Наши болезни - это наши учителя. Как "позитивно" относиться к телесным ограничениям. И утренний комплекс на берегу моря.
«уровень "А" для самых первых»
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Эмоции и здоровье | Влияние эмоций на наше здоровье | Биохакер о психосоматике
Насколько взаимосвязаны эмоции и здоровье? Какое влияние эмоций на наше здоровье в повседневной жизни? Что такое психосоматика и как негативные эмоции приводят к тяжелым заболеваниям. Это и многое другое, Вы узнаете в этом видео!
Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
00:00 - О чем это видео?
00:28 - Влияние эмоций на наше здоровье
01:27 - Что такое психосоматика
04:00 - Негативные эмоции
05:10 - Список негативных эмоций
07:00 - Как управлять своими эмоциями
08:10 - Карта психосоматических заболеваний
09:50 - Полезные гормоны Эндорфины
11:42 - Упражнения и медитации против негатива
13:14 - Метафизический фактор деревьев
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#Психосоматика #Эмоции #Здоровье #Психология #Биохакинг #Биохакер
Мы сами гробим наш ИММУНИТЕТ! 8 Привычек, о которых нужно забыть
Вы узнаете, какие 8 ежедневных действий разрушают ваш иммунитет и здоровье. Некоторые вас удивят, НО главная задача после просмотра — избавиться от них, чтобы укрепить свой иммунитет!
✅ Заходите на ? https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры с докторами наук и врачами, и выкладываю каждый день интересные сторис: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
= = = = =
? НАВИГАЦИЯ:
0:00 Начало. О чем поговорим в этом видео видео?
0:15 Не в коем случае не мойтесь с ГЕЛЕМ для душа!
2:03 Вода из под крана - пить или нет?
2:39 Обилие животных белков в рационе
4:22 Вот как негативные эмоции влияют на иммунитет
5:20 Интересные факты про курение и алкоголь (не банально)
6:31 Хочешь жить дольше? Не ЕШЬ на ночь!
7:35 Поздний отход ко сну - раскладываем по полочкам
8:29 Почему нужно чаще открывать окна?
= = = =
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизни: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#иммунитет #здоровье #биохакинг
