logo
0
читателей
Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.  У вас наверняка нет времени после работы, чтобы заниматься улучшением своей жизни ведь так? У меня точно нет. Но у вас точно есть время по дороге на работу, а это десятки часов в год.
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
У вас наверняка нет времени после работы, чтобы заниматься улучшением своей жизни ведь так? У меня точно нет. Но у вас точно есть время по дороге на работу, а это десятки часов в год.  Зачем заставлять себя садиться за очередную работу сразу после работы?  Да, кто-то может и так, но я не могу. Если вам тоже тяжко, но при этом очень хочется  стать лучше как личность, добиться успеха, достичь своих целей, тогда добро пожаловать на этот канал. Моя задача очень простая - занять ваше наименее полезное время, когда вы ничего не делаете, а в лучшем случае - "убиваете время", пока добираетесь до работы. Зачем его убивать, если можно взращивать?
20 минут в дороге * 240 рабочих дней = 80 часов полезного времени в год! А если считать время туда-обратно, то это 160 часов! Представляете сколько вы сможете добиться за 5 лет! И это за то бесполезное время, в течение которого люди чаще всего просто "выбивают 4 конфетки в ряд", "завидуют чужой жизни, просматривая их фото", или смотрят очередные мемы и котов. Можно и так. Но если эти 20 минут потратить на себя, вы не узнаете себя через год. Всего 20 минут, пока вы едете в метро.   

Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Не попью кофе 100₽ месяц
Доступны сообщения

Минимальный уровень, потому что меньше нельзя) К тому же, всего 1 раз не попить кофе - и целых 30 дней читай полезное.

Оформить подписку
Не попью кофе с пирожным 200₽ месяц 2 040₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.
Доступны сообщения

Если вам нравится читать меня, и хочется отблагодарить за некий инсайт или за положительный сдвиг в мозгах - буду благодарен.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Метки
Читать: 6+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.

Для ‎более‏ ‎быстрого ‎доступа ‎к ‎интересующей ‎вас‏ ‎теме, ‎я‏ ‎собрал‏ ‎все ‎свои ‎статьи‏ ‎в ‎одном‏ ‎месте. ‎Ссылки ‎буду ‎обновлять‏ ‎два‏ ‎раза ‎в‏ ‎неделю.

  • Про ‎то,‏ ‎как ‎поверить ‎в ‎себя, ‎жить‏ ‎по-своему‏ ‎и ‎не‏ ‎завидовать ‎другим.‏ ‎

Как ‎начать, ‎чтобы ‎получилось ‎закончить‏ ‎(скорее‏ ‎всего).

Делай‏ ‎так, ‎как‏ ‎тебе ‎нравится‏ ‎и ‎комфортно.

Один‏ ‎день‏ ‎с ‎самим‏ ‎собой ‎вместо ‎100 ‎мотивационных ‎видео.

Вы‏ ‎не ‎достигаете,‏ ‎потому‏ ‎что ‎хотите ‎не‏ ‎так ‎и‏ ‎не ‎того.

Принятие ‎себя ‎без‏ ‎вреда‏ ‎для ‎здоровья.

Как‏ ‎заткнуть ‎зависть‏ ‎и ‎жить ‎по-своему ‎в ‎кайф?

Как‏ ‎жизнь‏ ‎по ‎советам‏ ‎других ‎отдаляет‏ ‎тебя ‎от ‎успеха: ‎люди-кони ‎и‏ ‎люди-черепахи?

Быстрее,‏ ‎чем‏ ‎"Гугл". ‎Как‏ ‎находить ‎быстро‏ ‎ответы ‎на‏ ‎важные‏ ‎вопросы?

Мудрее ‎на‏ ‎2 ‎года ‎за ‎1 ‎минуту.

Как‏ ‎заглянуть ‎в‏ ‎своё‏ ‎будущее, ‎узнать ‎о‏ ‎возможных ‎ошибках,‏ ‎и ‎смочь ‎их ‎избежать?

Если‏ ‎вы‏ ‎думаете, ‎что‏ ‎упустили ‎жизнь,‏ ‎упустили ‎лучшие ‎годы... ‎у ‎вас‏ ‎всё‏ ‎только ‎начинается.

Я‏ ‎не ‎знаю‏ ‎чего ‎хочу, ‎кем ‎мне ‎быть,‏ ‎с‏ ‎чего‏ ‎начать...докажу ‎вам‏ ‎за ‎2‏ ‎минуты, ‎что‏ ‎знаете.

Для‏ ‎тебя. ‎Если‏ ‎ты ‎боишься ‎поменять ‎привычное, ‎рискнуть‏ ‎деньгами ‎и‏ ‎стабильностью.

Любите‏ ‎себя ‎и ‎хорош‏ ‎уже ‎осуждать.‏ ‎Почему ‎я ‎знаю, ‎что‏ ‎ты‏ ‎всё ‎успеешь?

Как‏ ‎сделать ‎сложный‏ ‎выбор ‎и ‎не ‎проиграть?

Не ‎пытайся‏ ‎избавиться‏ ‎от ‎страха.‏ ‎Борись ‎более‏ ‎эффективно.

Как ‎побеждать ‎в ‎жизни? ‎База.

Скажи‏ ‎-‏ ‎и‏ ‎войди ‎в‏ ‎будущее. ‎Промолчи‏ ‎- ‎и‏ ‎останься‏ ‎в ‎прошлом.

Как‏ ‎уменьшить ‎свой ‎страх ‎логикой...и, ‎наконец,‏ ‎решиться?

Чек-лист ‎спокойной‏ ‎и‏ ‎счастливой ‎жизни. ‎Без‏ ‎беготни.

Хочешь ‎жить‏ ‎не ‎как ‎все, ‎так‏ ‎и‏ ‎действуй ‎не‏ ‎как ‎90%.

Если‏ ‎ты ‎до ‎сих ‎пор ‎ничего‏ ‎не‏ ‎добился, ‎возможно,‏ ‎именно ‎поэтому.

Завидуешь‏ ‎чужим ‎успехам? ‎Могу ‎рассказать, ‎как‏ ‎я‏ ‎логикой‏ ‎одолел ‎зависть.

Как‏ ‎перестать ‎сомневаться?

В‏ ‎чем ‎основное‏ ‎несчастье‏ ‎людей? ‎Люди-чуланчики.

Если‏ ‎ты ‎пытаешься, ‎но ‎ничего ‎не‏ ‎получается, ‎и‏ ‎хочется‏ ‎уже ‎всё ‎бросить.‏ ‎Погоди, ‎послушай.

Если‏ ‎вы ‎комплексуете, ‎что ‎вам‏ ‎уже‏ ‎30,40,50,60, ‎а‏ ‎вы ‎ничего‏ ‎не ‎добились. ‎Хитрая ‎трансформация ‎мозга.

В‏ ‎чём‏ ‎суть ‎обучения,‏ ‎и ‎как‏ ‎не ‎потратить ‎много ‎денег ‎на‏ ‎бесполезный‏ ‎развод.

Куда‏ ‎идти, ‎что‏ ‎делать, ‎не‏ ‎понимаю ‎как‏ ‎жить.

  • Не‏ ‎знаю, ‎чего‏ ‎хочу. ‎Что ‎делать, ‎куда ‎идти,‏ ‎ПАМАГИТЕ!

Пару ‎слов‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎жалеет/завидует,‏ ‎в ‎общем‏ ‎"я ‎ничего ‎не ‎добился,‏ ‎а‏ ‎мне ‎уже‏ ‎... ‎лет".

Когда‏ ‎ну ‎вот ‎ничего ‎не ‎понятно:‏ ‎кем‏ ‎хочу ‎стать,‏ ‎где ‎хочу‏ ‎работать, ‎чего ‎вообще ‎хочу ‎добиться?

База‏ ‎Интереса.‏ ‎Что‏ ‎это? ‎Может‏ ‎быть ‎именно‏ ‎поэтому ‎вам‏ ‎не‏ ‎нравится ‎ваша‏ ‎работа?

Как ‎захотеть ‎вставать ‎рано? ‎Ходить‏ ‎в ‎фитнесс?‏ ‎Зарабатывать‏ ‎больше?

А ‎если ‎всё‏ ‎надоело?

Реальный ‎способ‏ ‎заглянуть ‎в ‎будущее, ‎чтобы‏ ‎исправить‏ ‎настоящее.

  • Привычки. ‎Как‏ ‎приобретать ‎полезные‏ ‎и ‎не ‎возвращаться ‎снова ‎к‏ ‎вредным?

Как‏ ‎говорить ‎"нет"‏ ‎и ‎не‏ ‎стесняться ‎этого?

Хакинг ‎полезных ‎привычек. ‎Очень‏ ‎тонкий‏ ‎момент,‏ ‎который ‎гарантировано‏ ‎прививает ‎привычку.

Как‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎лишнего‏ ‎хлама ‎(в‏ ‎делах, ‎в ‎квартире, ‎в ‎телефоне)?

Старайся‏ ‎меньше, ‎чтобы‏ ‎получилось‏ ‎больше. ‎На ‎что‏ ‎способна ‎1‏ ‎минута ‎в ‎день?

Как ‎не‏ ‎скатиться‏ ‎обратно, ‎когда‏ ‎решил ‎работать‏ ‎над ‎собой?

Должен ‎- ‎Можешь ‎-‏ ‎Делай!

Как‏ ‎добиться ‎сложной‏ ‎цели, ‎если‏ ‎вы ‎ни ‎разу ‎этого ‎не‏ ‎делали?

  • Ни‏ ‎на‏ ‎что ‎не‏ ‎хватает ‎времени!‏ ‎Как ‎управлять‏ ‎временем,‏ ‎чтобы ‎на‏ ‎всё ‎хватало?

Как ‎бы ‎организовал ‎вашу‏ ‎жизнь ‎генеральный‏ ‎менеджер‏ ‎крупной ‎компании?

Тайм-менеджмент ‎,‏ ‎которому ‎вы‏ ‎точно ‎будете ‎следовать!

Как ‎быть‏ ‎мега-дисциплинированной‏ ‎личностью, ‎без‏ ‎напряга. ‎Поставил‏ ‎цель ‎- ‎легко ‎добился.

Продуктивность ‎для‏ ‎творческих‏ ‎людей. ‎Как‏ ‎перестать ‎ругать‏ ‎себя, ‎если ‎просидел ‎3 ‎часа‏ ‎и‏ ‎ничего‏ ‎не ‎сделал‏ ‎"полезного"?

  • Про ‎цели.‏ ‎Как ‎взять‏ ‎и‏ ‎наконец ‎добиться?‏ ‎Без ‎пустых ‎мотиваций ‎под ‎эпичную‏ ‎музычку.

Мотивация ‎без‏ ‎окрыления‏ ‎и ‎"щекотки" ‎в‏ ‎***Ницце.

Секрет ‎успеха‏ ‎от ‎Природы. ‎Как ‎обратить‏ ‎провал‏ ‎в ‎грандиозный‏ ‎триумф?

Как ‎твои‏ ‎цели ‎лишают ‎тебя ‎успеха?

Как ‎одно‏ ‎действие‏ ‎помогло ‎мне‏ ‎снизить ‎страх‏ ‎на ‎50%?

Как ‎прожить ‎свою ‎мечту‏ ‎прямо‏ ‎сейчас,‏ ‎а ‎не‏ ‎когда ‎появятся‏ ‎деньги, ‎время,‏ ‎возможность?

Больше‏ ‎никаких ‎секретов.‏ ‎Единственная ‎формула ‎успеха ‎в ‎любом‏ ‎деле.

Как ‎быть‏ ‎спокойным,‏ ‎когда ‎всё ‎рушится,‏ ‎ничего ‎не‏ ‎получается, ‎и ‎вообще ‎бесит?

Как‏ ‎далеко‏ ‎планировать, ‎чтобы‏ ‎цель ‎мотивировала?

Я‏ ‎изучил ‎биографии ‎50-ти ‎успешных ‎людей‏ ‎и‏ ‎понял, ‎почему‏ ‎мы ‎не‏ ‎достигаем ‎своих ‎целей, ‎а ‎они-‏ ‎достигли‏ ‎всего.

Вот‏ ‎серьезно, ‎пока‏ ‎еще ‎не‏ ‎поздно ‎и‏ ‎есть‏ ‎время, ‎есть‏ ‎силы, ‎пора ‎уже...

У ‎меня ‎есть‏ ‎очевидное ‎решение‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎вечно‏ ‎всё ‎откладывает.‏ ‎Уже ‎сегодня ‎вы ‎можете‏ ‎сделать‏ ‎на ‎100%‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎вчера.

Не ‎бывает ‎поражений. ‎Только ‎обратная‏ ‎связь.

Если‏ ‎у ‎вас‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор ‎не ‎получилось. ‎Как ‎прийти‏ ‎к‏ ‎тому,‏ ‎что ‎сильно‏ ‎хочешь, ‎но‏ ‎не ‎получается?

Перестань‏ ‎стремиться‏ ‎и ‎поэтому‏ ‎добейся ‎большего.

Аксиома ‎жизни ‎на ‎миллиард.‏ ‎Что ‎именно‏ ‎делают‏ ‎те, ‎у ‎кого‏ ‎всё ‎получается?

Одно‏ ‎действие, ‎которое ‎позволит ‎с‏ ‎нуля‏ ‎добиться ‎чего‏ ‎угодно.

Как ‎подготовиться‏ ‎к ‎сложным ‎переменам ‎и ‎преуспеть‏ ‎в‏ ‎жизни?

Очевидная ‎формула‏ ‎роста, ‎неочевидная‏ ‎для ‎90% ‎людей.

Как ‎быстро ‎решить‏ ‎свои‏ ‎проблемы‏ ‎и ‎не‏ ‎ждать ‎лучшего‏ ‎момента?

Как ‎твои‏ ‎цели‏ ‎лишают ‎тебя‏ ‎успеха?

Возможно ‎ли ‎протестировать ‎глобальную ‎цель‏ ‎за ‎1‏ ‎день?‏ ‎Да!

Как ‎не ‎опускать‏ ‎нос ‎и‏ ‎продолжать ‎бороться?

Где ‎искать ‎подсказки,‏ ‎если‏ ‎не ‎знаешь,‏ ‎как ‎поменять‏ ‎жизнь?

Как ‎не ‎потратить ‎5 ‎лет‏ ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎окажется ‎ненужным?

Жесткая,‏ ‎но ‎приятная ‎правда ‎о ‎жизни‏ ‎и‏ ‎успехе.

Как‏ ‎уменьшить ‎боль‏ ‎жизни, ‎имея‏ ‎это ‎знание?

Чем‏ ‎больше‏ ‎лажаешь, ‎тем‏ ‎быстрее ‎успех.

Единственная ‎причина, ‎почему ‎у‏ ‎вас ‎не‏ ‎получается‏ ‎приблизиться ‎к ‎своим‏ ‎мечтам.

Как ‎придумать‏ ‎цель, ‎чтобы ‎прямо ‎гореть‏ ‎ею?

Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎гениальны, ‎как‏ ‎Моцарт ‎и ‎не ‎талантливы, ‎как‏ ‎Пушкин...что‏ ‎делать?

Прогресс ‎-‏ ‎это ‎некомфортно.

Как‏ ‎за ‎один ‎маленький ‎шаг ‎(день)‏ ‎изменить‏ ‎следующие‏ ‎10 ‎лет?

Как‏ ‎лучше ‎оценивать‏ ‎свой ‎прогресс,‏ ‎чтобы‏ ‎не ‎расстраиваться?

Не‏ ‎пугайтесь ‎того, ‎что ‎цель ‎займёт‏ ‎у ‎вас‏ ‎1‏ ‎год. ‎Вы ‎его‏ ‎и ‎так‏ ‎потеряете.

Когда ‎всё ‎валится ‎из‏ ‎рук,‏ ‎делай ‎как‏ ‎Илон ‎Маск.

  • Философский‏ ‎vibe. ‎Взять ‎бокал ‎вина ‎и‏ ‎поразмышлять.

Реальное‏ ‎счастье ‎с‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎нейробиологии. ‎Доступное ‎каждому.

Простая ‎мысль ‎на‏ ‎подумать.‏ ‎Читается‏ ‎крайне ‎быстро.

Ты‏ ‎можешь ‎никогда‏ ‎не ‎узнать,‏ ‎к‏ ‎каким ‎открытиям‏ ‎тебя ‎смогли ‎бы ‎привести ‎твои‏ ‎ошибки.

Когда ‎есть‏ ‎настроение‏ ‎сдаться, ‎потому ‎что‏ ‎кажется, ‎что‏ ‎уже ‎поздно ‎что-либо ‎менять...

Как‏ ‎перестать‏ ‎расстраиваться, ‎когда‏ ‎жизнь ‎несправедлива?

Если‏ ‎мы ‎всё ‎равно ‎умрем, ‎не‏ ‎значит‏ ‎ли ‎это,‏ ‎что ‎сейчас‏ ‎мы ‎неуязвимы...и ‎можем ‎позволить ‎себе‏ ‎что‏ ‎угодно?

А‏ ‎стоит ‎ли‏ ‎пытаться ‎контролировать‏ ‎жизнь?

Если ‎тебе‏ ‎грустно,‏ ‎потому ‎что‏ ‎завтра ‎понедельник ‎и ‎впереди ‎целая‏ ‎неделя ‎рутины‏ ‎и‏ ‎скучной ‎работы. ‎Лови‏ ‎решение, ‎как‏ ‎всё ‎исправить.

Эта ‎мысль ‎помогает‏ ‎людям‏ ‎стать ‎Великими.

Вместо‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎жить ‎сейчас, ‎мы ‎боимся ‎умереть‏ ‎завтра.

Мне‏ ‎кажется, ‎мы‏ ‎упускаем ‎так‏ ‎много ‎интересного ‎и ‎нового ‎в‏ ‎жизни‏ ‎просто‏ ‎потому, ‎что‏ ‎боимся ‎потерять‏ ‎"стабильность".

Эта ‎мысль‏ ‎помогает‏ ‎людям ‎стать‏ ‎Великими.

Как ‎пыль ‎в ‎квартире ‎влияет‏ ‎на ‎экономику‏ ‎в‏ ‎стране?

Решение ‎есть ‎всегда...

Успей‏ ‎прожить ‎жизнь.

Как‏ ‎создать ‎для ‎себя ‎полноценную‏ ‎жизнь?

Как‏ ‎понять, ‎что‏ ‎ты ‎сам‏ ‎себя ‎обманываешь?

Какой ‎смысл ‎что-либо ‎создавать,‏ ‎строить‏ ‎планы ‎на‏ ‎будущее, ‎если‏ ‎всё ‎так ‎быстро ‎меняется?

Когда ‎настанет‏ ‎счастье?

Если‏ ‎и‏ ‎существует ‎Грааль‏ ‎счастливой ‎и‏ ‎успешной ‎жизни,‏ ‎то‏ ‎вот ‎он.

Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Куда идти, что делать, не понимаю как жить.

Рано ‎или‏ ‎поздно, ‎каждый ‎из ‎нас ‎попадает‏ ‎в ‎ситуацию‏ ‎жизненного‏ ‎ступора. ‎Кто-то ‎называет‏ ‎это ‎скукой,‏ ‎кто-то ‎- ‎тоской, ‎кому-то‏ ‎по‏ ‎нраву ‎называть‏ ‎это ‎кризисом‏ ‎возраста. ‎Каждая ‎из ‎этих ‎ситуаций,‏ ‎несмотря‏ ‎на ‎то,‏ ‎что ‎может‏ ‎иметь ‎относительно ‎разные ‎симптомы, ‎в‏ ‎корне‏ ‎своём‏ ‎имеет ‎схожую‏ ‎причину. ‎Человек‏ ‎перестает ‎видеть‏ ‎ориентир‏ ‎его ‎жизненного‏ ‎пути. ‎Он ‎потерян, ‎он ‎не‏ ‎знает ‎что‏ ‎ему‏ ‎делать, ‎куда ‎идти.‏ ‎Остаются ‎лишь‏ ‎сомнения ‎в ‎выборе ‎направления.‏ ‎В‏ ‎такие ‎моменты‏ ‎так ‎мало‏ ‎сил, ‎желания, ‎что ‎просто ‎не‏ ‎хочется‏ ‎лишний ‎раз‏ ‎напрягаться. ‎Поэтому‏ ‎мы ‎хотим ‎выбрать ‎тот ‎вариант,‏ ‎который‏ ‎гарантирует‏ ‎успех ‎наших‏ ‎попыток. ‎И‏ ‎так, ‎как‏ ‎же‏ ‎найти ‎этот‏ ‎гарантированный ‎вариант, ‎когда ‎ничего ‎не‏ ‎ясно?

