logo
Открой в себе внутреннюю силу!
Мотивация
logo
0
читателей
Открой в себе внутреннюю силу!  Мотивация
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
В канун 2024 года я начинаю свой новый проект «Открой в себе внутреннюю силу» на этом интересном ресурсе. Энергии двух моих покровителей Тигра и Дракона не дают мне спокойно сидеть на месте. Тем более в год Дракона я уверена в его поддержке. Как у Вас обстоят дела с реализацией ваших планов и мечтаний? Хватает ли Вам мотивации для их воплощения в жизнь? Есть ли у Вас поддержка со стороны других людей: родных и любимых, близких, друзей, Вашей семьи?
Не всегда внутренних факторов хватает для достижения поставленных целей. Встречаясь с новыми задачами или ставя перед собой цели, многие люди сталкиваются с такой ситуацией, когда им не хватает мотивации для начала нового дела или достижения задуманного. Это могут быть страхи, сомнения в себе, отсутствие веры в свои способности. Мы боимся критики, опасаемся, что наше усилие окажется впустую, боимся допустить ошибки.
Еще мы боимся услышать мнение других людей и их осуждение, боимся услышать от близких фразу «не занимайся х….й», лелея свою тайную мечту.  Если Вы не получаете поддержку извне, большинство планов остаются не реализованными, мечты несбыточными, а фантазии эфемерными.Очень важно получать слова поощрения и веры, поддержку от окружающих людей. Они вдохновляют и мотивируют на действия, помогают достигать цели и преодолеть любые преграды.
А вот я в Вас верю! И верю, что у Вас все получится!
Пусть мой проект «Открой в себе внутреннюю силу» станет для Вас поддержкой и вдохновением!
В своем проекте я ориентируюсь на женщин, но если он будет интересен и мужчинам, то я буду рада.
Моя цель — вдохновлять, мотивировать и дарить тепло и радость каждому, кто сталкивается с моим проектом. Я верю в силу слов и воздействие позитивных эмоций на нашу жизнь. И поэтому каждая страница этого проекта наполнена вдохновением, позитивными мыслями и моими искренними пожеланиями.
Подпишитесь и Вы будете получать от меня мотивирующую информацию, которые я готова от всей души и сердца предоставить Вам в разных форматах в том числе: видео, аудио.
Добро пожаловать в мой проект! Открывайте для себя новые горизонты. Давайте вместе сделаем 2024 год успешным и воплотим в жизнь свои самые амбициозные и желанные планы.

Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Промо уровень 250₽ месяц
Доступны сообщения

Подписка по специальным условиям для ограниченного количества подписчиков.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Развитие способности преодоления самоограничений и страхов


Это ‎мини-сборник‏ ‎моих ‎аффирмаций. ‎Пользоваться ‎им ‎максимально‏ ‎просто. ‎Внимание‏ ‎только‏ ‎на ‎тему: ‎«Развитие‏ ‎способности ‎преодоления‏ ‎самоограничений ‎и ‎страхов».

В ‎большинстве‏ ‎случаев‏ ‎мы ‎сами‏ ‎ограничиваем ‎себя,‏ ‎идя ‎на ‎поводу ‎своих ‎страхов.‏ ‎В‏ ‎этом ‎сборнике‏ ‎включены ‎аффирмации,‏ ‎которые ‎помогают ‎поверить ‎в ‎себя,‏ ‎преодолеть‏ ‎самоограничения‏ ‎и ‎разобраться‏ ‎с ‎ограничивающими‏ ‎страхами, ‎такими‏ ‎как‏ ‎страх:

- неуспеха;

- критики;

- отказа;

- оценки ‎другими‏ ‎людьми;

- неудовлетворения ‎ожиданий;

- изменений;

- неизвестности;

- риска;

- большой ‎ответственности;

- выхода ‎из ‎зоны‏ ‎комфорта;

- конфликтов;

- непопулярности;

- бедности;

- потери ‎работы;

- несовершенства;

- прошлых‏ ‎неудач;

- непонимания;

- одиночества;

- испытаний;

- недостаточности‏ ‎знаний;

- несоответствия ‎ожиданиям ‎других‏ ‎людей;

- потери ‎контроля;

- неуспеха‏ ‎в ‎личных ‎отношениях;

- отвержения;

- публичных ‎выступлений;

- выглядеть‏ ‎глупо;

- несовершенства;

- потери‏ ‎свободного ‎времени;

- изменения‏ ‎статуса;

- неуспеха ‎в‏ ‎финансовой ‎сфере;

- сравнения ‎с ‎другими ‎людьми;

- несчастливого‏ ‎брака;

- возможных‏ ‎последствий ‎решений;

- высоких‏ ‎ожиданий ‎окружающих;

- загруженности‏ ‎работой;

- растрачивания ‎ресурсов;

- неудовлетворенности ‎жизнью;

- предательства ‎друзей;

- ненадежности ‎близких‏ ‎людей‏ ‎и‏ ‎партнеров;

- провалиться ‎на‏ ‎публичном ‎испытании;

- потери‏ ‎статуса ‎в‏ ‎обществе;

- физической‏ ‎боли;

- выглядеть ‎неблагодарным;

- показать‏ ‎слабость;

- потерять ‎цель ‎или ‎направление ‎в‏ ‎жизни

и ‎многими‏ ‎другими‏ ‎страхами. ‎

Иногда ‎мы‏ ‎не ‎можем‏ ‎даже ‎понять, ‎что ‎мы‏ ‎на‏ ‎самом ‎деле‏ ‎боимся, ‎не‏ ‎можем ‎определить ‎свой ‎страх. ‎Просто‏ ‎испытываем‏ ‎тревогу, ‎даже‏ ‎при ‎отсутствии‏ ‎реальной ‎угрозы, ‎избегаем ‎ситуаций ‎или‏ ‎мест,‏ ‎испытываем‏ ‎физические ‎симптомы,‏ ‎такие ‎как‏ ‎повышенное ‎сердцебиение,‏ ‎потливость‏ ‎или ‎недомогание,‏ ‎ощущаем ‎панические ‎атаки ‎или ‎чувство‏ ‎неправильности, ‎имеем‏ ‎негативные‏ ‎мысли ‎и ‎уверенность‏ ‎в ‎неизбежности‏ ‎негативных ‎событий, ‎и ‎в‏ ‎результате‏ ‎сами ‎ограничиваем‏ ‎свою ‎повседневную‏ ‎жизнь ‎и ‎активность.

Мои ‎сборники ‎аффирмаций‏ ‎и‏ ‎настроев ‎—‏ ‎это ‎моя‏ ‎личная ‎коллекция ‎вдохновляющих ‎и ‎мотивирующих‏ ‎фраз,‏ ‎направленных‏ ‎на ‎то,‏ ‎чтобы ‎подтолкнуть‏ ‎себя ‎к‏ ‎действию.‏ ‎Настрои ‎и‏ ‎аффирмации, ‎включенные ‎в ‎мои ‎сборники‏ ‎были ‎написаны‏ ‎лично‏ ‎мной ‎и ‎для‏ ‎себя ‎на‏ ‎протяжении ‎многих ‎лет. ‎В‏ ‎настоящее‏ ‎время ‎я‏ ‎разбираю ‎все‏ ‎свои ‎записи, ‎сделанные ‎мной ‎в‏ ‎многочисленных‏ ‎блокнотах ‎и‏ ‎тетрадях, ‎и‏ ‎создаю ‎свои ‎сборники ‎в ‎текстовом,‏ ‎аудио‏ ‎и‏ ‎видео ‎форматах.Мне‏ ‎будет ‎приятно,‏ ‎если ‎мои‏ ‎настрои‏ ‎и ‎аффирмации‏ ‎также ‎окажут ‎положительное ‎влияние ‎на‏ ‎Вас.

Подписываетесь ‎на‏ ‎мой‏ ‎проект ‎и ‎все‏ ‎сборники ‎будут‏ ‎для ‎Вас ‎доступны.

         www.sponsr.ru/aselmot

Свои ‎вопросы‏ ‎и‏ ‎пожелание ‎напишите‏ ‎в ‎комментариях.‏ ‎


Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Обо мне

Меня ‎зовут‏ ‎Надежда. ‎Творческое ‎имя ‎Asel ‎Fiore.‏ ‎В ‎моей‏ ‎жизни‏ ‎мне ‎помогают ‎мои‏ ‎личные ‎аффирмации‏ ‎и ‎настрои, ‎которые ‎я‏ ‎пишу‏ ‎для ‎себя.‏ ‎

Мои ‎сборники‏ ‎аффирмаций ‎и ‎настроев ‎— ‎это‏ ‎моя‏ ‎личная ‎коллекция‏ ‎вдохновляющих ‎и‏ ‎мотивирующих ‎фраз, ‎направленных ‎на ‎то,‏ ‎чтобы‏ ‎подтолкнуть‏ ‎к ‎действию.‏ ‎Каждая ‎аффирмация‏ ‎и ‎настрой,‏ ‎включенные‏ ‎в ‎мои‏ ‎сборники ‎были ‎написаны ‎лично ‎мной‏ ‎и ‎для‏ ‎себя‏ ‎на ‎протяжении ‎многих‏ ‎лет. ‎В‏ ‎настоящее ‎время ‎я ‎разбираю‏ ‎все‏ ‎свои ‎записи,‏ ‎сделанные ‎мной‏ ‎в ‎многочисленных ‎блокнотах ‎и ‎тетрадях,‏ ‎и‏ ‎создаю ‎свои‏ ‎сборники ‎в‏ ‎текстовом, ‎аудио ‎и ‎видео ‎форматах.Мне‏ ‎будет‏ ‎приятно,‏ ‎если ‎мои‏ ‎настрои ‎и‏ ‎аффирмации ‎также‏ ‎окажут‏ ‎положительное ‎влияние‏ ‎на ‎Вас.

Подписываетесь ‎на ‎мой ‎проект‏ ‎и ‎все‏ ‎сборники‏ ‎будут ‎для ‎Вас‏ ‎доступны.

         www.sponsr.ru/aselmot

Мои ‎сборники‏ ‎аффирмаций ‎и ‎настроев ‎помогают‏ ‎преодолевать‏ ‎собственные ‎ограничения‏ ‎и ‎выходить‏ ‎за ‎пределы ‎зоны ‎комфорта ‎для‏ ‎достижения‏ ‎своих ‎целей‏ ‎и ‎улучшения‏ ‎качества ‎жизни.

Благодаря ‎сборникам ‎аффирмаций ‎и‏ ‎настроев,‏ ‎создается‏ ‎энергия ‎намерения‏ ‎для ‎реализации‏ ‎своих ‎целей.‏ ‎

Аффирмации‏ ‎и ‎настрои‏ ‎— ‎это ‎своего ‎рода ‎психологические‏ ‎тренажеры. ‎Повторение‏ ‎позитивных‏ ‎утверждений ‎способствует ‎изменению‏ ‎нашего ‎внутреннего‏ ‎монолога ‎и ‎восприятия ‎окружающей‏ ‎реальности.‏ ‎Принимая ‎позитивные‏ ‎убеждения ‎и‏ ‎утверждения ‎как ‎истинные, ‎они ‎становятся‏ ‎частью‏ ‎нашего ‎сознания‏ ‎и ‎сами‏ ‎собой ‎создают ‎позитивные ‎мысли ‎и‏ ‎эмоции.‏ ‎

Процесс‏ ‎тренировки ‎с‏ ‎помощью ‎настроев‏ ‎и ‎аффирмаций‏ ‎может‏ ‎занять ‎некоторое‏ ‎время ‎и ‎должны ‎восприниматься ‎как‏ ‎работа ‎над‏ ‎собой.‏ ‎Изменения ‎не ‎происходят‏ ‎от ‎одного‏ ‎прочтения ‎или ‎прослушивания. ‎По‏ ‎мере‏ ‎того, ‎как‏ ‎мы ‎продолжаем‏ ‎тренироваться ‎и ‎укрепляем ‎новые ‎нейронные‏ ‎связи,‏ ‎мы ‎постепенно‏ ‎замечаем, ‎как‏ ‎наши ‎мысли ‎становятся ‎более ‎позитивными,‏ ‎а‏ ‎наше‏ ‎отношение ‎к‏ ‎жизни ‎становится‏ ‎более ‎расслабленным‏ ‎и‏ ‎уверенным, ‎формируется‏ ‎позитивное ‎мышление, ‎укрепляется ‎самооценка, ‎что‏ ‎способствует ‎успеху,‏ ‎развитию‏ ‎и ‎изменению ‎жизни‏ ‎к ‎лучшему.

 Мой‏ ‎проект ‎открыт ‎только ‎в‏ ‎начале‏ ‎2024 ‎года.‏ ‎Планирую ‎публиковать‏ ‎свои ‎сборники ‎для ‎скачивания ‎для‏ ‎всех‏ ‎моих ‎подписчиков.‏ ‎В ‎планах‏ ‎у ‎меня ‎еще ‎много ‎интересного.

Подписывайтесь‏ ‎на‏ ‎мой‏ ‎проект: ‎www.sponsr.ru/aselmot

Свои‏ ‎вопросы ‎и‏ ‎пожелание ‎напишите‏ ‎в‏ ‎комментариях. ‎

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Ты веришь в свои идеи и цели!

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Твоя уверенность притягивает удачу!

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Мечты сбываются у тех, кто верит в них!

Добрый ‎день!‏ ‎Мне ‎приятно ‎что ‎тебе ‎интересен‏ ‎мой ‎проект‏ ‎«Открой‏ ‎в ‎себе ‎внутреннюю‏ ‎силу»

Сегодня ‎мне‏ ‎хочется ‎пожелать ‎тебе ‎самого‏ ‎яркого‏ ‎и ‎незабываемого‏ ‎дня! ‎Пусть‏ ‎каждая ‎минута ‎пропитана ‎радостью ‎и‏ ‎оптимизмом.‏ ‎Желаю ‎тебе‏ ‎силы ‎и‏ ‎мудрости ‎для ‎принятия ‎смелых ‎решений‏ ‎и‏ ‎достижения‏ ‎ваших ‎целей.

