, ты просто не разбираешься в том, что твои мысли, а что - навязанные. Ты стремишься к чужим мечтам, но ты никогда не спрашивал себя, чего ты действительно хочешь. Ты ругаешь своего ребенка, потому что он еще не получил золотую медаль по математике, потому что он не победил на соревнованиях. Но ты когда-нибудь спрашивал его: "Малыш, а чего ТЫ действительно хочешь?". Может быть он смог бы стать великим актером, гонщиком, архитектором, инженером. Но ты забил его амбиции чужими. Потому что ты всегда боготворил других, но ненавидел себя.
Мы поддерживаем других, стараемся им подражать, боготворить. Кто они? Кто они для вас? Вы можете прямо сейчас, если у вас есть дети, оставить их, забыть про них, и уйти дарить любовь другим? Если нет у вас детей, выставьте за порог свою собаку, кошку ведь есть другие, которые лучше! Это такая очевидная глупость, но, почему-то, по которой мы живем.
Будь учеником. Ошибайся и становись лучше!
Вспомни начало статьи. Мы все ученики. И неважно, сколько тебе лет. Раньше в университетах учились люди, которым по сорок-пятьдесят лет. И они тоже были учениками. Упрекали они себя за то, что в 50 лет не знают элементарной физики? Вряд ли.
Да, может ты не скопил капитал, но ты же собираешься жить еще лет 10, как минимум? Вот твой университетский курс: с ноля, с элементарных основ, стать специалистом в финансовых инструментах и заработать свой капитал. Жалеешь, что не сделал ничего выдающегося? А что ты хочешь? Поразмышляй, подумай. Я даже для тебя упражнение сделал. А когда найдешь, поступи в университет своей цели. Поступи на первый курс и начинай учиться. Благо, интернет может дать тебе всё практически бесплатно.
У тебя всегда два выбора: жаловаться, оставаясь на месте, или пытаться делать. С ноля можно добиться много, особенно, если это связано только со знаниями, потому что в 60 лет стать мастером спорта сложнее, чем в 20. Однако нет пределов. Начни сегодня. Пусть этот день будет твоей точкой ноль, твоим началом обучения. И всегда люби, и береги себя.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Как сделать сложный выбор и не проиграть?
У всех из нас есть моменты, когда мы стоим на распутье двух и более выборов. Сделать-не сделать, сказать- не сказать, поступить так или иначе. И чем больше мы раздумываем над выбором, тем сложнее и важнее становится наш выбор (так нам кажется). А если от этого выбора зависит так много, то может быть его и вовсе не делать?
К такому выводу приходят многие люди, именно поэтому мы склонны часто откладывать на потом решение подобных вопросов, ожидая, что проблема сама решится. Однако, как я писал в своей прошлой статье, мы верим в это просто потому, что не знаем, к каким жутким проблемам может привести наше простаивание.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
И так, про выбор.
Предположим, перед вами лишь два варианта. Либо это сделать, либо этого не делать. Например, вам предлагают новую должность на другой работе. Там всё новое для вас, и это в другом городе. Однако эта работа дает вам новый путь развития. Стоит выбор: рискнуть и отправиться в новое и неизвестное, или остаться в знакомом и стабильном.
Чтобы понять, в пользу какого решения склониться, нужно задать себе вопрос: "Буду ли я потом жалеть о том, что я сделал/не сделал?". Есть более яркая форма: "Буду ли я себя жрать за это?". То есть, буду ли я сожалеть, ругать себя, постоянно возвращаться к этой ситуации в голове, прокручивать, как можно было поступить иначе?
Наверняка, у вас уже были подобные ситуации. Вспомните, как вы себя вели. Склонны ли вы поедать себя за то, что не сделали? Если вы понимаете, что спустя какое-то время вы будете жалеть о том, чего не сделали, тогда лучше рискнуть. Если же вас не сильно волнуют перспективы новой работы, вы не горите этим, тогда лучше остаться и ждать более желанного варианта.
...нужно задать себе вопрос: "Буду ли я потом жалеть о том, что я сделал/не сделал?".
Или другой пример. Вы увидели скидку на какой-то товар, который вам нравится. Однако этот товар не сказать, чтобы дешевый. То есть, он может существенно просадить ваш месячный бюджет. И всё же без скидки он стоит гораздо дороже. Как быть? Снова давайте спросим себя: "Буду ли я жалеть, что не взял его сейчас со скидкой?". Если вы действительно очень хотели этот товар, ждали его, копили деньги, а тут он ещё и со скидкой, то вы будете жалеть о том, что не взяли его по выгодной цене. Если же вы понимаете, что на данный момент этот товар не слишком нужный, без него можно легко обойтись, то вряд ли вы будете осуждать себя позже, что не купили его по скидке.