Например, ‎можно‏ ‎подыскать‏ ‎что-то ‎из ‎целого‏ ‎цикла ‎статей‏ ‎на ‎разные ‎важные ‎темы.‏ ‎А‏ ‎можно ‎подписаться‏ ‎на ‎обновления канала.‏ ‎Потому ‎что ‎однажды, ‎возможно, ‎это‏ ‎будет‏ ‎завтра, ‎я‏ ‎напишу ‎статью‏ ‎вот ‎прямо ‎для ‎тебя. ‎И‏ ‎будет‏ ‎жалко‏ ‎не ‎узнать‏ ‎о ‎ней.‏ ‎Поэтому ‎подпишись‏ ‎и‏ ‎не ‎теряй‏ ‎ежедневные ‎обновления ‎канала. ‎


Стоит ‎сразу‏ ‎напомнить ‎вам,‏ ‎что‏ ‎мы ‎всегда ‎знаем,‏ ‎что ‎именно‏ ‎должны ‎делать. ‎Просто ‎мы‏ ‎так‏ ‎устроены ‎эволюционно.‏ ‎Задача ‎инстинкта‏ ‎самосохранения ‎решать ‎те ‎проблемы, ‎которые‏ ‎имеют‏ ‎реальную ‎угрозу‏ ‎жизни. ‎Именно‏ ‎поэтому, ‎когда ‎внешних ‎угроз ‎нет,‏ ‎мозг‏ ‎начинает‏ ‎выдумывать ‎проблемы‏ ‎"нет ‎целей",‏ ‎"где ‎счастье",‏ ‎"нет‏ ‎миллиона ‎долларов".‏ ‎Потому ‎что, ‎существуй ‎реальные ‎угрозы‏ ‎жизни, ‎вы‏ ‎бы‏ ‎их ‎решали. ‎Просто‏ ‎вспомните, ‎как‏ ‎в ‎моменты ‎жизненных ‎кризисов,‏ ‎у‏ ‎вас ‎просто‏ ‎не ‎возникают‏ ‎мысли ‎о ‎смысле ‎жизни, ‎о‏ ‎предназначении,‏ ‎о ‎счастье.‏ ‎Вы ‎просто‏ ‎делаете.

Вот ‎и ‎сейчас, ‎когда ‎внешне‏ ‎всё‏ ‎в‏ ‎порядке, ‎ваш‏ ‎мозг ‎начинает‏ ‎выдумывать ‎себе‏ ‎проблемы‏ ‎"Что ‎делать?‏ ‎Ведь ‎нельзя ‎просто ‎сидеть ‎на‏ ‎месте", ‎"Куда‏ ‎иди?‏ ‎Ведь ‎куда-то ‎идти‏ ‎надо". ‎Я‏ ‎вам ‎говорю, ‎что ‎вы‏ ‎точно‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎именно ‎вам‏ ‎нужно ‎делать. ‎Просто ‎мозг ‎не‏ ‎рассматривает‏ ‎это ‎дело,‏ ‎как ‎опасность,‏ ‎у ‎него ‎нет ‎мотивации ‎её‏ ‎решать.‏ ‎

Когда‏ ‎проще ‎похудеть?‏ ‎Если ‎вы‏ ‎увидели ‎какую-то‏ ‎худую‏ ‎модель ‎в‏ ‎журнале? ‎Или ‎же ‎доктор ‎сообщил‏ ‎вам, ‎что‏ ‎ваше‏ ‎ожирение ‎уже ‎опасно‏ ‎для ‎жизни?‏ ‎Когда ‎проще ‎выучить ‎английский?‏ ‎Когда‏ ‎просто ‎"было‏ ‎бы ‎неплохо"?‏ ‎Или ‎же ‎вам ‎предлагают ‎работу‏ ‎за‏ ‎границей, ‎но‏ ‎обязательный ‎пункт‏ ‎договора ‎- ‎знание ‎английского ‎языка?

У‏ ‎вас‏ ‎точно‏ ‎есть ‎те‏ ‎проблемы, ‎которые‏ ‎требуют ‎решения.‏ ‎Просто‏ ‎сейчас ‎они‏ ‎маленькие, ‎и ‎потому ‎вы ‎их‏ ‎откладываете. ‎Задача‏ ‎-‏ ‎проанализировать, ‎к ‎чему‏ ‎может ‎привести‏ ‎ваше ‎промедление, ‎испугаться, ‎то‏ ‎есть‏ ‎поставить ‎высокий‏ ‎приоритет ‎проблемы.‏  ‎

Сядьте ‎и ‎выпишите ‎на ‎листок‏ ‎то,‏ ‎что ‎вы‏ ‎хотите ‎поменять,‏ ‎то, ‎что ‎вас ‎беспокоит, ‎то,‏ ‎что‏ ‎вы‏ ‎давно ‎пытались‏ ‎сделать, ‎но‏ ‎у ‎вас‏ ‎всё‏ ‎не ‎получалось.‏ ‎К ‎чему ‎приведет ‎ваше ‎промедление?‏ ‎Насколько ‎плохо‏ ‎всё‏ ‎может ‎стать?

И ‎только‏ ‎в ‎этом‏ ‎случае, ‎поняв ‎реальную ‎мотивацию‏ ‎устранения‏ ‎проблемы, ‎вы‏ ‎вдруг ‎обнаружите,‏ ‎что ‎у ‎вас ‎достаточно ‎насыщенная‏ ‎жизнь.‏ ‎Почему? ‎Потому‏ ‎что ‎всё‏ ‎будет ‎работать ‎как ‎надо. ‎Сейчас‏ ‎ваш‏ ‎клапан‏ ‎закупорился. ‎Какой‏ ‎клапан?

Наш ‎мозг‏ ‎постоянно ‎генерирует‏ ‎психическую‏ ‎энергию, ‎необходимую‏ ‎для ‎работы ‎организма. ‎По-хорошему, ‎эту‏ ‎энергию ‎нужно‏ ‎постоянно‏ ‎расходовать ‎в ‎работу.‏ ‎Раньше ‎наш‏ ‎мозг ‎постоянно ‎занимался ‎добычей‏ ‎пищи.‏ ‎Но ‎вы‏ ‎закрыли ‎кран,‏ ‎а ‎энергия ‎продолжает ‎вырабатываться, ‎её‏ ‎нельзя‏ ‎остановить. ‎Поэтому‏ ‎вы ‎ищите‏ ‎несуществующие ‎проблемы, ‎чтобы ‎хоть ‎как-то‏ ‎эту‏ ‎энергию‏ ‎использовать. ‎Но‏ ‎как ‎только‏ ‎вы ‎обнаружите‏ ‎реальные‏ ‎проблемы, ‎и‏ ‎в ‎полной ‎мере ‎начнете ‎использовать‏ ‎энергию, ‎ваши‏ ‎печали‏ ‎как ‎рукой ‎снимет.

Вы‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎вам ‎делать, ‎и ‎куда‏ ‎идти.‏ ‎Проблема ‎лишь‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎сейчас ‎вы ‎не ‎осознаёте‏ ‎реальной‏ ‎нужды ‎в‏ ‎этом. ‎А‏ ‎не ‎осознаёте ‎вы ‎этой ‎нужды‏ ‎только‏ ‎потому,‏ ‎что ‎нет‏ ‎"веса" ‎в‏ ‎вашем ‎мозгу.‏ ‎Мозг‏ ‎не ‎осознаёт‏ ‎опасности ‎вашего ‎промедления ‎по ‎конкретному‏ ‎вопросу, ‎нет‏ ‎угрозы‏ ‎жизни. ‎Именно ‎поэтому‏ ‎вы ‎мучаетесь‏ ‎вопросом ‎"что ‎же ‎мне‏ ‎делать?",‏ ‎"куда ‎пойти?".‏ ‎Будь ‎в‏ ‎вашей ‎жизни ‎проблема, ‎вы ‎бы‏ ‎только‏ ‎и ‎занимались‏ ‎тем, ‎чтобы‏ ‎решить ‎её.  ‎Так ‎найдите ‎её,‏ ‎пока‏ ‎она‏ ‎не ‎стала‏ ‎реальной. ‎

Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.

Вся ‎суть‏ ‎обучения ‎должна ‎заключаться ‎в ‎следующем.‏ ‎Тебе ‎дают‏ ‎правила,‏ ‎чтобы ‎ты ‎не‏ ‎убился, ‎не‏ ‎наделал ‎критических ‎ошибок. ‎То‏ ‎есть,‏ ‎тебе ‎преподают‏ ‎технику ‎безопасности.‏ ‎После ‎чего, ‎тебе ‎указывают ‎направление‏ ‎движения.‏ ‎А ‎дальше‏ ‎- ‎в‏ ‎путь.

Например, ‎я ‎могу ‎указать ‎целое‏ ‎собрание‏ ‎статей на‏ ‎разные ‎важные‏ ‎для ‎вас‏ ‎темы. ‎А‏ ‎дальше‏ ‎уже ‎только‏ ‎от ‎вас ‎зависит ‎- ‎воспользоваться‏ ‎этим ‎и‏ ‎прокачать‏ ‎свою ‎жизни. ‎Ну,‏ ‎или ‎ждать,‏ ‎что ‎оно ‎как-то ‎само‏ ‎произойдёт‏ ‎(не ‎произойдёт).‏ ‎


Следуя ‎за‏ ‎кем-то ‎шаг ‎в ‎шаг, ‎ты‏ ‎развиваешь‏ ‎в ‎себе‏ ‎страх ‎ошибки.‏ ‎Страх ‎сделать ‎не ‎так, ‎как‏ ‎учитель.‏ ‎В‏ ‎твоей ‎голове‏ ‎родилось ‎ложное‏ ‎убеждение, ‎что‏ ‎если‏ ‎делать ‎точно‏ ‎так, ‎как ‎это ‎делает ‎учитель,‏ ‎ты ‎добьешься‏ ‎цели.‏ ‎Очень ‎не ‎факт.‏ ‎Но ‎есть‏ ‎факт ‎в ‎другом ‎-‏ ‎ты‏ ‎ограничиваешь ‎собственный‏ ‎путь ‎и‏ ‎собственный ‎опыт ‎исследования. ‎Боясь ‎ошибиться,‏ ‎ты‏ ‎попадаешь ‎в‏ ‎ловушку. ‎Нет‏ ‎неправильного ‎действия ‎- ‎нет ‎ошибки.‏ ‎А‏ ‎какое‏ ‎действие ‎-‏ ‎неправильно ‎можно‏ ‎узнать ‎только‏ ‎пробуя.‏ ‎А ‎пробовать‏ ‎- ‎это ‎творить, ‎это ‎рисковать,‏ ‎это ‎пытаться,‏ ‎здесь‏ ‎всегда ‎есть ‎большой‏ ‎шанс ‎ошибки.‏ ‎Понимая ‎это, ‎ты ‎решаешь‏ ‎сидеть‏ ‎на ‎месте‏ ‎и ‎не‏ ‎рисковать. ‎Именно ‎поэтому ‎люди ‎попадают‏ ‎в‏ ‎бесконечный ‎цикл‏ ‎обучения, ‎желая‏ ‎выучить ‎всё, ‎что ‎можно, ‎чтобы‏ ‎не‏ ‎ошибаться.‏ ‎Представляете ‎какое‏ ‎разочарование ‎их‏ ‎накрывает, ‎когда‏ ‎они‏ ‎всё ‎равно‏ ‎делают ‎ошибки ‎после ‎сотни ‎пройденных‏ ‎курсов ‎и‏ ‎тысяч‏ ‎лекций? ‎

Ты ‎всегда‏ ‎знаешь ‎примерное‏ ‎направление. ‎Ну ‎так, ‎иди.‏ ‎Зачем‏ ‎спрашивать ‎учителя,‏ ‎как ‎именно‏ ‎это ‎сделать. ‎Он ‎тебе ‎уже‏ ‎нарисовал‏ ‎карту, ‎показал‏ ‎примерный ‎маршрут.‏ ‎Теперь ‎просто ‎иди. ‎Учитель ‎не‏ ‎обозначит‏ ‎тебе‏ ‎на ‎карте‏ ‎всех ‎ям,‏ ‎всех ‎камней.‏ ‎Придётся‏ ‎побить ‎свои‏ ‎ножки, ‎покрыть ‎грязью ‎свою ‎обувь,‏ ‎возможно, ‎обнаружить‏ ‎более‏ ‎эффективный ‎маршрут. ‎Иначе‏ ‎никак. ‎Это‏ ‎твой ‎путь, ‎твой ‎подход‏ ‎к‏ ‎жизни. ‎В‏ ‎противном ‎случае,‏ ‎если ‎идти ‎по ‎чужим ‎следам,‏ ‎будучи‏ ‎крайне ‎трудолюбивым.‏ ‎Лучшее, ‎на‏ ‎что ‎ты ‎будешь ‎способен ‎-‏ ‎добиться‏ ‎примерно‏ ‎такого ‎же‏ ‎результата, ‎даже‏ ‎не ‎лучше,‏ ‎и‏ ‎не ‎иной,‏ ‎а ‎просто ‎примерно ‎похожий. ‎


Когда‏ ‎стоит ‎обращаться‏ ‎к‏ ‎учителям?

Только ‎тогда, ‎когда‏ ‎твой ‎путь‏ ‎или ‎его ‎видение, ‎упёрлись‏ ‎в‏ ‎стену. ‎До‏ ‎тех ‎пор‏ ‎иди ‎и ‎пробуй. ‎Пробуй ‎разное,‏ ‎пробуй‏ ‎многое. ‎Совершай‏ ‎как ‎можно‏ ‎больше ‎попыток. ‎Ты ‎никогда ‎не‏ ‎узнаешь,‏ ‎какая‏ ‎именно ‎сработает.‏ ‎Мне ‎ли‏ ‎напоминать ‎об‏ ‎Эдисоне‏ ‎с ‎его‏ ‎лампочкой? ‎Соблюдай ‎лишь ‎одно ‎-‏ ‎технику ‎безопасности,‏ ‎именно‏ ‎её ‎должен ‎преподать‏ ‎учитель, ‎человек‏ ‎с ‎опытом. ‎То, ‎что‏ ‎не‏ ‎убивает ‎тебя,‏ ‎делает ‎тебя‏ ‎сильнее. ‎Избегай ‎того, ‎что ‎тебя‏ ‎точно‏ ‎убьет ‎или‏ ‎погубит, ‎следуя‏ ‎технике ‎безопасности. ‎А ‎в ‎остальном‏ ‎-‏ ‎экспериментируй.

Вот‏ ‎ещё ‎один‏ ‎довод ‎в‏ ‎пользу ‎собственного‏ ‎опыта.‏ ‎Наш ‎мозг‏ ‎не ‎воспринимает ‎чужие ‎советы ‎как‏ ‎то, ‎что‏ ‎вы‏ ‎проживаете ‎в ‎реальности.‏ ‎Учиться ‎на‏ ‎чужих ‎ошибках ‎- ‎звучит‏ ‎очень‏ ‎здорово. ‎Вот‏ ‎только ‎усваиваем‏ ‎мы ‎эту ‎учёбу ‎только ‎после‏ ‎того,‏ ‎как ‎сами‏ ‎на ‎эти‏ ‎же ‎грабли ‎наткнёмся, ‎а ‎то‏ ‎и‏ ‎не‏ ‎раз. ‎Много‏ ‎ли ‎вы‏ ‎слушали ‎взрослых‏ ‎в‏ ‎своём ‎детстве?‏ ‎А ‎сейчас ‎вспомните, ‎сбылось ‎ли‏ ‎то, ‎о‏ ‎чём‏ ‎они ‎вас ‎предупреждали?‏ ‎Большинство ‎их‏ ‎уроков ‎действительно ‎сбылось. ‎Но‏ ‎смогли‏ ‎мы ‎научиться‏ ‎на ‎их‏ ‎ошибках? ‎Нет. ‎Нужно ‎было ‎самим‏ ‎побить‏ ‎коленки, ‎чтобы‏ ‎в ‎мозгу‏ ‎отложилось. ‎

Итог.

Мы ‎часто ‎смотрим ‎этих‏ ‎бесконечных‏ ‎учителей‏ ‎(сейчас, ‎с‏ ‎интернетом, ‎особенно‏ ‎много), ‎надеясь,‏ ‎что‏ ‎они ‎решат‏ ‎нашу ‎проблему ‎знанием. ‎Да, ‎нас‏ ‎могут ‎вдохновить‏ ‎их‏ ‎слова, ‎открыть ‎глаза.‏ ‎Но ‎по‏ ‎факту ‎- ‎это ‎просто‏ ‎всплеск‏ ‎эмоций, ‎которые‏ ‎улягутся ‎минут‏ ‎за ‎40. ‎Поэтому ‎есть ‎смысл‏ ‎делать‏ ‎всё ‎самому,‏ ‎а ‎к‏ ‎учителям ‎обращаться ‎тогда, ‎когда ‎застрял.‏ ‎Так‏ ‎у‏ ‎тебя ‎будет‏ ‎конкретный ‎запрос,‏ ‎и ‎тебе‏ ‎не‏ ‎будет ‎смысла‏ ‎пересматривать ‎каждого ‎учителя, ‎тратя ‎на‏ ‎это ‎деньги‏ ‎и‏ ‎время. ‎

А ‎чтобы‏ ‎было ‎проще‏ ‎начать, ‎вот ‎вам ‎десятки‏ ‎моих‏ ‎статей, которые ‎я‏ ‎удобно ‎разбил‏ ‎на ‎разные ‎темы. ‎Выбирайте ‎ту,‏ ‎которая‏ ‎наиболее ‎волнует‏ ‎- ‎и‏ ‎вперёд, ‎создавать ‎классную ‎жизнь.
Читать: 4+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.

Напомню ‎кратко‏ ‎проблему. ‎Мы ‎сетуем ‎на ‎то,‏ ‎что ‎время‏ ‎упущено,‏ ‎лучшие ‎годы ‎остались‏ ‎позади, ‎и‏ ‎теперь ‎уже ‎поздно ‎что-либо‏ ‎менять.‏ ‎Нам ‎настолько‏ ‎больно ‎вспоминать,‏ ‎каков ‎наш ‎возраст, ‎что ‎дни‏ ‎рождения‏ ‎нас ‎уже‏ ‎не ‎радуют,‏ ‎а ‎цифра ‎в ‎паспорте ‎колит‏ ‎нас‏ ‎в‏ ‎грудь. ‎Руки‏ ‎опускаются, ‎нас‏ ‎охватывает ‎тоска,‏ ‎грусть,‏ ‎неужели ‎всё‏ ‎кончено, ‎и ‎остаётся ‎только ‎жалеть‏ ‎о ‎том,‏ ‎чего‏ ‎не ‎успел?

В ‎дополнение‏ ‎к ‎этому‏ ‎посту, я ‎решил ‎дополнить ‎подход.‏ ‎Возможно,‏ ‎кому-то ‎будет‏ ‎проще ‎воспринять‏ ‎обратный ‎вариант ‎умственного ‎упражнения, ‎который‏ ‎я‏ ‎описывал ‎там.‏ ‎Поэтому, ‎если‏ ‎вы ‎не ‎знакомы ‎с ‎первой‏ ‎статьей, прочтите‏ ‎прежде‏ ‎её. ‎Может‏ ‎случиться ‎так,‏ ‎что ‎первый‏ ‎вариант‏ ‎понравится ‎вам‏ ‎больше. ‎

Зайдите ‎в ‎меню ‎всех‏ ‎статей, ‎сюда, и‏ ‎выберете‏ ‎из ‎большого ‎списка‏ ‎статей ‎ту,‏ ‎что ‎вас ‎"зацепит". ‎И‏ ‎так‏ ‎далее, ‎и‏ ‎так ‎далее.‏ ‎Постепенно ‎вы ‎поймёте, ‎что ‎именно‏ ‎вы‏ ‎хотите ‎делать‏ ‎сейчас. ‎Вот‏ ‎и ‎делайте. ‎Только ‎так ‎вы‏ ‎почувствуете‏ ‎жизнь,‏ ‎наполненную ‎смыслом.‏ ‎


Повторю ‎общий‏ ‎аспект. ‎Времени‏ ‎не‏ ‎существует, ‎оно‏ ‎субъективно ‎в ‎нашей ‎голове. ‎Более‏ ‎того, ‎возраста‏ ‎тоже‏ ‎нет. ‎Цифры ‎в‏ ‎паспорте ‎-‏ ‎это ‎просто ‎некий ‎ориентир.‏ ‎Даже‏ ‎не ‎столько‏ ‎для ‎нас,‏ ‎сколько ‎для ‎государственных ‎служб. ‎Нам‏ ‎они‏ ‎нужны ‎только,‏ ‎чтобы ‎алкоголь‏ ‎купить ‎или ‎сигареты. ‎Шутка. ‎Следовательно,‏ ‎если‏ ‎они‏ ‎бессмысленны, ‎то‏ ‎не ‎стоит‏ ‎ставить ‎на‏ ‎себе‏ ‎крест ‎только‏ ‎потому, ‎что ‎у ‎кого-то ‎цифры‏ ‎меньше, ‎чем‏ ‎у‏ ‎вас. ‎Мол, ‎тот‏ ‎еще ‎молод,‏ ‎а ‎мне ‎уже ‎поздно.‏ ‎Реальный‏ ‎возраст ‎-‏ ‎это ‎тот,‏ ‎на ‎который ‎вы ‎себя ‎ощущаете.‏ ‎А‏ ‎в ‎среднем,‏ ‎мы ‎ощущаем‏ ‎себя ‎на ‎5-7 ‎лет ‎моложе.‏ ‎Я‏ ‎утверждаю,‏ ‎что ‎всё‏ ‎еще ‎возможно‏ ‎для ‎вас,‏ ‎просто‏ ‎необходимо ‎создать‏ ‎иную ‎перспективу ‎взгляда ‎на ‎свою‏ ‎жизнь. ‎


Иной‏ ‎подход.‏ ‎Попытка ‎исправить ‎будущее.