И‏ ‎мои ‎мотивирующие‏ ‎фразы ‎для‏ ‎тебя:‏ ‎

  • Ты ‎строишь‏ ‎свою ‎жизнь ‎так, ‎как ‎хочешь,‏ ‎и ‎никогда‏ ‎не‏ ‎останавливаешься ‎на ‎месте.
  • Ты‏ ‎не ‎позволяешь‏ ‎неудачам ‎сломить ‎тебя.
  • Ты ‎веришь‏ ‎в‏ ‎себя ‎и‏ ‎свои ‎способности,‏ ‎и ‎это ‎помогает ‎тебе ‎преодолеть‏ ‎любые‏ ‎трудности. ‎
  • Ты‏ ‎знаешь, ‎что‏ ‎даже ‎в ‎самые ‎темные ‎моменты‏ ‎у‏ ‎тебя‏ ‎есть ‎сила‏ ‎и ‎возможность‏ ‎изменить ‎ситуацию.
  • Ты‏ ‎не‏ ‎ожидаешь, ‎что‏ ‎жизнь ‎принесет ‎тебе ‎успех ‎и‏ ‎счастье ‎сама‏ ‎по‏ ‎себе. ‎Ты ‎активно‏ ‎действуешь ‎и‏ ‎создаешь ‎свою ‎судьбу. ‎
  • Ты‏ ‎обладаешь‏ ‎уникальными ‎идеями‏ ‎и ‎способностями,‏ ‎которые ‎помогают ‎тебе ‎делать ‎великие‏ ‎вещи.
  • Ты‏ ‎умеешь ‎находить‏ ‎радость ‎и‏ ‎вдохновение ‎в ‎малых ‎вещах. ‎Ты‏ ‎ценишь‏ ‎каждый‏ ‎момент ‎жизни‏ ‎и ‎находишь‏ ‎красоту ‎в‏ ‎окружающем‏ ‎мире. ‎
  • Может‏ ‎быть, ‎сейчас ‎ты ‎находишься ‎в‏ ‎тупике ‎и‏ ‎не‏ ‎видишь ‎ясного ‎пути‏ ‎к ‎своей‏ ‎мечте. ‎Но ‎именно ‎в‏ ‎такие‏ ‎моменты, ‎когда‏ ‎кажется, ‎что‏ ‎все ‎пропало, ‎происходят ‎самые ‎крупные‏ ‎перемены.‏ ‎Ты ‎стоишь‏ ‎на ‎пороге‏ ‎чего-то ‎нового, ‎чего-то ‎большего ‎и‏ ‎лучшего.
  • Ты‏ ‎заслуживаешь‏ ‎успеха ‎и‏ ‎счастья, ‎и‏ ‎теперь ‎пришло‏ ‎время‏ ‎получить ‎то,‏ ‎на ‎что ‎ты ‎так ‎долго‏ ‎работала. ‎Не‏ ‎сомневайся‏ ‎в ‎себе ‎и‏ ‎своих ‎способностях‏ ‎- ‎ты ‎способна ‎на‏ ‎большее,‏ ‎чем ‎можешь‏ ‎себе ‎представить.
  • Мечты‏ ‎сбываются ‎у ‎тех, ‎кто ‎верит‏ ‎в‏ ‎них ‎и‏ ‎не ‎останавливается‏ ‎на ‎полпути. ‎Ты ‎не ‎просто‏ ‎живешь,‏ ‎ты‏ ‎стремишься ‎к‏ ‎большему ‎и‏ ‎не ‎боишься‏ ‎выйти‏ ‎за ‎рамки‏ ‎своей ‎зоны ‎комфорта.
  • Верь ‎в ‎себя‏ ‎и ‎в‏ ‎свою‏ ‎способность ‎пройти ‎сквозь‏ ‎любые ‎трудности.‏ ‎Улыбнись ‎этому ‎новому ‎началу,‏ ‎ведь‏ ‎оно ‎принесет‏ ‎тебе ‎радость,‏ ‎счастье ‎и ‎исполнение ‎долгожданных желаний.


Это ‎пост‏ ‎публикуется‏ ‎в ‎открытом‏ ‎доступе. ‎Если‏ ‎ты, ‎после ‎прочтения ‎данного ‎поста,‏ ‎почувствовала‏ ‎прилив‏ ‎вдохновения ‎и‏ ‎желаешь ‎получать‏ ‎новую ‎информацию‏ ‎(видео,‏ ‎аудио, ‎текст)‏ ‎оформи ‎подписку.

Свои ‎вопросы ‎и ‎пожелание‏ ‎напишите ‎в‏ ‎комментариях.‏ ‎


Читать: 1+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Ты заслуживаешь только лучшее!

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Открой своё сердце для новых возможностей!

Добрый ‎день!‏ ‎Я ‎снова ‎рада ‎видеть ‎тебя‏ ‎в ‎своем‏ ‎проекте‏ ‎«Открой ‎в ‎себе‏ ‎внутреннюю ‎силу»

Это‏ ‎стало ‎нашей ‎доброй ‎традицией!

Как‏ ‎часто‏ ‎бывает ‎так,‏ ‎что ‎нужно‏ ‎иметь ‎смелость ‎для ‎своих ‎начинаний!‏ ‎Независимо‏ ‎от ‎того,‏ ‎какие ‎задачи‏ ‎стоят ‎перед ‎тобой ‎– ‎будь‏ ‎то‏ ‎новая‏ ‎работа, ‎начало‏ ‎курсов ‎или‏ ‎просто ‎изменение‏ ‎в‏ ‎жизни ‎–‏ ‎будь ‎смелой ‎и ‎решительной! ‎Пусть‏ ‎страх ‎и‏ ‎сомнения‏ ‎не ‎останавливают ‎тебя,‏ ‎а ‎только‏ ‎подталкивают ‎к ‎достижению ‎новых‏ ‎вершин.


Мои‏ ‎мотивирующие ‎фразы‏ ‎на ‎развитие‏ ‎смелости ‎и ‎лидерских ‎качеств.


  • Ты ‎глубоко‏ ‎ценишь‏  ‎себя ‎и‏ ‎свои ‎навыки,‏ ‎понимая, ‎что ‎они ‎способны ‎добавить‏ ‎что-то‏ ‎необычное‏ ‎в ‎этот‏ ‎мир.
  • Ты ‎открыта‏ ‎к ‎новым‏ ‎знаниям‏ ‎и ‎опыту,‏ ‎стремясь ‎стать ‎лучше ‎во ‎всем,‏ ‎что ‎делаешь.
  • Твоя‏ ‎уверенность‏ ‎и ‎оптимистичный ‎настрой‏ ‎являются ‎магнитом,‏ ‎который ‎притягивает ‎людей ‎к‏ ‎тебе.
  • Ты‏ ‎- ‎настоящий‏ ‎лидер, ‎даже‏ ‎если ‎еще ‎не ‎осознаешь ‎это.‏ ‎Ты‏ ‎готова ‎поддержать‏ ‎и ‎вести‏ ‎других ‎по ‎пути ‎успеха ‎и‏ ‎счастья.‏ ‎
  • Ты‏ ‎- ‎источник‏ ‎вдохновения ‎и‏ ‎пример ‎для‏ ‎других,‏ ‎чтобы ‎они‏ ‎следовали ‎своим ‎мечтам ‎и ‎стремились‏ ‎к ‎своим‏ ‎целям. От‏ ‎тебя ‎просто ‎льется‏ ‎неподдельное ‎вдохновение‏ ‎и ‎желание ‎помочь ‎другим‏ ‎раскрыть‏ ‎свои ‎способности.
  • Теперь‏ ‎ты ‎осознаешь‏ ‎свою ‎силу ‎и ‎готова ‎взять‏ ‎на‏ ‎себя ‎ответственность‏ ‎за ‎свою‏ ‎жизнь. ‎Ты ‎перестаёшь ‎ждать ‎благоприятных‏ ‎обстоятельств‏ ‎и‏ ‎начинаешь ‎создавать‏ ‎их ‎сама.‏ ‎Твоя ‎решимость‏ ‎и‏ ‎настойчивость ‎помогут‏ ‎тебе ‎преодолеть ‎любые ‎препятствия ‎на‏ ‎пути ‎к‏ ‎успеху.
  • Пусть‏ ‎твои ‎мечты ‎и‏ ‎желания ‎станут‏ ‎твоей ‎мотивацией. ‎Ты ‎знаешь,‏ ‎что‏ ‎каждый ‎день‏ ‎- ‎это‏ ‎новая ‎возможность ‎для ‎роста ‎и‏ ‎развития.‏ ‎Ты ‎стремишься‏ ‎к ‎самосовершенствованию,‏ ‎чтобы ‎стать ‎ещё ‎лучше, ‎сильнее‏ ‎и‏ ‎успешнее.
  • Ты‏ ‎заслуживаешь ‎только‏ ‎самое ‎лучшее,‏ ‎и ‎ты‏ ‎готова‏ ‎сделать ‎все‏ ‎необходимое, ‎чтобы ‎это ‎получить.
  • Так ‎что‏ ‎перестань ‎сомневаться,‏ ‎открой‏ ‎своё ‎сердце ‎для‏ ‎новых ‎возможностей‏ ‎и ‎прими ‎их ‎с‏ ‎радостью.‏ ‎Лучшее ‎время‏ ‎уже ‎наступило,‏ ‎и ‎оно ‎теперь ‎принадлежит ‎только тебе

Это‏ ‎пост‏ ‎публикуется ‎в‏ ‎открытом ‎доступе.‏ ‎Если ‎ты, ‎после ‎прочтения ‎данного‏ ‎поста,‏ ‎почувствовала‏ ‎прилив ‎вдохновения‏ ‎и ‎желаешь‏ ‎получать ‎новую‏ ‎информацию‏ ‎(видео, ‎аудио,‏ ‎текст) ‎оформи ‎подписку.

Свои ‎вопросы ‎и‏ ‎пожелание ‎напишите‏ ‎в‏ ‎комментариях. ‎

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Ты знаешь, что успех приходит к тем, кто не боится рисковать и идти вперед!

Добрый ‎день!‏ ‎Приветствую ‎тебя ‎в ‎своем ‎проекте‏ ‎«Открой ‎в‏ ‎себе‏ ‎внутреннюю ‎силу»!

Сегодня ‎замечательный‏ ‎день!

И ‎я‏ ‎желаю ‎тебе ‎прекрасного ‎настроения,‏ ‎приятных‏ ‎сюрпризов ‎и‏ ‎радостных ‎моментов.‏ ‎


Мои ‎фразы ‎для ‎тебя ‎на‏ ‎сегодня:‏ ‎

  • Твоя ‎сила‏ ‎характера ‎позволяет‏ ‎тебе ‎устоять ‎перед ‎любыми ‎трудностями‏ ‎и‏ ‎не‏ ‎поддаваться ‎настроению‏ ‎отчаяния. ‎
  • Ты‏ ‎ищешь ‎решения‏ ‎даже‏ ‎в ‎самых‏ ‎сложных ‎ситуациях, ‎и ‎благодаря ‎этому‏ ‎достигаешь ‎успеха.‏ ‎
  • Твоя‏ ‎ясность ‎мысли ‎и‏ ‎уверенность ‎в‏ ‎себе ‎помогают ‎тебе ‎видеть‏ ‎то,‏ ‎что ‎другие‏ ‎не ‎замечают‏ ‎и ‎использовать ‎свои ‎внутренние ‎силы‏ ‎для‏ ‎преодоления ‎преград.
  • Твоя‏ ‎способность ‎поворачивать‏ ‎ситуацию ‎в ‎свою ‎пользу ‎и‏ ‎использовать‏ ‎скрытые‏ ‎ресурсы ‎делает‏ ‎тебя ‎уникальным‏ ‎и ‎ценным‏ ‎человеком.
  • Ты‏ ‎способна ‎изменять‏ ‎окружающий ‎мир ‎в ‎свою ‎пользу‏ ‎и ‎преодолевать‏ ‎любые‏ ‎препятствия.
  • Ты ‎неустанно ‎работаешь‏ ‎над ‎собой‏ ‎и ‎своим ‎развитием, ‎чтобы‏ ‎стать‏ ‎лучшей ‎версией‏ ‎себя.
  • Ты ‎знаешь,‏ ‎что ‎успех ‎приходит ‎к ‎тем,‏ ‎кто‏ ‎не ‎боится‏ ‎рисковать ‎и‏ ‎идти ‎вперед. ‎Твоя ‎целеустремленность ‎и‏ ‎настойчивость‏ ‎делают‏ ‎тебя ‎непобедимой.‏ ‎
  • Ты ‎только‏ ‎что ‎переступила‏ ‎через‏ ‎порог ‎сомнений,‏ ‎и ‎теперь ‎у ‎тебя ‎открываются‏ ‎бесконечные ‎возможности.
  • Ты‏ ‎будешь‏ ‎богатеть, ‎но ‎не‏ ‎только ‎материально.‏ ‎Богатство ‎будет ‎приходить ‎к‏ ‎тебе‏ ‎в ‎различных‏ ‎формах: ‎в‏ ‎виде ‎новых ‎взаимоотношений, ‎в ‎виде‏ ‎знания,‏ ‎в ‎виде‏ ‎новых ‎возможностей‏ ‎и ‎достижений. ‎Ты ‎будешь ‎расширять‏ ‎свой‏ ‎кругозор‏ ‎и ‎находить‏ ‎удовольствие ‎в‏ ‎каждом ‎мгновении.‏ ‎
  • Деньги‏ ‎и ‎материальные‏ ‎достижения ‎придут ‎к ‎тебе ‎автоматически,‏ ‎так ‎как‏ ‎ты‏ ‎сосредоточишься ‎на ‎развитии‏ ‎себя ‎как‏ ‎личности ‎и ‎вкладывании ‎своей‏ ‎энергии‏ ‎в ‎то,‏ ‎что ‎тебе‏ ‎нравится ‎и ‎приносит ‎радость.
  • Весь ‎мир‏ ‎открыт‏ ‎перед ‎тобой,‏ ‎и ‎только‏ ‎от ‎тебя ‎зависит, ‎как ‎ты‏ ‎в‏ ‎нем‏ ‎будешь ‎жить.‏ ‎Верь ‎в‏ ‎себя ‎и‏ ‎свои‏ ‎возможности, ‎и‏ ‎ты ‎увидишь, ‎что ‎лучшее ‎время‏ ‎уже ‎наступило.

Это‏ ‎пост‏ ‎публикуется ‎в ‎открытом‏ ‎доступе. ‎Если‏ ‎ты, ‎после ‎прочтения ‎данного‏ ‎поста,‏ ‎почувствовала ‎прилив‏ ‎вдохновения ‎и‏ ‎желаешь ‎получать ‎новую ‎информацию ‎(видео,‏ ‎аудио,‏ ‎текст) ‎оформи‏ ‎подписку.

Свои ‎вопросы‏ ‎и ‎пожелание ‎напишите ‎в ‎комментариях.‏ ‎

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Ты видишь возможности, где другие видят лишь проблемы!

Добрый ‎день!‏ ‎Очень ‎рада ‎что ‎ты ‎снова‏ ‎в ‎моём‏ ‎проекте.‏ ‎Желаю ‎тебе ‎сегодня‏ ‎удачи, ‎прекрасного‏ ‎настроения ‎и ‎смелости ‎для‏ ‎твоих‏ ‎начинаний!

Мои ‎мотивирующие‏ ‎фразы ‎для‏ ‎тебя ‎и ‎сегодня ‎они ‎не‏ ‎только‏ ‎на ‎твое‏ ‎развитие, ‎но‏ ‎и ‎на ‎общение ‎с ‎людьми:‏ ‎

