Ветеран оперативной разведки ССО и Армии США присоединился к Центру Белфера в Гарварде

Доступно подписчикам уровня
«COSMIC»
Подписаться за 100₽ в месяц

Выпускник Цитадели и иезуитов на службе в войсковой разведке, операции армейских ССО и ЦРУ, планирование в JSOC, центр НАТО HCOE, реформы органов военной разведки и программа DETS

Комментарии 0

2061

#сша #разведка #нато #оаэ #Афганистан #Ирак #Румыния #пентагон #Вьетнам #сербия #гарвард #таиланд #ЦРУ #спецназ #камбоджа #иезуиты #Босния #ССО #deepstate #JSOC #лаос #РУМО #спецоперации

ХОЛИСТИКА

Ксеногормезис - новое слово в науке продления молодости и долголетия

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 399₽ в месяц

Как притормозить процесс старения? Как продлить жизнь и оставаться как можно дольше здоровым? Профессор Гарварда Дэвид Синклер знает ответы

Комментарии 0

0

#спорт #здоровье #ЗОЖ #молодость #генетика #днк #старение #эпигенетика #метилирование ДНК #долгожительство #гарвард #здоровый #гормезис #ресвератрол

ХОЛИСТИКА

Профессор генетики Гарварда о том, как продлить жизнь

Профессор ‎генетики‏ ‎Гарварда ‎Дэвид ‎Синклер ‎в ‎Твиттере‏ ‎оставил ‎запись:

"У‏ ‎вас‏ ‎есть ‎два ‎возраста.‏ ‎Один ‎-‏ ‎количество ‎оборотов, ‎которые ‎Земля‏ ‎сделала‏ ‎вокруг ‎Солнца‏ ‎и ‎второй‏ ‎- ‎ваш ‎биологический ‎возраст. ‎Угадайте,‏ ‎который‏ ‎из ‎них‏ ‎вы ‎можете‏ ‎легко ‎изменить".

У ‎себя ‎в ‎Инстаграме‏ ‎он‏ ‎пояснил:

"С‏ ‎момента ‎зачатия‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎стареть. ‎До‏ ‎80%‏ ‎нашего ‎будущего‏ ‎здоровья ‎и ‎продолжительности ‎жизни ‎зависит‏ ‎от ‎того,‏ ‎как‏ ‎мы ‎проживаем ‎свою‏ ‎жизнь: ‎что‏ ‎мы ‎едим, ‎когда ‎мы‏ ‎едим,‏ ‎сколько ‎мы‏ ‎тренируемся, ‎снижая‏ ‎умственное ‎напряжение ‎и ‎избегая ‎тех‏ ‎пороков,‏ ‎которые, ‎как‏ ‎известно, ‎вредят‏ ‎нам, ‎включая ‎переедание, ‎употребление ‎большого‏ ‎количества‏ ‎сахара‏ ‎и ‎животных‏ ‎жиров, ‎курение‏ ‎и ‎сидячий‏ ‎образ‏ ‎жизни ‎в‏ ‎течение ‎длительного ‎времени.

Теперь ‎можно ‎измерить,‏ ‎сколько ‎вам‏ ‎лет.‏ ‎Крошечный ‎образец ‎ДНК,‏ ‎взятый ‎из‏ ‎вашей ‎крови ‎или ‎щеки‏ ‎может‏ ‎быть ‎прочитан‏ ‎из-за ‎наличия‏ ‎химических ‎веществ, ‎которые ‎предсказуемо ‎меняются‏ ‎по‏ ‎мере ‎того,‏ ‎как ‎мы‏ ‎стареем, ‎что ‎позволяет ‎ученым ‎оценить‏ ‎ваш‏ ‎биологический‏ ‎возраст ‎и‏ ‎сколько ‎времени‏ ‎у ‎вас‏ ‎осталось,‏ ‎прежде ‎чем‏ ‎вы ‎заболеете ‎и ‎умрете, ‎если‏ ‎не ‎измените‏ ‎текущую‏ ‎траекторию".

Надеюсь, ‎слова ‎профессора‏ ‎вас ‎вдохновили.‏ ‎Здоровья ‎всем, ‎разумного ‎подхода‏ ‎к‏ ‎жизни ‎и‏ ‎долгожительства!

Свернуть

Комментарии 0

0

#спорт #здоровье #наука #ЗОЖ #здоровый образ жизни #молодость #генетика #старение #эпигенетика #долгожительство #гарвард

Единоразовый платёж

COSMIC 100₽ месяц 720₽ год
(-40%)

При подписке на год для вас действует 40% скидка. 40% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Hoffmann+

Контакты

Поделиться

Ветеран оперативной разведки ССО и Армии США присоединился к Центру Белфера в Гарварде

Ксеногормезис - новое слово в науке продления молодости и долголетия

Профессор генетики Гарварда о том, как продлить жизнь

Здесь будут примеры публикаций.

Постов для отображения нет

Обновления проекта

Контакты

Поделиться

Фильтры

Подарить подписку

Единоразовый платёж

COSMIC 100₽ месяц 720₽ год (-40%) При подписке на год для вас действует 40% скидка. 40% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Hoffmann+

Контакты

Поделиться

Ветеран оперативной разведки ССО и Армии США присоединился к Центру Белфера в Гарварде

Ксеногормезис - новое слово в науке продления молодости и долголетия

Профессор генетики Гарварда о том, как продлить жизнь

Здесь будут примеры публикаций.

Постов для отображения нет

Обновления проекта

Контакты

Поделиться

Метки

Фильтры

Подарить подписку

COSMIC 100₽ месяц 720₽ год
(-40%)

При подписке на год для вас действует 40% скидка. 40% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Hoffmann+