Аневризма_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
«Промо уровень»
Аневризма_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
ОСОЗНАННОСТЬ. 6 ПРАВИЛ ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ. Как повысить уровень осознанности? Биохакинг.
✅ Заходите на ?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым.
✅ Управляй своей жизнью: https://nikitametelitsa.ru/ - Авторские программы интегрального развития личности.
✅ Измени свою жизнь: https://integrium.space/ - Мероприятия международного института биохакинга и здоровья.
Как повысить уровень осознанности?
Запрос на осознанность возрастает в наши дни в геометрической прогрессии.
Как она влияет и как привнести ее в нашу жизнь?
Почему важно правильно спать и блюсти гигиену сна? Почему важно часто быть на природе?
Почему важно пить достаточно воды?
В этом видео мы расскажем вам 6 элементов осознанной жизни что бы стать здоровым и счастливым. Приятного просмотра!
= = = =
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизни: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#осознанность #биохакинг #НикитаМетелица #счастье #гигиена_сна #здоровье #интегральное_здоровье #детокс
Если вы искали: осознанность, счастье, здоровье, биохакинг, интегральный биохакинг, здоровая жизнь, счастливая жизнь, чистая вода, как стать здоровым, сон, правильный сон, гигиена сна, как быстро уснуть, как уснуть, секрет, проблемы со сном, биохакер, никита метелица, зож, правильное питание, здоровый образ жизни, биохакинг это, принципы биохакинга, раскрытия биологического потенциала, здоровое питание, саморазвитие, природа, детокс, вредная еда, вредные продукты, продукты, чем питаться, осознанность как развить, осознанность и самосознание
КАК УБРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС? Как Похудеть Раз и Навсегда? Детокс
Всем привет! Меня зовут Никита Метелица, и в этом видео я расскажу вам как избавиться от лишнего веса и как сделать так, чтобы ушедшие килограммы к тебе больше никогда не вернулись. ✅ Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Посмотри это видео до конца и ты узнаешь:
* Какие факторы приводят к набору веса?
* Что такое "детокс"?
* Какие нагрузки нужны нашему организму?
* Каким образом можно вывести отходы из нашего организма?
Присоединяйтесь к нам и начинайте жить полноценной жизнью.
Прямо сейчас нажмите «Подписаться» и «Колокольчик», чтобы узнать простые секреты, как поддерживать свой организм здоровым и быть в тонусе, ведь здоровье и энергия – это не только самочувствие. Это то, что может повлиять на те или иные аспекты в вашей жизни, будь то бизнес (любимое дело) или взаимоотношения с людьми. До встречи в следующем выпуске!
#никитаметелица #биохакер #лишнийвес
На этом канале мы простыми словами рассказываем о биохакинге, развитии сознания, улучшении физического, психического и эмоционального здоровья, а также о том, как работая над собой, можно не только избавиться от текущих проблем со здоровьем, избежать более серьезных последствий вредного образа жизни, но и преумножить свой капитал, путем достижения новых результатов и высот в своём деле.
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/user/metelitsanik/
8 способов снизить уровень стресса | Как справиться со стрессом? | Чаcть 1 | Биохакер
У вас стресс и депрессия? Ищете информацию, как справиться со стрессом? Сегодня, Вы узнаете 8 способов снизить уровень стресса собственными силами. Какие физические упражнения для снятия стресса стоит выполнять. Насколько полезны прогулки по свежему воздуху при стрессе. Как снять стресс и депрессию бизнесмену и предпринимателю. Что такое цифровой детокс и как с ним бороться. Почему при стрессе не стоит злоупотреблять кофеином. Какие адаптогены стоит принимать при стрессе.
Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
00:00 – Что такое стресс и его влияние на организм
02:34 – Физические упражнения для снятия стресса
05:05 – Прогулки избавят от стресса
08:00 – Как снять стресс бизнесмену [предпринимателю]
10:04 – Цифровой детокс
15:26 – Причина стресса избыток кофеина
20:36 – Адаптогены против стресса
24:27 – Антистресс принятие теплой ванны с солью
#Стресс #Детокс #Биохакер #Саморазвитие #Здоровье #Адаптогены #Кофеин #Упражнения #Бизнесмены #Антистресс