  • Твоя‏ ‎уверенность‏ ‎и ‎оптимизм‏ ‎притягивают ‎людей‏ ‎к ‎тебе.
  • Ты‏ ‎знаешь,‏ ‎что ‎каждый‏ ‎человек ‎имеет ‎в ‎себе ‎что-то‏ ‎особенное, ‎и‏ ‎ты‏ ‎способна ‎видеть ‎это‏ ‎в ‎каждом.
  • Ты‏ ‎не ‎боишься ‎отличаться ‎от‏ ‎других,‏ ‎потому ‎что‏ ‎знаешь, ‎что‏ ‎именно ‎твоя ‎уникальность ‎делает ‎тебя‏ ‎ценной.‏ ‎
  • Ты ‎поддерживаешь‏ ‎других, ‎помогая‏ ‎им ‎обрести ‎веру ‎в ‎себя.‏ ‎Твоя‏ ‎бесконечная‏ ‎стремительность ‎и‏ ‎желание ‎расти‏ ‎дают ‎надежду‏ ‎и‏ ‎вдохновение ‎всем‏ ‎окружающим.
  • Ты ‎видишь ‎возможности, ‎где ‎другие‏ ‎видят ‎лишь‏ ‎проблемы.‏ ‎Ты ‎имеешь ‎смелость‏ ‎и ‎уверенность‏ ‎покорить ‎новые ‎высоты.
  • Ты ‎ценишь‏ ‎себя‏ ‎и ‎свои‏ ‎способности, ‎зная,‏ ‎что ‎они ‎могут ‎принести ‎в‏ ‎мир‏ ‎что-то ‎уникальное.‏ ‎
  • Ты ‎не‏ ‎боишься ‎испытывать ‎новые ‎вещи ‎и‏ ‎принимать‏ ‎вызовы,‏ ‎потому ‎что‏ ‎ты ‎знаешь,‏ ‎что ‎только‏ ‎через‏ ‎их ‎преодоление‏ ‎можно ‎достичь ‎настоящих ‎высот.
  • Не ‎теряй‏ ‎времени, ‎начинай‏ ‎действовать‏ ‎прямо ‎сейчас. ‎Твой‏ ‎успешный ‎период‏ ‎уже ‎наступил. ‎Возьми ‎все,‏ ‎что‏ ‎тебе ‎положено,‏ ‎и ‎наслаждайся‏ ‎каждым ‎мгновением ‎этого ‎прекрасного ‎времени!
  • Твое‏ ‎лучшее‏ ‎время ‎уже‏ ‎здесь. ‎Отныне‏ ‎каждый ‎день ‎будет ‎наполнен ‎новыми‏ ‎возможностями‏ ‎и‏ ‎радостью. ‎Ты‏ ‎заслуживаешь ‎всего‏ ‎наилучшего, ‎и‏ ‎ни‏ ‎одна ‎трудность‏ ‎не ‎сможет ‎тебя ‎остановить.
  • Не ‎теряй‏ ‎надежду ‎и‏ ‎веру‏ ‎в ‎себя, ‎потому‏ ‎что ‎я‏ ‎верю ‎в ‎тебя. ‎Все‏ ‎ранее‏ ‎испытанные ‎трудности‏ ‎были ‎лишь‏ ‎подготовкой ‎к ‎этому ‎моменту. ‎Ты‏ ‎накопила‏ ‎опыт, ‎укрепила‏ ‎свои ‎навыки‏ ‎и ‎стала ‎лучше, ‎чем ‎раньше.‏ ‎Теперь,‏ ‎когда‏ ‎ты ‎готова,‏ ‎удача ‎неизбежно‏ ‎будет ‎на‏ ‎твоей стороне.
  • Пусть‏ ‎все, ‎что‏ ‎ты ‎делаешь, ‎будет ‎сделано ‎с‏ ‎любовью ‎и‏ ‎страстью.‏ ‎Твои ‎старания ‎не‏ ‎пропадут ‎зря,‏ ‎потому ‎что ‎когда ‎ты‏ ‎делаешь‏ ‎то, ‎что‏ ‎любишь, ‎успех‏ ‎приходит ‎сам ‎собой.
  • Не ‎бойся ‎искать‏ ‎ответы‏ ‎на ‎свои‏ ‎вопросы. ‎Возможно,‏ ‎они ‎уже ‎есть ‎где-то ‎рядом,‏ ‎но‏ ‎ты‏ ‎просто ‎не‏ ‎замечаешь. ‎Откройся‏ ‎новым ‎возможностям,‏ ‎и‏ ‎они ‎обязательно‏ ‎явятся ‎к ‎тебе.

Это ‎пост ‎публикуется‏ ‎в ‎открытом‏ ‎доступе.‏ ‎Если ‎ты, ‎после‏ ‎прочтения ‎данного‏ ‎поста, ‎почувствовала ‎прилив ‎вдохновения‏ ‎и‏ ‎желаешь ‎получать‏ ‎новую ‎информацию‏ ‎(видео, ‎аудио, ‎текст) ‎оформи ‎подписку.


Читай‏ ‎и‏ ‎делись ‎своим‏ ‎мнением. ‎Если‏ ‎у ‎тебя ‎есть ‎вопросы ‎пиши‏ ‎мне:‏ ‎AselFioreArt@yandex.ru

Свои‏ ‎вопросы ‎и‏ ‎пожелание ‎напишите‏ ‎в ‎комментариях.‏ ‎

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Все возможно, если верить в себя!

Добрый ‎день!‏ ‎Ты ‎в ‎моем ‎проекте ‎«Открой‏ ‎в ‎себе‏ ‎внутреннюю‏ ‎силу».

Сегодня ‎я ‎хочу‏ ‎пожелать ‎тебе‏ ‎самого ‎яркого ‎и ‎необыкновенного‏ ‎дня!‏ ‎Пусть ‎этот‏ ‎день ‎наполнит‏ ‎тебя ‎оптимизмом ‎и ‎верой ‎в‏ ‎свои‏ ‎возможности. ‎

И‏ ‎сегодня ‎для‏ ‎тебя ‎фразы, ‎которые ‎зажгут ‎в‏ ‎тебе‏ ‎внутренний‏ ‎огонь ‎уверенности.‏ ‎

  • Ключевая ‎черта‏ ‎истинной ‎силы‏ ‎твоего‏ ‎характера ‎-‏ ‎это ‎твоя ‎способность ‎сохранять ‎позитивный‏ ‎настрой ‎и‏ ‎оптимизм‏ ‎даже ‎в ‎самых‏ ‎трудных ‎моментах.
  • Ты‏ ‎веришь ‎в ‎свои ‎способности‏ ‎и‏ ‎знаешь, ‎что‏ ‎с ‎твоей‏ ‎внутренней ‎силой ‎и ‎решимостью ‎нет‏ ‎ничего‏ ‎невозможного.
  • Твоя ‎способность‏ ‎видеть ‎возможности‏ ‎в ‎любой ‎ситуации ‎и ‎использовать‏ ‎их‏ ‎в‏ ‎свою ‎пользу‏ ‎делает ‎тебя‏ ‎по-настоящему ‎сильным‏ ‎и‏ ‎уникальным ‎человеком.
  • Ты‏ ‎ищешь ‎новые ‎способы ‎роста ‎и‏ ‎развития, ‎не‏ ‎останавливаясь‏ ‎на ‎одном ‎месте.‏ ‎
  • Ты ‎стремишься‏ ‎к ‎постоянному ‎самосовершенствованию, ‎потому‏ ‎что‏ ‎знаешь, ‎что‏ ‎только ‎так‏ ‎можно ‎достичь ‎собственных ‎целей ‎и‏ ‎мечтаний.
  • Ты‏ ‎веришь ‎в‏ ‎свои ‎идеи‏ ‎и ‎цели ‎и ‎готова ‎идти‏ ‎за‏ ‎ними‏ ‎до ‎конца.
  • Время‏ ‎неумолимо ‎и‏ ‎не ‎остановить‏ ‎его‏ ‎ход. ‎Все,‏ ‎что ‎произошло ‎в ‎прошлом, ‎было‏ ‎необходимым ‎шагом‏ ‎на‏ ‎пути ‎к ‎твоему‏ ‎лучшему ‎времени.‏ ‎Все ‎трудности, ‎неудачи ‎и‏ ‎испытания,‏ ‎которые ‎ты‏ ‎пережила, ‎сделали‏ ‎тебя ‎сильнее ‎и ‎мудрее. ‎Они‏ ‎приучили‏ ‎тебя ‎ценить‏ ‎каждый ‎момент‏ ‎и ‎бороться ‎за ‎свои ‎мечты.
  • Ты‏ ‎больше‏ ‎не‏ ‎сомневаешься ‎в‏ ‎своих ‎силах,‏ ‎потому ‎что‏ ‎время‏ ‎подтвердит ‎все‏ ‎твои ‎желания ‎и ‎устремления. ‎Теперь‏ ‎ты ‎осознала‏ ‎свою‏ ‎ценность ‎и ‎поняла,‏ ‎что ‎заслуживаешь‏ ‎только ‎самое ‎лучшее. ‎Никогда‏ ‎не‏ ‎забывай, ‎что‏ ‎ты ‎достойна‏ ‎успеха ‎и ‎счастья.
  • Сейчас ‎ты ‎готова‏ ‎открыть‏ ‎новую ‎главу‏ ‎своей ‎жизни.‏ ‎Больше ‎никаких ‎отговорок ‎и ‎самоограничений.‏ ‎Ты‏ ‎должна‏ ‎брать ‎все,‏ ‎чего ‎хочешь,‏ ‎в ‎полной‏ ‎мере.‏ ‎Развивайся, ‎учись‏ ‎и ‎постепенно ‎становись ‎лучшей ‎версией‏ ‎самой ‎себя.
  • Удачные‏ ‎возможности‏ ‎будут ‎приходить ‎к‏ ‎тебе, ‎когда‏ ‎ты ‎настроена ‎на ‎успех.‏ ‎Удача‏ ‎- ‎это‏ ‎не ‎просто‏ ‎случайность. ‎Это ‎результат ‎твоего ‎труда,‏ ‎действий‏ ‎и ‎упорства.
  • Все‏ ‎возможно, ‎если‏ ‎верить ‎в ‎себя ‎и ‎не‏ ‎останавливаться‏ ‎на‏ ‎достигнутом.
  • Не ‎сомневайся,‏ ‎не ‎бойся‏ ‎идти ‎вперед.‏ ‎Лучшее‏ ‎время ‎для‏ ‎тебя ‎уже ‎наступило. ‎Верь ‎в‏ ‎себя, ‎люби‏ ‎то,‏ ‎что ‎делаешь, ‎и‏ ‎богатей ‎не‏ ‎только ‎материально, ‎но ‎и‏ ‎духовно.‏ ‎Ты ‎способна‏ ‎на ‎все,‏ ‎что ‎хочешь, ‎и ‎я ‎верю‏ ‎в‏ ‎тебя.

Это ‎пост‏ ‎публикуется ‎в‏ ‎открытом ‎доступе. ‎Если ‎ты, ‎после‏ ‎прочтения‏ ‎данного‏ ‎поста, ‎почувствовала‏ ‎прилив ‎вдохновения‏ ‎и ‎желаешь‏ ‎получать‏ ‎новую ‎информацию‏ ‎(видео, ‎аудио, ‎текст) ‎оформи ‎подписку.

Буду‏ ‎стараться ‎делать‏ ‎проект‏ ‎еще ‎лучше, ‎интереснее‏ ‎и ‎полезнее‏ ‎для ‎тебя. ‎

Свои ‎вопросы‏ ‎и‏ ‎пожелание ‎напишите‏ ‎в ‎комментариях.‏ ‎

Читать: 2+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Твоя уникальность и индивидуальность делают тебя ценной!

Добрый ‎день!‏ ‎Очень ‎рада ‎снова ‎видеть ‎тебя‏ ‎на ‎страницах‏ ‎моего‏ ‎проекта.

Я ‎верю, ‎что‏ ‎каждый ‎из‏ ‎нас ‎имеет ‎потенциал ‎изменить‏ ‎что-то‏ ‎к ‎лучшему.‏ ‎Именно ‎поэтому‏ ‎я ‎создала ‎этот ‎проект ‎-‏ ‎чтобы‏ ‎вместе ‎с‏ ‎тобой ‎привнести‏ ‎позитивные ‎изменения ‎в ‎нашу ‎жизнь‏ ‎и‏ ‎жизнь‏ ‎окружающих ‎нас‏ ‎людей.

Удача ‎–‏ ‎это ‎такое‏ ‎волшебное‏ ‎слово, ‎которое‏ ‎может ‎изменить ‎многие ‎аспекты ‎нашей‏ ‎жизни. ‎Поэтому‏ ‎я‏ ‎искренне ‎желаю ‎тебе‏ ‎сегодня ‎удачи‏ ‎и ‎везения! ‎

Мои ‎мотивирующие‏ ‎фразы‏ ‎на ‎сегодня:‏ ‎

  • Ты ‎идешь‏ ‎по ‎жизни ‎с ‎чувством ‎приключения‏ ‎и‏ ‎страсти.
  • Ты ‎стремишься‏ ‎к ‎постоянному‏ ‎саморазвитию, ‎не ‎боясь ‎выходить ‎из‏ ‎зоны‏ ‎комфорта‏ ‎и ‎осваивать‏ ‎новые ‎навыки.
  • Ты‏ ‎не ‎останавливаешься,‏ ‎чтобы‏ ‎сдаться ‎или‏ ‎поддаться ‎сомнениям, ‎знаешь, ‎что ‎успех‏ ‎требует ‎усилий‏ ‎и‏ ‎постоянного ‎движения ‎вперед.
  • Ты‏ ‎не ‎позволяешь‏ ‎прошлым ‎неудачам ‎или ‎неудачам‏ ‎пугать‏ ‎тебя. ‎Вместо‏ ‎этого, ‎ты‏ ‎используешь ‎их ‎как ‎уроки ‎и‏ ‎опыт‏ ‎для ‎лучшего‏ ‎будущего. ‎Ты‏ ‎знаешь, ‎что ‎каждая ‎неудача ‎–‏ ‎это‏ ‎возможность‏ ‎вырасти ‎и‏ ‎стать ‎сильнее.
  • Твоя‏ ‎уникальность ‎и‏ ‎индивидуальность‏ ‎делают ‎тебя‏ ‎ценной, ‎и ‎ты ‎привлекаешь ‎других‏ ‎своими ‎качествами.
  • Ты‏ ‎веришь‏ ‎в ‎свои ‎мечты‏ ‎и ‎не‏ ‎останавливаешься ‎на ‎пути ‎к‏ ‎их‏ ‎осуществлению.
  • Ты ‎готова‏ ‎преодолеть ‎все‏ ‎трудности ‎и ‎испытания, ‎потому ‎что‏ ‎ты‏ ‎знаешь, ‎что‏ ‎все ‎они‏ ‎временны ‎и ‎ничего ‎не ‎может‏ ‎сравниться‏ ‎с‏ ‎чувством ‎достижения‏ ‎своих ‎целей.
  • Ты‏ ‎как ‎магнит‏ ‎притягиваешь‏ ‎к ‎себе‏ ‎все, ‎что ‎необходимо ‎для ‎твоего‏ ‎процветания. ‎Теперь‏ ‎у‏ ‎тебя ‎есть ‎ясное‏ ‎видение ‎и‏ ‎цели, ‎которые ‎будут ‎направлять‏ ‎тебя‏ ‎к ‎успеху.‏ ‎
  • Ты ‎ощущаешь,‏ ‎как ‎твоя ‎жизнь ‎меняется ‎к‏ ‎лучшему.‏ ‎Наслаждайся ‎каждым‏ ‎мгновением ‎этого‏ ‎удивительного ‎периода. ‎Будь ‎счастлива, ‎будь‏ ‎благодарна‏ ‎и‏ ‎смело ‎иди‏ ‎за своими ‎мечтами.
  • Возможно,‏ ‎не ‎все‏ ‎будет‏ ‎идеально ‎с‏ ‎самого ‎начала, ‎но ‎именно ‎сейчас‏ ‎ты ‎можешь‏ ‎начать‏ ‎строить ‎свой ‎путь‏ ‎к ‎успеху.‏ ‎Поверь ‎в ‎свои ‎способности‏ ‎и‏ ‎не ‎останавливайся‏ ‎на ‎достигнутом.‏ ‎Преодолевая ‎преграды, ‎ты ‎будешь ‎становиться‏ ‎сильнее‏ ‎и ‎мудрее.
  • Через‏ ‎некоторое ‎время‏ ‎ты ‎будешь ‎смотреть ‎назад ‎и‏ ‎осознаешь,‏ ‎как‏ ‎далеко ‎ты‏ ‎продвинулся ‎на‏ ‎своем ‎пути.‏ ‎Ты‏ ‎будешь ‎гордиться‏ ‎собой ‎и ‎своими ‎достижениями.

Это ‎пост‏ ‎публикуется ‎в‏ ‎открытом‏ ‎доступе. ‎Если ‎ты,‏ ‎после ‎прочтения‏ ‎данного ‎поста, ‎почувствовала ‎прилив‏ ‎вдохновения‏ ‎и ‎желаешь‏ ‎получать ‎новую‏ ‎информацию ‎(видео, ‎аудио, ‎текст) ‎оформи‏ ‎подписку.


Добро‏ ‎пожаловать ‎в‏ ‎мой ‎проект,‏ ‎и ‎пусть ‎он ‎станет ‎нашим‏ ‎общим‏ ‎источником‏ ‎вдохновения ‎и‏ ‎творчества!

Свои ‎вопросы‏ ‎и ‎пожелание‏ ‎напишите‏ ‎в ‎комментариях.‏ ‎

Читать: 3+ мин
logo Открой в себе внутреннюю силу!

Ты обладаешь огромным потенциалом!