Итак,‏ ‎вспомните ‎свой‏ ‎возраст ‎сейчас. ‎Прибавьте ‎к‏ ‎нему‏ ‎7 ‎лет.‏ ‎Теперь ‎это‏ ‎ваш ‎реальный ‎возраст. ‎На ‎время‏ ‎выполнения‏ ‎упражнения. ‎Сколько‏ ‎вам ‎стало?‏ ‎

Да, ‎вы ‎старше. ‎Но ‎внешне‏ ‎особенно‏ ‎ничего‏ ‎не ‎поменялось.‏ ‎Вы ‎просто‏ ‎продолжали ‎рутинно‏ ‎существовать.‏ ‎Откуда ‎я‏ ‎знаю, ‎что ‎с ‎высокой ‎долей‏ ‎вероятности, ‎за‏ ‎7‏ ‎лет ‎ничего ‎не‏ ‎изменится? ‎О,‏ ‎как ‎мы ‎недооцениваем ‎стереотипное‏ ‎поведение‏ ‎мозга! ‎

Иными‏ ‎словами, ‎как‏ ‎только ‎мозг ‎находит ‎наиболее ‎приемлемые‏ ‎маршруты‏ ‎поведения, ‎он‏ ‎не ‎стремится‏ ‎изобретать ‎новые. ‎Потому ‎что ‎сейчас‏ ‎у‏ ‎него‏ ‎есть ‎всё,‏ ‎чего ‎достаточно‏ ‎для ‎существования.‏ ‎Если‏ ‎же ‎искать‏ ‎новое, ‎есть ‎риск ‎потерять ‎старое.‏ ‎Поэтому ‎мы‏ ‎живём‏ ‎из ‎года ‎в‏ ‎год ‎одинаково.‏ ‎Одинаково ‎чистим ‎зубы, ‎одинаково‏ ‎ходим‏ ‎на ‎работу,‏ ‎одинаково ‎отдыхаем,‏ ‎одинаково ‎строим ‎отношения ‎и ‎прочее.‏ ‎В‏ ‎какой-то ‎момент‏ ‎мы ‎вдруг‏ ‎просыпаемся ‎и ‎хватаемся ‎за ‎голову,‏ ‎но‏ ‎годы‏ ‎уже ‎ушли.‏ ‎Именно ‎поэтому,‏ ‎если ‎посмотрите‏ ‎в‏ ‎прошлое, ‎и‏ ‎попытаетесь ‎понять, ‎что ‎же ‎действительно‏ ‎кардинально ‎поменялось‏ ‎в‏ ‎вашей ‎жизни. ‎Вы‏ ‎вдруг ‎обнаружите,‏ ‎что ‎особенно ‎ничего ‎не‏ ‎изменилось.‏ ‎Да, ‎какие-то‏ ‎частные ‎случаи‏ ‎могли ‎трансформироваться. ‎Но ‎в ‎целом,‏ ‎мы‏ ‎не ‎покинули‏ ‎привычной ‎колеи.

Вернемся‏ ‎к ‎упражнению. ‎Напомните, ‎какой ‎ваш‏ ‎возраст‏ ‎с‏ ‎учетом ‎условий?‏ ‎Однажды, ‎как‏ ‎и ‎сегодня,‏ ‎вы‏ ‎вдруг ‎поняли,‏ ‎что ‎упускаете ‎жизнь. ‎Что ‎вы‏ ‎стали ‎старее‏ ‎на‏ ‎7 ‎лет, ‎но‏ ‎ничего ‎не‏ ‎поменялось. ‎Вам ‎тоскливо, ‎хочется‏ ‎аж‏ ‎плакать ‎об‏ ‎упущенных ‎годах.‏ ‎Но ‎вот ‎ваши ‎слова ‎услышаны,‏ ‎и‏ ‎вам ‎дают‏ ‎шанс ‎всё‏ ‎исправить. ‎

Завтра ‎вы ‎проснётесь, ‎но‏ ‎на‏ ‎7‏ ‎лет ‎моложе.‏ ‎То ‎есть,‏ ‎вам ‎будет‏ ‎столько,‏ ‎сколько ‎вам‏ ‎есть ‎на ‎самом ‎деле ‎сейчас.‏ ‎Но ‎теперь‏ ‎вы‏ ‎понимаете ‎один ‎нюанс:‏ ‎если ‎не‏ ‎пытаться ‎менять ‎свою ‎жизнь,‏ ‎через‏ ‎7 ‎лет‏ ‎вы ‎будете‏ ‎там ‎же, ‎где ‎вы ‎есть‏ ‎сейчас.‏ ‎Вы ‎точно‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎именно ‎произойдет. ‎Зная, ‎как ‎будет,‏ ‎можно‏ ‎своими‏ ‎делами ‎исправить‏ ‎собственное ‎будущее.‏ ‎

Через ‎7‏ ‎лет‏ ‎вы ‎будете‏ ‎ощущать ‎себя ‎на ‎нынешний ‎возраст.‏ ‎Если ‎вам‏ ‎30,‏ ‎в ‎35-37 ‎вы‏ ‎будете ‎ощущать‏ ‎себя ‎на ‎30. ‎Если‏ ‎вам‏ ‎40, ‎то‏ ‎около ‎50-ти‏ ‎вы ‎будете ‎ощущать ‎себя ‎лет‏ ‎на‏ ‎40-42. ‎Главное,‏ ‎когда ‎ваш‏ ‎возраст ‎настанет, ‎не ‎пожалеть ‎о‏ ‎дне‏ ‎текущем,‏ ‎когда ‎вы‏ ‎были ‎моложе‏ ‎на ‎7‏ ‎лет,‏ ‎и ‎могли‏ ‎ещё ‎многое ‎исправить. ‎А ‎такая‏ ‎возможность ‎есть.‏ ‎И‏ ‎я ‎предлагаю ‎ей‏ ‎воспользоваться. ‎Потому‏ ‎что, ‎если ‎снова ‎упустить‏ ‎шанс,‏ ‎вы ‎точно‏ ‎пожалеете ‎об‏ ‎этом ‎позже. ‎Точно ‎также, ‎как‏ ‎вы‏ ‎жалеете ‎об‏ ‎упущенных ‎"лучших‏ ‎годах" ‎сейчас. ‎Не ‎хотите ‎повторения?‏ ‎Начинайте‏ ‎меняться.‏ ‎

А ‎чтобы‏ ‎было ‎проще‏ ‎начать, ‎вот‏ ‎вам‏ ‎десятки ‎моих‏ ‎статей, которые ‎я ‎удобно ‎разбил ‎на‏ ‎разные ‎темы.‏ ‎Выбирайте‏ ‎ту, ‎которая ‎наиболее‏ ‎волнует ‎-‏ ‎и ‎вперёд, ‎создавать ‎классную‏ ‎жизнь.


Читать: 2+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Если ты пытаешься, но ничего не получается, и хочется уже всё бросить. Погоди, послушай.

По ‎сути,‏ ‎что ‎такое ‎провал? ‎Провал ‎это‏ ‎знак ‎того,‏ ‎что‏ ‎ты ‎пытался. ‎Как‏ ‎можно ‎описать‏ ‎человека, ‎который ‎пытался? ‎Как‏ ‎человека‏ ‎смелого, ‎человека‏ ‎решительного. ‎Мог‏ ‎ли ‎он ‎остаться ‎там, ‎где‏ ‎есть,‏ ‎и ‎просто‏ ‎существовать ‎"как‏ ‎Бог ‎на ‎душу ‎положит"? ‎Разумеется,‏ ‎потому‏ ‎что‏ ‎так ‎проще.‏ ‎

Но ‎нет,‏ ‎он ‎осознал‏ ‎себя‏ ‎и ‎осознал‏ ‎свои ‎силы. ‎Он ‎осознал, ‎что‏ ‎можно ‎жить‏ ‎иначе.‏ ‎А ‎главное ‎-‏ ‎он ‎сам‏ ‎достоин ‎жить ‎иначе. ‎И‏ ‎далее‏ ‎он ‎совершил‏ ‎подвиг ‎-‏ ‎он ‎сделал ‎шаг ‎в ‎пустоту.‏ ‎Почему‏ ‎в ‎пустоту?‏ ‎Потому ‎что‏ ‎мы ‎не ‎способны ‎контролировать ‎будущее.‏ ‎Вернее‏ ‎так.‏ ‎Всё, ‎что‏ ‎мы ‎способны‏ ‎контролировать- ‎это‏ ‎наш‏ ‎шаг, ‎нашу‏ ‎попытку. ‎И ‎больше ‎ничего. ‎

А‏ ‎в ‎чём‏ ‎подвиг-то?‏ ‎Возможно, ‎вы ‎будете‏ ‎ожидать ‎подвиг‏ ‎как ‎нечто ‎великое, ‎как‏ ‎триумф.‏ ‎Но ‎нет.‏ ‎Подвиг ‎состоит‏ ‎в ‎том, ‎чтобы ‎попытаться. ‎Попытаться‏ ‎тогда,‏ ‎когда ‎ты‏ ‎не ‎разу‏ ‎этого ‎не ‎пробовал, ‎и ‎тебе‏ ‎страшно.‏ ‎Попытаться‏ ‎вновь, ‎когда‏ ‎раз ‎за‏ ‎разом ‎у‏ ‎тебя‏ ‎не ‎получается.‏ ‎Попытаться ‎тогда, ‎когда ‎единственный, ‎кто‏ ‎верит ‎в‏ ‎тебя‏ ‎- ‎это ‎ты‏ ‎сам. ‎Попытаться‏ ‎тогда, ‎когда ‎ни ‎у‏ ‎кого‏ ‎не ‎получилось,‏ ‎но ‎ты‏ ‎веришь, ‎что ‎получится ‎у ‎тебя.‏ ‎

Никогда‏ ‎не ‎было,‏ ‎и ‎никогда‏ ‎не ‎будет ‎никаких ‎гарантий ‎на‏ ‎успех.‏ ‎И,‏ ‎тем ‎не‏ ‎менее, ‎ты‏ ‎пробуешь, ‎ты‏ ‎пытаешься.‏ ‎Разве ‎это‏ ‎не ‎подвиг, ‎когда ‎у ‎тебя‏ ‎лишь ‎небольшой‏ ‎шанс‏ ‎на ‎успех? ‎Разве‏ ‎это ‎не‏ ‎подвиг ‎выступить ‎в ‎одиночку‏ ‎и‏ ‎одолеть ‎всех‏ ‎врагов, ‎которые‏ ‎живут ‎внутри ‎тебя?

А ‎с ‎чего‏ ‎всё‏ ‎началось? ‎Как‏ ‎быть, ‎например,‏ ‎тебе, ‎кто, ‎ещё ‎сомневается? ‎Благо,‏ ‎нет‏ ‎ничего‏ ‎сложного. ‎Вообще,‏ ‎всё ‎то,‏ ‎что ‎работает‏ ‎-‏ ‎всегда ‎умещается‏ ‎на ‎одной ‎стороне ‎бумажной ‎салфетки.‏ ‎

Просто ‎сделай‏ ‎шаг.‏ ‎Один ‎шаг. ‎Но‏ ‎как ‎именно?‏ ‎А ‎как ‎ты ‎делаешь‏ ‎шаг?‏ ‎Вот ‎так‏ ‎же ‎и‏ ‎шагни. ‎Перестань ‎думать, ‎что ‎попытка‏ ‎-‏ ‎это ‎некий‏ ‎священный ‎ритуал,‏ ‎который ‎должен ‎быть ‎идеален. ‎Только‏ ‎1‏ ‎попытка‏ ‎из ‎10-ти‏ ‎будет ‎успешной.‏ ‎Поэтому ‎какой‏ ‎смысл‏ ‎слишком ‎сильно‏ ‎готовиться ‎к ‎этому? ‎Просто ‎пробуй.‏ ‎

Чем ‎больше‏ ‎попыток‏ ‎совершишь, ‎тем ‎быстрее‏ ‎получишь ‎результат.‏ ‎Награда ‎придет ‎не ‎за‏ ‎качество‏ ‎твоих ‎попыток,‏ ‎а ‎за‏ ‎их ‎количество. ‎

Вокруг ‎тебя ‎есть‏ ‎разные‏ ‎дороги, ‎и‏ ‎ты ‎никогда‏ ‎не ‎узнаешь ‎заранее, ‎какая ‎из‏ ‎них‏ ‎будет‏ ‎наиболее ‎эффективной‏ ‎для ‎тебя.‏ ‎Сидя ‎на‏ ‎месте,‏ ‎пытаясь ‎проанализировать‏ ‎в ‎уме, ‎ты ‎лишь ‎будешь‏ ‎терять ‎время.‏ ‎Скорее‏ ‎шагни ‎на ‎любую‏ ‎из ‎дорог,‏ ‎это ‎лотерея. ‎Повезет ‎-‏ ‎здорово,‏ ‎не ‎повезет‏ ‎- ‎просто‏ ‎продолжай ‎пытаться. ‎Рано ‎или ‎поздно,‏ ‎ты‏ ‎обязательно ‎найдёшь‏ ‎свою ‎дорогу.‏ ‎

Например, ‎вот ‎тебе ‎одна ‎дорога:‏ ‎прочти‏ ‎эту‏ ‎статью, что ‎узнать,‏ ‎как ‎прожить‏ ‎свою ‎мечту‏ ‎за‏ ‎день. ‎Возможно,‏ ‎ты ‎наконец ‎решишься ‎на ‎то,‏ ‎что ‎долго‏ ‎откладывал‏ ‎и ‎сможешь ‎сделать‏ ‎это ‎за‏ ‎один ‎день. ‎Можешь ‎пойти‏ ‎по‏ ‎другому ‎пути‏ ‎и ‎найти‏ ‎сам ‎ту ‎статью, ‎которая ‎тебе‏ ‎нравится.‏ ‎Здесь ‎все‏ ‎статьи удобно ‎разбиты‏ ‎по ‎темам. ‎Например, ‎если ‎ты‏ ‎знаешь,‏ ‎чем‏ ‎хочешь ‎заниматься,‏ ‎но ‎постоянно‏ ‎откладываешь это ‎дело.

Какой‏ ‎бы‏ ‎путь ‎ты‏ ‎ни ‎выбрал, ‎просто ‎продолжай ‎пытаться,‏ ‎один ‎шаг‏ ‎за‏ ‎раз. ‎Ты ‎контролируешь‏ ‎только ‎свою‏ ‎попытку. ‎И ‎больше ‎ничего.‏ ‎Поэтому‏ ‎расслабься ‎и‏ ‎не ‎претендуй‏ ‎ни ‎на ‎что. ‎Успех ‎придёт,‏ ‎но‏ ‎ни ‎как‏ ‎итог ‎твоих‏ ‎усилий, ‎а ‎как ‎последствие. ‎Однажды‏ ‎он‏ ‎просто‏ ‎случится, ‎но‏ ‎когда ‎именно‏ ‎- ‎никто‏ ‎не‏ ‎знает. ‎Один‏ ‎шаг, ‎сосредоточься ‎только ‎на ‎этом.‏ ‎

Читать: 5+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.

В ‎чем‏ ‎основное ‎несчастье ‎людей, ‎по ‎моему‏ ‎мнению? ‎Как‏ ‎я‏ ‎могу ‎полагать, ‎основываясь‏ ‎на ‎личном‏ ‎опыте ‎наблюдения ‎за ‎людьми‏ ‎и‏ ‎анализе ‎других‏ ‎наблюдателей, ‎самая‏ ‎частой ‎препоной ‎для ‎человека ‎являются‏ ‎незавершённые‏ ‎дела. ‎Появляясь‏ ‎вновь ‎и‏ ‎вновь ‎в ‎сознании ‎человека, ‎напоминая‏ ‎о‏ ‎себе,‏ ‎они ‎причиняют‏ ‎неприятные ‎ощущения.‏ ‎Они ‎как‏ ‎заноза,‏ ‎которая ‎не‏ ‎наносит ‎существенного ‎вреда. ‎Но ‎каждый‏ ‎раз, ‎когда‏ ‎вы‏ ‎её ‎заденете, ‎она‏ ‎болью ‎напомнит‏ ‎о ‎себе. ‎

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё‏ ‎мы ‎не‏ ‎начали, ‎нажми‏ ‎на ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный‏ ‎экран ‎моего ‎канала. ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала ‎ты ‎забыл. ‎Как‏ ‎быть ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи‏ ‎всегда ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей‏ ‎в ‎год.‏ ‎Один ‎раз ‎нажал ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои‏ ‎статьи ‎тебе ‎точно ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое‏ ‎тебе‏ ‎спасибо!

Мы ‎слишком‏ ‎много ‎думаем, ‎господа, ‎и ‎потому‏ ‎крайне ‎мало‏ ‎делаем.‏ ‎Мы ‎думаем, ‎к‏ ‎чему ‎приведет‏ ‎наше ‎действие, ‎к ‎плохому‏ ‎или‏ ‎хорошему. ‎А‏ ‎если ‎даже‏ ‎к ‎хорошему, ‎то ‎будет ‎ли‏ ‎это‏ ‎настолько ‎хорошо,‏ ‎чтобы ‎качественно‏ ‎изменить ‎нынешнее ‎настоящее. ‎Мы ‎так‏ ‎и‏ ‎думаем‏ ‎с ‎утра‏ ‎до ‎самого‏ ‎вечера. ‎А‏ ‎потом‏ ‎ложимся ‎спать,‏ ‎просыпаемся ‎утром ‎и ‎снова ‎думаем.‏ ‎Так ‎и‏ ‎думаем,‏ ‎пока ‎нам ‎не‏ ‎настает ‎уже‏ ‎20, ‎потом ‎30, ‎40,‏ ‎пол‏ ‎жизни ‎позади,‏ ‎60, ‎70…‏ ‎а ‎какой ‎смысл ‎уже ‎что-либо‏ ‎менять.‏ ‎Знакомо? ‎

Мы‏ ‎думаем, ‎потому‏ ‎что ‎боимся ‎делать. ‎Часто ‎страх‏ ‎действия‏ ‎–‏ ‎это ‎избегание‏ ‎неудач, ‎которые‏ ‎мы ‎заранее‏ ‎сами‏ ‎себе ‎придумываем.‏ ‎Но ‎нам ‎не ‎нужно ‎что-либо‏ ‎достигать, ‎нам‏ ‎нужно‏ ‎лишь ‎избавиться ‎от‏ ‎хвостов. ‎От‏ ‎этих ‎заноз, ‎которые ‎торчат‏ ‎у‏ ‎нас ‎отовсюду:‏ ‎"пора ‎заняться‏ ‎спортом", ‎"пора ‎следить ‎за ‎питанием",‏ ‎"давно‏ ‎я ‎уже‏ ‎не ‎был‏ ‎в ‎отпуске", ‎"хотелось ‎бы ‎больше‏ ‎зарабатывать",‏ ‎"пора‏ ‎бы ‎разобрать‏ ‎шкаф", ‎"давно‏ ‎я ‎не‏ ‎убиралась‏ ‎в ‎квартире",‏ ‎"надо ‎бы ‎серьезно ‎поговорить", ‎"давно‏ ‎я ‎не‏ ‎читал‏ ‎книг" ‎и ‎прочее.‏ ‎

Я ‎вас‏ ‎уверяю, ‎эти ‎занозы ‎с‏ ‎вами‏ ‎давно, ‎мы‏ ‎просто ‎не‏ ‎замечаем ‎быстроты ‎времени. ‎Их ‎не‏ ‎убывает,‏ ‎они ‎только‏ ‎копятся ‎и‏ ‎копятся. ‎Каждый ‎раз, ‎вспоминая ‎об‏ ‎этих‏ ‎незавершенных‏ ‎делах, ‎вы‏ ‎ощущаете ‎дискомфорт‏ ‎и ‎стараетесь‏ ‎заглушить‏ ‎его, ‎оправдываясь,‏ ‎что ‎сейчас ‎не ‎время. ‎Но‏ ‎это ‎не‏ ‎так,‏ ‎время ‎есть ‎всегда.‏ ‎Нужно ‎всего-то‏ ‎5 ‎минут. ‎

Предлагаю ‎вам‏ ‎два‏ ‎варианта:

1. Выписать ‎все‏ ‎свои ‎"занозы"‏ ‎на ‎лист. ‎Все-все ‎мысли ‎и‏ ‎затеи,‏ ‎которые ‎вы‏ ‎когда ‎решили‏ ‎воплотить, ‎но ‎так ‎и ‎не‏ ‎смогли.‏ ‎Выпишите.‏ ‎Если ‎не‏ ‎можете ‎сразу,‏ ‎походите ‎по‏ ‎комнате.‏ ‎Парочку ‎точно‏ ‎сможете ‎вспомнить. ‎Далее ‎берёте ‎таймер‏ ‎и ‎ставите‏ ‎на‏ ‎5 ‎минут. ‎Ваша‏ ‎задача ‎-‏ ‎5 ‎минут ‎времени ‎уделить‏ ‎этому‏ ‎хвосту, ‎который‏ ‎тянется ‎за‏ ‎вами ‎ни ‎один ‎год. ‎Например,‏ ‎поищите‏ ‎информацию ‎в‏ ‎интернете, ‎как‏ ‎сделать, ‎как ‎решить, ‎как ‎найти,‏ ‎с‏ ‎чего‏ ‎начать ‎и‏ ‎т.д. ‎Вы‏ ‎дадите ‎движение‏ ‎этим‏ ‎мыслям, ‎которые‏ ‎бродили ‎в ‎вашей ‎голове, ‎принося‏ ‎лишь ‎дискомфорт.‏ ‎Далее,‏ ‎вы ‎либо ‎откажетесь‏ ‎от ‎них,‏ ‎поняв, ‎что ‎эти ‎затеи‏ ‎уже‏ ‎не ‎актуальны.‏ ‎Либо ‎же‏ ‎перейдете ‎на ‎следующий ‎этап.

