Инвестиции в золото. Посмотрим на «Полюс».
«База»
От Совмена через Потанина к Керимову, рекордной прибыли, дивидендам и затратам на Сухой Лог
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Структура проекта. Ознакомительный пост
Здравствуйте
Приветствую Вас среди подписчиков проекта «Еда и Здоровье»
Суть проекта: наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим! И это не только обычная повседневная пища, но и дополнительные источники необходимых минералов, витаминов, аминокислот и много другого, что называется одним словом — «НУТРИЕНТЫ» А наука, изучающая действия нутриентов, поступающих нам, как с пищей, так и в виде БАД, называется — «НУТРИЦИОЛОГИЯ». Дополнительным источником нутриентов, являются биологически активные добавки к пище (БАД), а вернее биологически активные комплексы. Что это такое, почему «активные» и почему не всякий БАД полезен нашему организму, будет рассматриваться в платной части проекта — «Нутрициология для каждого»
Рассуждения о том, что «наша продукция содержит витамины, минералы, микро, макроэлементы, и другие нутриенты», не более чем «масло масляное» и маркетинговый ход, т. к. все это и есть нутриенты… Это так, лирическое отступление.
Что в проекте, и какова его структура:
В свободном доступе есть и будут, пространственно-общие посты, статьи на тему питания, здоровья, влияния питания на наше здоровье, советы, мифы и многое другое…
В платной части проекта: будут более углублено изучаться вопросы питания, какие нутриенты нам необходимы, какие функции они несут, как влияют на наше здоровье, их биохимический состав, происхождение, в каких продуктах могут находиться, какие нормы потребления и т. д. Так-же, будут рассматриваться вопросы питания, что и в каком составе и количестве нам требуется для профилактики и коррекции здоровья… Всю программу можно увидеть в посту https://sponsr.ru/artlife/69566/Obrazovatelnopublicisticheskii_proekt_Eda_iZdorove
И так, о главном:
— материалы в свободном доступе, находятся в бесплатном и свободном доступе (извините за тавтологию), и доступны каждому желающему.
— платная часть курсов разделена на несколько уровней, и чем выше уровень, тем больше материалов доступно к изучению
материалы платной части будут открываться постепенно — чем длительнее подписка, тем больше материалов к изучению!
— первый уровень
так называемый донат, Безвозмездное пожертвование любой суммы на поддержку проекта. Не дает доступ к закрытым постам.
— «Бронза»
только для первых пяти подписчиков — ознакомительный доступ к ограниченному количеству лекций первой части курса, для понимания необходимости пройти весь курс. Ежемесячная оплата.
— «Серебро»
только для первых пяти подписчиков — ознакомительный доступ к ограниченному количеству лекций первой и второй части курса, для понимания необходимости пройти весь курс. Ежемесячная оплата.
— «Золото»
полный доступ к лекциям первой и второй части курсов, и частичный доступ к третьей части. Ежемесячная оплата.
— «Платина»
Полный доступ ко всем лекциям курса, а при оплате в течении года, на 359 день, предоставляется доступ для скачивания материалов в ПДФ. Персональные консультации. Ежемесячная оплата. Число подписчиков ограничено.
— «Полный курс»
Полная версия курса в видео и ПДФ, предоставляется с первого дня оплаты.
Минералы. Калий.
«Золото»
Калий был открыт в 1807 году химиком Дени. Название он получил от арабского слова аль-кали, которым обозначали щелочные вещества. Первоначально он был назван потассием - от слова поташ, который переводится как зола. Все дело в том, что поташ получали из золы сгоревшей древесины, которую потом вываривали в огромных котлах.
Минералы. Фосфор
«Золото»
Немаловажно отличать различные виды фосфора, как элемент, никогда в свободном состоянии в организме не содержится, и утверждение людей далеких о биохимии человека о том, что в организме у человека фосфор бывает белый, красный и черный, не просто далеки от истины, а вообще неправдоподобно.
Минералы. Магний.
«Золото»
Действие микроэлемента заключается в участии в метаболизме организма, и, следовательно, магний является одним из основных элементов жизнедеятельности. Он активирует работу более трехсот ферментов и витаминов группы В, участвует в углеводном, белковом и липидном обменах.
Минералы. Кальций. Часть II
«Золото»
Хорошим источником кальция являются семена кунжута, в 100 гр. может содержаться 1400 мкг, также различные сыры, самое большое содержание кальция в пармезане, Чедер, голландском, Российском, меньше в плавленых сырах, также в молоке, сливках.