Добрый ‎день!‏ ‎

Если ‎Вы ‎читаете ‎эти ‎строки,‏ ‎то ‎значит‏ ‎Вас‏ ‎заинтересовал ‎мой ‎проект,‏ ‎чему ‎я‏ ‎очень ‎рада! ‎

Давайте ‎не‏ ‎будем‏ ‎терять ‎время‏ ‎зря ‎и,‏ ‎если ‎Вы ‎желаете ‎узнать ‎обо‏ ‎мне,‏ ‎то ‎можете‏ ‎перейти ‎по‏ ‎этой ‎ссылке ‎https://sponsr.ru/aselmot/47449/Obo_mne

Сейчас ‎фокус ‎только‏ ‎на‏ ‎Вашу‏ ‎мотивацию, ‎независимо‏ ‎от ‎того‏ ‎в ‎какой‏ ‎области‏ ‎Вы ‎желаете‏ ‎реализовать ‎свои ‎планы.

И ‎давайте ‎договоримся‏ ‎общаться ‎на‏ ‎«ты».‏ ‎Обращение ‎на ‎«Вы»‏ ‎для ‎меня‏ ‎является ‎слишком ‎официальным.

Вместе ‎с‏ ‎тобой‏ ‎мы ‎можем‏ ‎сделать ‎многое‏ ‎- ‎поднять ‎настроение, ‎вдохновиться ‎новыми‏ ‎идеями‏ ‎и ‎создать‏ ‎лучший ‎мир‏ ‎вокруг ‎нас.

Поскольку ‎мой ‎проект ‎начинает‏ ‎действовать‏ ‎в‏ ‎канун ‎2024‏ ‎года, ‎я‏ ‎хочу ‎поздравить‏ ‎всех,‏ ‎кто ‎читает‏ ‎эти ‎строки ‎с ‎наступающим ‎Новым‏ ‎годом!

Желаю ‎Вам‏ ‎быть‏ ‎настоящими ‎победителями ‎по‏ ‎жизни, ‎искренне‏ ‎ценить ‎каждый ‎прожитый ‎день.‏ ‎Желаю‏ ‎тебе ‎благополучия,‏ ‎больших ‎успехов‏ ‎в ‎реализации ‎всех ‎твоих ‎планов,‏ ‎счастья‏ ‎и ‎крепкого‏ ‎здоровья ‎тебе‏ ‎и ‎твоим ‎близким.

Пусть ‎в ‎твоем‏ ‎арсенале‏ ‎всегда‏ ‎будут ‎удача‏ ‎и ‎оптимизм,‏ ‎а ‎близкие‏ ‎люди‏ ‎радуют ‎тебя‏ ‎поддержкой! ‎

И ‎торжественно ‎обещаю ‎тоже‏ ‎поддерживать ‎и‏ ‎вдохновлять‏ ‎тебя!

Для ‎тебя ‎мотивирующие‏ ‎фразы: ‎

  • Ты‏ ‎заслуживаешь ‎удачу ‎и ‎счастливую‏ ‎жизнь,‏ ‎и ‎они‏ ‎уже ‎ждут‏ ‎тебя ‎на ‎пороге.
  • Я ‎уверена, ‎что‏ ‎ты‏ ‎обладаешь ‎огромным‏ ‎потенциалом, ‎способностями‏ ‎и ‎возможностями ‎преодолеть ‎любые ‎преграды.‏ ‎
  • Помни,‏ ‎что‏ ‎ни ‎у‏ ‎кого ‎не‏ ‎было ‎мастерства‏ ‎с‏ ‎самого ‎начала.‏ ‎Все ‎гении ‎и ‎успешные ‎люди‏ ‎начинали ‎с‏ ‎нуля,‏ ‎сделав ‎множество ‎ошибок‏ ‎и ‎извлекая‏ ‎уроки ‎из ‎них. ‎Если‏ ‎у‏ ‎тебя ‎есть‏ ‎желание, ‎то‏ ‎у ‎тебя ‎все ‎обязательно ‎получится.
  • Каждый‏ ‎день‏ ‎наслаждайся ‎жизнью‏ ‎и ‎всеми‏ ‎ее ‎прекрасными ‎моментами. ‎Любуйся ‎красивый‏ ‎миром‏ ‎вокруг,‏ ‎наполненным ‎добрыми‏ ‎и ‎отзывчивыми‏ ‎людьми. ‎Будь‏ ‎благодарна‏ ‎за ‎все‏ ‎добро ‎и ‎поддержку, ‎которые ‎получаешь.
  • Я‏ ‎верю, ‎что‏ ‎твоя‏ ‎настойчивость ‎и ‎решимость‏ ‎позволит ‎тебе‏ ‎превратить ‎любую ‎сложность ‎в‏ ‎возможность‏ ‎для ‎роста‏ ‎и ‎развития.
  • Не бойся‏ ‎рисковать, ‎иди ‎вперед ‎на ‎встречу‏ ‎своим‏ ‎мечтам ‎и‏ ‎стремлениям. ‎Их‏ ‎исполнение ‎уже ‎ближе, ‎чем ‎кажется!
  • Твоя‏ ‎способность‏ ‎находить‏ ‎творческие ‎решения‏ ‎и ‎искать‏ ‎альтернативные ‎пути‏ ‎является‏ ‎твоей ‎суперсилой.
  • Твоя‏ ‎сила ‎характера ‎проявляется ‎в ‎уверенности‏ ‎и ‎оптимизме,‏ ‎которые‏ ‎ты ‎несешь ‎с‏ ‎собой ‎в‏ ‎любую ‎ситуацию.
  • Ты ‎не ‎боишься‏ ‎ошибиться‏ ‎и ‎падать,‏ ‎потому ‎что‏ ‎знаешь, ‎что ‎именно ‎таким ‎образом‏ ‎ты‏ ‎сможешь ‎стать‏ ‎еще ‎сильнее‏ ‎и ‎продолжить ‎свой ‎путь.
  • Почувствуй, ‎как‏ ‎в‏ ‎тебе‏ ‎бурлит ‎энергия‏ ‎и ‎решимость.‏ ‎Я ‎знаю,‏ ‎что‏ ‎ты ‎справишься‏ ‎со ‎всеми ‎задачами, ‎что ‎стоят‏ ‎перед ‎тобой.‏ ‎Будешь‏ ‎идти ‎вперед ‎уверенно‏ ‎и ‎смело,‏ ‎достигая ‎все ‎больших ‎высот‏ ‎в‏ ‎своей ‎жизни.
  • Тебя‏ ‎уже ‎ждут‏ ‎ответы ‎на ‎твои ‎вопросы ‎и‏ ‎решения‏ ‎всех ‎проблем.‏ ‎Верь ‎в‏ ‎себя ‎и ‎в ‎свою ‎способность‏ ‎преодолевать‏ ‎трудности.‏ ‎Каждый ‎шаг,‏ ‎который ‎ты‏ ‎делаешь, ‎приближает‏ ‎тебя‏ ‎к ‎твоей‏ ‎цели.
  • Твоя ‎сила ‎характера ‎не ‎зависит‏ ‎от ‎внешних‏ ‎обстоятельств‏ ‎или ‎мнения ‎других.
  •  Ты‏ ‎достойна ‎любви,‏ ‎богатства ‎и ‎благополучия. ‎Все‏ ‎эти‏ ‎блага ‎уже‏ ‎идут ‎к‏ ‎тебе. ‎
  • Верь ‎в ‎свою ‎силу‏ ‎и‏ ‎творческий ‎потенциал,‏ ‎и ‎они‏ ‎помогут ‎тебе ‎достичь ‎всего, ‎чего‏ ‎ты‏ ‎желаешь.

Это‏ ‎пост ‎публикуется‏ ‎в ‎открытом‏ ‎доступе. ‎Если‏ ‎ты,‏ ‎после ‎прочтения‏ ‎данного ‎поста, ‎почувствовала ‎прилив ‎вдохновения‏ ‎и ‎желаешь‏ ‎получать‏ ‎новую ‎информацию ‎(видео,‏ ‎аудио, ‎текст)‏ ‎оформи ‎подписку.

Мой ‎главный ‎мотиватор‏ ‎-‏ ‎вдохновлять ‎и‏ ‎быть ‎вдохновленной.‏ ‎И ‎чем ‎больше ‎людей ‎узнает‏ ‎о‏ ‎моем ‎проекте,‏ ‎тем ‎больше‏ ‎я ‎себя ‎испытываю, ‎чтобы ‎создать‏ ‎что-то‏ ‎новое‏ ‎и ‎уникальное‏ ‎для ‎тебя.‏ ‎

Свои ‎вопросы‏ ‎и‏ ‎пожелание ‎напишите‏ ‎в ‎комментариях. ‎


Смотреть: 38+ мин
logo ПСКОВСКИЙ ДНЕВНИК

Твой искренний собеседник

Доступно подписчикам уровня
«Платина»
Подписаться за 5 000₽ в месяц

Если хотите обрести искреннего собеседника, пишите дневники и другие тексты. Помогу открыть мир своих мыслей и чувств с помощью дневниковых записей! Подписывайтесь на канал! Получите: опыт дневниковой беседы с самим собой; прививку от "Синдрома чистого листа"; ответ на вопрос: "Зачем писать дневники" от Юрия Сапрыкина. Желаю найти своего искреннего собеседника в лице личного дневника!

Читать: 1+ мин
P
logo
Peppi club

Знакомство с субличностями

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Меня стали частенько спрашивать, как я это все снимаю, в какой последовательности.
Показываю! Вот именно в такой последовательности. Все начинается с образа Жертвы, которая вообще не заморачивается по поводу внешнего вида. Затем, Перфекционистка, Внутренний, Ведьма Мара и самая радостная часть - Пеппи

Читать: 12+ мин
logo Простая психология

Не погружайтесь в мир больного

Начало. ‎


Решение‏ ‎стать ‎психологом ‎у ‎меня ‎родилось‏ ‎после ‎прочтения‏ ‎книги‏ ‎Владимира ‎Леви ‎"Искусство‏ ‎быть ‎собой",‏ ‎подаренной ‎на ‎день ‎рожденья‏ ‎друзьями.‏ ‎Книга ‎меня‏ ‎очаровала. ‎Мне‏ ‎было ‎тогда ‎15 ‎лет. ‎Но‏ ‎я‏ ‎твердо ‎решил,‏ ‎что ‎это‏ ‎самое ‎удивительное, ‎что ‎со ‎мной‏ ‎может‏ ‎случиться‏ ‎в ‎жизни.‏ ‎И ‎начал‏ ‎подготовку ‎к‏ ‎поступлению‏ ‎в ‎МГУ.‏ ‎

Цените ‎свое ‎время, ‎оставайтесь ‎с‏ ‎собой ‎наедине.‏ ‎

Пенза,‏ ‎где ‎я ‎родился,‏ ‎вырос ‎и‏ ‎учился ‎- ‎моя ‎малая‏ ‎Родина.‏ ‎Я ‎люблю‏ ‎свой ‎дом,‏ ‎двор, ‎свою ‎школу. ‎Но ‎уровень‏ ‎знаний‏ ‎школьной ‎программы,‏ ‎жизни, ‎человеческих‏ ‎отношений ‎был ‎у ‎меня ‎далек‏ ‎от‏ ‎столичных‏ ‎запросов. ‎С‏ ‎первого ‎"захода"‏ ‎на ‎психологический‏ ‎факультет‏ ‎МГУ ‎я‏ ‎не ‎прошел. ‎Служба ‎в ‎армии‏ ‎заточила ‎мои‏ ‎навыки,‏ ‎помогла ‎справляться ‎со‏ ‎стрессовыми ‎ситуациями,‏ ‎достойно ‎выходить ‎из ‎конфликтов,‏ ‎продемонстрировала‏ ‎калейдоскоп ‎удивительных‏ ‎характеров ‎и‏ ‎судеб. ‎Но ‎вот ‎школьные ‎знания,‏ ‎если‏ ‎не ‎выветрились‏ ‎совсем, ‎то‏ ‎значительно ‎истощились. ‎Я ‎ощутил ‎это‏ ‎тогда,‏ ‎когда‏ ‎вернулся ‎со‏ ‎службы ‎домой‏ ‎и ‎встретился‏ ‎с‏ ‎друзьями ‎-‏ ‎студентами ‎ВУЗов. ‎Я ‎был ‎так‏ ‎далек ‎от‏ ‎мира,‏ ‎в ‎котором ‎уже‏ ‎жили ‎они.

Но‏ ‎мечта ‎поступить ‎в ‎МГУ‏ ‎и‏ ‎стать ‎психологом‏ ‎- ‎продолжала‏ ‎меня ‎вести ‎по ‎направлению ‎к‏ ‎Воробьевым‏ ‎горам. ‎

Я‏ ‎понимал, ‎что‏ ‎мне ‎со ‎своим ‎протухшими ‎во‏ ‎время‏ ‎строевой‏ ‎подготовки ‎знаниями,‏ ‎не ‎преодолеть‏ ‎барьер ‎поступления.‏ ‎Но‏ ‎я ‎не‏ ‎сдавался. ‎Решил ‎год ‎поработать, ‎а‏ ‎за ‎это‏ ‎время‏ ‎подготовиться ‎к ‎сдаче‏ ‎экзаменов ‎основательно.‏ ‎

Психушка.

Мой ‎выбор ‎работы ‎удивил‏ ‎даже‏ ‎меня. ‎Но‏ ‎меня ‎приняли‏ ‎моментально, ‎сразу ‎после ‎собеседования ‎я‏ ‎оформился‏ ‎на ‎должность‏ ‎санитара ‎одной‏ ‎из ‎Подмосковных ‎Психиатрических ‎клиник. ‎Эта‏ ‎работа‏ ‎спасла‏ ‎меня ‎от‏ ‎голодных ‎мытарств‏ ‎по ‎Москве‏ ‎и‏ ‎преподнесла ‎несколько‏ ‎важных ‎жизненных ‎уроков. ‎

"Маэстро ‎Листопад"‏ ‎каждое ‎утро‏ ‎встречал‏ ‎меня ‎у ‎лестницы‏ ‎отделения, ‎отвешивал‏ ‎поклон ‎и ‎говорил ‎речитативом:‏ ‎"Маэстро‏ ‎Листопад ‎приветствует‏ ‎Вас", ‎и‏ ‎удалялся ‎с ‎чувством ‎исполненного ‎долга‏ ‎так‏ ‎же ‎легко,‏ ‎почти ‎порхая,‏ ‎как ‎осенний ‎лист ‎с ‎облетающего‏ ‎дерева.‏ ‎

Маэстро‏ ‎- ‎бывший‏ ‎кадровый ‎военный,‏ ‎прапорщик, ‎сильный‏ ‎и‏ ‎выносливый ‎человек,‏ ‎потерявший ‎здоровье ‎на ‎службе. ‎После‏ ‎контузии ‎он‏ ‎не‏ ‎оправился. ‎И ‎ушел‏ ‎в ‎мир‏ ‎иллюзий ‎навсегда. ‎Он ‎был‏ ‎спокойным‏ ‎и ‎ясным.‏ ‎Но ‎его‏ ‎мир ‎был ‎так ‎не ‎похож‏ ‎на‏ ‎мир ‎обычных‏ ‎людей, ‎что‏ ‎ему ‎в ‎нем ‎не ‎нашлось‏ ‎места.‏ ‎И‏ ‎он ‎оказался‏ ‎в ‎клинике‏ ‎без ‎шанса‏ ‎выйти‏ ‎за ‎ее‏ ‎пределы. ‎