Постарайтесь максимально трезво взглянуть на ситуацию. Выбирайте тот вариант, к которому вы внутренне тяготеете. Если же случается так, что вы начинаете рассуждать, пытаться найти доводы в пользу того или иного выбора, то в этом случае лучше не принимать это решение, даже если оно кажется логичным.
Есть еще один хороший пример, который больше подойдет мужской аудитории. Ты видишь красивую девушку, но познакомиться с ней ты стесняешься. Перед тобой два варианта: попытаться забыть про неё и пройти мимо, либо же пересилить себя и попытаться познакомиться. В каком случае ты не будешь себя пожирать? Если девушка просто красивая, но она тебя не зацепила так, что ты не можешь не познакомиться, скорее всего ты забудешь про неё уже через пару минут. Если не подойдешь - ничего страшного.
Но вот если она заставила тебя замереть, дыхание твоё участилось... То как ты будешь ощущать себя после, когда упустишь её и даже не попытаешься? Будешь ли ты себя пожирать и считать неудачником? Если да, то лучше рискнуть и попытаться. В конце дня тебе будет проще от понимания, что ты сделал всё, чтобы было в твоих силах, чем лежать и отбиваться от голосов, осуждающих тебя. Особенно это повлияет на твои будущие подобные ситуации. Если ты не завершишь действие сейчас, то потом завершить его будет вдвойне сложнее. Я уже рисовал эту наглядную схему вот в этой статье.
Итог.
Великолепным вопросом для ситуации выбора является: "Буду ли я жалеть о том, что сделал / не сделал это?". Или форма, которая мне нравится больше: "Буду ли я себя жрать за это?". Ответ должен быть быстрым и четким. Выбирайте тот путь, который прямо "кричит". Если вы начинаете рассуждать, думать, уговаривать себя, то лучше откажитесь от такого варианта. А когда решите, не откладывайте, потому что любое незавершенное действие удваивается в своей сложности при следующей попытке. А на этом всё.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Как уменьшить свой страх логикой...и, наконец, решиться?
Весь наш социум построен на страхе мозга, на воображаемом страхе. Мы боимся миражей, и поэтому лишаемся очень многих шансов в жизни. В наших головах всегда существует страх последствий, причем исключительно отрицательных. И потому мы склонны даже не пробовать, потому что мы заранее поверили в то, что мираж - это реальность. Но как бывает в действительности?
Во-первых, неудача может никогда не случится с нами, она просто нас минует. Во-вторых, наши ожидания о провале, как и ожидания о хорошем, никогда не случаются в той же мере, в которой мы их представляем. Ты можешь ожидать худшее, но на деле может оказаться "и чего я боялся?". А как узнать? Только рискнуть и попробовать.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Как снизить свой страх?
Возьми листок и напиши то, что ты хочешь поменять, но боишься.
Например, ты хочешь уйти с работы, потому что она тебе надоела, есть ощущение, что жизнь проходит мимо, и хочется чего-то нового. Теперь давай поразмышляем, почему ты боишься что-то изменить.
1.Почему ты до сих пор не ушел?
Потому что есть страх потерять старое, не приобретя новое. Иными словами, ты боишься потерять старый заработок, не имея гарантий нового заработка. Разумеется, мозг начинает сгущать краски и рисовать ужасающие картины голодных дней, критической нехватки денег, бедность и прочее. Поэтому, решаешь ты, лучше я останусь на этой старой работе, потому что тут как минимум есть деньги, и я не буду голодать.
Хорошо, а если бы у тебя была гарантия заработка, ты бы ушел? Думаю, да, как минимум это было бы проще сделать. Таким образом, мы сдвинулись с мертвой точки, и у нас есть новый путь движения: найти то место, где тебе готовы сразу платить тот же уровень дохода. Что для этого нужно? Как минимум, открыть интернет и поискать вакансии. Улучшить своё резюме. Понять, что тебе не хватает, какие навыки можно подтянуть или приобрести. Видишь, уже появляются шаги, которые можно совершать. И твоя идея сменить работу, уже не кажется чем-то нереальным или слишком сложным.
2. Что еще ты боишься потерять, если покинешь старую работу?