Жирорастворимые витамины. Витамин К
«Золото»
Изучение того, как происходит свертывание крови, проводилось еще в прошлом веке. Тогда же исследователи установили, что существует явление, которое влияет на степень сворачиваемости. Уже через несколько лет ученому в Дании удалось получить вещество, которое было названо витамином К из-за того, что оно оказывало прямое влияние на состояние...
Жирорастворимые витамины. Витамин Е
«Золото»
Витамин Е, это собирательное название, это семейство витаминов, D-формы α-, β-, γ-, δ- токоферолы и α-, β-, γ-, δ- токотриенолы. Токотриенолы тот же витамин Е, с изменённой боковой цепью, у токотриенолов имеются в боковой цепи двойные связи, это уже биохимические понятия и различия.
Жирорастворимые витамины. Витамин D
«Золото»
В настоящее время дозы суточного приема витамина D пересматриваются, однако не будем забывать, что у жирорастворимых витаминов нельзя значительно превышать рекомендуемые дозы, в связи с тем, что эти витамины, за счет своей растворимости в жирах, действую и выводятся значительно дольше.
Витаминоподобные вещества. Липоевая кислота Витамин N
«Золото»
Липоевая кислота синтезируется организмом человека, но найти ее можно и в продуктах питания. Источники: растительные — дрожжи, шпинат, рис, капуста
животные — сердце, почки, печень, яйца, молоко, мясо говядины
Витаминоподобные вещества. Пангамовая кислота (В15)
«Золото»
Польза вещества до сих пор вызывает споры — здравоохранительные организации множества стран не признают терапевтические свойства пангамовой кислоты. Соединение принято считать витаминоподобным ввиду того, что его недостаток не оказывает принципиального влияния на обмен веществ человека.
Витаминоподобные вещества. Оротовая кислота (В13)
«Золото»
Собственно, витамином данная кислота не является. Соединение является витаминоподобным веществом. Вещество имеет кристаллическую структуру. В несвязанном состоянии представлено в виде порошка белого цвета, имеющего хорошую растворимость в водных средах, особенно, если вода горячая.
Витаминоподобные вещества. Парааминобензойная кислота (В10)
«Золото»
Витамин B10 необходим человеку каждый день. Из неофициальных данных: в сутки нужно, чтобы он поступал в количестве 100 мг. Если присутствуют какие-либо заболевания или нарушения функционирования организма, по рекомендации врача дозировку могут увеличить вплоть до 4 грамм витамина в сутки.
Водорастворимые витамины. Витамин С. Продолжение.
«Золото»
Почему используется термин витамин С, а в фармацевтической форме — аскорбиновая кислота.
Сравнение природного витамина С и его синтетического аналога
Непосредственно витамин С состоит из шести продуктов
Водорастворимые витамины. Витамин В17
«Золото»
Передозировка - СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНА. О витамине В17 известно немногим, да и по сути витамина В17 в официальной фармакологии не существует. Он встречается под такими названиями, как «лаетрил» или «амигдалин». Это вещество невозможно найти в животных продуктах, его можно получить только из продуктов растительного происхождения.
Водорастворимые витамины. Витамин Н
«Золото»
Витамин Н (биотин, витамин В7, коэнзим R) Обычно его называют витамин Н или биотин, название витамин В7 практически нигде не используется, но Вы должны знать о существовании данного названия.
Водорастворимые витамины. Витамин В12
«Золото»
История открытия витамина В12 началась в середине XIX века с описания заболевания, главным проявлением которого была особая форма анемии со смертельным исходом. Спустя 20 лет эту болезнь назвали «Пернициозная анемия» (по-другому «злокачественное малокровие»).
Водорастворимые витамины. Витамин В9
«Золото»
Открытие витамина В9 неразрывно связано с борьбой с анемией.
В 1938 году ученые выделили из дрожжей комплекс веществ, ответственных за борьбу с анемией и улучшении показателей крови при его регулярном употреблении. А в 1941 году им удалось выделить фолиевую кислоту. Вскоре химики научились синтезировать её искусственно.
Водорастворимые витамины. Витамин В6
«Золото»
Витамин В6 способствует должному усвоению белка и жира. Способствует превращению триптофана — незаменимой аминокислоты — в ниацин. Помогает предотвращать различные нервные и кожные расстройства. Облегчает состояние тошноты. Способствует правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению.
Водорастворимые витамины. Витамин В3
«Золото»
Первое название витамина В3 — витамин РР — появилось в США во время распространения болезни пеллагры. Она проявляется следующими симптомами: тяжелые нервно-психические расстройства, сильный понос, поражение слизистых оболочек и кожи (появляются симметричные красные пятна на лице, руках, шее, внутренних поверхностях бедер), частые головные боли...