Дежурство ‎по ‎ночам ‎разбавлял‏ ‎уголовник-рецидивист, ‎весьма‏ ‎правдоподобно‏ ‎"косивший" ‎под ‎психически‏ ‎нездорового ‎человека.‏ ‎Выбравший ‎"психушку" ‎по ‎собственной‏ ‎воле,‏ ‎Толя ‎"Щавель"‏ ‎рассказывал ‎мне‏ ‎о ‎нюансах ‎иконописи ‎14-15 ‎и‏ ‎16‏ ‎века, ‎отличия‏ ‎в ‎стиле‏ ‎письма ‎в ‎разных ‎областях ‎России‏ ‎и‏ ‎канонах‏ ‎живописи. ‎С‏ ‎более ‎обстоятельными‏ ‎и ‎подробными‏ ‎лекциями‏ ‎я ‎встречался‏ ‎много ‎позднее, ‎только ‎лишь ‎в‏ ‎МГУ. ‎Шестидесятилетний‏ ‎преступник‏ ‎был ‎пойман ‎на‏ ‎месте ‎совершения‏ ‎кражи ‎икон ‎из ‎храма‏ ‎и‏ ‎решил, ‎что‏ ‎новый ‎срок‏ ‎он ‎не ‎переживёт ‎и ‎в‏ ‎клинике‏ ‎ему ‎будет‏ ‎жить ‎легче,‏ ‎чем ‎в ‎тюрьме, ‎и ‎ушел‏ ‎за‏ ‎стены‏ ‎психушки. ‎В‏ ‎отделении ‎он‏ ‎был ‎авторитетом‏ ‎и‏ ‎умел ‎управляться‏ ‎с ‎неугомонными ‎пациентами. ‎Медсестры ‎и‏ ‎санитары ‎его‏ ‎ценили‏ ‎за ‎трезвость ‎ума,‏ ‎опыт ‎общения‏ ‎с ‎необычными ‎проявлениями ‎активности‏ ‎буйных‏ ‎и ‎за‏ ‎филигранные ‎навыки‏ ‎рассказчика. ‎Синий ‎от ‎татуировок ‎....‏ ‎сидел‏ ‎со ‎мной‏ ‎на ‎ночных‏ ‎дежурствах, ‎попивая ‎свой, ‎контрабандой ‎приготовленный,‏ ‎"чифирок",‏ ‎рассказывал‏ ‎с ‎не‏ ‎наигранной ‎иронией‏ ‎о ‎своих‏ ‎мытарствах‏ ‎по ‎жизни.‏ ‎В ‎общей ‎сложности, ‎в ‎тюрьме‏ ‎он ‎провел‏ ‎порядка‏ ‎30 ‎лет ‎своей‏ ‎жизни. ‎От‏ ‎отсидки ‎до ‎отсидки. ‎Остальное‏ ‎время‏ ‎изучал ‎иконопись,‏ ‎вычислял ‎богатые‏ ‎приходы ‎и ‎храмы, ‎находил ‎коллекционеров,‏ ‎воровал‏ ‎и ‎снова‏ ‎садился. ‎Этот‏ ‎круговорот ‎он ‎ни ‎разу ‎не‏ ‎захотел‏ ‎прервать.‏ ‎И ‎не‏ ‎жалел ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎у‏ ‎него ‎никого‏ ‎и ‎ничего ‎нет, ‎ни ‎дома,‏ ‎ни ‎жены,‏ ‎ни‏ ‎детей, ‎ни ‎будущего.‏ ‎Он ‎жил‏ ‎своем ‎разгульным, ‎богатым ‎на‏ ‎приключения‏ ‎прошлым, ‎возвращая‏ ‎себя ‎в‏ ‎жизнь ‎байками, ‎возможно ‎даже ‎о‏ ‎том,‏ ‎чего ‎не‏ ‎было ‎вовсе.‏ ‎

Забегая ‎вперед ‎скажу, ‎что ‎когда‏ ‎я‏ ‎уходил‏ ‎из ‎отделения,‏ ‎в ‎свой‏ ‎последний ‎рабочий‏ ‎день,‏ ‎он ‎подошел‏ ‎ко ‎мне ‎и ‎попросил ‎передать‏ ‎привет ‎вольному‏ ‎и‏ ‎свободному ‎времени. ‎И‏ ‎улыбнулся. ‎

Работа‏ ‎санитаром ‎в ‎психиатрической ‎клинике‏ ‎научила‏ ‎меня ‎видеть‏ ‎спиной. ‎Одно‏ ‎из ‎правил, ‎которым ‎снабжают ‎на‏ ‎инструктаже‏ ‎перед ‎началом‏ ‎работы, ‎-‏ ‎"не ‎оставляйте ‎пациентов ‎вне ‎поля‏ ‎зрения".‏ ‎

Один‏ ‎раз ‎я‏ ‎оставил. ‎На‏ ‎меня ‎накинулся‏ ‎безногий‏ ‎инвалид, ‎который‏ ‎схватил ‎меня ‎за ‎горло ‎и‏ ‎попытался ‎задушить.‏ ‎Меня,‏ ‎здорового, ‎сильного, ‎крепкого,‏ ‎только ‎что‏ ‎отслужившего ‎армию ‎- ‎душил‏ ‎безногий‏ ‎инвалид. ‎Ситуация‏ ‎была ‎критической,‏ ‎дело ‎в ‎том, ‎что ‎он‏ ‎передвигался‏ ‎с ‎помощью‏ ‎рук, ‎они‏ ‎были ‎у ‎него ‎не ‎просто‏ ‎крепкие,‏ ‎они‏ ‎были ‎у‏ ‎него ‎источником‏ ‎жизни ‎и‏ ‎защиты.‏ ‎И ‎поэтому‏ ‎совсем ‎не ‎случайно ‎санитары ‎дежурят‏ ‎по ‎двое.‏ ‎Выручил‏ ‎меня ‎мой ‎напарник,‏ ‎но ‎урок‏ ‎я ‎уяснил. ‎

Не ‎погружайтесь‏ ‎в‏ ‎мир ‎больного‏ ‎- ‎напутствовала‏ ‎нас ‎на ‎инструктаже ‎заведующая ‎нашим‏ ‎неврологическим‏ ‎отделением ‎клиники.‏ ‎Она ‎напоминала‏ ‎нам ‎об ‎этом ‎ежедневно. ‎Но‏ ‎искушение‏ ‎было‏ ‎велико. ‎

Однажды,‏ ‎на ‎ночном‏ ‎дежурстве ‎ко‏ ‎мне‏ ‎буквально ‎подкрался‏ ‎пациент. ‎Я ‎читал ‎книгу ‎и‏ ‎не ‎сразу‏ ‎его‏ ‎заметил. ‎Этот ‎нарушитель,‏ ‎когда ‎я‏ ‎начал ‎его ‎возвращать ‎в‏ ‎палату,‏ ‎начал ‎свою‏ ‎исповедь ‎неожиданно:‏ ‎

"Зря ‎Вы ‎так ‎со ‎мной‏ ‎грубовато,‏ ‎коллега. ‎Я‏ ‎ведь ‎тоже‏ ‎врач, ‎и ‎белый ‎халат ‎поносил‏ ‎изрядно.‏ ‎Я‏ ‎Второй ‎Мед‏ ‎закончил ‎пятнадцать‏ ‎лет ‎назад.‏ ‎И‏ ‎ординатуру ‎прошёл‏ ‎за ‎рубежом. ‎Так ‎что ‎я‏ ‎коллега ‎ваш,‏ ‎хоть‏ ‎и ‎японский ‎шпион.‏ ‎Меня ‎завербовали‏ ‎еще ‎студентом, ‎когда ‎я‏ ‎проходил‏ ‎стажировку ‎в‏ ‎Токио ‎по‏ ‎программе ‎обмена ‎студентами." ‎

От ‎удивления‏ ‎я‏ ‎замешкался. ‎

"После‏ ‎возвращения ‎со‏ ‎стажировки, ‎я ‎начал ‎работать ‎в‏ ‎журнале‏ ‎и‏ ‎со ‎мной‏ ‎несколько ‎раз‏ ‎встречался ‎японский‏ ‎разведчик,‏ ‎который ‎просил‏ ‎добыть ‎ему ‎ту ‎или ‎другую‏ ‎информацию". ‎

Если‏ ‎честно,‏ ‎я ‎остолбенел. ‎Захватив‏ ‎мое ‎внимание,‏ ‎"японский ‎агент" ‎продолжил:

"В ‎КГБ‏ ‎меня‏ ‎взяли ‎"на‏ ‎карандаш". ‎Я‏ ‎был ‎перевербован ‎и ‎стал ‎двойным‏ ‎агентом.‏ ‎С ‎той‏ ‎поры ‎я‏ ‎веду ‎двойную ‎жизнь ‎и ‎мне‏ ‎надо‏ ‎время‏ ‎от ‎времени‏ ‎передавать ‎донесения‏ ‎обеим ‎сторонам.‏ ‎Я‏ ‎пойду, ‎у‏ ‎меня ‎встреча ‎с ‎коллегами". ‎

Этой‏ ‎фразой ‎он‏ ‎вернул‏ ‎меня ‎в ‎реальность.‏ ‎А ‎я‏ ‎вернул ‎его ‎в ‎палату,‏ ‎из‏ ‎которой ‎он‏ ‎попытался ‎тут‏ ‎же ‎выскользнуть. ‎Но ‎было ‎уже‏ ‎поздно‏ ‎искать ‎следующие‏ ‎аргументы. ‎Урок‏ ‎о ‎том, ‎что ‎больной ‎человек‏ ‎может‏ ‎быть‏ ‎весьма ‎убедительным‏ ‎и ‎нельзя‏ ‎позволять ‎ему‏ ‎запускать‏ ‎коготки ‎в‏ ‎свое ‎сознание ‎был ‎усвоен. ‎

Это‏ ‎были ‎времена‏ ‎"позднего‏ ‎Союза", ‎когда ‎женщин‏ ‎с ‎низкой‏ ‎социальной ‎ответственностью, ‎и ‎таких‏ ‎же‏ ‎мужчин, ‎привозили‏ ‎в ‎психушки‏ ‎десятками, ‎пытались ‎вылечить ‎их ‎медикаментозно.‏ ‎В‏ ‎клинику, ‎бывало,‏ ‎попадали ‎не‏ ‎по ‎собственной ‎воле, ‎а ‎пациенты‏ ‎чаще‏ ‎всего‏ ‎теряли ‎свободу‏ ‎навсегда. ‎

Через‏ ‎год, ‎после‏ ‎поступления‏ ‎я ‎уволился‏ ‎так ‎же ‎быстро, ‎как ‎и‏ ‎устроился. ‎Прощаясь‏ ‎со‏ ‎мной ‎зав.отделением ‎сказала:‏ ‎

Андрей ‎Юрьевич,‏ ‎прошу ‎запомнить, ‎не ‎подставляйте‏ ‎спину,‏ ‎не ‎погружайтесь‏ ‎в ‎мир‏ ‎больного ‎и ‎оставайтесь ‎сами ‎психически‏ ‎здоровым‏ ‎в ‎этом‏ ‎весьма ‎больном‏ ‎мире. ‎



Внутренние ‎конфликты ‎- ‎необходимые‏ ‎и‏ ‎естественные‏ ‎этапы ‎развития‏ ‎личности.


МГУ ‎-‏ ‎это ‎стиль‏ ‎и‏ ‎уровень ‎образования‏ ‎на ‎всю ‎жизнь. ‎Главное, ‎чему‏ ‎нас ‎научили‏ ‎-‏ ‎учиться. ‎

Время ‎жизни‏ ‎и ‎учебы‏ ‎на ‎психфаке ‎в ‎МГУ‏ ‎для‏ ‎меня ‎-‏ ‎золотое. ‎Это‏ ‎были ‎времена ‎перемен ‎в ‎стране,‏ ‎все‏ ‎ломалось ‎и‏ ‎менялось. ‎Но‏ ‎мы ‎были ‎молодыми, ‎мы ‎прошли‏ ‎самое‏ ‎главное‏ ‎свое ‎испытание‏ ‎на ‎тот‏ ‎момент ‎-‏ ‎поступление‏ ‎в ‎самый‏ ‎лучший ‎ВУЗ ‎страны ‎и ‎у‏ ‎нас ‎был‏ ‎весь‏ ‎мир ‎в ‎кармане.‏ ‎

Нам ‎читали‏ ‎лекции ‎самые ‎яркие ‎и‏ ‎интересные‏ ‎преподаватели, ‎чьи‏ ‎книги ‎и‏ ‎труды ‎переводили ‎на ‎разные ‎языки‏ ‎мира,‏ ‎мы ‎прикасались‏ ‎к ‎уникальным‏ ‎знаниям ‎о ‎природе ‎человеческих ‎чувств‏ ‎и‏ ‎эмоций,‏ ‎мы ‎разбирали‏ ‎по ‎деталям‏ ‎причинно-следственных ‎связей‏ ‎зарождения‏ ‎линий ‎поведения,‏ ‎привычек, ‎поступков. ‎

А ‎за ‎окном‏ ‎проходила ‎смена‏ ‎общественно-политического‏ ‎уклада ‎жизни ‎страны,‏ ‎но ‎мы‏ ‎были ‎молодыми, ‎смелыми ‎и‏ ‎спокойно‏ ‎принимали ‎все,‏ ‎что ‎происходило‏ ‎с ‎нами ‎и ‎вокруг ‎нас.‏ ‎До‏ ‎тех ‎пор,‏ ‎пока ‎после‏ ‎окончания ‎университета ‎мы ‎не ‎попали‏ ‎в‏ ‎реальную‏ ‎жизнь. ‎

Профессия‏ ‎"Психолог" ‎-‏ ‎был ‎редкой,‏ ‎невостребованной‏ ‎и ‎мало‏ ‎оплачиваемой. ‎

Немного ‎поболтавшись ‎в ‎этом‏ ‎статусе ‎я‏ ‎решил,‏ ‎что ‎время ‎психологов‏ ‎еще ‎не‏ ‎пришло. ‎На ‎психфаке ‎нам‏ ‎дали‏ ‎замечательный ‎инструмент‏ ‎в ‎руки‏ ‎- ‎умение ‎проводить ‎социологические ‎исследования,‏ ‎изучая‏ ‎общественное ‎мнение.‏ ‎Я ‎взял‏ ‎его ‎в ‎руки ‎и ‎перешел‏ ‎в‏ ‎социолога,‏ ‎а ‎потом‏ ‎и ‎в‏ ‎политического ‎консультанта.‏ ‎

Социальный‏ ‎психолог, ‎человек,‏ ‎который ‎наблюдает, ‎изучает ‎общественное ‎мнение,‏ ‎умеет ‎его‏ ‎анализировать,‏ ‎делать ‎выводы ‎и‏ ‎направлять ‎его‏ ‎в ‎необходимом ‎направлении. ‎У‏ ‎меня‏ ‎были ‎мощные‏ ‎и ‎впечатляющие‏ ‎проекты. ‎Политика ‎- ‎очень ‎захватывающий‏ ‎процесс.‏ ‎Но ‎даже‏ ‎от ‎него‏ ‎наступает ‎усталость ‎и ‎ощущение ‎выгорания.‏ ‎Когда‏ ‎ты‏ ‎понимаешь, ‎что‏ ‎все ‎уже‏ ‎пройдено ‎и‏ ‎нет‏ ‎ничего, ‎что‏ ‎может ‎тебя ‎покорить, ‎завести ‎и‏ ‎стать ‎увлекающим‏ ‎явлением.‏ ‎

Интернат ‎для ‎зависимых‏ ‎подростков.