2. Снова ‎выпишите‏ ‎все‏ ‎занозы. ‎Потом‏ ‎возьмите ‎и‏ ‎максимально ‎честно ‎оцените ‎их. ‎Имеют‏ ‎ли‏ ‎они‏ ‎актуальность ‎для‏ ‎вас? ‎Если‏ ‎да, ‎тогда‏ ‎выписывайте‏ ‎их ‎на‏ ‎отдельный ‎лист ‎и ‎прорабатывайте ‎по‏ ‎сценарию ‎первого‏ ‎варианта.‏ ‎Если ‎нет, ‎договоритесь‏ ‎с ‎собой‏ ‎(вслух), ‎что ‎вы ‎отказываетесь‏ ‎от‏ ‎этих ‎затей,‏ ‎потому ‎что‏ ‎они ‎не ‎имеют ‎смысла. ‎Вы‏ ‎вытряхиваете‏ ‎мусор ‎из‏ ‎своего ‎чулана,‏ ‎чтобы ‎занять ‎его ‎новыми ‎интересными‏ ‎идеями.‏ ‎Так‏ ‎и ‎скажите‏ ‎себе: ‎"я‏ ‎больше ‎не‏ ‎хочу‏ ‎к ‎этому‏ ‎возвращаться". ‎А ‎что ‎если ‎всё‏ ‎равно ‎будет‏ ‎лезть‏ ‎в ‎голову? ‎Выписываем‏ ‎и ‎прорабатываем‏ ‎по ‎первому ‎варианту. ‎

Мой‏ ‎пример.

Расскажу‏ ‎свою ‎историю.‏ ‎Я ‎всегда‏ ‎хотел ‎быть ‎писателем, ‎но ‎я‏ ‎не‏ ‎воспринимал ‎этой‏ ‎профессии ‎как‏ ‎той, ‎что ‎приносит ‎деньги. ‎Ещё‏ ‎мне‏ ‎нравилась‏ ‎музыка, ‎а‏ ‎ещё ‎параллельно‏ ‎развивалась ‎активно‏ ‎сфера‏ ‎IT. ‎Вот‏ ‎как ‎я ‎чистил ‎хвосты. ‎Я‏ ‎скачал ‎курсы‏ ‎по‏ ‎музыке ‎и ‎программированию.‏ ‎За ‎час‏ ‎работы, ‎я ‎понял, ‎что‏ ‎не‏ ‎хочу ‎заниматься‏ ‎программированием. ‎Меня‏ ‎просто ‎не ‎зацепило. ‎Далее ‎я‏ ‎проходил‏ ‎курс ‎по‏ ‎созданию ‎музыки,‏ ‎но ‎я ‎понял, ‎что ‎мне‏ ‎это‏ ‎скучно.‏ ‎Оказалось, ‎что‏ ‎музыку ‎мне‏ ‎просто ‎нравится‏ ‎слушать.‏ ‎А ‎что‏ ‎IT? ‎Меня ‎соблазняла ‎идея ‎заработка,‏ ‎но ‎потом‏ ‎я‏ ‎понял, ‎что ‎просто‏ ‎поддался ‎маркетинговой‏ ‎уловке, ‎когда ‎изучил ‎реальную‏ ‎работу‏ ‎программиста. ‎Да,‏ ‎я ‎мог‏ ‎бы ‎достичь ‎успехов, ‎но ‎не‏ ‎стать‏ ‎лучшим. ‎С‏ ‎другой ‎стороны,‏ ‎приложи ‎я ‎те ‎же ‎усилия‏ ‎в‏ ‎книгах,‏ ‎при ‎условии,‏ ‎что ‎мне‏ ‎это ‎очень‏ ‎нравится‏ ‎– ‎доносить‏ ‎информацию, ‎и ‎я ‎бы ‎достиг‏ ‎большого ‎успеха.


Итог.

Часто‏ ‎мы‏ ‎несчастливы ‎из-за ‎этих‏ ‎хвостов, ‎что‏ ‎годами ‎за ‎нами. ‎И‏ ‎самое‏ ‎интересное, ‎что‏ ‎большинство ‎из‏ ‎них ‎нам ‎не ‎нужно. ‎Но‏ ‎мы‏ ‎об ‎этом‏ ‎никогда ‎не‏ ‎узнаем, ‎потому ‎что ‎не ‎обращаем‏ ‎на‏ ‎них‏ ‎своё ‎действие.‏ ‎Вместо ‎того,‏ ‎чтобы ‎развернуться‏ ‎и‏ ‎пойти ‎прямо‏ ‎на ‎них, ‎мы ‎избегаем ‎их‏ ‎под ‎разными‏ ‎предлогами,‏ ‎не ‎пытаемся ‎смотреть‏ ‎на ‎них‏ ‎прямым ‎смелым ‎взглядом. ‎А‏ ‎вы‏ ‎посмотрите. ‎Пять‏ ‎минут ‎всего‏ ‎лишь ‎посмотрите ‎и ‎увидите, ‎что‏ ‎в‏ ‎большинстве ‎своё‏ ‎оно ‎вам‏ ‎вовсе ‎не ‎нужно. ‎Оно ‎пустое,‏ ‎оно‏ ‎не‏ ‎ваше, ‎а‏ ‎навязанное. ‎

И‏ ‎был ‎ли‏ ‎смысл?‏ ‎Был ‎ли‏ ‎смысл ‎тянуть ‎на ‎себе ‎все‏ ‎эти ‎годы‏ ‎хвосты?‏ ‎Не ‎хочется ‎ли‏ ‎воскликнуть: ‎«чего‏ ‎же ‎я ‎раньше ‎этого‏ ‎не‏ ‎сделал?!». ‎

В‏ ‎итоге, ‎вы‏ ‎не ‎человек, ‎а ‎такой ‎чуланчик‏ ‎с‏ ‎пыльными ‎старыми‏ ‎деталями, ‎проводами,‏ ‎частью ‎мебели, ‎которые ‎неизвестно ‎куда‏ ‎применить.‏ ‎Но‏ ‎при ‎этом‏ ‎и ‎выбрасывать‏ ‎жалко, ‎а‏ ‎вдруг‏ ‎всё-таки ‎понадобиться.‏ ‎Разберите ‎этот ‎чулан. ‎Пять ‎минут.‏ ‎Возьмите ‎и‏ ‎зайдите‏ ‎в ‎этот ‎чулан‏ ‎на ‎пять‏ ‎минут, ‎по ‎таймеру. ‎Это‏ ‎попробуйте‏ ‎и ‎другое,‏ ‎вы ‎как‏ ‎минимум ‎50% ‎выкинете, ‎потому ‎что‏ ‎окажется,‏ ‎что ‎в‏ ‎деле ‎это‏ ‎никак ‎не ‎пригодится, ‎оно ‎пустое‏ ‎и‏ ‎никчемное.‏ ‎Удачи!

Если ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я ‎готовлю ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы‏ ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!
Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Как перестать сомневаться?

Пробуйте ‎то,‏ ‎над ‎чем ‎вы ‎долго ‎думаете‏ ‎или ‎сомневаетесь.‏ ‎Иными‏ ‎словами, ‎как ‎говорилось‏ ‎в ‎песне‏ ‎Элвиса, ‎"little ‎less ‎conversation,‏ ‎little‏ ‎more ‎action‏ ‎please". ‎Меньше‏ ‎думайте, ‎больше ‎делайте. ‎Невозможно ‎просчитать‏ ‎в‏ ‎голове ‎все‏ ‎ходы ‎наперед.‏ ‎Просто ‎потому, ‎что ‎вы ‎не‏ ‎знаете‏ ‎будущего‏ ‎и ‎опираетесь‏ ‎только ‎на‏ ‎прошлое. ‎Тогда‏ ‎вопрос,‏ ‎зачем ‎тратить‏ ‎так ‎много ‎времени, ‎вдобавок ‎мучая‏ ‎себя ‎сомнениями:‏ ‎"сделать-не‏ ‎сделать", ‎"сказать-не ‎сказать",‏ ‎"выбрать ‎то‏ ‎или ‎это"? ‎Действуйте ‎рационально.

Кстати,‏ ‎пока‏ ‎ещё ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми ‎на ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти‏ ‎её‏ ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала. ‎Зачем?‏ ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь, ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя ‎моего ‎канала ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда?‏ ‎А ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год. ‎Один ‎раз ‎нажал ‎сейчас,‏ ‎и‏ ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно ‎пригодятся.‏ ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎уже ‎-‏ ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!

Если‏ ‎бы ‎вы ‎взяли ‎и ‎посчитали,‏ ‎сколько ‎времени‏ ‎вы‏ ‎думаете ‎над ‎проблемой,‏ ‎а ‎сколько‏ ‎вы ‎её ‎решаете, ‎вы‏ ‎бы‏ ‎увидели ‎соотношение‏ ‎90 ‎на‏ ‎10. ‎То ‎есть, ‎вместо ‎того,‏ ‎чтобы‏ ‎взять ‎и‏ ‎попробовать ‎сразу,‏ ‎как ‎я ‎советовал ‎вам ‎уже, вы‏ ‎предпочитаете‏ ‎тратить‏ ‎часы, ‎дни‏ ‎и ‎даже‏ ‎месяцы, ‎решаясь‏ ‎на‏ ‎поступок. ‎Не‏ ‎проще ‎ли ‎взять ‎и ‎сделать‏ ‎это ‎прямо‏ ‎сейчас?‏ ‎Даже ‎1 ‎муравьиный‏ ‎шаг ‎в‏ ‎эту ‎сторону, ‎уже ‎смещает‏ ‎это‏ ‎соотношения ‎в‏ ‎вашу ‎сторону,‏ ‎в ‎сторону ‎продуктивной ‎жизни. ‎

Как‏ ‎только‏ ‎вы ‎решаетесь‏ ‎трудиться ‎над‏ ‎этой ‎проблемой ‎не ‎в ‎голове,‏ ‎а‏ ‎действием.‏ ‎Вы ‎поймете,‏ ‎что ‎достаточно‏ ‎порой ‎5-ти‏ ‎минут,‏ ‎чтобы ‎проблема‏ ‎уже ‎не ‎казалась ‎такой ‎страшной.‏ ‎Можно ‎днями‏ ‎проводить‏ ‎время ‎в ‎раздумьях,‏ ‎взвешивая ‎все‏ ‎за ‎и ‎против, ‎смогу‏ ‎или‏ ‎не ‎смогу‏ ‎Читай, ‎просто‏ ‎тратить ‎время. ‎А ‎можно ‎сразу‏ ‎же‏ ‎проверить ‎свои‏ ‎мысли ‎в‏ ‎действии. ‎Просто ‎1 ‎минуту ‎по‏ ‎таймеру.‏ ‎Не‏ ‎думайте, ‎а‏ ‎делайте ‎просто‏ ‎1 ‎минуту.‏ ‎И‏ ‎вот ‎уже‏ ‎есть ‎движение ‎в ‎сторону ‎решения.‏ ‎

Часто ‎мы‏ ‎не‏ ‎получаем ‎того, ‎чего‏ ‎хотим, ‎просто‏ ‎по ‎той ‎причине, ‎что‏ ‎не‏ ‎обладаем ‎достаточной‏ ‎информацией ‎о‏ ‎нашей ‎теме. ‎Можно ‎бояться ‎заграничных‏ ‎поездок.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎это ‎всё‏ ‎очень ‎непонятно ‎и ‎далеко ‎от‏ ‎дома.‏ ‎А‏ ‎можно ‎просто‏ ‎посмотреть ‎видео,‏ ‎как ‎осуществить‏ ‎поездку‏ ‎в ‎другую‏ ‎страну, ‎прочитать ‎статью ‎и ‎уже‏ ‎проблема ‎кажется‏ ‎вполне‏ ‎решаемой. ‎И ‎вот‏ ‎вы ‎уже‏ ‎кажетесь ‎себе ‎бесстрашным ‎в‏ ‎этой‏ ‎сфере, ‎и‏ ‎хочется ‎даже‏ ‎сказать: ‎«и ‎вот ‎этого ‎я‏ ‎боялся?».

Размышлять‏ ‎и ‎не‏ ‎делать ‎-‏ ‎пустая ‎трата ‎времени. ‎У ‎вас‏ ‎будет‏ ‎только‏ ‎один ‎способ‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎сомнений, ‎навязчивых‏ ‎мыслей‏ ‎и ‎т.д.‏ ‎Это ‎можно ‎сделать ‎только ‎через‏ ‎действие. ‎Либо‏ ‎вы‏ ‎решаете, ‎что ‎об‏ ‎этом ‎не‏ ‎смысла ‎больше ‎беспокоиться. ‎То‏ ‎есть,‏ ‎вы ‎совершаете‏ ‎действие: ‎проанализировать‏ ‎мысль ‎и ‎выкинуть ‎её ‎за‏ ‎ненадобностью.‏ ‎Либо ‎же‏ ‎второй ‎вариант‏ ‎- ‎вы ‎решаете ‎протестировать ‎свою‏ ‎мысль/идею/замысел‏ ‎на‏ ‎практике. ‎Так‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎точно ‎понять:‏ ‎имеет‏ ‎ли ‎вес‏ ‎эта ‎мысль ‎или ‎же ‎от‏ ‎неё ‎есть‏ ‎смысл‏ ‎отказаться. ‎

Другого ‎способа‏ ‎не ‎дано.‏ ‎Если ‎вы ‎будете ‎пытаться‏ ‎решить‏ ‎свою ‎проблему‏ ‎в ‎голове,‏ ‎она ‎будет ‎лишь ‎затихать, ‎а‏ ‎потом‏ ‎снова ‎появляться.‏ ‎Так ‎и‏ ‎будете ‎жевать ‎эту ‎мысленную ‎жвачку.‏ ‎Поэтому,‏ ‎выплюньте‏ ‎её ‎и‏ ‎живите ‎спокойно.‏ ‎

Если ‎вам‏ ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к‏ ‎привычным ‎вещам, ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎Удачи!
Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

А если всё надоело?

Вы ‎должны‏ ‎понимать, ‎что ‎даже ‎у ‎самого‏ ‎любимого ‎дела‏ ‎наступит‏ ‎тяжелый ‎и ‎рутинный‏ ‎момент. ‎Многие‏ ‎стремятся ‎к ‎тому, ‎чтобы‏ ‎найти‏ ‎ту ‎деятельность,‏ ‎которая ‎нравится‏ ‎и ‎далее ‎зарабатывать ‎этим. ‎Звучит‏ ‎очень‏ ‎здорово. ‎К‏ ‎сожалению, ‎часто‏ ‎это ‎воспринимается ‎дословно. ‎

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё‏ ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь ‎на ‎главный ‎экран‏ ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл. ‎Как ‎быть ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит‏ ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах. ‎А ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже ‎- ‎большое‏ ‎тебе‏ ‎спасибо!


Например, ‎вы‏ ‎любите ‎фотографировать.‏ ‎Так ‎вышло, ‎что ‎у ‎вас‏ ‎получается‏ ‎зарабатывать ‎этим‏ ‎ремеслом. ‎У‏ ‎вас ‎идут ‎заказы, ‎у ‎вас‏ ‎уже‏ ‎нет‏ ‎нужды ‎работать‏ ‎на ‎наемной‏ ‎работе. ‎Жизнь‏ ‎удалась?‏ ‎Погодите, ‎потому‏ ‎что ‎обязательно ‎настанет ‎момент ‎скуки,‏ ‎момент ‎трудностей‏ ‎и‏ ‎той ‎рутины, ‎которая‏ ‎надоедает, ‎но‏ ‎которой ‎не ‎избежать. ‎Тут‏ ‎и‏ ‎начинаются ‎сомнения,‏ ‎мол, ‎то‏ ‎ли ‎я ‎выбрал, ‎а ‎моё‏ ‎ли‏ ‎это? ‎Ошибкой‏ ‎будет ‎бросить‏ ‎это ‎дело, ‎руководствуясь ‎идеей ‎"делай‏ ‎только‏ ‎то,‏ ‎что ‎любишь".

Удовлетворенность‏ ‎от ‎работы‏ ‎никогда ‎не‏ ‎будет‏ ‎постоянно ‎растущей,‏ ‎или, ‎как ‎минимум, ‎на ‎одном‏ ‎уровне. ‎Удовлетворенность‏ ‎скорее‏ ‎имеет ‎график ‎волны,‏ ‎со ‎своими‏ ‎взлетами ‎и ‎падениями.

Если ‎вас‏ ‎что-то‏ ‎перестало ‎устраивать‏ ‎в ‎вашей‏ ‎деятельности, ‎не ‎спешите ‎её ‎менять.

Предлагаю‏ ‎вам‏ ‎3 ‎варианта:

1. Возьмите‏ ‎перерыв, ‎просто‏ ‎отдыхайте. ‎Возможно, ‎вы ‎просто ‎перегорели.‏ ‎Как‏ ‎понять,‏ ‎что ‎вы‏ ‎достаточно ‎отдохнули?‏ ‎Вам ‎захочется‏ ‎что-то‏ ‎"поделать". ‎Если‏ ‎возникает ‎естественная ‎тяга ‎к ‎тому‏ ‎делу, ‎которое‏ ‎вам‏ ‎наскучило, ‎значит ‎вы‏ ‎и ‎вправду‏ ‎просто ‎перегорели, ‎а ‎теперь‏ ‎интерес‏ ‎вновь ‎вернулся.

2. Найдите‏ ‎новый ‎вызов.‏ ‎Вам ‎нравилась ‎ваша ‎деятельность ‎в‏ ‎начале‏ ‎пути, ‎потому‏ ‎что ‎вам‏ ‎приходилось ‎изучать ‎много ‎нового. ‎В‏ ‎этом‏ ‎и‏ ‎был ‎ваш‏ ‎интерес: ‎преодоление‏ ‎препятствий. ‎Когда‏ ‎всё‏ ‎обыденно ‎и‏ ‎повторяется, ‎нет ‎развития, ‎мозг ‎хочет‏ ‎всё ‎меньше‏ ‎уделять‏ ‎время ‎тому, ‎что‏ ‎больше ‎неинтересно.‏ ‎Поэтому ‎углубитесь ‎в ‎изучение‏ ‎нового‏ ‎ответвления ‎своей‏ ‎сферы. ‎Если‏ ‎вы ‎фотограф, ‎изучите ‎макросъемку, ‎изучите‏ ‎портретную‏ ‎съемку, ‎исследуйте‏ ‎рекламную ‎съемку‏ ‎и ‎т.д. ‎И ‎вдруг ‎вы‏ ‎обнаружите,‏ ‎что‏ ‎интерес ‎вернулся.

3. Возьмите‏ ‎активный ‎отдых.‏ ‎То ‎есть,‏ ‎перестаньте‏ ‎уделять ‎время‏ ‎своей ‎деятельности ‎и ‎попробуйте ‎другую.‏ ‎Возможно, ‎попробовав‏ ‎2-3‏ ‎другие ‎сферы, ‎вы‏ ‎поймете, ‎насколько‏ ‎вы ‎любите ‎то, ‎чем‏ ‎занимаетесь.‏ ‎Может ‎случиться‏ ‎и ‎так,‏ ‎что ‎вы ‎действительно ‎обнаружите ‎в‏ ‎себе‏ ‎новые ‎способности.‏ ‎Как ‎сделать‏ ‎это ‎быстрее, ‎дня ‎за ‎2-3,‏ ‎читайте‏ ‎здесь.

 Если‏ ‎спустя ‎полгода,‏ ‎ваша ‎деятельность‏ ‎всё ‎также‏ ‎не‏ ‎приносит ‎вам‏ ‎удовольствие, ‎возможно, ‎вы ‎и ‎правда‏ ‎исчерпали ‎себя‏ ‎в‏ ‎ней. ‎Ничего ‎страшного.‏ ‎Если ‎эта‏ ‎дверь ‎закрылась, ‎значит, ‎где-то‏ ‎открылась‏ ‎новая. ‎Пора‏ ‎искать ‎что-то‏ ‎новое.