Например, коллектив, привычную атмосферу. Мозг боится смены среды, в которой он уже обжился и закрепился. Наш мозг до сих пор мыслит категориями доисторического человека. А я вам предлагаю сейчас взять и покинуть свою пещеру, в которой вы уже обжились. Разумеется, мозг боится. Ведь кто знает, что случится, пока ты из одной пещеры переместишься в другую, там же столько диких зверей снаружи! Как быть тут? Читай ниже.
Делайте изменения, а не ждите их.
Три условия любых перемен.
Чтобы нам было проще решиться на перемены, давайте попробуем принять некоторые условия этих перемен.
Первое - вам в любом случае будет дискомфортно некоторое время, в самом начале. Просто потому, что мозг еще не сформировал новые нейронные связи, он не создал карту новой местности, поэтому во всём он ощущает опасность. Дайте ему 2 недели, а потом вы вдруг резко ощутите спокойствие и комфорт.
Второе условие перемен - вы всегда можете вернуться к прежнему. Притчу о блудном сыне помните? Так вот, опыт показывает, что компании склонны с большей охотой принимать своих бывших сотрудников, чем нанимать новичков, которых нужно обучать, которые не способны сразу показывать необходимый уровень продуктивности. Так что вернуться вы всегда успеете, если будет нужно. А если нет, то точно такую же работу найти будет нетрудно, такую же муторную и нелюбимую (шучу).
Третье условие перемен - вас может ожидать именно та жизнь, о которой вы мечтаете, которой завидуете. Но её невозможно получить, просто оставаясь в условиях старой жизни. Хотите вы того или нет, но гора сама никак не пойдёт к Магомеду, ему придётся делать шаги в её сторону. Делайте изменения, а не ждите их.
Вы можете бояться лишиться временных удобств, которые вы имели на прежней работе, но вы приобретёте гораздо больше, если ваша задумка реализуется. А если нет? Тогда вспомните второе условие перемен.
Итог.
Мы живём в эфемерных страхах. Наша жизнь полна миражей, внутри которых мы стараемся обжить своё место. Однако нам всегда хочется большего, мы живем между страхом пещерного человека и тягой к новизне, тягой к реализации потенциала. Единственное, что нас удерживает от нового - это миражи. И ситуацию можно было назвать плачевной, если бы мы не знали, что страх - это мираж, он нереален. Но ведь мы с вами об этом знаем. Если мы знаем, значит, с этим можно работать . Давайте начнем с того, чтобы понять, чего вы хотите, что вам мешает к этому прийти, и как эти препятствия можно устранить или уменьшить.
Сделав это, вы начнёте понимать, что ваша ситуация не безнадежна, а более чем решаема. Разумеется, можно сидеть и верить миражам, сетуя на несправедливость мира, однако, это никак не поможет вам получить ту жизнь, о которой вы мечтаете. А если вдруг боитесь перемен- вспомните о трех условиях.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Скажи - и войди в будущее. Промолчи - и останься в прошлом.
Если мы стремимся улучшить свою жизнь, подразумевается то, что нам следует поступать иначе от тех действий, что мы делали прежде. Любой шаг в сторону желаемой жизни - это прогресс, это новизна. Тебе следует идти в новизну, иначе рискуешь увязнуть в удобности привычного и не заметить, как жизнь вдруг прошла. Вдруг прошла.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Ты должен идти в новизну. Пробуй новое. Пробуй новое - значит ошибайся. Это и есть танец жизни: проба-ошибки-опыт. Не будет иного. Мы не можем иначе. Безопасная и комфортная жизнь - это миф и сказки, а в современном мире - величайшая обманка, на которой делают миллиарды баксов.
Каждый раз на развилке дум: "сделать - не сделать", "сказать - не сказать", "уйти - остаться", иди туда, где будет новый опыт, новое переживание, новый исход. Любое потакание страхам в пользу стабильности - это сожаление в будущем. Ты мог попытаться и стать на шаг ближе к желаемому исходу, но вместо этого промолчал, не сделал, и теперь сожалеешь и веришь, что вот в следующий раз точно сможешь поступить иначе. Не сможешь. Только сегодня, только сейчас, пытайся!
Новый ты - пытается (да, ошибается). Старый ты - оправдывается (но, умирает в сожалении, что мог успеть больше). Выбирать только тебе. Жизнь одна, и другой не будет.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Как побеждать в жизни? База.