Двадцать ‎лет‏ ‎мое ‎предназначение ‎меня ‎ждало.‏ ‎Пять‏ ‎лет ‎тому‏ ‎назад ‎я‏ ‎понял, ‎время ‎пришло. ‎В ‎интернат‏ ‎для‏ ‎зависимых ‎подростков‏ ‎"Ариадна" ‎я‏ ‎попал ‎почти ‎случайно. ‎Хотя ‎теперь‏ ‎понимаю,‏ ‎это‏ ‎было ‎очень‏ ‎важное ‎и‏ ‎серьезное ‎профессиональное‏ ‎испытание.‏ ‎Судьбы ‎детей,‏ ‎которые ‎оказались ‎в ‎стенах ‎интерната,‏ ‎полны ‎взрослых‏ ‎испытаний,‏ ‎потрясений ‎и ‎жесточайших‏ ‎подробностей, ‎от‏ ‎которых ‎даже ‎у ‎взрослых‏ ‎людей‏ ‎кровь ‎стынет‏ ‎в ‎жилах.‏ ‎

Мой ‎тезка ‎Андрей ‎начал ‎употреблять‏ ‎наркотики‏ ‎не ‎потому,‏ ‎что ‎рос‏ ‎в ‎асоциальной ‎среде. ‎Напротив, ‎он‏ ‎был‏ ‎так‏ ‎опекаем, ‎так‏ ‎огражден ‎и‏ ‎оторван ‎мамой‏ ‎и‏ ‎бабушкой ‎от‏ ‎своих ‎ровесников, ‎что ‎буквально ‎задыхался‏ ‎от ‎их‏ ‎душных‏ ‎объятий. ‎Реабилитация ‎оградила‏ ‎его ‎на‏ ‎время ‎от ‎родных, ‎но‏ ‎выпустившись‏ ‎из ‎интерната‏ ‎он ‎вернулся‏ ‎домой. ‎В ‎котором ‎ничего ‎не‏ ‎поменялось.‏ ‎Что ‎его‏ ‎там ‎ждет?‏ ‎Справится ‎ли ‎он ‎с ‎искушением,‏ ‎усвоил‏ ‎ли‏ ‎он ‎азы‏ ‎работы ‎над‏ ‎собой? ‎Мы‏ ‎не‏ ‎можем ‎предугадать.‏ ‎Удержаться ‎от ‎употребления ‎- ‎задача‏ ‎личности. ‎А‏ ‎дети‏ ‎еще ‎далеко ‎не‏ ‎сформированные ‎характеры.‏ ‎Им ‎предстоят ‎немалые ‎испытания.‏ ‎Которые‏ ‎очень ‎часто‏ ‎"прилетают" ‎от‏ ‎их ‎родителей. ‎В ‎моей ‎"обойме"‏ ‎не‏ ‎менее ‎нескольких‏ ‎десятков ‎подобных‏ ‎историй. ‎Я ‎понял, ‎пора ‎идти‏ ‎дальше.‏ ‎

Работа‏ ‎в ‎интернате‏ ‎еще ‎раз‏ ‎мне ‎показала,‏ ‎что‏ ‎психология ‎-‏ ‎живая ‎наука, ‎основанная ‎прежде ‎всего,‏ ‎на ‎практических‏ ‎знаниях.‏ ‎Но ‎теория ‎-‏ ‎это ‎база‏ ‎всего, ‎опора, ‎на ‎которой‏ ‎стоишь‏ ‎крепко ‎на‏ ‎ногах. ‎И‏ ‎я ‎решил ‎продолжить ‎учиться. ‎Направление‏ ‎в‏ ‎психологии, ‎которое‏ ‎отвечает ‎моим‏ ‎внутренним ‎убеждениям ‎- ‎Экзистенциальная ‎психотерапия.‏ ‎

Человеческая‏ ‎личность‏ ‎в ‎развитии.‏ ‎

Мы ‎учимся‏ ‎познавать ‎себя‏ ‎и‏ ‎через ‎себя‏ ‎видеть ‎историю ‎человека. ‎Ведь ‎задача‏ ‎психолога ‎заключается‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы ‎подвести‏ ‎пациента ‎к‏ ‎осмыслению ‎своей ‎жизни, ‎осознанию‏ ‎своих‏ ‎жизненных ‎ценностей‏ ‎и ‎изменению‏ ‎своего ‎жизненного ‎пути ‎на ‎основе‏ ‎этих‏ ‎ценностей, ‎с‏ ‎принятием ‎полной‏ ‎ответственности ‎за ‎свой ‎выбор. ‎Жизнь‏ ‎человека‏ ‎рассматривается‏ ‎в ‎экзистенциальной‏ ‎терапии, ‎как‏ ‎череда ‎внутренних‏ ‎конфликтов,‏ ‎разрешение ‎которых‏ ‎ведёт ‎к ‎переосмыслению ‎жизненных ‎ценностей,‏ ‎поиску ‎новых‏ ‎путей‏ ‎в ‎жизни, ‎развитию‏ ‎человеческой ‎личности.‏ ‎В ‎этом ‎свете ‎внутренние‏ ‎конфликты‏ ‎и ‎проистекающие‏ ‎из ‎них‏ ‎тревога, ‎депрессия, ‎апатия, ‎отчуждение ‎и‏ ‎другие‏ ‎состояния ‎рассматриваются‏ ‎не ‎как‏ ‎проблемы ‎и ‎психические ‎расстройства, ‎а‏ ‎как‏ ‎необходимые‏ ‎естественные ‎этапы‏ ‎для ‎развития‏ ‎личности. ‎

Продолжая‏ ‎учиться,‏ ‎я ‎открыл‏ ‎личную ‎практику. ‎

Мой ‎блог ‎-‏ ‎рассказы ‎о‏ ‎жизненных‏ ‎ситуациях ‎людей, ‎в‏ ‎которые ‎они‏ ‎себя ‎втягивают ‎- ‎это‏ ‎своеобразный‏ ‎обучающий ‎курс‏ ‎для ‎тех,‏ ‎кто ‎готов ‎и ‎хочет ‎думать‏ ‎о‏ ‎себе, ‎о‏ ‎своей ‎жизни,‏ ‎об ‎общении, ‎о ‎своих ‎связях‏ ‎с‏ ‎этим‏ ‎миром, ‎чтобы‏ ‎сделать ‎свою‏ ‎жизнь ‎лучше,‏ ‎счастливей,‏ ‎ярче, ‎насыщенней‏ ‎и ‎понятней. ‎

Я ‎убежден, ‎что‏ ‎никто ‎другой‏ ‎не‏ ‎способен ‎поменять ‎свою‏ ‎жизнь, ‎только‏ ‎мы ‎сами. ‎Мы ‎страдаем‏ ‎не‏ ‎от ‎других‏ ‎людей, ‎мы‏ ‎мучаем ‎себя ‎сами, ‎по ‎своей‏ ‎воле‏ ‎и ‎недомыслию.‏ ‎Свою ‎задачу,‏ ‎как ‎психолога, ‎я ‎как ‎раз‏ ‎вижу‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎взять ‎человека‏ ‎за ‎руку,‏ ‎когда‏ ‎он ‎нуждается‏ ‎в ‎том, ‎чтобы ‎его ‎перевели‏ ‎через ‎бурлящую‏ ‎реку‏ ‎сомнений, ‎страха, ‎недоверия,‏ ‎нелюбви. ‎

Этот‏ ‎небольшой ‎рассказ ‎о ‎том,‏ ‎как‏ ‎я ‎пришел‏ ‎и ‎состоялся‏ ‎в ‎профессии ‎открывает ‎большую ‎тему‏ ‎моего‏ ‎блога: ‎самопознание,‏ ‎самоизучение, ‎саморазвитие.‏ ‎Мы ‎учили ‎высшую ‎математику, ‎но‏ ‎в‏ ‎жизни‏ ‎ни ‎разу‏ ‎не ‎использовали‏ ‎полученные ‎навыки.‏ ‎А‏ ‎вот ‎жизни‏ ‎нас ‎никто ‎не ‎учил. ‎Но‏ ‎ведь ‎это‏ ‎-‏ ‎самые ‎важные ‎и‏ ‎ценные ‎знания,‏ ‎в ‎которых ‎мы ‎действительно‏ ‎нуждаемся.‏ ‎

Читайте ‎мой‏ ‎блог ‎и‏ ‎продолжайте ‎исследовать ‎себя ‎и ‎свой‏ ‎мир.

Читать: 6+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.

Для ‎более‏ ‎быстрого ‎доступа ‎к ‎интересующей ‎вас‏ ‎теме, ‎я‏ ‎собрал‏ ‎все ‎свои ‎статьи‏ ‎в ‎одном‏ ‎месте. ‎Ссылки ‎буду ‎обновлять‏ ‎два‏ ‎раза ‎в‏ ‎неделю.

  • Про ‎то,‏ ‎как ‎поверить ‎в ‎себя, ‎жить‏ ‎по-своему‏ ‎и ‎не‏ ‎завидовать ‎другим.‏ ‎

Как ‎начать, ‎чтобы ‎получилось ‎закончить‏ ‎(скорее‏ ‎всего).

Делай‏ ‎так, ‎как‏ ‎тебе ‎нравится‏ ‎и ‎комфортно.

Один‏ ‎день‏ ‎с ‎самим‏ ‎собой ‎вместо ‎100 ‎мотивационных ‎видео.

Вы‏ ‎не ‎достигаете,‏ ‎потому‏ ‎что ‎хотите ‎не‏ ‎так ‎и‏ ‎не ‎того.

Принятие ‎себя ‎без‏ ‎вреда‏ ‎для ‎здоровья.

Как‏ ‎заткнуть ‎зависть‏ ‎и ‎жить ‎по-своему ‎в ‎кайф?

Как‏ ‎жизнь‏ ‎по ‎советам‏ ‎других ‎отдаляет‏ ‎тебя ‎от ‎успеха: ‎люди-кони ‎и‏ ‎люди-черепахи?

Быстрее,‏ ‎чем‏ ‎"Гугл". ‎Как‏ ‎находить ‎быстро‏ ‎ответы ‎на‏ ‎важные‏ ‎вопросы?

Мудрее ‎на‏ ‎2 ‎года ‎за ‎1 ‎минуту.

Как‏ ‎заглянуть ‎в‏ ‎своё‏ ‎будущее, ‎узнать ‎о‏ ‎возможных ‎ошибках,‏ ‎и ‎смочь ‎их ‎избежать?

Если‏ ‎вы‏ ‎думаете, ‎что‏ ‎упустили ‎жизнь,‏ ‎упустили ‎лучшие ‎годы... ‎у ‎вас‏ ‎всё‏ ‎только ‎начинается.

Я‏ ‎не ‎знаю‏ ‎чего ‎хочу, ‎кем ‎мне ‎быть,‏ ‎с‏ ‎чего‏ ‎начать...докажу ‎вам‏ ‎за ‎2‏ ‎минуты, ‎что‏ ‎знаете.

Для‏ ‎тебя. ‎Если‏ ‎ты ‎боишься ‎поменять ‎привычное, ‎рискнуть‏ ‎деньгами ‎и‏ ‎стабильностью.

Любите‏ ‎себя ‎и ‎хорош‏ ‎уже ‎осуждать.‏ ‎Почему ‎я ‎знаю, ‎что‏ ‎ты‏ ‎всё ‎успеешь?

Как‏ ‎сделать ‎сложный‏ ‎выбор ‎и ‎не ‎проиграть?

Не ‎пытайся‏ ‎избавиться‏ ‎от ‎страха.‏ ‎Борись ‎более‏ ‎эффективно.

Как ‎побеждать ‎в ‎жизни? ‎База.

Скажи‏ ‎-‏ ‎и‏ ‎войди ‎в‏ ‎будущее. ‎Промолчи‏ ‎- ‎и‏ ‎останься‏ ‎в ‎прошлом.

Как‏ ‎уменьшить ‎свой ‎страх ‎логикой...и, ‎наконец,‏ ‎решиться?

Чек-лист ‎спокойной‏ ‎и‏ ‎счастливой ‎жизни. ‎Без‏ ‎беготни.

Хочешь ‎жить‏ ‎не ‎как ‎все, ‎так‏ ‎и‏ ‎действуй ‎не‏ ‎как ‎90%.

Если‏ ‎ты ‎до ‎сих ‎пор ‎ничего‏ ‎не‏ ‎добился, ‎возможно,‏ ‎именно ‎поэтому.

Завидуешь‏ ‎чужим ‎успехам? ‎Могу ‎рассказать, ‎как‏ ‎я‏ ‎логикой‏ ‎одолел ‎зависть.

Как‏ ‎перестать ‎сомневаться?

В‏ ‎чем ‎основное‏ ‎несчастье‏ ‎людей? ‎Люди-чуланчики.

Если‏ ‎ты ‎пытаешься, ‎но ‎ничего ‎не‏ ‎получается, ‎и‏ ‎хочется‏ ‎уже ‎всё ‎бросить.‏ ‎Погоди, ‎послушай.

Если‏ ‎вы ‎комплексуете, ‎что ‎вам‏ ‎уже‏ ‎30,40,50,60, ‎а‏ ‎вы ‎ничего‏ ‎не ‎добились. ‎Хитрая ‎трансформация ‎мозга.

В‏ ‎чём‏ ‎суть ‎обучения,‏ ‎и ‎как‏ ‎не ‎потратить ‎много ‎денег ‎на‏ ‎бесполезный‏ ‎развод.

Куда‏ ‎идти, ‎что‏ ‎делать, ‎не‏ ‎понимаю ‎как‏ ‎жить.

  • Не‏ ‎знаю, ‎чего‏ ‎хочу. ‎Что ‎делать, ‎куда ‎идти,‏ ‎ПАМАГИТЕ!

Пару ‎слов‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎жалеет/завидует,‏ ‎в ‎общем‏ ‎"я ‎ничего ‎не ‎добился,‏ ‎а‏ ‎мне ‎уже‏ ‎... ‎лет".

Когда‏ ‎ну ‎вот ‎ничего ‎не ‎понятно:‏ ‎кем‏ ‎хочу ‎стать,‏ ‎где ‎хочу‏ ‎работать, ‎чего ‎вообще ‎хочу ‎добиться?

База‏ ‎Интереса.‏ ‎Что‏ ‎это? ‎Может‏ ‎быть ‎именно‏ ‎поэтому ‎вам‏ ‎не‏ ‎нравится ‎ваша‏ ‎работа?

Как ‎захотеть ‎вставать ‎рано? ‎Ходить‏ ‎в ‎фитнесс?‏ ‎Зарабатывать‏ ‎больше?

А ‎если ‎всё‏ ‎надоело?

Реальный ‎способ‏ ‎заглянуть ‎в ‎будущее, ‎чтобы‏ ‎исправить‏ ‎настоящее.

  • Привычки. ‎Как‏ ‎приобретать ‎полезные‏ ‎и ‎не ‎возвращаться ‎снова ‎к‏ ‎вредным?

Как‏ ‎говорить ‎"нет"‏ ‎и ‎не‏ ‎стесняться ‎этого?

Хакинг ‎полезных ‎привычек. ‎Очень‏ ‎тонкий‏ ‎момент,‏ ‎который ‎гарантировано‏ ‎прививает ‎привычку.

Как‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎лишнего‏ ‎хлама ‎(в‏ ‎делах, ‎в ‎квартире, ‎в ‎телефоне)?

Старайся‏ ‎меньше, ‎чтобы‏ ‎получилось‏ ‎больше. ‎На ‎что‏ ‎способна ‎1‏ ‎минута ‎в ‎день?

Как ‎не‏ ‎скатиться‏ ‎обратно, ‎когда‏ ‎решил ‎работать‏ ‎над ‎собой?

Должен ‎- ‎Можешь ‎-‏ ‎Делай!

Как‏ ‎добиться ‎сложной‏ ‎цели, ‎если‏ ‎вы ‎ни ‎разу ‎этого ‎не‏ ‎делали?

  • Ни‏ ‎на‏ ‎что ‎не‏ ‎хватает ‎времени!‏ ‎Как ‎управлять‏ ‎временем,‏ ‎чтобы ‎на‏ ‎всё ‎хватало?

Как ‎бы ‎организовал ‎вашу‏ ‎жизнь ‎генеральный‏ ‎менеджер‏ ‎крупной ‎компании?

Тайм-менеджмент ‎,‏ ‎которому ‎вы‏ ‎точно ‎будете ‎следовать!

Как ‎быть‏ ‎мега-дисциплинированной‏ ‎личностью, ‎без‏ ‎напряга. ‎Поставил‏ ‎цель ‎- ‎легко ‎добился.