Если ‎вам ‎понравился ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю ‎к ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные‏ ‎подходы‏ ‎к ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!
Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.

Безусловно, ‎можно‏ ‎сколько ‎угодно ‎искать ‎лучшей ‎и‏ ‎самой ‎работающей‏ ‎техники.‏ ‎Техники ‎тайм-менеджмента, ‎техники‏ ‎достижения ‎успеха,‏ ‎техники ‎зарабатывания ‎денег. ‎Но‏ ‎я‏ ‎хочу ‎сэкономить‏ ‎ваше ‎время,‏ ‎сказав, ‎что ‎абсолютно ‎каждая ‎техника‏ ‎работает.‏ ‎Не ‎работаем‏ ‎только ‎мы‏ ‎сами. ‎

Кстати, ‎пока ‎ещё ‎мы‏ ‎не‏ ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь, ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть ‎тогда? ‎А ‎если‏ ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит ‎0‏ ‎рублей‏ ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!


Сколько‏ ‎вы‏ ‎учились ‎чему-то‏ ‎новому? ‎Сколько‏ ‎еще ‎курсов ‎"успеха ‎и ‎богатства"‏ ‎нужно‏ ‎еще ‎пройти,‏ ‎чтобы ‎этого‏ ‎достичь? ‎Ведь ‎проблема ‎не ‎в‏ ‎качестве‏ ‎знаний,‏ ‎а ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎эти ‎знания‏ ‎применять‏ ‎на ‎практике.‏ ‎Применять ‎раз ‎за ‎разом, ‎пока‏ ‎не ‎выработается‏ ‎собственная‏ ‎система ‎, ‎основанная‏ ‎на ‎собственном‏ ‎опыте. ‎

Основная ‎трудность ‎-‏ ‎это‏ ‎следовать ‎алгоритму‏ ‎изо ‎дня‏ ‎в ‎день. ‎А ‎как ‎хотелось‏ ‎бы‏ ‎нам? ‎Просто‏ ‎найти ‎"точно‏ ‎работающую" ‎систему, ‎один ‎раз ‎её‏ ‎внедрить,‏ ‎и‏ ‎чтобы ‎она‏ ‎далее ‎работала‏ ‎на ‎автомате.‏ ‎Поэтому‏ ‎люди ‎так‏ ‎лелеют ‎надежду ‎о ‎пассивном ‎доходе.‏ ‎Чтобы ‎ничего‏ ‎не‏ ‎делать, ‎но ‎всё‏ ‎иметь. ‎Класс,‏ ‎же. ‎Но ‎на ‎практике‏ ‎ничего‏ ‎пассивного ‎не‏ ‎существует, ‎постоянно‏ ‎необходимо ‎действие. ‎

Зайдите ‎в ‎интернет,‏ ‎и‏ ‎вы ‎найдете‏ ‎сотни ‎схем‏ ‎и ‎технологий ‎для ‎достижения ‎успеха.‏ ‎Вы‏ ‎также‏ ‎найдете ‎тысячи‏ ‎бизнес-планов. ‎Вы‏ ‎найдете ‎десятки‏ ‎тысяч‏ ‎упражнений ‎для‏ ‎тела, ‎рецептов ‎диет. ‎Но ‎почему‏ ‎же ‎90%‏ ‎людей‏ ‎не ‎имеют ‎того,‏ ‎чего ‎они‏ ‎хотят? ‎Ответ ‎кроется ‎в‏ ‎вопросе:‏ ‎они ‎просто‏ ‎хотят, ‎но‏ ‎не ‎делают. ‎Думаете, ‎если ‎миллиардер‏ ‎раскроет‏ ‎вам ‎свою‏ ‎технологию ‎заработка‏ ‎денег, ‎она ‎сработает ‎и ‎у‏ ‎вас?‏ ‎Нет.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎теория ‎сталкивается‏ ‎с ‎практикой‏ ‎и‏ ‎уже ‎далее‏ ‎подгоняется. ‎Если ‎же ‎вы ‎ожидаете‏ ‎сразу ‎работающей‏ ‎техники,‏ ‎можете ‎так ‎прождать‏ ‎до ‎конца‏ ‎своей ‎жизни, ‎кормя ‎разводил‏ ‎из‏ ‎интернета ‎своими‏ ‎деньгами, ‎которые‏ ‎будут ‎вам ‎продавать ‎"секреты ‎успеха".‏ ‎

Нет‏ ‎никаких ‎секретов.‏ ‎Всё ‎максимально‏ ‎просто. ‎Действие ‎- ‎это ‎то‏ ‎единственное,‏ ‎что‏ ‎вам ‎нужно.‏ ‎Нет ‎никакого‏ ‎смысла ‎изучать‏ ‎вопрос,‏ ‎как ‎правильно‏ ‎бегать, ‎какую ‎технику ‎лучше ‎выбрать...если‏ ‎вы ‎не‏ ‎бегали‏ ‎ни ‎разу. ‎Что‏ ‎нужно? ‎Просто‏ ‎выйти ‎на ‎улицу ‎и‏ ‎пробежать‏ ‎100 ‎метров.‏ ‎Нет ‎никакого‏ ‎смысла ‎изучать ‎очередной ‎курс ‎о‏ ‎планировании,‏ ‎целеполагании. ‎Вы‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎вас ‎не ‎устраивает, вот ‎и ‎попытайтесь‏ ‎улучшить‏ ‎эту‏ ‎ситуацию ‎уже‏ ‎сегодня. ‎Как?‏ ‎Наберите ‎свою‏ ‎проблему‏ ‎в ‎поисковой‏ ‎строчке ‎браузера. ‎Это ‎уже ‎гораздо‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎вы‏ ‎сделали ‎за ‎последний‏ ‎год. ‎Вам‏ ‎будет ‎ясен ‎следующий ‎шаг,‏ ‎вот‏ ‎и ‎делайте‏ ‎его. ‎Потом‏ ‎еще ‎шаг, ‎третий, ‎четвертый. ‎И‏ ‎так,‏ ‎мало-помалу, ‎вы‏ ‎будете ‎двигаться‏ ‎к ‎желаемой ‎реальности. ‎

Разумеется, ‎вы‏ ‎можете‏ ‎мне‏ ‎не ‎верить,‏ ‎что ‎это‏ ‎так ‎просто.‏ ‎Но‏ ‎это ‎так.‏ ‎Вы ‎можете ‎продолжать ‎терять ‎очередной‏ ‎час ‎жизни‏ ‎за‏ ‎просмотром ‎мотивирующих ‎роликов,‏ ‎за ‎прохождением‏ ‎очередного ‎курс. ‎Но ‎вы‏ ‎в‏ ‎любом ‎случае‏ ‎придете ‎к‏ ‎выводу: ‎чтобы ‎дойти ‎куда-то, ‎нужно‏ ‎идти.‏ ‎А ‎не‏ ‎слушать ‎рассказы‏ ‎других, ‎как ‎они ‎дошли. ‎Когда‏ ‎прийти‏ ‎к‏ ‎такому ‎выводу‏ ‎- ‎решать‏ ‎вам. ‎Это‏ ‎может‏ ‎быть ‎прямо‏ ‎сейчас, ‎а ‎может ‎быть ‎спустя‏ ‎10, ‎20,‏ ‎30‏ ‎лет. ‎Главное, ‎чтобы‏ ‎это ‎не‏ ‎было ‎слишком ‎поздно. ‎

Если‏ ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что ‎я‏ ‎готовлю‏ ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎Удачи!


Читать: 4+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Как захотеть вставать рано? Ходить в фитнесс? Зарабатывать больше?

В ‎психологии‏ ‎существует ‎такой ‎подход, ‎когда ‎пациента‏ ‎просят ‎на‏ ‎каждое‏ ‎его ‎утверждение ‎(убеждение)‏ ‎задавать ‎вопрос,‏ ‎который ‎должен ‎как ‎бы‏ ‎помочь‏ ‎человеку ‎докопаться‏ ‎до ‎сути,‏ ‎раскрыть ‎его ‎истинную ‎причину. ‎Это‏ ‎делается‏ ‎для ‎того,‏ ‎чтобы ‎в‏ ‎итоге ‎человек ‎осознал, ‎что ‎он‏ ‎действует‏ ‎по‏ ‎чужим ‎алгоритмам,‏ ‎которые ‎заложены‏ ‎его ‎родителями,‏ ‎бабушками,‏ ‎учителями ‎и‏ ‎другими ‎авторитетами.

Кстати, ‎пока ‎ещё ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми‏ ‎на ‎кнопочку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно, ‎если ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный‏ ‎экран ‎моего‏ ‎канала. ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот ‎представь, ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя ‎моего ‎канала ‎ты‏ ‎забыл.‏ ‎Как‏ ‎быть ‎тогда?‏ ‎А ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год.‏ ‎Один ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл ‎о ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои‏ ‎статьи ‎тебе‏ ‎точно ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет, ‎когда ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты‏ ‎уже ‎-‏ ‎большое ‎тебе‏ ‎спасибо!

Например, ‎ты ‎хочешь ‎стать ‎богатым.‏ ‎И‏ ‎потому‏ ‎от ‎этого‏ ‎страдаешь: ‎заработать‏ ‎много ‎и‏ ‎быстро‏ ‎не ‎получается,‏ ‎а ‎тем ‎временем ‎кто-то ‎уже‏ ‎заработал. ‎Это‏ ‎стремление‏ ‎к ‎деньгам ‎рождает‏ ‎зависть, ‎которая‏ ‎тебя ‎изматывает, ‎делает ‎раздражительным,‏ ‎пожирает‏ ‎изнутри. ‎А‏ ‎всё ‎равно‏ ‎не ‎получается, ‎потому ‎что ‎само‏ ‎богатство‏ ‎не ‎есть‏ ‎твоя ‎мотивация,‏ ‎оно ‎тебя ‎не ‎цепляет ‎на‏ ‎самом‏ ‎деле.‏ ‎В ‎чем‏ ‎же ‎дело?!‏ ‎Ведь ‎богатым‏ ‎то‏ ‎быть ‎хочется,‏ ‎а ‎не ‎получается!

- Хорошо, ‎- ‎спрашиваю‏ ‎я ‎тебя,‏ ‎-‏ ‎а ‎для ‎чего‏ ‎тебе ‎надо‏ ‎обязательно ‎быть ‎богатым? ‎
- Чтобы‏ ‎ни‏ ‎от ‎кого‏ ‎не ‎зависть,‏ ‎- ‎отвечаешь ‎ты.
- Почему ‎ты ‎считаешь,‏ ‎что‏ ‎важно ‎быть‏ ‎независимым?
- Потому ‎что‏ ‎я ‎хочу ‎сам ‎распоряжаться ‎своим‏ ‎временем,‏ ‎я‏ ‎устал ‎быть‏ ‎крысой ‎в‏ ‎колесе, ‎которая‏ ‎только‏ ‎работает, ‎жрёт‏ ‎и ‎спит. ‎Я ‎хочу ‎свободы,‏ ‎я ‎устал‏ ‎от‏ ‎этой ‎дурацкой ‎рутины.
- А‏ ‎при ‎чем‏ ‎тут ‎богатство? ‎- ‎продолжаю‏ ‎я.
- Потому‏ ‎что ‎так‏ ‎я ‎смогу‏ ‎уволиться ‎с ‎этой ‎работы ‎и‏ ‎заниматься‏ ‎своим ‎делом!

Ого‏ ‎как! ‎То‏ ‎есть ‎деньги, ‎нужны ‎тебе ‎не‏ ‎как‏ ‎сама‏ ‎суть, ‎именно‏ ‎поэтому ‎тебе‏ ‎не ‎важна‏ ‎конкретная‏ ‎сумма. ‎Просто‏ ‎богатство ‎в ‎твоей ‎голове ‎ассоциируется‏ ‎со ‎свободой.‏ ‎Но,‏ ‎поверь ‎мне, ‎решение‏ ‎твоей ‎проблемы‏ ‎лежит ‎куда ‎ближе, ‎и‏ ‎достигнуть‏ ‎его ‎куда‏ ‎проще, ‎чем‏ ‎заработать ‎миллион ‎быстро. ‎Дело ‎не‏ ‎в‏ ‎деньгах, ‎а‏ ‎в ‎конкретной‏ ‎работе, ‎которую ‎можно ‎сменить. ‎А‏ ‎если‏ ‎не‏ ‎сменить, ‎то‏ ‎заняться ‎тем‏ ‎делом, ‎которое‏ ‎станет‏ ‎твоим ‎источником‏ ‎новой ‎силы.  ‎

Изначально ‎цель ‎была‏ ‎неправильно ‎определена,‏ ‎поэтому‏ ‎не ‎появляется ‎должной‏ ‎мотивации ‎к‏ ‎действию: ‎ты ‎не ‎понимаешь‏ ‎зачем‏ ‎тебе ‎это‏ ‎нужно. ‎Ты‏ ‎можешь ‎объяснить ‎себе ‎неким ‎образом,‏ ‎но‏ ‎в ‎реальности‏ ‎ты ‎будешь‏ ‎просто ‎повторять ‎слова ‎других ‎людей,‏ ‎транслировать‏ ‎стремления‏ ‎других ‎людей.‏ ‎

Если ‎что-то‏ ‎очень ‎хочется,‏ ‎но‏ ‎это ‎не‏ ‎получается. ‎Или ‎же ‎ты ‎заставляешь‏ ‎себя ‎что-либо‏ ‎достигать,‏ ‎но ‎на ‎самом‏ ‎деле ‎тебе‏ ‎от ‎этого ‎скучно ‎и‏ ‎некомфортно.‏ ‎Значит, ‎не‏ ‎совсем ‎правильно‏ ‎определена ‎истинная ‎мотивация, ‎не ‎найден‏ ‎свой‏ ‎алгоритм, ‎свой‏ ‎подход. ‎Для‏ ‎этого ‎нужно ‎задать ‎себе ‎несколько‏ ‎наводящих‏ ‎вопросов,‏ ‎которые ‎помогут‏ ‎разобраться ‎в‏ ‎твоем ‎ступоре.


Вот‏ ‎шаблон‏ ‎вопросов ‎себе:

Лучше‏ ‎задавать ‎себе ‎их ‎отстранённо, ‎словно‏ ‎ты ‎спрашиваешь‏ ‎другого‏ ‎человека, ‎так ‎лучше‏ ‎эффект, ‎словно‏ ‎ты ‎не ‎участник ‎проблемы.

1. Почему‏ ‎ты‏ ‎считаешь, ‎что‏ ‎... ‎обязательно‏ ‎нужно ‎(достичь, ‎стать, ‎выполнить, ‎добиться,‏ ‎купить)?

2. Почему‏ ‎для ‎тебя‏ ‎важно, ‎чтобы‏ ‎это ‎произошло? ‎(ответ ‎из ‎первого‏ ‎вопроса)

3. Что‏ ‎случится‏ ‎с ‎тобой,‏ ‎если ‎этого‏ ‎не ‎произойдет?‏ ‎(ответ‏ ‎из ‎второго‏ ‎вопроса)

4. Кто ‎будет ‎осуждать ‎тебя, ‎если‏ ‎произойдет ‎этот‏ ‎плохой‏ ‎вариант ‎(ответ ‎из‏ ‎третьего ‎вопроса)

Мне‏ ‎сложнее ‎накидывать ‎вам ‎примеры‏ ‎вопросов,‏ ‎потому ‎что‏ ‎я ‎не‏ ‎знаю ‎ваших ‎ответов. ‎Возможно, ‎уже‏ ‎на‏ ‎первом ‎вопросе‏ ‎всё ‎станет‏ ‎ясно. ‎Главная ‎суть ‎вопросов ‎-‏ ‎докопаться‏ ‎до‏ ‎того ‎убеждения,‏ ‎на ‎котором‏ ‎стоит ‎ваше‏ ‎стремление.‏ ‎Каждый ‎ответ‏ ‎должен ‎перебрасывать ‎на ‎новый, ‎более‏ ‎глубокий ‎уровень.‏ ‎Это‏ ‎не ‎вопросы ‎,‏ ‎на ‎который‏ ‎можно ‎ответить ‎да/нет. ‎Вы‏ ‎должны‏ ‎давать ‎развернутый‏ ‎ответ, ‎в‏ ‎котором ‎будет ‎та ‎информация, ‎в‏ ‎которой‏ ‎можно ‎будет‏ ‎усомниться ‎через‏ ‎новый ‎вопрос. ‎

Выполнять ‎можно ‎как‏ ‎дома,‏ ‎так‏ ‎и ‎по‏ ‎дороге ‎на‏ ‎работу/учебу: ‎либо‏ ‎в‏ ‎тетради, ‎либо‏ ‎прямо ‎в ‎заметках ‎телефона. ‎Попробуйте,‏ ‎это ‎интересно.‏ ‎Есть‏ ‎супер ‎продвинутый ‎вариант,‏ ‎если ‎ты‏ ‎блещешь ‎креативом. ‎Можно ‎поставить‏ ‎2‏ ‎стула ‎и‏ ‎пересаживаться: ‎сначала‏ ‎со ‎стороны ‎психолога, ‎потом ‎со‏ ‎стороны‏ ‎себя ‎-‏ ‎пациента. ‎В‏ ‎общем, ‎пробуй. ‎

Если ‎вам ‎понравился‏ ‎этот‏ ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я‏ ‎готовлю‏ ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎


Читать: 4+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

База Интереса. Что это? Может быть именно поэтому вам не нравится ваша работа?

По ‎факту,‏ ‎сама ‎деятельность ‎никогда ‎не ‎является‏ ‎главным ‎фактором‏ ‎при‏ ‎выборе ‎карьеры, ‎дела‏ ‎или ‎цели.‏ ‎Не ‎столько ‎важно, ‎поёте‏ ‎ли‏ ‎вы, ‎бегаете,‏ ‎прыгаете, ‎продаёте‏ ‎или ‎пишете. ‎Гораздо ‎важнее, ‎вокруг‏ ‎чего‏ ‎строится ‎ваша‏ ‎деятельность, ‎какова‏ ‎тема ‎интереса.

Кстати, ‎пока ‎ещё ‎мы‏ ‎не‏ ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопочку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь, ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть ‎тогда? ‎А ‎если‏ ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит ‎0‏ ‎рублей‏ ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!

Например,‏ ‎вы‏ ‎обожаете ‎спорт,‏ ‎здоровое ‎питание,‏ ‎диеты ‎и ‎копаться ‎на ‎полках‏ ‎с‏ ‎продуктами ‎в‏ ‎поисках ‎лучшего‏ ‎баланса ‎для ‎ПП. ‎Какие ‎варианты‏ ‎здесь?‏ ‎Вы‏ ‎можете ‎как‏ ‎быть ‎спортсменом‏ ‎мирового ‎класса,‏ ‎так‏ ‎и ‎фитнес-тренером,‏ ‎или ‎же ‎писать ‎книги ‎о‏ ‎здоровье ‎питании,‏ ‎быть‏ ‎блогером ‎и ‎так‏ ‎далее. ‎Можете‏ ‎даже ‎это ‎здоровое ‎питание‏ ‎просто‏ ‎продавать ‎и‏ ‎стать ‎предпринимателем‏ ‎в ‎этой ‎сфере. ‎Неважно ‎что‏ ‎именно‏ ‎вы ‎делаете,‏ ‎важна ‎ваша‏ ‎База ‎Интереса.

Или ‎вы ‎любите ‎музыку,‏ ‎вы‏ ‎прямо‏ ‎фанат ‎всей‏ ‎этой ‎музыкальной‏ ‎индустрии. ‎Опять-таки,‏ ‎можно‏ ‎стать ‎кем‏ ‎угодно, ‎имея ‎в ‎Базе ‎Интереса‏ ‎музыку: ‎исполнителем,‏ ‎музыкальным‏ ‎критиком, ‎продюсером, ‎музыкальным‏ ‎инженером, ‎продавать‏ ‎музыкальные ‎инструменты, ‎собирать ‎музыкальные‏ ‎инструменты,‏ ‎и ‎многие‏ ‎другие ‎занятия,‏ ‎о ‎которых ‎просто ‎я ‎сам‏ ‎не‏ ‎знаю. ‎На‏ ‎минуточку, ‎это‏ ‎мы ‎еще ‎не ‎говорим ‎про‏ ‎смежные‏ ‎сферы.

Неважно‏ ‎что ‎именно‏ ‎вы ‎делаете,‏ ‎важна ‎ваша‏ ‎База‏ ‎Интереса.


От ‎поиска‏ ‎профессии ‎к ‎поиску ‎Личностной ‎Природы.