Если упростить наши жизненные стремления, и не пытаться их как-то расширять, уточнять, то все их можно вместить в одно слово. Выиграть. Хорошо, давайте добавим ещё одно слово. Выиграть битву. Но с кем? (Далее я дам небольшую предысторию, но если вы торопитесь, можете сразу перейти ниже к вопросу "Как побеждать?").
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Объективно, не существует мира объективного. Все мы живём в мирах субъективных . Абсолютно каждый из нас, даже если соберет тысячи фактов из разных источников, не будет способен объективно изложить картину мира беспристрастно. Стоит ли говорить о наших весьма обычных представлениях: о жизни, о людях. Нет никаких объективных людей, нет никаких объективный событий, и уж тем более нет никаких объективных целей. Всё происходит в нашей голове. Следовательно, эту битву мы ведем с самим собой, и выиграть её мы можем только у себя же.
Когда вы хотите похудеть, для чего вам это? Давайте честно, лишь 5% людей захотят поменять питание по причине дискомфорта передвижений. Большинство из нас будут ведомы нашими представлениями (как о нас подумают, как мы выглядим в других глазах). Когда вы хотите разбогатеть, для чего вам это? Вам действительно нужно так много денег? Или же вам нравится субъективный образ самого себя, и вы представляете неких субъективных людей, которые будут к вам теперь иначе относиться? Когда вы хотите нравиться людям, вы говорите о каких-то конкретных людях? Или же это сборные субъективные образы, которых не существует в реальности?
Все наши цели, стремления, метания, - всё это происходит только внутри нас. В целом, если честно, объективно всем плевать на вас и вашу жизнь (близкие не в счёт, это само собой разумеется). Поэтому, добьётесь вы чего-то или нет, мир от этого не остановится. Следовательно, важно только то, что происходит внутри нас, потому что нам самим на себя не наплевать.
Так как же побеждать? База.
В первую очередь, как говорится, выбирайте те битвы, в которых вы сможете наверняка победить. Соответственно, избегайте тех сражений, в которых у вас мал шанс на победу. Объясню на метафоре.
Есть трактор, а есть легковой автомобиль. Природа заложила трактору некие исходные данные: большие колеса, мощный двигатель, прочный корпус. Он может тянуть тяжелый груз, не боится грязи, он незаменим в производстве. И есть легковой автомобиль, который имеет свои исходные ресурсы: мягкие сидения, комфортный ход, кондиционер. Трактор может завидовать легкой жизни автомобиля, мол, просто катайся туда-сюда и всё. Но это его субъективная картина мира. Легковой автомобиль может завидовать трактору, потому что он делает такую важную работу, он такой мощный, брутальный, он один кормит целую деревню. И это его субъективная картина, потому что, например, трактор другого мнения о своей судьбе. Что будет, если трактор попытается стать автомобилем? Какая-то нелепость, как минимум, это будет неэффективно. А что будет, если автомобиль залезет в грязь и попытается тащить плуг? Скорее всего, он надорвет свой двигатель, сцепление и просто перегорит, не имея возможности дальше функционировать.
Каждый из нас обладает определенным количеством внутренних ресурсов, которые даны нам при рождении. Мы их не можем выбрать, поэтому играем теми картами, что дала нам судьба. Следовательно, наша цель - максимально развить наши ресурсы. Потому что они - есть наши корни, наш двигатель. Если ваш ресурс - это физическая сила, воинский темперамент, то какой смысл в том, что вы захотите стать программистом, потому что там много платят (опять-таки, это только ваше субъективное представление)? Не лучше ли в максимальной степени развить собственную природу, чтобы она помогла добиться победы в вашей битве? Если же вам от рождения дано чувство к прекрасному, вы разбираетесь в живописи, в музыке, то зачем вам стремиться, например, в адвокаты, потому что вам рассказали о больших заработках в той сфере? Лучше развивайте то, что вас естественным образом привлекает.
Есть только вы и ваши ресурсы. Ваша цель это максимизировать эффект ваших ресурсов. У вас уже есть яблоки, так сделайте из них вкусный пирог. Для чего оставлять их гнить, а в это время, например, искать кабачки, потому что кто-то сказал вам, что кабачковые оладьи - это лучшее блюдо. У каждого свой субъективный мир, и каждый в нем прав. Понимая этот момент, живите по-своему. Попытайтесь раскрыть свои ресурсы, попытайтесь понять, что вас естественно влечете или влекло в детстве, когда еще никто не рассказал вам какая профессия правильная, а какая - просто пустышка. Возможно, вам поможет вот это упражнение из моей статьи.
А если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