Продуктивность ‎для‏ ‎творческих‏ ‎людей. ‎Как‏ ‎перестать ‎ругать‏ ‎себя, ‎если ‎просидел ‎3 ‎часа‏ ‎и‏ ‎ничего‏ ‎не ‎сделал‏ ‎"полезного"?

  • Про ‎цели.‏ ‎Как ‎взять‏ ‎и‏ ‎наконец ‎добиться?‏ ‎Без ‎пустых ‎мотиваций ‎под ‎эпичную‏ ‎музычку.

Мотивация ‎без‏ ‎окрыления‏ ‎и ‎"щекотки" ‎в‏ ‎***Ницце.

Секрет ‎успеха‏ ‎от ‎Природы. ‎Как ‎обратить‏ ‎провал‏ ‎в ‎грандиозный‏ ‎триумф?

Как ‎твои‏ ‎цели ‎лишают ‎тебя ‎успеха?

Как ‎одно‏ ‎действие‏ ‎помогло ‎мне‏ ‎снизить ‎страх‏ ‎на ‎50%?

Как ‎прожить ‎свою ‎мечту‏ ‎прямо‏ ‎сейчас,‏ ‎а ‎не‏ ‎когда ‎появятся‏ ‎деньги, ‎время,‏ ‎возможность?

Больше‏ ‎никаких ‎секретов.‏ ‎Единственная ‎формула ‎успеха ‎в ‎любом‏ ‎деле.

Как ‎быть‏ ‎спокойным,‏ ‎когда ‎всё ‎рушится,‏ ‎ничего ‎не‏ ‎получается, ‎и ‎вообще ‎бесит?

Как‏ ‎далеко‏ ‎планировать, ‎чтобы‏ ‎цель ‎мотивировала?

Я‏ ‎изучил ‎биографии ‎50-ти ‎успешных ‎людей‏ ‎и‏ ‎понял, ‎почему‏ ‎мы ‎не‏ ‎достигаем ‎своих ‎целей, ‎а ‎они-‏ ‎достигли‏ ‎всего.

Вот‏ ‎серьезно, ‎пока‏ ‎еще ‎не‏ ‎поздно ‎и‏ ‎есть‏ ‎время, ‎есть‏ ‎силы, ‎пора ‎уже...

У ‎меня ‎есть‏ ‎очевидное ‎решение‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎вечно‏ ‎всё ‎откладывает.‏ ‎Уже ‎сегодня ‎вы ‎можете‏ ‎сделать‏ ‎на ‎100%‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎вчера.

Не ‎бывает ‎поражений. ‎Только ‎обратная‏ ‎связь.

Если‏ ‎у ‎вас‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор ‎не ‎получилось. ‎Как ‎прийти‏ ‎к‏ ‎тому,‏ ‎что ‎сильно‏ ‎хочешь, ‎но‏ ‎не ‎получается?

Перестань‏ ‎стремиться‏ ‎и ‎поэтому‏ ‎добейся ‎большего.

Аксиома ‎жизни ‎на ‎миллиард.‏ ‎Что ‎именно‏ ‎делают‏ ‎те, ‎у ‎кого‏ ‎всё ‎получается?

Одно‏ ‎действие, ‎которое ‎позволит ‎с‏ ‎нуля‏ ‎добиться ‎чего‏ ‎угодно.

Как ‎подготовиться‏ ‎к ‎сложным ‎переменам ‎и ‎преуспеть‏ ‎в‏ ‎жизни?

Очевидная ‎формула‏ ‎роста, ‎неочевидная‏ ‎для ‎90% ‎людей.

Как ‎быстро ‎решить‏ ‎свои‏ ‎проблемы‏ ‎и ‎не‏ ‎ждать ‎лучшего‏ ‎момента?

Как ‎твои‏ ‎цели‏ ‎лишают ‎тебя‏ ‎успеха?

Возможно ‎ли ‎протестировать ‎глобальную ‎цель‏ ‎за ‎1‏ ‎день?‏ ‎Да!

Как ‎не ‎опускать‏ ‎нос ‎и‏ ‎продолжать ‎бороться?

Где ‎искать ‎подсказки,‏ ‎если‏ ‎не ‎знаешь,‏ ‎как ‎поменять‏ ‎жизнь?

Как ‎не ‎потратить ‎5 ‎лет‏ ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎окажется ‎ненужным?

Жесткая,‏ ‎но ‎приятная ‎правда ‎о ‎жизни‏ ‎и‏ ‎успехе.

Как‏ ‎уменьшить ‎боль‏ ‎жизни, ‎имея‏ ‎это ‎знание?

Чем‏ ‎больше‏ ‎лажаешь, ‎тем‏ ‎быстрее ‎успех.

Единственная ‎причина, ‎почему ‎у‏ ‎вас ‎не‏ ‎получается‏ ‎приблизиться ‎к ‎своим‏ ‎мечтам.

Как ‎придумать‏ ‎цель, ‎чтобы ‎прямо ‎гореть‏ ‎ею?

Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎гениальны, ‎как‏ ‎Моцарт ‎и ‎не ‎талантливы, ‎как‏ ‎Пушкин...что‏ ‎делать?

Прогресс ‎-‏ ‎это ‎некомфортно.

Как‏ ‎за ‎один ‎маленький ‎шаг ‎(день)‏ ‎изменить‏ ‎следующие‏ ‎10 ‎лет?

Как‏ ‎лучше ‎оценивать‏ ‎свой ‎прогресс,‏ ‎чтобы‏ ‎не ‎расстраиваться?

Не‏ ‎пугайтесь ‎того, ‎что ‎цель ‎займёт‏ ‎у ‎вас‏ ‎1‏ ‎год. ‎Вы ‎его‏ ‎и ‎так‏ ‎потеряете.

Когда ‎всё ‎валится ‎из‏ ‎рук,‏ ‎делай ‎как‏ ‎Илон ‎Маск.

  • Философский‏ ‎vibe. ‎Взять ‎бокал ‎вина ‎и‏ ‎поразмышлять.

Реальное‏ ‎счастье ‎с‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎нейробиологии. ‎Доступное ‎каждому.

Простая ‎мысль ‎на‏ ‎подумать.‏ ‎Читается‏ ‎крайне ‎быстро.

Ты‏ ‎можешь ‎никогда‏ ‎не ‎узнать,‏ ‎к‏ ‎каким ‎открытиям‏ ‎тебя ‎смогли ‎бы ‎привести ‎твои‏ ‎ошибки.

Когда ‎есть‏ ‎настроение‏ ‎сдаться, ‎потому ‎что‏ ‎кажется, ‎что‏ ‎уже ‎поздно ‎что-либо ‎менять...

Как‏ ‎перестать‏ ‎расстраиваться, ‎когда‏ ‎жизнь ‎несправедлива?

Если‏ ‎мы ‎всё ‎равно ‎умрем, ‎не‏ ‎значит‏ ‎ли ‎это,‏ ‎что ‎сейчас‏ ‎мы ‎неуязвимы...и ‎можем ‎позволить ‎себе‏ ‎что‏ ‎угодно?

А‏ ‎стоит ‎ли‏ ‎пытаться ‎контролировать‏ ‎жизнь?

Если ‎тебе‏ ‎грустно,‏ ‎потому ‎что‏ ‎завтра ‎понедельник ‎и ‎впереди ‎целая‏ ‎неделя ‎рутины‏ ‎и‏ ‎скучной ‎работы. ‎Лови‏ ‎решение, ‎как‏ ‎всё ‎исправить.

Эта ‎мысль ‎помогает‏ ‎людям‏ ‎стать ‎Великими.

Вместо‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎жить ‎сейчас, ‎мы ‎боимся ‎умереть‏ ‎завтра.

Мне‏ ‎кажется, ‎мы‏ ‎упускаем ‎так‏ ‎много ‎интересного ‎и ‎нового ‎в‏ ‎жизни‏ ‎просто‏ ‎потому, ‎что‏ ‎боимся ‎потерять‏ ‎"стабильность".

Эта ‎мысль‏ ‎помогает‏ ‎людям ‎стать‏ ‎Великими.

Как ‎пыль ‎в ‎квартире ‎влияет‏ ‎на ‎экономику‏ ‎в‏ ‎стране?

Решение ‎есть ‎всегда...

Успей‏ ‎прожить ‎жизнь.

Как‏ ‎создать ‎для ‎себя ‎полноценную‏ ‎жизнь?

Как‏ ‎понять, ‎что‏ ‎ты ‎сам‏ ‎себя ‎обманываешь?

Какой ‎смысл ‎что-либо ‎создавать,‏ ‎строить‏ ‎планы ‎на‏ ‎будущее, ‎если‏ ‎всё ‎так ‎быстро ‎меняется?

Когда ‎настанет‏ ‎счастье?

Если‏ ‎и‏ ‎существует ‎Грааль‏ ‎счастливой ‎и‏ ‎успешной ‎жизни,‏ ‎то‏ ‎вот ‎он.

Читать: 11+ мин
logo Психология пятого измерения

Знакомство

2022-10-16

Это ‎дневник‏ ‎сущности

осознающей ‎себя ‎

я ‎неземного ‎происхождения

дело‏ ‎не ‎в‏ ‎том‏ ‎что ‎я ‎прилетел‏ ‎со ‎звезд

я‏ ‎воплотился ‎на ‎земле ‎этой‏ ‎плотности‏ ‎и ‎пространства‏ ‎времени

с ‎определенной‏ ‎миссией

мой ‎хуман ‎дизайн ‎4.1

это ‎судьба‏ ‎с‏ ‎определенной ‎целью‏ ‎

перед ‎вами‏ ‎будда ‎шредингера

моя ‎цель ‎передать ‎человечеству

информацию‏ ‎в‏ ‎виде‏ ‎готовой ‎к‏ ‎использованию ‎практики

безусловной‏ ‎любви

не ‎думайте‏ ‎что‏ ‎принять ‎решение

начать‏ ‎вести ‎этот ‎дневник ‎

простая ‎задача

мне‏ ‎понадобилось ‎около‏ ‎трех‏ ‎лет ‎с ‎момента‏ ‎осознавания

сегодня ‎ночью‏ ‎я ‎распаковал ‎новый ‎большой‏ ‎блок‏ ‎интеграции ‎личности

все‏ ‎данные ‎будут‏ ‎переданы ‎с ‎учетом ‎искажений ‎личности‏ ‎передающего‏ ‎инструмента

вечером ‎при‏ ‎просмотре ‎фильма‏ ‎тор ‎я ‎увидел ‎вечность

девять ‎лет‏ ‎назад‏ ‎я‏ ‎оставил ‎такой‏ ‎объект ‎в‏ ‎саду ‎своей‏ ‎бабушки‏ ‎и ‎дедушки

в‏ ‎другом ‎времени ‎пространстве

я ‎не ‎знал‏ ‎что ‎с‏ ‎ним‏ ‎делать ‎и ‎оставил‏ ‎его ‎там

объект‏ ‎не ‎отвечал ‎на ‎контакт

сегодня‏ ‎я‏ ‎осознал ‎ключ‏ ‎контакта ‎и‏ ‎прошел ‎дальше

в ‎этом ‎дневнике ‎отражаются‏ ‎реальные‏ ‎шаги

осознающего ‎существа‏ ‎пробуждающегося ‎в‏ ‎третьей ‎плотности

я ‎назвал ‎это

фантастический ‎дневник‏ ‎с‏ ‎вопросительным‏ ‎знаком ‎на‏ ‎конце

опыт ‎пробуждения‏ ‎существа

снизившего ‎свои‏ ‎вибрации‏ ‎для ‎воплощения‏ ‎в ‎текущей ‎плотности ‎земли

является ‎указателем‏ ‎на ‎портал‏ ‎или‏ ‎тропу ‎выхода ‎в‏ ‎вибрации ‎золотого‏ ‎века