Сама‏ ‎деятельность ‎не‏ ‎является‏ ‎ключевым ‎фактором ‎выбора‏ ‎профессии. ‎Я‏ ‎даже ‎больше ‎скажу, ‎когда‏ ‎вы‏ ‎найдёте ‎свою‏ ‎тему, ‎ваша‏ ‎природа ‎вам ‎сама ‎подскажет, ‎через‏ ‎какую‏ ‎деятельность ‎у‏ ‎вас ‎получится‏ ‎реализовать ‎свой ‎потенциал ‎максимально ‎эффективно.‏ ‎Например,‏ ‎два‏ ‎человек ‎имеют‏ ‎похожую ‎Базу‏ ‎Интереса, ‎например,‏ ‎ботаника.‏ ‎Однако ‎по‏ ‎своей ‎природе ‎они ‎отличается: ‎один‏ ‎любит ‎исследовать‏ ‎и‏ ‎проводить ‎эксперименты ‎над‏ ‎растениями, ‎а‏ ‎другой ‎любит ‎наблюдать ‎природу‏ ‎в‏ ‎её ‎непосредственной‏ ‎среде, ‎ощущать‏ ‎её, ‎взаимодействовать ‎с ‎ней. ‎Первый‏ ‎может‏ ‎стать ‎великолепным‏ ‎ученым-ботаником, ‎а‏ ‎второй ‎может ‎стать, ‎например, ‎экспертом‏ ‎по‏ ‎выживанию‏ ‎в ‎дикой‏ ‎среде ‎или‏ ‎же ‎стать‏ ‎лесничим,‏ ‎фермером.

Понимание ‎схемы:‏ ‎База ‎Интереса ‎+ ‎Личностная ‎природа,‏ ‎помогает ‎вам‏ ‎создавать‏ ‎и ‎креативить, ‎а‏ ‎также ‎быть‏ ‎максимально ‎гибким.

База ‎Интереса ‎помогает‏ ‎быть‏ ‎гибким ‎и‏ ‎пластичным ‎как‏ ‎при ‎выборе ‎деятельности, ‎так ‎и‏ ‎при‏ ‎её ‎смене.‏ ‎Если ‎вам‏ ‎нравятся ‎автомобили ‎и ‎механизмы, ‎и‏ ‎вы‏ ‎начинали,‏ ‎например, ‎как‏ ‎автомеханик, ‎то‏ ‎вы ‎довольно‏ ‎просто‏ ‎адаптируетесь ‎в‏ ‎новой ‎деятельности, ‎если ‎решите ‎покинуть‏ ‎профессию ‎автомеханика‏ ‎и‏ ‎стать, ‎например, ‎журналистом-обозревателем‏ ‎в ‎автомобильном‏ ‎журнале. ‎Разумеется, ‎есть ‎нюансы,‏ ‎но‏ ‎надо ‎просто‏ ‎понимать, ‎какова‏ ‎ваша ‎природа, ‎например, ‎способны ‎ли‏ ‎вы‏ ‎писать ‎в‏ ‎том ‎же‏ ‎журнале, ‎или ‎вам ‎ближе ‎конструкторское‏ ‎дело,‏ ‎тогда‏ ‎вы ‎можете‏ ‎стать ‎тем,‏ ‎кто ‎восстанавливает‏ ‎раритетные‏ ‎авто. ‎Это‏ ‎мои ‎личные ‎примеры ‎в ‎сферу‏ ‎ограниченности ‎познаний,‏ ‎поэтому‏ ‎поисковик ‎вам ‎в‏ ‎помощь.

Само ‎понимание‏ ‎схемы: ‎База ‎Интереса ‎+‏ ‎Личностная‏ ‎природа ‎(склонность‏ ‎к ‎определенным‏ ‎видам ‎деятельности), ‎помогает ‎вам ‎создавать‏ ‎и‏ ‎креативить, ‎а‏ ‎также ‎быть‏ ‎максимально ‎гибким. ‎Становясь ‎экспертом ‎в‏ ‎своей‏ ‎Базе,‏ ‎вы ‎можете‏ ‎рассчитывать ‎на‏ ‎признание ‎в‏ ‎любой‏ ‎профессии, ‎где‏ ‎эта ‎База ‎является ‎основным ‎или‏ ‎около-основным ‎фактором.

Поэтому,‏ ‎в‏ ‎первую ‎очередь, ‎постарайтесь‏ ‎выяснить, ‎в‏ ‎какую ‎тему ‎вы ‎можете‏ ‎погрузиться‏ ‎на ‎часы‏ ‎безвылазно, ‎любая‏ ‎тема ‎(дизайн, ‎экология, ‎психология, ‎видеоигры,‏ ‎спорт,‏ ‎машиностроение, ‎медицина‏ ‎и ‎т.‏ ‎д.). ‎Далее ‎попробуйте ‎осознано ‎проводить‏ ‎время‏ ‎над‏ ‎этой ‎темой,‏ ‎стараясь ‎прислушиваться‏ ‎к ‎тому,‏ ‎какая‏ ‎деятельность ‎проявляется‏ ‎естественным ‎образом: ‎вам ‎хочется ‎об‏ ‎этом ‎писать,‏ ‎хочется‏ ‎об ‎этом ‎говорить‏ ‎(петь?), ‎или‏ ‎же ‎возникают ‎схемы ‎в‏ ‎голове,‏ ‎как ‎улучшить,‏ ‎кому-то ‎предложить,‏ ‎как ‎выгодно ‎преподнести.

Самые ‎интересные ‎идеи‏ ‎возникают‏ ‎на ‎грани‏ ‎нелогичного ‎и‏ ‎редкого, ‎то ‎есть ‎того, ‎что‏ ‎предстаёт‏ ‎в‏ ‎новом ‎непривычном‏ ‎свете. ‎И‏ ‎если ‎вам‏ ‎кажется,‏ ‎что ‎бизнес‏ ‎можно ‎только ‎делать, ‎а ‎профессиональный‏ ‎спорт ‎только‏ ‎для‏ ‎спортсменов ‎и ‎их‏ ‎тренеров, ‎то‏ ‎попробуйте ‎об ‎этом ‎петь,‏ ‎или‏ ‎рисовать, ‎или‏ ‎танцевать…ну, ‎вы‏ ‎поняли ‎меня. ‎А ‎если ‎ничего‏ ‎подобного‏ ‎нет, ‎то‏ ‎это ‎прекрасно‏ ‎вдвойне: ‎вы ‎можете ‎стать ‎первым‏ ‎(с‏ ‎последующими‏ ‎приятными ‎вытекающими).

Пусть‏ ‎сегодняшняя ‎заметка‏ ‎будет ‎об‏ ‎этом.‏ ‎Кратко, ‎но‏ ‎больше ‎мне ‎нечего ‎сказать, ‎а‏ ‎тратить ‎ваше‏ ‎время‏ ‎на ‎ещё ‎пару‏ ‎абзацев ‎синонимов,‏ ‎то ‎какой ‎смысл?

Если ‎вам‏ ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому ‎что ‎я ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы‏ ‎к ‎привычным ‎вещам, ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎

Еще ‎раз‏ ‎повторю ‎схему:‏ ‎База‏ ‎Интереса ‎+‏ ‎Личностная ‎природа. ‎Пробуйте, ‎экспериментируете. ‎Удачи!

Читать: 6+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Когда‏ ‎ну‏ ‎вот ‎ничего ‎не ‎понятно: ‎кем ‎хочу ‎стать, ‎где ‎хочу‏ ‎работать,‏ ‎чего ‎вообще‏ ‎хочу ‎добиться?

И ‎вот‏ ‎начинаешь ‎искать, ‎бродить, ‎пытаться ‎что-то‏ ‎выдумать, ‎а‏ ‎оно,‏ ‎ну, ‎не ‎цепляет,‏ ‎как ‎ни‏ ‎старайся. ‎Ни ‎одно ‎дело‏ ‎тебя‏ ‎не ‎удерживает.

Вы‏ ‎когда-нибудь ‎терялись?‏ ‎Не ‎в ‎лесу, ‎и ‎не‏ ‎в‏ ‎магазине, ‎я‏ ‎не ‎про‏ ‎то. ‎Вы ‎когда-нибудь ‎теряли ‎ориентир‏ ‎жизненный?‏ ‎Когда‏ ‎ну ‎вот‏ ‎ничего ‎не‏ ‎понятно: ‎кем‏ ‎хочу‏ ‎стать, ‎где‏ ‎хочу ‎работать, ‎чего ‎вообще ‎хочу‏ ‎добиться? ‎Возможно,‏ ‎вы‏ ‎прямо ‎сейчас ‎в‏ ‎таком ‎состоянии.‏ ‎И ‎знаете, ‎оно ‎совсем‏ ‎не‏ ‎доставляет ‎комфорта.‏ ‎Чувствуешь ‎себя‏ ‎неполноценным, ‎даже ‎каким-то ‎ущемленным, ‎мол‏ ‎надо‏ ‎же ‎что-то‏ ‎делать, ‎а‏ ‎что ‎именно? ‎И ‎вот ‎начинаешь‏ ‎искать,‏ ‎бродить,‏ ‎пытаться ‎что-то‏ ‎выдумать, ‎а‏ ‎оно, ‎ну,‏ ‎не‏ ‎цепляет, ‎как‏ ‎ни ‎старайся. ‎Ни ‎одно ‎дело‏ ‎тебя ‎не‏ ‎удерживает.‏ ‎А ‎тем ‎временем‏ ‎там ‎один‏ ‎добился ‎чего-то, ‎другой ‎реализовался,‏ ‎третья‏ ‎построила ‎карьеру,‏ ‎а ‎ты‏ ‎сидишь ‎такой ‎"потеряш", ‎и ‎ощущаешь‏ ‎какую-то‏ ‎глупую ‎злость,‏ ‎непонятно ‎на‏ ‎кого: ‎то ‎ли ‎на ‎себя,‏ ‎то‏ ‎ли‏ ‎на ‎них.‏ ‎

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё ‎мы‏ ‎не‏ ‎начали, ‎нажми‏ ‎на ‎кнопочку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный ‎экран‏ ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А ‎вот ‎представь,‏ ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить ‎упражнение, ‎а ‎имя ‎моего‏ ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда? ‎А ‎если ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все‏ ‎статьи‏ ‎всегда ‎под‏ ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0‏ ‎рублей‏ ‎в ‎год.‏ ‎Один ‎раз ‎нажал ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎уже ‎-‏ ‎большое ‎тебе ‎спасибо!


А ‎ты, ‎это,‏ ‎"загугли",‏ ‎"заяндекси", ‎"заютубь"...

Разумеется,‏ ‎полезь ‎ты‏ ‎в ‎Интернет ‎за ‎советом, ‎там‏ ‎тебе‏ ‎сразу‏ ‎накидают ‎"5‏ ‎шагов", ‎"10‏ ‎принципов", ‎"3‏ ‎секрета"‏ ‎и ‎т.д‏ ‎. ‎Но ‎в ‎основном ‎их‏ ‎слова ‎будут‏ ‎умещается‏ ‎в ‎простой ‎диагноз:‏ ‎ты ‎ленивый.‏ ‎И ‎вот ‎всё ‎тут:‏ ‎хочешь‏ ‎жить ‎-‏ ‎умей ‎вертеться.‏ ‎И ‎это ‎прямо ‎так ‎воодушевляет,‏ ‎что‏ ‎аж ‎тапки‏ ‎горят ‎как‏ ‎хочется ‎бежать ‎и ‎реализовываться ‎(нет).‏ ‎

Однако‏ ‎вот‏ ‎правда: ‎ты‏ ‎ничего ‎не‏ ‎сможешь, ‎потому‏ ‎что‏ ‎топлива ‎нет,‏ ‎да ‎и ‎печки ‎нет, ‎да‏ ‎вообще ‎ничего‏ ‎нет.‏ ‎Не ‎твоё ‎оно,‏ ‎иначе ‎не‏ ‎искал ‎бы, ‎а ‎делал.‏ ‎Я‏ ‎не ‎прав?‏ ‎И ‎если‏ ‎ты ‎до ‎сих ‎пор ‎корячишься‏ ‎на‏ ‎жизненной ‎колее,‏ ‎значит, ‎понаставил‏ ‎себе ‎палок ‎в ‎колеса, ‎или‏ ‎вообще‏ ‎ты‏ ‎кататься ‎не‏ ‎умеешь, ‎а‏ ‎может ‎тебе‏ ‎летать‏ ‎положено, ‎а‏ ‎ты ‎усердно ‎пытаешься ‎"как ‎все",‏ ‎"как ‎советуют",‏ ‎поэтому‏ ‎и ‎не ‎выходит.

К‏ ‎чему ‎ведешь?‏ ‎Есть ‎другие ‎варианты?

Есть ‎всегда.‏ ‎Первый‏ ‎- ‎можно‏ ‎насиловать ‎себя,‏ ‎осуждать ‎за ‎лень, ‎ругать, ‎бичевать,‏ ‎ну,‏ ‎вот ‎это‏ ‎вот ‎всё‏ ‎наше ‎любимое. ‎И ‎скорее ‎всего‏ ‎ты‏ ‎к‏ ‎чему-то ‎придёшь,‏ ‎мол ‎ищущий‏ ‎всегда ‎найдёт.‏ ‎Но‏ ‎какой ‎ценой?‏ ‎

Иногда ‎зверь ‎сам ‎выбегает ‎на‏ ‎ловца, ‎надо‏ ‎лишь‏ ‎ждать.

Вот ‎бесят ‎(лично‏ ‎меня) ‎те‏ ‎люди, ‎которые ‎по ‎жизни‏ ‎кайфуют,‏ ‎не ‎напрягаются,‏ ‎но ‎при‏ ‎этом ‎имеют ‎всё ‎то, ‎к‏ ‎чему‏ ‎ты ‎уже‏ ‎все ‎ботинки‏ ‎стоптал, ‎сто ‎мозолей ‎насобирал, ‎а‏ ‎всё‏ ‎равно‏ ‎не ‎пришел.‏ ‎А ‎они‏ ‎как-то ‎смогли‏ ‎без‏ ‎напряга. ‎Короче,‏ ‎можно ‎себя ‎заставлять ‎через ‎боль,‏ ‎пот ‎и‏ ‎слезы.‏ ‎А ‎есть ‎второй‏ ‎вариант, ‎который‏ ‎вытекает ‎из ‎того, ‎что‏ ‎не‏ ‎всегда ‎упорный‏ ‎поиск ‎даёт‏ ‎результат. ‎Иногда ‎зверь ‎сам ‎выбегает‏ ‎на‏ ‎ловца, ‎надо‏ ‎лишь ‎ждать.‏ ‎Понимаешь, ‎что-то ‎типа ‎своего ‎собственного‏ ‎"дзена",‏ ‎когда‏ ‎не ‎знаешь‏ ‎как, ‎но‏ ‎получаешь ‎всё,‏ ‎при‏ ‎чем ‎действуешь‏ ‎максимально ‎нестандартно ‎и ‎максимально ‎наоборот‏ ‎(не ‎как‏ ‎принято).


Порой,‏ ‎просто ‎закрой ‎глаза‏ ‎и ‎подожди.

Если‏ ‎заблудился, ‎большинство ‎будет ‎советовать‏ ‎искать,‏ ‎рыть, ‎в‏ ‎общем, ‎истерить.‏ ‎А ‎можно ‎сесть ‎и ‎подождать.

Как?‏ ‎Ты‏ ‎дурак? ‎Ведь‏ ‎мне ‎уже‏ ‎30, ‎40, ‎50... ‎Какой ‎ждать!‏ ‎"Каждое‏ ‎промедления‏ ‎сегодня- ‎это‏ ‎кредит ‎у‏ ‎себя ‎будущего",‏ ‎"Не‏ ‎сделав ‎сегодня,‏ ‎через ‎год ‎ты ‎будешь ‎сожалеть‏ ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎дал ‎слабину ‎",‏ ‎"Либо ‎труд‏ ‎и ‎дисциплина ‎сегодня, ‎либо‏ ‎бедность‏ ‎и ‎сожаление‏ ‎завтра". ‎Да,‏ ‎да, ‎только ‎всё ‎это ‎не‏ ‎ваши‏ ‎возражения, ‎это‏ ‎вас ‎гуру‏ ‎мотивации ‎напугали, ‎вот ‎вы ‎и‏ ‎носитесь‏ ‎с‏ ‎этой ‎мотивационной‏ ‎пеной ‎у‏ ‎рта. ‎А‏ ‎толку?‏ ‎Вас ‎они‏ ‎всё ‎равно ‎не ‎заставят ‎ничего‏ ‎добиться, ‎только‏ ‎накидают‏ ‎вам ‎ещё ‎больше‏ ‎вины, ‎которой‏ ‎у ‎вас ‎и ‎так‏ ‎предостаточно‏ ‎(привет ‎карающему‏ ‎родителю). ‎

Чего‏ ‎вы ‎теряете ‎от ‎того, ‎что‏ ‎месяц-другой‏ ‎позволите ‎себе‏ ‎очистить ‎мозговое‏ ‎пространство ‎от ‎суеты ‎? ‎Ну,‏ ‎если‏ ‎не‏ ‎придумайте ‎ничего,‏ ‎не ‎страшно.‏ ‎Будете ‎суетиться‏ ‎дальше.‏ ‎Но, ‎зато,‏ ‎целый ‎месяц ‎(год), ‎вы ‎поживете‏ ‎в ‎спокойствии.‏ ‎

У‏ ‎вас ‎несварение ‎в‏ ‎мозгу...Я ‎вам‏ ‎просто ‎советую ‎поголодать, ‎хотя‏ ‎ваш‏ ‎холодильник ‎полон‏ ‎еды.

Конечно, ‎как‏ ‎же! ‎Я ‎даже ‎отсюда ‎слышу‏ ‎твой‏ ‎крик ‎ума,‏ ‎который ‎боится‏ ‎сидеть ‎на ‎месте ‎(хотя ‎часов‏ ‎по‏ ‎десять‏ ‎в ‎неделю‏ ‎тратит ‎на‏ ‎тупые ‎"видяшки").‏ ‎У‏ ‎вас ‎несварение‏ ‎в ‎мозгу, ‎постоянно ‎что-то ‎бурлит,‏ ‎беспокоит, ‎"пилит".‏ ‎Я‏ ‎вам ‎просто ‎советую‏ ‎поголодать, ‎хотя‏ ‎ваш ‎холодильник ‎полон ‎еды.‏ ‎Ничего‏ ‎страшного ‎не‏ ‎произойдет. ‎Возьмите‏ ‎паузу ‎и ‎поголодайте. ‎Просто ‎без‏ ‎всего.‏ ‎Даже ‎если‏ ‎вы ‎будете‏ ‎просто ‎сериалы ‎смотреть, ‎и ‎то‏ ‎лучше,‏ ‎чем‏ ‎хвататься ‎за‏ ‎голову ‎и‏ ‎погружаться ‎в‏ ‎очередной‏ ‎марафон ‎мотивационных‏ ‎видео, ‎где ‎странные ‎люди ‎будут‏ ‎вам ‎рассказывать‏ ‎чего‏ ‎вы ‎хотите ‎(они-то‏ ‎откуда ‎знают?).‏ ‎


Не ‎бегай, ‎"взрослый" ‎тебя‏ ‎сам‏ ‎найдет.

Если ‎потерялся‏ ‎по ‎жизни,‏ ‎остановись. ‎Знаете, ‎как ‎раньше ‎взрослые‏ ‎говорили‏ ‎нам: ‎"стой‏ ‎там, ‎где‏ ‎мы ‎последний ‎раз ‎виделись". ‎Не‏ ‎иди‏ ‎ищи‏ ‎маму-папу, ‎а‏ ‎стой ‎и‏ ‎жди. ‎Так‏ ‎проще‏ ‎будет ‎тебя‏ ‎найти. ‎Вот ‎и ‎представь, ‎что‏ ‎ты ‎потерялся,‏ ‎и‏ ‎вместо ‎того, ‎чтобы‏ ‎ходить ‎и‏ ‎искать ‎родителя ‎самостоятельно, ‎просто‏ ‎сядь‏ ‎и ‎жди.‏ ‎И ‎тебя‏ ‎найдут. ‎Сколько ‎ждать? ‎Имейте ‎терпение.‏ ‎Начни‏ ‎с ‎недели,‏ ‎с ‎одного‏ ‎дня...одного ‎часа. ‎Если ‎сможешь, ‎то‏ ‎продолжи‏ ‎еще‏ ‎одной ‎неделей‏ ‎(днем, ‎часом).‏ ‎

Нужно ‎просто‏ ‎почистить‏ ‎твой ‎локатор,‏ ‎ты ‎его ‎захламил ‎огромным ‎количеством‏ ‎ненужной ‎информации‏ ‎о‏ ‎целях, ‎планах, ‎визуализациях,‏ ‎и ‎прочей‏ ‎чуши, ‎которая ‎сама ‎по‏ ‎себе‏ ‎не ‎работает.‏ ‎А ‎когда‏ ‎ты ‎точно ‎знаешь, ‎чего ‎хочешь,‏ ‎то‏ ‎ты ‎не‏ ‎ищешь ‎ответа‏ ‎на ‎вопрос ‎"как ‎поставить ‎цель?",‏ ‎ты‏ ‎уже‏ ‎знаешь ‎что‏ ‎тебе ‎нужно‏ ‎и ‎часто‏ ‎знаешь,‏ ‎как ‎туда‏ ‎дойти. ‎Не ‎бойся. ‎

Вспомни, ‎ты‏ ‎уже ‎терялся,‏ ‎а‏ ‎потом ‎ответ ‎сам‏ ‎приходил: ‎"делай‏ ‎это". ‎И ‎ты ‎делал,‏ ‎и‏ ‎всё ‎было‏ ‎в ‎порядке.‏ ‎Жизнь ‎циклична: ‎есть ‎циклы ‎продуктивности,‏ ‎есть‏ ‎циклы ‎пассивности‏ ‎и ‎поиска.‏ ‎Сейчас ‎второй ‎цикл. ‎Значит, ‎скоро‏ ‎настанет‏ ‎время‏ ‎новых ‎дел,‏ ‎а ‎пока‏ ‎что ‎приберись‏ ‎у‏ ‎себя ‎в‏ ‎голове. ‎Да, ‎и ‎хватит ‎слушать‏ ‎всяких ‎"гур",‏ ‎ты‏ ‎знаешь ‎о ‎себе‏ ‎гораздо ‎больше,‏ ‎чем ‎они, ‎просто ‎ты‏ ‎не‏ ‎разу ‎не‏ ‎оставался ‎наедине‏ ‎с ‎собой. ‎Всё ‎нормально, ‎я‏ ‎тоже‏ ‎потерялся ‎сейчас,‏ ‎и ‎я‏ ‎успокоился, ‎потому ‎что ‎я ‎ни‏ ‎один‏ ‎раз‏ ‎терялся, ‎и‏ ‎каждый ‎раз‏ ‎меня ‎находили‏ ‎новые‏ ‎идеи. ‎Причем‏ ‎часто ‎без ‎моей ‎заслуги ‎и‏ ‎усилий. ‎События‏ ‎просто‏ ‎случались, ‎и ‎я‏ ‎был ‎ни‏ ‎при ‎чем. ‎Порой, ‎просто‏ ‎подождите.

Если‏ ‎вам ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я‏ ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые‏ ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!
Читать: 9+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Пару слов для тех, кто жалеет/завидует, в общем "я ничего не добился, а мне уже ... лет".

Я ‎снова‏ ‎повторяю, ‎что ‎можно ‎жить ‎так,‏ ‎чтобы ‎тебе‏ ‎было‏ ‎интересно, ‎чтобы ‎ты‏ ‎желал ‎встречать‏ ‎каждый ‎день, ‎чтобы ‎спорт‏ ‎был‏ ‎в ‎кайф,‏ ‎и ‎диеты‏ ‎соблюдались ‎бы ‎достаточно ‎просто, ‎и‏ ‎ранний‏ ‎подъем ‎не‏ ‎казался ‎бы‏ ‎пыткой. ‎Нет, ‎это ‎не ‎очередной‏ ‎буклет‏ ‎с‏ ‎приглашением ‎на‏ ‎курс-развод ‎от‏ ‎успешного ‎гуру.‏ ‎Это‏ ‎просто ‎описание‏ ‎жизни ‎по ‎своим ‎алгоритмам. ‎

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы‏ ‎не ‎начали, ‎нажми‏ ‎на ‎кнопочку‏ ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её ‎можно,‏ ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный ‎экран‏ ‎моего ‎канала. ‎Зачем? ‎А ‎вот‏ ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а ‎имя‏ ‎моего‏ ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда? ‎А‏ ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи ‎всегда ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0‏ ‎рублей ‎в ‎год.‏ ‎Один ‎раз‏ ‎нажал ‎сейчас, ‎и ‎забыл‏ ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно ‎пригодятся. ‎Жалко ‎будет,‏ ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!

Планирование ‎своей‏ ‎жизни‏ ‎по‏ ‎принципу ‎"комфортно"‏ ‎и ‎"хочу".

Проблема‏ ‎большинства ‎систем‏ ‎планирования‏ ‎заключаются ‎в‏ ‎том, ‎что ‎они ‎настроены ‎на‏ ‎некоего ‎среднестатистического‏ ‎человека,‏ ‎иными ‎словами, ‎на‏ ‎шаблон, ‎под‏ ‎который ‎другие ‎люди ‎должны‏ ‎себя‏ ‎подтягивать. ‎Разумеется,‏ ‎здесь ‎нет‏ ‎никаких ‎нюансов, ‎особенностей ‎личности, ‎нет‏ ‎речи‏ ‎ни ‎о‏ ‎каких ‎ценностях,‏ ‎убеждениях, ‎и, ‎главное, ‎комфорт ‎и‏ ‎желание‏ ‎воспринимаются‏ ‎как ‎табу‏ ‎для ‎дисциплинированного‏ ‎человека. ‎Нет,‏ ‎хотеть‏ ‎нельзя, ‎вот‏ ‎ты ‎хотел, ‎и ‎поэтому ‎ты‏ ‎сидишь ‎в‏ ‎болоте.‏ ‎Но ‎какая ‎здесь‏ ‎связь? ‎Логика‏ ‎может ‎быть ‎основана ‎только‏ ‎на‏ ‎одном ‎-‏ ‎на ‎карикатурном‏ ‎человеке, ‎который ‎лежит ‎на ‎диване‏ ‎в‏ ‎заляпанной ‎жиром‏ ‎одежде, ‎жрет‏ ‎пиццу ‎и ‎смотрит ‎"ящик". ‎Почему-то,‏ ‎когда‏ ‎речь‏ ‎заходит ‎о‏ ‎желаниях ‎и‏ ‎комфорте ‎в‏ ‎труде,‏ ‎дисциплине, ‎целях,‏ ‎то ‎эти ‎два ‎понятия ‎воспринимаются‏ ‎как ‎враги‏ ‎высокопродуктивного‏ ‎человека. ‎Ну, ‎дисциплина,‏ ‎как ‎многим‏ ‎кажется, ‎это ‎же ‎только‏ ‎ранний‏ ‎подъем, ‎сразу‏ ‎спорт, ‎потом‏ ‎здоровый ‎завтрак, ‎пить ‎только ‎воду,‏ ‎потом‏ ‎долго ‎работать,‏ ‎потом ‎снова‏ ‎спорт, ‎потом ‎обед ‎или ‎ужин,‏ ‎состоящий‏ ‎исключительно‏ ‎из ‎пресной‏ ‎еды, ‎потом‏ ‎пробежка ‎на‏ ‎ночь‏ ‎и ‎ранний‏ ‎отход ‎ко ‎сну. ‎Понятно, ‎почему‏ ‎люди ‎очень‏ ‎сильно‏ ‎напрягаются, ‎когда ‎им‏ ‎предлагают ‎поменять‏ ‎образ ‎жизни, ‎стать ‎более‏ ‎дисциплинированным.‏ ‎Нельзя ‎грести‏ ‎всех ‎одной‏ ‎гребенкой. ‎

Вместо ‎того, ‎чтобы ‎задуматься‏ ‎над‏ ‎тем, ‎что‏ ‎здесь ‎что-то‏ ‎не ‎так, ‎мы ‎склонны ‎верить‏ ‎"авторитетным‏ ‎мнениям",‏ ‎то ‎есть‏ ‎тем, ‎у‏ ‎кого ‎больше‏ ‎подписчиков‏ ‎(часто ‎накрученные‏ ‎за ‎деньги). ‎Не ‎пытаясь ‎исследовать‏ ‎себя, ‎мы‏ ‎просто‏ ‎углубляемся ‎в ‎интернет‏ ‎в ‎попытке‏ ‎ответить ‎на ‎вопрос: ‎"Как‏ ‎себя‏ ‎заставить?". ‎И‏ ‎это ‎вы‏ ‎еще ‎ничего ‎не ‎начали! ‎Как‏ ‎вам‏ ‎такой ‎старт:‏ ‎"Я ‎не‏ ‎хочу, ‎но ‎я ‎должен, ‎иначе‏ ‎я‏ ‎буду‏ ‎жирным ‎пятном‏ ‎на ‎диване,‏ ‎ничего ‎не‏ ‎добьюсь.‏ ‎Должен ‎себя‏ ‎заставить." ‎Мотивирует? ‎Уже ‎готовы ‎на‏ ‎такой ‎вот‏ ‎"мотивации"‏ ‎заниматься ‎спортом ‎в‏ ‎течение ‎двух‏ ‎лет ‎каждый ‎день, ‎что‏ ‎привести‏ ‎себя ‎в‏ ‎форму? ‎А‏ ‎заставлять ‎себя ‎учить ‎иностранный ‎язык?‏ ‎На‏ ‎сколько ‎вас‏ ‎хватит? ‎Скорее‏ ‎всего ‎на ‎столько ‎же, ‎сколько‏ ‎хватает‏ ‎всегда:‏ ‎одна-две ‎недели.‏ ‎

Да, ‎блин,‏ ‎раздражает ‎меня‏ ‎вот‏ ‎еще ‎что:‏ ‎вместо ‎того, ‎чтобы ‎помочь ‎людям‏ ‎лучше ‎узнать‏ ‎самих‏ ‎себя ‎и ‎помочь‏ ‎им ‎понять,‏ ‎по ‎какой ‎причине ‎они‏ ‎избегают‏ ‎дисциплины, ‎труда‏ ‎и ‎планирования,‏ ‎ежедневно ‎выпускается ‎десятки ‎мотивационных ‎видео,‏ ‎где‏ ‎на ‎тебя‏ ‎орет ‎какой-то‏ ‎мужик, ‎мол ‎"СДЕЛАЙ ‎ЭТО!!!" ‎(‏ ‎а‏ ‎на‏ ‎фоне ‎вдохновляющая‏ ‎музычка). ‎

Результат‏ ‎- ‎прямо‏ ‎противоположный.‏ ‎Именно ‎поэтому‏ ‎инфоцыгане ‎так ‎быстро ‎плодятся: ‎они‏ ‎якобы ‎помогают‏ ‎людям‏ ‎захотеть ‎двигаться ‎в‏ ‎сторону ‎лучшего‏ ‎завтра. ‎На ‎самом ‎деле‏ ‎просто‏ ‎продают ‎целый‏ ‎ворох ‎мишуры‏ ‎за ‎очень ‎дорого, ‎создают ‎сложные‏ ‎концепции,‏ ‎всё ‎больше‏ ‎затуманивая ‎головы‏ ‎доверчивых, ‎а ‎некоторые ‎и ‎вовсе‏ ‎ломают‏ ‎психику,‏ ‎подсаживая ‎на‏ ‎свои ‎курсы,‏ ‎без ‎которых‏ ‎человек‏ ‎уже ‎боится‏ ‎вообще ‎что-то ‎делать. ‎


Пару ‎слов‏ ‎для ‎тех,‏ ‎кто‏ ‎жалеет/завидует, ‎в ‎общем‏ ‎"я ‎ничего‏ ‎не ‎добился, ‎а ‎мне‏ ‎уже‏ ‎... ‎лет"

Итак,‏ ‎начнем ‎сегодня‏ ‎вот ‎с ‎чего. ‎Обозначим ‎свою‏ ‎"ТОЧКУ‏ ‎НОЛЬ", ‎свою‏ ‎линию ‎старта.‏ ‎Скажем ‎так, ‎я ‎не ‎сторонник‏ ‎обвинять‏ ‎себя,‏ ‎свои ‎прошлые‏ ‎поступки. ‎Они‏ ‎уже ‎случились‏ ‎и‏ ‎всё ‎тут.‏ ‎Мы ‎все ‎сейчас ‎находимся ‎на‏ ‎каком-то ‎уровне‏ ‎развития‏ ‎и ‎достижений. ‎Разумеется,‏ ‎нам ‎хочется‏ ‎большего, ‎иначе ‎зачем ‎читать‏ ‎всё‏ ‎это, ‎если‏ ‎вы ‎уже‏ ‎и ‎так ‎действуете ‎по ‎своим‏ ‎алгоритмам.‏ ‎

Некоторые ‎психологи/аналитики‏ ‎советуют ‎простить‏ ‎себя ‎за ‎всё ‎прошлое, ‎принять‏ ‎и‏ ‎двигаться‏ ‎дальше. ‎Это‏ ‎всё ‎хорошо,‏ ‎но ‎практика‏ ‎показывает,‏ ‎что ‎это‏ ‎занимает ‎большое ‎время, ‎и ‎не‏ ‎факт, ‎что‏ ‎приносит‏ ‎результаты. ‎Например, ‎можно‏ ‎выписать ‎все‏ ‎те ‎моменты ‎в ‎жизни,‏ ‎которые‏ ‎вас ‎не‏ ‎устраивают, ‎например,‏ ‎условно, ‎вам ‎40 ‎лет, ‎вы‏ ‎ничего‏ ‎не ‎добились,‏ ‎вы ‎думали,‏ ‎что ‎вы ‎будете ‎к ‎этому‏ ‎времени‏ ‎жить‏ ‎совсем ‎иначе,‏ ‎тело ‎обвисло,‏ ‎здоровье ‎не‏ ‎то‏ ‎и ‎так‏ ‎далее ‎(условный ‎человек, ‎из ‎головы).‏ ‎Можно ‎провести‏ ‎следующие‏ ‎несколько ‎дней ‎за‏ ‎"прощением" ‎самого‏ ‎себя, ‎пытаться ‎медитировать ‎и‏ ‎принимать‏ ‎себя. ‎Но,‏ ‎скорее ‎всего,‏ ‎в ‎одиночку ‎вы ‎не ‎сможете,‏ ‎потому‏ ‎что ‎и‏ ‎психотерапевты ‎не‏ ‎всегда ‎помогают. ‎

Эта ‎ваша ‎вина‏ ‎самого‏ ‎себя,‏ ‎она ‎не‏ ‎ваша, ‎мы‏ ‎природой ‎созданы‏ ‎так,‏ ‎чтобы ‎не‏ ‎причинять ‎вред ‎себе. ‎Если ‎вы‏ ‎обвиняете ‎себе‏ ‎(караете),‏ ‎то ‎это ‎99%‏ ‎голоса ‎людей,‏ ‎которые ‎лезут ‎к ‎вам‏ ‎со‏ ‎своими ‎алгоритмами:‏ ‎добивайся, ‎действуй,‏ ‎вперед, ‎ВПЕРЕД! ‎Если ‎кто-то ‎и‏ ‎чего-то‏ ‎добился ‎раньше‏ ‎вас, ‎то‏ ‎это ‎его ‎путь, ‎вы ‎в‏ ‎другом‏ ‎пути.‏ ‎Вы ‎осознали‏ ‎себя ‎сейчас,‏ ‎и ‎это‏ ‎уже‏ ‎хорошо. ‎"Ну,‏ ‎хотелось ‎же ‎вот ‎в ‎20‏ ‎лет ‎уже‏ ‎стать‏ ‎миллионером!" ‎(поверьте, ‎есть‏ ‎откровенные ‎деб#лы,‏ ‎которые ‎утверждают, ‎что ‎если‏ ‎ничего‏ ‎не ‎добился‏ ‎до ‎21,‏ ‎то ‎уже ‎поздно). ‎Да, ‎хотелось,‏ ‎но‏ ‎жизнь ‎пошла‏ ‎иначе. ‎Что,‏ ‎у ‎всех ‎были ‎одинаковые ‎стартовые‏ ‎данные?‏ ‎Это‏ ‎глупость ‎утверждать,‏ ‎что ‎мы‏ ‎все ‎одинаковы‏ ‎и‏ ‎обладаем ‎одним‏ ‎и ‎тем ‎же. ‎Именно ‎так‏ ‎вам ‎и‏ ‎навязывают‏ ‎чувство ‎вины, ‎а‏ ‎потом ‎продают‏ ‎вам ‎тренинги, ‎которые ‎помогут‏ ‎быстрее‏ ‎стать ‎успешным,‏ ‎потому ‎что‏ ‎вы ‎и ‎так ‎уже ‎опоздали‏ ‎(якобы).‏ ‎

А ‎какой‏ ‎есть ‎вариант?‏ ‎Ну, ‎давай ‎подумаем. ‎Первый ‎-‏ ‎продолжать‏ ‎жалеть‏ ‎о ‎том,‏ ‎чего ‎ты‏ ‎не ‎успел,‏ ‎и‏ ‎что ‎мол‏ ‎уже ‎сейчас ‎что-то ‎поздно ‎менять,‏ ‎и ‎так‏ ‎пожирать‏ ‎себя ‎до ‎самой‏ ‎смерти, ‎завидуя‏ ‎всем ‎остальным. ‎Второй ‎-‏ ‎просто‏ ‎взять ‎нынешнюю‏ ‎жизнь ‎как‏ ‎новый ‎старт, ‎как ‎нулевую ‎точку‏ ‎отсчета‏ ‎и ‎с‏ ‎этого ‎момента‏ ‎участвовать ‎в ‎новой ‎гонке, ‎но‏ ‎соревнуясь‏ ‎только‏ ‎с ‎самим‏ ‎собой. ‎Раньше‏ ‎вы ‎жили‏ ‎по‏ ‎чужим ‎алгоритмам,‏ ‎и, ‎скорее ‎всего, ‎поэтому ‎не‏ ‎добились ‎того,‏ ‎о‏ ‎чем ‎сейчас ‎жалеете.‏ ‎Я ‎же‏ ‎предлагаю ‎вам ‎теперь ‎пробовать‏ ‎жить‏ ‎по-своему. ‎А‏ ‎чего ‎терять?‏ ‎Все ‎мы ‎умрем, ‎если ‎для‏ ‎вас‏ ‎это ‎секрет,‏ ‎и ‎не‏ ‎факт, ‎что ‎вы ‎доживете ‎до‏ ‎90‏ ‎лет,‏ ‎поэтому ‎нет‏ ‎времени ‎на‏ ‎сожаления.

Давайте ‎так.‏ ‎Если‏ ‎вы ‎хотите,‏ ‎вы ‎можете ‎заниматься ‎прощением ‎себя,‏ ‎я ‎же‏ ‎предлагаю‏ ‎оставить ‎всё ‎как‏ ‎есть ‎и‏ ‎обозначить ‎это ‎точкой ‎ноль,‏ ‎это‏ ‎будет ‎наша‏ ‎линия ‎старта.‏ ‎Тем ‎самым ‎мы ‎не ‎будем‏ ‎специально‏ ‎подготавливаться ‎к‏ ‎старту, ‎мы‏ ‎просто ‎начнем.


Сегодня ‎всё ‎просто.

Не ‎хочу‏ ‎сильно‏ ‎нагружать‏ ‎наш ‎старт,‏ ‎торопиться ‎в‏ ‎целом ‎нам‏ ‎некуда,‏ ‎вы ‎ничего‏ ‎не ‎теряете, ‎нам ‎не ‎надо‏ ‎ни ‎с‏ ‎кем‏ ‎соревноваться. ‎Откажитесь ‎от‏ ‎чужих ‎алгоритмов‏ ‎и ‎давайте ‎создавать ‎свои.‏ ‎"Быстрее!",‏ ‎"надо ‎успеть!",‏ ‎"некогда ‎ждать!",‏ ‎- ‎это ‎всё ‎вы ‎уже‏ ‎пробовали,‏ ‎результата ‎никакого,‏ ‎только ‎критики‏ ‎в ‎свой ‎адрес ‎добавилось. ‎Поэтому,‏ ‎действуем‏ ‎иначе,‏ ‎не ‎как‏ ‎99% ‎людей.‏ ‎Замедляемся.

Всё, ‎что‏ ‎я‏ ‎хочу ‎от‏ ‎вас ‎- ‎это ‎обозначить ‎свою‏ ‎точку ‎старта.‏ ‎Чтобы‏ ‎вам ‎было ‎проще,‏ ‎внизу ‎ряд‏ ‎вопросов. ‎Отвечайте ‎максимально ‎честно,‏ ‎чтобы‏ ‎потом ‎не‏ ‎пришлось ‎в‏ ‎очередной ‎раз ‎чистить ‎внутренние ‎заторы.‏ ‎Когда‏ ‎честен ‎с‏ ‎самим ‎собой,‏ ‎жить ‎вообще ‎легко.

  1. Сколько ‎мне ‎лет?‏ ‎(полных)
  2. Кем‏ ‎я‏ ‎работаю? ‎Что‏ ‎я ‎делаю‏ ‎реально?
  3. Сколько ‎я‏ ‎зарабатываю‏ ‎чистыми?
  4. Какие ‎у‏ ‎меня ‎достижения ‎есть? ‎(Только ‎те,‏ ‎что ‎реально‏ ‎помнятся,‏ ‎не ‎надо ‎вспоминать‏ ‎хоть ‎какие-то,‏ ‎у ‎нас ‎нет ‎задачи‏ ‎повысить‏ ‎вашу ‎самооценку,‏ ‎есть ‎задача‏ ‎- ‎отрезвить ‎себя ‎и ‎посмотреть‏ ‎страху‏ ‎в ‎глаза).‏ ‎Если ‎нет‏ ‎заслуг, ‎так ‎и ‎пишите: ‎я‏ ‎ничего‏ ‎не‏ ‎добился. ‎Это‏ ‎нормально. ‎
  5. Где‏ ‎я ‎живу,‏ ‎с‏ ‎кем ‎я‏ ‎живу?
  6. Есть ‎ли ‎у ‎меня ‎планы/цели/стремления,‏ ‎которые ‎меня‏ ‎мотивируют?‏ ‎(Если ‎нет ‎-‏ ‎то ‎нет,‏ ‎значит, ‎будут, ‎когда ‎вы‏ ‎нащупаете‏ ‎свой ‎базис‏ ‎и ‎свои‏ ‎алгоритмы).
  7. Выпишите ‎все ‎ваши ‎действия, ‎которые‏ ‎вы‏ ‎расцениваете ‎как‏ ‎вредные ‎и‏ ‎от ‎которых ‎хотели ‎бы ‎избавиться‏ ‎(пью‏ ‎алкоголь,‏ ‎курю, ‎смотрю‏ ‎порнографию, ‎долго‏ ‎сплю, ‎переедаю‏ ‎и‏ ‎т.д.). ‎Чем‏ ‎жестче, ‎тем ‎лучше, ‎нет ‎смысла‏ ‎вуалировать ‎себя,‏ ‎вы‏ ‎кого ‎обманываете? ‎Если‏ ‎вместо ‎"переедаю"‏ ‎хочется ‎сказать ‎"пережираю", ‎а‏ ‎вместо‏ ‎"пью ‎спиртное"‏ ‎- ‎"бухаю",‏ ‎то ‎не ‎сдерживаетесь, ‎чем ‎полноценнее‏ ‎правда,‏ ‎тем ‎лучше.‏ ‎
  8. Можете ‎при‏ ‎желании ‎еще ‎больше ‎расписать ‎свою‏ ‎стартовую‏ ‎линию,‏ ‎чтобы ‎вообще‏ ‎ничего ‎не‏ ‎забыть.

Что ‎мы‏ ‎сделали?‏ ‎Мы ‎выписали‏ ‎нашу ‎правду, ‎наш ‎старт, ‎а‏ ‎для ‎многих‏ ‎-‏ ‎это ‎еще ‎и‏ ‎страхи, ‎которые‏ ‎они ‎прячут ‎(занижают ‎возраст,‏ ‎преувеличивают‏ ‎заслуги ‎и‏ ‎прочее). ‎Важно‏ ‎это ‎сделать, ‎чтобы ‎понимать, ‎с‏ ‎чем‏ ‎мы ‎будем‏ ‎работать. ‎Чтобы‏ ‎понять, ‎куда ‎мы ‎хотим ‎идти,‏ ‎надо‏ ‎понимать,‏ ‎отчего ‎мы‏ ‎будем ‎толкаться.‏ ‎Я ‎сделаю‏ ‎это‏ ‎вместе ‎с‏ ‎вами, ‎или ‎с ‎теми, ‎кто‏ ‎захочет ‎сделать.‏ ‎

В‏ ‎любом ‎случае ‎это‏ ‎не ‎просто‏ ‎какой-то ‎блог ‎учителя, ‎нет,‏ ‎я‏ ‎вообще ‎не‏ ‎учитель, ‎я‏ ‎ничего ‎толком ‎не ‎добился ‎в‏ ‎жизни,‏ ‎но ‎я‏ ‎решил, ‎что‏ ‎этот ‎блог ‎в ‎виде ‎личного‏ ‎журнала‏ ‎наблюдения‏ ‎за ‎самим‏ ‎собой, ‎поможет‏ ‎мне ‎разобраться.‏ ‎А‏ ‎как? ‎Вы‏ ‎думали, ‎что ‎я ‎эксперт? ‎Нет!‏ ‎Я ‎просто‏ ‎парень‏ ‎без ‎достижений, ‎который‏ ‎всю ‎сознательную‏ ‎жизнь ‎жил ‎по ‎чужим‏ ‎алгоритмам.‏ ‎Но ‎я‏ ‎хочу ‎попробовать‏ ‎иначе, ‎и ‎потому ‎буду ‎делать‏ ‎это‏ ‎всё ‎вместе‏ ‎с ‎вами.‏ ‎Удачи ‎нам! ‎

Если ‎вам ‎понравился‏ ‎этот‏ ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я‏ ‎готовлю‏ ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎Удачи!
Обычно, я читаю посты на Sponsr.ru
Читать: 4+ мин
logo Поиск себя | психология

Нужно научиться доверять



1. Нужно ‎научиться‏ ‎доверять

1.1.           …своему ‎выбору, ‎Жизни, ‎происходящему. ‎Как‏ ‎и ‎тому,‏ ‎что‏ ‎вокруг ‎вас, ‎так‏ ‎и ‎Тому,‏ ‎кто ‎внутри ‎вас. ‎Развиваться.‏ ‎Совершенствоваться.‏ ‎Запускать ‎механизмы‏ ‎преобразования ‎(Реализации)‏ ‎от ‎изучения ‎и ‎соприкосновения ‎с‏ ‎новым,‏ ‎но ‎внутри‏ ‎себя. ‎Постоянно‏ ‎переводить ‎Силу ‎из ‎одного ‎качества‏ ‎(Идея-Окружающая‏ ‎среда)‏ ‎в ‎другое.‏ ‎Материализовывать.

1.2.           То, ‎что‏ ‎должно ‎случиться,‏ ‎обязательно‏ ‎произойдет, ‎важно‏ ‎лишь ‎то, ‎как ‎вы ‎на‏ ‎это ‎отреагируете.

1.3.           Подарить‏ ‎шоколад,‏ ‎или ‎съесть ‎его‏ ‎самому?..

1.4.           Стучитесь ‎и‏ ‎вам ‎отворят, ‎но ‎не‏ ‎забывайте‏ ‎идти. Стройте, ‎но‏ ‎не ‎бойтесь‏ ‎разрушить, ‎а ‎уж ‎тем ‎более‏ ‎потерять.‏ ‎Пробуйте ‎что-то‏ ‎новое, ‎особенно‏ ‎то, ‎что ‎требует ‎колоссальной ‎энергии,‏ ‎опыта,‏ ‎часов,‏ ‎времени ‎на‏ ‎освоение, ‎познание.‏ ‎И ‎самое‏ ‎главное‏ ‎не ‎бойтесь.‏ ‎Нельзя ‎тормозить ‎обменные ‎процессы ‎своим‏ ‎неверием, ‎сомнением‏ ‎от‏ ‎неведения, ‎в ‎частности‏ ‎перед ‎грядущим.‏ ‎Перед ‎Жизнью.

1.5.           Возлюби ‎ближнего ‎твоего,‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя.

1.6.           Не‏ ‎лениться, ‎не‏ ‎ложиться ‎на ‎диван, ‎когда ‎чувствуется,‏ ‎что‏ ‎устали. ‎Когда‏ ‎вы ‎занимаетесь‏ ‎по-настоящему ‎своим ‎делом, ‎даже ‎усталость‏ ‎ощущается‏ ‎иначе…

1.7.           Не‏ ‎ругаться, ‎когда‏ ‎хочется ‎высказаться.‏ ‎Не ‎цепляться,‏ ‎когда‏ ‎провоцируют. ‎Никогда‏ ‎не ‎обижаться ‎(иначе ‎обменные ‎процессы:‏ ‎«идея-окружающая ‎среда»‏ ‎тормозятся).

1.8.           Заниматься‏ ‎ОФП, ‎растяжкой, ‎йогой.‏ ‎Больше ‎ходить‏ ‎пешком. ‎Всегда ‎принимать ‎решения‏ ‎самостоятельно, и‏ ‎нести ‎ответственность‏ ‎за ‎свой‏ ‎выбор.

1.9.           Не ‎искать ‎виноватых. ‎Он ‎всегда‏ ‎лишь‏ ‎Вы.

1.10.       Основополагающий ‎Фактор‏ ‎любого ‎успеха,‏ ‎независимо ‎от ‎его ‎направленности, ‎—‏ ‎осознанность‏ ‎выбора,‏ ‎и ‎принятие‏ ‎ответственности ‎за‏ ‎последствия ‎своего‏ ‎выбора.

1.11.       Наладить‏ ‎питание.[1] Не ‎переедать.

1.12.       Стремиться‏ ‎к ‎непознанному.

1.13.       Приобщиться ‎к ‎науке, ‎искусству:‏ ‎музыка, ‎фильмы,‏ ‎мода,‏ ‎течения, ‎знания.

1.14.        Не ‎отвергать‏ ‎порицаемое, ‎но‏ ‎и ‎не ‎жить ‎иллюзиями‏ ‎в‏ ‎розовых ‎очках.‏ ‎Стремиться ‎к‏ ‎тому, ‎что ‎увеличивает ‎Ресурс. ‎К‏ ‎непознанному.

1.15.       Просите,‏ ‎и ‎дано‏ ‎будет ‎вам.

1.16.       Научитесь‏ ‎доверять. ‎Своему ‎выбору, ‎происходящему, ‎Жизни.‏ ‎Жизни,‏ ‎как‏ ‎совокупности ‎опытов,‏ ‎и ‎обстоятельств,‏ ‎происходящих, ‎как‏ ‎по‏ ‎зависящим, ‎так‏ ‎и ‎нет ‎от ‎нас ‎причинам‏ ‎на ‎протяжении‏ ‎всего‏ ‎цикла. ‎Жизнь, ‎как‏ ‎совокупность[2] фатального ‎и‏ ‎предопределенного, ‎где ‎есть ‎выбор:‏ ‎проявить‏ ‎милосердие, ‎смирение,‏ ‎любовь, ‎пролить‏ ‎правосудие, ‎и ‎там, ‎где ‎выбора,‏ ‎увы,‏ ‎нет.

1.17.       Жизнь ‎—‏ ‎это ‎совокупность‏ ‎опытов, ‎в ‎которых ‎у ‎вас‏ ‎есть‏ ‎выбор:

1.17.1. Принимать,‏ ‎не ‎порицая‏ ‎— ‎обладать‏ ‎особой ‎мудростью,‏ ‎и‏ ‎любовью, ‎обретаемой‏ ‎лишь ‎в ‎огромной ‎совокупности ‎обстоятельств,‏ ‎рушащих ‎зону‏ ‎комфорта.‏ ‎Не ‎уметь ‎обижаться‏ ‎и ‎не‏ ‎иметь ‎личностную ‎неприязнь ‎к‏ ‎обидчику;‏ ‎к ‎ситуации‏ ‎в ‎целом,‏ ‎анализируя: ‎не ‎почему ‎это ‎случилось,‏ ‎не‏ ‎искать ‎виноватых,‏ ‎а ‎сразу‏ ‎видеть: ‎чему ‎меня ‎должна ‎научить‏ ‎эта‏ ‎ситуация.

1.17.2. Порицать,‏ ‎принимая ‎—‏ ‎стремиться ‎к‏ ‎мудрости ‎и‏ ‎любви.‏ ‎Сначала ‎обиделся‏ ‎— ‎потом ‎простил. ‎Промежуток ‎между‏ ‎этими ‎событиями‏ ‎крайне‏ ‎маленький, ‎а ‎то‏ ‎и ‎вовсе‏ ‎стремиться ‎к ‎нулю.

1.17.3. Отвергать, ‎принимая‏ ‎—‏ ‎задумываться ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎есть ‎любовь ‎и ‎мудрость. ‎Сначала‏ ‎обиделся‏ ‎— ‎долго‏ ‎ходил, ‎вынашивал,‏ ‎— ‎потом ‎простил, ‎или ‎частично.‏ ‎Промежуток‏ ‎между‏ ‎этими ‎событиями‏ ‎мог ‎достигать‏ ‎десятилетий, ‎а‏ ‎то‏ ‎и ‎вовсе‏ ‎стремиться ‎к ‎бесконечности.

1.17.4. Отвергать, ‎не ‎принимая‏ ‎— ‎видеть‏ ‎во‏ ‎всех ‎врагов ‎и‏ ‎агрессоров, ‎эгоистов‏ ‎и ‎единоличников. ‎Бесчестных, ‎благородных,‏ ‎подонков‏ ‎и ‎преступников.‏ ‎Угодных ‎или‏ ‎неугодных. ‎Как ‎правило ‎— ‎это‏ ‎стандартная‏ ‎модель ‎восприятия,‏ ‎не ‎позволяющая‏ ‎разумному ‎совершенствоваться, ‎— ‎рано ‎или‏ ‎поздно‏ ‎загоняющая‏ ‎во ‎всех‏ ‎в ‎случаях‏ ‎в ‎тупик.‏ ‎Вопрос‏ ‎лишь ‎во‏ ‎времени. ‎Один ‎поймет ‎в ‎40,‏ ‎другой ‎в‏ ‎60,‏ ‎третий ‎в ‎20.‏ ‎Но ‎хватит‏ ‎ли ‎вам ‎отведенного ‎времени,‏ ‎чтобы‏ ‎все ‎исправить?‏ ‎— ‎вот‏ ‎в ‎чем ‎вопрос.

1.18.       Не ‎зарывайте ‎Талант‏ ‎в‏ ‎землю.

1.19.       Научитесь ‎не‏ ‎отставать ‎во‏ ‎времени ‎за ‎самим ‎временем ‎(происходящим).‏ ‎Ибо,‏ ‎если‏ ‎мы ‎говорим‏ ‎о ‎времени,‏ ‎как ‎процессе,‏ ‎как‏ ‎Гении ‎всех‏ ‎наук, ‎или ‎энергии, ‎из ‎чьей‏ ‎«сотканы» ‎звёзды,‏ ‎—‏ ‎что ‎тождественно, ‎—‏ ‎то ‎замысел,‏ ‎смысл ‎Жизни ‎НЕ ‎только‏ ‎в‏ ‎мудрости, ‎милосердии,‏ ‎прощении ‎и‏ ‎любви ‎к ‎ближнему, ‎но ‎и‏ ‎во‏ ‎всестороннем ‎развитии‏ ‎личности. ‎Ну‏ ‎и ‎легкости ‎на ‎подъем, ‎когда‏ ‎тяжело,‏ ‎разумеется.


[1] См.‏ ‎главу ‎«О‏ ‎питании»

[2] См. ‎главу:‏ ‎«Шкала ‎эффективности»


Книга‏ ‎доступна‏ ‎на ‎ЛитРес‏ ‎по ‎ссылке.

Читать: 1+ мин
logo Макки Ри

Рассказ "Целебный человек"

Человек ‎может‏ ‎долго ‎жить, ‎не ‎понимая, ‎кто‏ ‎он, ‎что‏ ‎ему‏ ‎делать, ‎терзаясь ‎прошлым,‏ ‎пока ‎в‏ ‎один ‎момент...

Читать: 3+ мин
logo Поиск себя | психология

О любви

Доступно подписчикам уровня
«Star★»
Подписаться за 500₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Поиск себя | психология

О сути

Михаил, ‎огромное‏ ‎Вам ‎спасибо! ‎Давно ‎хотела ‎Вам‏ ‎написать. ‎Вы‏ ‎очень‏ ‎мне ‎помогли ‎своими‏ ‎книгами, ‎читаю‏ ‎и ‎перечитываю, ‎понимаю ‎всё‏ ‎и‏ ‎присоединяюсь. ‎Я‏ ‎прошла ‎4‏ ‎операции ‎по ‎онкологии, ‎стала ‎понимать‏ ‎причину,‏ ‎и ‎благодарна‏ ‎за ‎всё.‏ ‎Единственное, ‎меня ‎пока ‎не ‎покидает‏ ‎страх.,‏ ‎но‏ ‎я ‎думаю‏ ‎и ‎это‏ ‎преодолеть. ‎Стараюсь‏ ‎заниматься‏ ‎творчеством, ‎стихи‏ ‎пишу, ‎делаю ‎небольшие ‎выступления ‎в‏ ‎клубе. ‎Помогаю‏ ‎подругам‏ ‎в ‎некоторых ‎вопросах‏ ‎бытового ‎уровня.‏ ‎Хотелось ‎бы ‎узнать, ‎что‏ ‎еще‏ ‎можно ‎сделать.‏ ‎Жду ‎ответа.‏ ‎Заранее ‎благодарю. ‎С ‎уважением ‎Любовь.


Ответ:

Страх‏ ‎в‏ ‎любом ‎его‏ ‎проявление ‎—‏ ‎недоверие ‎самой ‎СУТИ, ‎из-за ‎которой‏ ‎у‏ ‎людей‏ ‎и ‎происходят,‏ ‎вследствие ‎торможения‏ ‎обменных ‎энергетических‏ ‎процессов,‏ ‎болезни ‎различного‏ ‎характера. ‎Сведите ‎причину ‎болезни ‎с‏ ‎любым ‎стрессом.‏ ‎Вы‏ ‎увидите, ‎как ‎после‏ ‎ругани, ‎есть‏ ‎отток ‎энергии ‎(торможение ‎обменных‏ ‎процессов).‏ ‎Так ‎и‏ ‎с ‎онкологией;‏ ‎только ‎в ‎её ‎случае ‎обиды‏ ‎более‏ ‎глубокие, ‎и‏ ‎скажем ‎так,‏ ‎требуют ‎колоссального ‎труда ‎и ‎работы‏ ‎над‏ ‎собой‏ ‎над ‎реальным‏ ‎прощением ‎и‏ ‎отпущением ‎ситуации‏ ‎(принятия).‏ ‎Так ‎вот,‏ ‎страх ‎= ‎недоверие ‎СУТИ ‎(обменному‏ ‎процессу, ‎который‏ ‎что‏ ‎и ‎в ‎человеке,‏ ‎что ‎и‏ ‎за ‎пределами ‎нашего ‎понимания,‏ ‎что‏ ‎и ‎в‏ ‎космосе ‎=‏ ‎по ‎сути ‎своей ‎тождественен).

Научиться ‎доверять.‏ ‎Происходящему,‏ ‎как ‎и‏ ‎вокруг ‎Вас,‏ ‎так ‎и ‎внутри ‎Вас. ‎Развиваться.‏ ‎Пробовать‏ ‎что-то‏ ‎новое, ‎особенно‏ ‎то, ‎что‏ ‎требует ‎энергии,‏ ‎опыта,‏ ‎часов, ‎времени‏ ‎на ‎освоение. ‎Не ‎ленится, ‎не‏ ‎ложится ‎на‏ ‎диван,‏ ‎когда ‎чувствуете, ‎что‏ ‎устали. ‎Не‏ ‎ругаться, ‎когда ‎хочется ‎высказаться.‏ ‎Не‏ ‎обижаться. ‎Заниматься‏ ‎ОФП, ‎растяжкой,‏ ‎йогой. ‎Наладить ‎питание. ‎Не ‎переедать.‏ ‎Приобщиться‏ ‎к ‎искусству:‏ ‎музыка, ‎фильмы,‏ ‎мода, ‎течения. ‎В ‎общем, ‎не‏ ‎отставать‏ ‎во‏ ‎времени ‎за‏ ‎самим ‎временем‏ ‎(ПРОЦЕССОМ). ‎Ибо,‏ ‎если‏ ‎мы ‎говорим‏ ‎о ‎СУТИ, ‎ПРОЦЕССЕ, ‎как ‎Гении‏ ‎или ‎энергии,‏ ‎что‏ ‎тождественно ‎= ‎то‏ ‎СУТЬ ‎не‏ ‎только ‎в ‎милосердии, ‎прощении,‏ ‎и‏ ‎любви ‎к‏ ‎ближнему, ‎но‏ ‎и ‎во ‎всестороннем ‎развитии ‎личности.‏ ‎Ну‏ ‎и ‎легкости‏ ‎к ‎жизни,‏ ‎и ‎на ‎подъем ‎соответственно.

Читать: 1+ мин
logo Поиск себя | психология

О гении

Доступно подписчикам уровня
«Тor ⚡»
Подписаться за 750₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Поиск себя | психология

О прощении

Доступно подписчикам уровня
«Star★»
Подписаться за 500₽ в месяц

Когда цунами сносит все на пути, — это принятие неизбежного. Упрека априори ни к кому не возникает.

Читать: 1+ мин
logo Поиск себя | психология

О личных границах


Михаил, ‎а‏ ‎разве ‎это ‎не ‎одно ‎и‏ ‎то ‎же?‏ ‎Отстоять‏ ‎свою ‎позицию ‎или‏ ‎доказывать? ‎Грань‏ ‎настолько ‎тонкая, ‎что ‎я‏ ‎ее‏ ‎даже ‎не‏ ‎вижу. ‎Мне‏ ‎кажется, ‎что ‎позиция, ‎нуждающаяся ‎в‏ ‎отстаивании,‏ ‎это ‎уже‏ ‎позиция, ‎созданная‏ ‎Эго, ‎которое ‎требует ‎доказательств, ‎только‏ ‎уже‏ ‎для‏ ‎самого ‎себя.


Ответ:

Порой‏ ‎отстоять ‎позицию‏ ‎нужно ‎для‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎более‏ ‎никому ‎ничего ‎не ‎доказывать. ‎А‏ ‎если ‎постоянно‏ ‎кому-то,‏ ‎что-то ‎доказывать…то ‎и‏ ‎отстаивать ‎со‏ ‎временем ‎будет ‎нечего…ибо ‎от‏ ‎самого‏ ‎себя ‎уже‏ ‎ничего ‎и‏ ‎не ‎останется.

Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048