или ‎высших ‎плотностей

для ‎лучшего‏ ‎понимания‏ ‎материала

подаваемого ‎здесь

имеет‏ ‎смысл ‎изучить‏ ‎первую ‎книгу

материалы ‎ра ‎закон ‎одного

перед‏ ‎вами‏ ‎гибрид

фантастического ‎произведения

и‏ ‎реального ‎описания‏ ‎практики ‎пробуждения

через ‎активацию ‎сердечного ‎центра

с‏ ‎помощью‏ ‎безусловной‏ ‎любви

формальная ‎оплата‏ ‎подписки

является ‎оплатой‏ ‎художественного ‎формы‏ ‎донесения‏ ‎информации

сумма ‎циклической‏ ‎оплаты ‎является ‎доступной

представителям ‎данной ‎плотности‏ ‎текущего ‎времени‏ ‎пространства

введение‏ ‎фиксированной ‎оплаты ‎не‏ ‎должно ‎мешать‏ ‎

распространению ‎информации

практики ‎безусловной ‎любви

гибридное‏ ‎изложение‏ ‎текста

хранит ‎прямые‏ ‎указания ‎на‏ ‎практику

и ‎сопутствующие ‎практики

например ‎интуитивное ‎письмо

им‏ ‎определена‏ ‎форма ‎подачи‏ ‎текста

уровни ‎подачи‏ ‎информации ‎будут ‎различаться

из ‎текущего ‎уровня‏ ‎трансляции‏ ‎личности‏ ‎передающего ‎инструмента

текущий‏ ‎уровень ‎практики

превосходит‏ ‎два ‎первых‏ ‎шага

активацию‏ ‎практики ‎безусловной‏ ‎любви

исследование ‎страха ‎и ‎его ‎интеграцию

новый‏ ‎уровень ‎открывает‏ ‎доступ

к‏ ‎интеграции ‎желающего ‎желания


начнем‏ ‎по ‎порядку

допустите‏ ‎возможность ‎освоить ‎практику

открывающую ‎доступ‏ ‎к‏ ‎высоким ‎вибрациям

четвертой‏ ‎чакры ‎и‏ ‎выше

допустите ‎возможность ‎попробовать

предложенную ‎сознанием ‎я‏ ‎существом

сложность‏ ‎в ‎корректном‏ ‎выражении ‎носителя‏ ‎информации

допустите ‎возможность ‎попробовать ‎практику

для ‎принятия‏ ‎решения‏ ‎о‏ ‎ее ‎эффективности

практика‏ ‎основана ‎на‏ ‎вшитой ‎во‏ ‎всех‏ ‎людях ‎способности

и‏ ‎ее ‎освоение ‎требует ‎двух-трех ‎минут

дальнейшая‏ ‎практика ‎позволяет

проинтегрировать‏ ‎отторгнутые‏ ‎части ‎личности

далее ‎называемые‏ ‎субличности

для ‎исцеления

то‏ ‎есть ‎придания ‎целостности ‎сознания

личности‏ ‎практикующего

при‏ ‎этом ‎центральное‏ ‎ядро ‎осознающего

остается‏ ‎незатронутым

так ‎как ‎находится ‎вне ‎возможных‏ ‎изменений

вы‏ ‎можете ‎представить‏ ‎это ‎

как‏ ‎то ‎что ‎являетесь

без ‎смертным ‎существом

проживающим‏ ‎значительное‏ ‎число‏ ‎воплощений

только ‎на‏ ‎планете ‎земля‏ ‎этой ‎плотности

причины‏ ‎пребывания‏ ‎в ‎этой‏ ‎плотности

и ‎существование ‎завес ‎сознания

игнорируются ‎сейчас‏ ‎в ‎повествовании

важно‏ ‎предположить‏ ‎для ‎мотивации ‎к‏ ‎практике

что ‎перед‏ ‎вами ‎пакет ‎информации

являющейся ‎спасательной‏ ‎капсулой

для‏ ‎выхода ‎из‏ ‎круга ‎перерождений‏ ‎третьей ‎плотности

вся ‎практика ‎прозрачна

и ‎не‏ ‎содержит‏ ‎скрытых ‎искажений

имеет‏ ‎смысл ‎внимательно‏ ‎относиться ‎ко ‎всей ‎информации

получаемый ‎через‏ ‎различные‏ ‎стандартные‏ ‎каналы

цивилизации ‎человеческой‏ ‎планеты

для ‎освобождения‏ ‎от ‎иллюзии

матрицы‏ ‎майи

для‏ ‎понимания ‎концепции

разумно‏ ‎изучить ‎и ‎понять ‎на ‎уровне‏ ‎

выше ‎ума

информацию‏ ‎книги

нисаргадатты‏ ‎махараджа

я ‎есть ‎то


если‏ ‎без ‎страха

а‏ ‎метод ‎переставания ‎бояться ‎будет‏ ‎предложен‏ ‎далее

если ‎силы‏ ‎заинтересованные ‎в‏ ‎увеличении ‎искажения

не ‎помешают ‎этой ‎трансляции

я‏ ‎есть

концепция‏ ‎я ‎есть‏ ‎помогает ‎понять

что‏ ‎это ‎единственное ‎что ‎имеет ‎ценность

на‏ ‎уровне‏ ‎истины‏ ‎сейчас

все ‎остальное‏ ‎является ‎предположениями

и‏ ‎расположено ‎в‏ ‎зоне‏ ‎иллюзии

вероятных ‎допущений

читающий‏ ‎этот ‎текст ‎сейчас

не ‎может ‎гарантировать

что‏ ‎не ‎является‏ ‎частью‏ ‎эксперимента

высокоразвитой ‎цивилизации

обогнавшей ‎текущее‏ ‎человечество

на ‎порядки‏ ‎научных ‎достижений

и ‎способных ‎создавать‏ ‎вселенные

в‏ ‎том ‎числе‏ ‎виртуальные

читатель ‎может‏ ‎предположить

что ‎он ‎находится ‎в ‎симуляции

и‏ ‎не‏ ‎является ‎не‏ ‎только ‎человеком

но‏ ‎и ‎концепции ‎времени ‎и ‎гравитации‏ ‎например

являются‏ ‎вымышленными

и‏ ‎действуют ‎только‏ ‎в ‎рамках‏ ‎симуляции


начало ‎передачи‏ ‎информации‏ ‎для ‎активации‏ ‎практики

требует ‎некоторой ‎подготовки

автор ‎текста ‎и‏ ‎инструмент ‎стараются‏ ‎избежать

избыточной‏ ‎правки ‎ошибок ‎текста

для‏ ‎сохранения ‎возможности

передать‏ ‎его ‎наиболее ‎полным

и ‎наиболее‏ ‎быстрым‏ ‎способом

для ‎начала‏ ‎можно ‎представить

что‏ ‎вы ‎читаете ‎необычный

фантастический ‎роман

специально ‎написанный‏ ‎вызывающим

и‏ ‎привлекающим ‎внимание‏ ‎способом

это ‎позволит‏ ‎снизить ‎градус ‎эмоционального ‎напряжения

при ‎восприятии‏ ‎информации‏ ‎из‏ ‎текста


далее ‎при‏ ‎начале ‎практики

практик‏ ‎становится ‎способен

управлять‏ ‎эмоциями

и‏ ‎погружаться ‎в‏ ‎заблокированные ‎ранее

зоны ‎осознаваемого

на ‎земле ‎в‏ ‎настоящий ‎момент

находятся‏ ‎не‏ ‎менее ‎двадцати

известных ‎автору‏ ‎практиков

ежедневной ‎практики‏ ‎безусловной ‎любви

и ‎не ‎менее‏ ‎пяти‏ ‎мастеров ‎практики

людей‏ ‎способных ‎со‏ ‎своими ‎искажениями

передать ‎и ‎активировать ‎практику

кроме‏ ‎автора‏ ‎текста


утверждение ‎о‏ ‎возможности

управления ‎эмоциями

является‏ ‎спорным

эмоциями ‎невозможно ‎управлять

имея ‎органы ‎восприятия‏ ‎и‏ ‎генерации

текущей‏ ‎версии ‎человека‏ ‎норматипичного

мы ‎не‏ ‎можем ‎управлять‏ ‎эмоциями

попытка‏ ‎их ‎заблокировать

приводит‏ ‎к ‎подавлению ‎жизненной ‎силы

и ‎созданию‏ ‎области ‎повышенной‏ ‎интенсивности

бомбы‏ ‎замедленного ‎действия

отравляющей ‎сознание‏ ‎и ‎выражающей‏ ‎себя

в ‎виде ‎психосоматических ‎нарушений

попытка‏ ‎подавать‏ ‎эмоции

сродни ‎попытке‏ ‎закрыть ‎выход‏ ‎пара ‎из ‎скороварки ‎

во ‎время‏ ‎кипения‏ ‎внутри ‎ее‏ ‎воды


если ‎мы‏ ‎не ‎можем ‎подавить ‎эмоции

без ‎серьезных‏ ‎побочных‏ ‎эффектов

то‏ ‎есть ‎часть‏ ‎людей

старающихся ‎игнорировать‏ ‎эмоции

путем ‎химического‏ ‎вмешательства‏ ‎в ‎сознание

веществами‏ ‎вызывающими ‎повреждение ‎органов ‎и ‎систем‏ ‎тела

и ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы

есть ‎еще ‎механизм‏ ‎отвлечения ‎сознания‏ ‎от ‎очага ‎эмоции

игнорирование ‎эмоции

чтобы‏ ‎нам‏ ‎что-то ‎игнорировать‏ ‎успешно

приходится ‎отворачиваться‏ ‎от ‎игнорируемого ‎объекта

попробуйте ‎игнорировать ‎свой‏ ‎телефон

и‏ ‎визуально ‎и‏ ‎аудиально

вам ‎придется‏ ‎игнорировать ‎часть ‎зоны

в ‎которой ‎он‏ ‎расположен

то‏ ‎есть‏ ‎исключенной ‎их‏ ‎сознания ‎окажутся‏ ‎объекты ‎рядом‏ ‎с‏ ‎ним

игнорировать ‎звук‏ ‎телефона

может ‎стать ‎еще ‎более ‎сложной‏ ‎задачей

придется ‎или‏ ‎отойти‏ ‎на ‎значительное ‎расстояние‏ ‎от ‎телефона

или‏ ‎изолировать ‎его ‎игнорируя ‎при‏ ‎этом

или‏ ‎увеличить ‎громкость‏ ‎другого ‎источника

чтобы‏ ‎перекрыть ‎возможный ‎звук ‎звонка

при ‎этом‏ ‎создаваемый‏ ‎шум ‎придется‏ ‎поддерживать ‎постоянно

так‏ ‎как ‎неизвестно ‎когда ‎телефон ‎начнет‏ ‎звонить


игнорирование‏ ‎актуальной‏ ‎эмоции ‎более‏ ‎сложный ‎процесс

он‏ ‎приводит ‎к‏ ‎снижению‏ ‎жизненности ‎субъекта

человек‏ ‎получает ‎меньше ‎эмоций

меньше ‎чувствует

и ‎начинает‏ ‎испытывать ‎сложности

вызванные‏ ‎отсутствием‏ ‎чувств

компенсации ‎могут ‎иметь‏ ‎различные ‎выражения

сейчас‏ ‎для ‎нас ‎достаточно

для ‎понимания‏ ‎тезиса

игнорирование‏ ‎эмоций ‎есть‏ ‎слабый ‎вариант‏ ‎решения

он ‎снижает ‎частоту ‎вибраций

до ‎первой‏ ‎чакры

где‏ ‎жизненность ‎останавливается‏ ‎блокировкой

движения ‎энергии‏ ‎через ‎эмоцию ‎страха

мы ‎научимся ‎исцелять‏ ‎ситуации‏ ‎сопровождаемые

эмоцией‏ ‎страха ‎после‏ ‎того ‎как‏ ‎освоим ‎практику

в‏ ‎достаточной‏ ‎мере ‎для‏ ‎безопасного

и ‎приятного ‎прохождение ‎подавленных ‎ситуаций

ранее‏ ‎игнорируемых ‎нами

по‏ ‎причинам‏ ‎неспособности ‎выдержать

и ‎испытывать‏ ‎связанные ‎с‏ ‎ситуацией ‎чувства


если ‎бы ‎мы‏ ‎имели‏ ‎личный ‎живой‏ ‎контакт

то ‎времени‏ ‎на ‎освоение ‎практики ‎понадобилось ‎меньше

чем‏ ‎на‏ ‎чтение ‎этого‏ ‎текста

у ‎читателя‏ ‎вероятно ‎есть ‎доступ

к ‎автору ‎текста‏ ‎или‏ ‎мастерам

для‏ ‎активации ‎практики‏ ‎наиболее ‎простым‏ ‎способом

личной ‎передачи‏ ‎опыта‏ ‎информации


следующее ‎понимание

разотождествление‏ ‎с ‎субличностью

испытывающую ‎эмоцию

в ‎момент ‎разотождествления

человек‏ ‎получает ‎феноменологический‏ ‎опыт

то‏ ‎есть ‎непосредственно ‎наблюдает

что‏ ‎не ‎только‏ ‎способен ‎отделять ‎себя ‎от‏ ‎переживания

но‏ ‎и ‎является‏ ‎непознаваемой

непроявленной

неопределимым ‎необъектом

при‏ ‎этом ‎способным ‎проявлять ‎

самое ‎сильное‏ ‎и‏ ‎могущественнное

чувство ‎во‏ ‎вселенной

безусловную ‎любовь

по‏ ‎сути ‎сейчас ‎вы ‎изучаете ‎

сформулированное‏ ‎в‏ ‎возможных

научных‏ ‎терминах ‎психотерапии\

учение‏ ‎христа

о ‎возлюби‏ ‎ближнего ‎своего‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя

с‏ ‎вектором ‎внимания ‎на ‎первоначальном

умении ‎безусловно‏ ‎любить ‎проявления‏ ‎своей‏ ‎личности

самого ‎себя ‎является‏ ‎искаженной ‎формой

выражения‏ ‎этой ‎мысли

речь ‎скорее ‎о‏ ‎волевом‏ ‎акте ‎проявления‏ ‎безусловной ‎любви

к‏ ‎проявлениям ‎личности ‎не ‎являющейся ‎самим‏ ‎практикующим

то‏ ‎есть ‎перед‏ ‎вами

учение ‎христа‏ ‎в ‎удобной ‎и ‎доступной

для ‎понимания‏ ‎и‏ ‎освоения‏ ‎форме

также ‎это‏ ‎можно ‎назвать‏ ‎дополнительной ‎возможностью

для‏ ‎практикующих‏ ‎сознавание

я ‎есмь‏ ‎по ‎махараджу

я ‎есть ‎это ‎то‏ ‎в ‎чем‏ ‎я‏ ‎единственно ‎могу ‎быть‏ ‎уверен

и ‎эта‏ ‎естьность ‎может ‎любить

и ‎любить‏ ‎возможно‏ ‎единственное

что ‎она‏ ‎может ‎делать

во‏ ‎всяком ‎случае ‎это ‎практикующий

может ‎делать‏ ‎находясь‏ ‎в ‎разных

иногда‏ ‎весьма ‎токсичных‏ ‎эмоционально ‎условиях


появилось ‎решение ‎сформировать ‎и‏ ‎разместить‏ ‎саму‏ ‎практику

в ‎простой‏ ‎форме ‎перед‏ ‎размещением ‎этого‏ ‎текста

а‏ ‎дневник ‎использовать‏ ‎как ‎расшифровку ‎практики


разотождествление

простой ‎процесс

когда ‎вместо‏ ‎говорения

я ‎злюсь

мы‏ ‎выбираем‏ ‎форму ‎андрей ‎злится

разница‏ ‎в ‎том

что‏ ‎если ‎я ‎злюсь ‎мне‏ ‎иногда‏ ‎совсем ‎невозможно‏ ‎повлиять

на ‎процесс‏ ‎так ‎как ‎я ‎нахожусь ‎внутри‏ ‎события

и‏ ‎захвачен ‎им‏ ‎эмоционально

когда ‎я‏ ‎говорю ‎и ‎воспринимаю

андрей ‎злится

я ‎являюсь‏ ‎сторонним‏ ‎наблюдателем‏ ‎этого ‎феномена

и‏ ‎могу ‎быть‏ ‎от ‎него‏ ‎на‏ ‎расстоянии

достаточном ‎для‏ ‎его ‎безопасного ‎исследования

это ‎позволяет ‎нам‏ ‎сделать ‎единственное

известное‏ ‎на‏ ‎момент ‎написания ‎текста‏ ‎решение

мы ‎можем‏ ‎ускорить ‎проживание ‎эмоции

и ‎снизить‏ ‎саму‏ ‎интенсивность ‎переживания

таким‏ ‎образом ‎мы‏ ‎получаем ‎выгоду

вместо ‎того ‎чтобы ‎переживать‏ ‎например‏ ‎чувство ‎вины

в‏ ‎течение ‎нескольких‏ ‎часов ‎или ‎дней

или ‎активировать ‎злость‏ ‎по‏ ‎поводу‏ ‎одного ‎и‏ ‎того ‎же‏ ‎события

всякий ‎раз‏ ‎при‏ ‎его ‎воспоминании

на‏ ‎протяжение ‎десятков ‎лет

мы ‎проживаем ‎или‏ ‎как ‎говорят‏ ‎в‏ ‎гештальте

завершаем ‎эмоциональное ‎переживание

словно‏ ‎выключили ‎фильм‏ ‎который ‎досмотрели ‎до ‎конца

детектив‏ ‎где‏ ‎вопрос ‎кто‏ ‎убийца ‎тревожил‏ ‎нас

пока ‎мы ‎не ‎узнали ‎ответ‏ ‎на‏ ‎последних ‎кадрах


упоминание‏ ‎гештальта ‎активировало‏ ‎блок

осознавания ‎текущего ‎воплощения ‎автора

с ‎личностью‏ ‎фрица‏ ‎перлза

и‏ ‎ощущения ‎доделанной‏ ‎работы

по ‎формированию‏ ‎максимально ‎простого‏ ‎и‏ ‎быстрого ‎способа

психотерапевтирования‏ ‎своей ‎личности

без ‎необходимости ‎прибегания ‎к‏ ‎помощи

сторонних ‎специалистов‏ ‎в‏ ‎области ‎психологии

и ‎зависимости‏ ‎как ‎от‏ ‎искажений ‎терапевта

так ‎и ‎от‏ ‎финансовых‏ ‎этических ‎вопросов

а‏ ‎также ‎доверия‏ ‎безопасности ‎и ‎прочих

автор ‎интегрирует ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎удовольствие

от ‎проделанного‏ ‎в ‎процессе‏ ‎перерождений ‎пути

и ‎рад ‎что ‎в‏ ‎этом‏ ‎воплощении‏ ‎он ‎свободен‏ ‎от ‎никотиновой‏ ‎зависимости

привет ‎и‏ ‎салют‏ ‎перлз


чтобы ‎разотождествиться

нам‏ ‎достаточно ‎представить

что ‎мы ‎наблюдаем ‎субличность‏ ‎например ‎андрея

испытывающего‏ ‎какую‏ ‎либо ‎эмоцию

со ‎стороны

при‏ ‎этом ‎лучше‏ ‎если ‎мы ‎

способны ‎видеть‏ ‎позу‏ ‎и ‎мимику

представляемого‏ ‎в ‎воображении‏ ‎андрея

воображение ‎не ‎совсем ‎корректное ‎слово

если‏ ‎практик‏ ‎не ‎способен‏ ‎видеть ‎образы

достаточно‏ ‎ярко

он ‎может ‎просто ‎обращаться ‎к‏ ‎своей‏ ‎субличности

испытывающей‏ ‎переживание

важно ‎не‏ ‎отождествляться

и ‎не‏ ‎говорить ‎я

например‏ ‎я‏ ‎злюсь

злится ‎андрей

итак‏ ‎мы ‎смотрим ‎на ‎андрея

испытывающего ‎злость

и‏ ‎просто ‎говорим

обращаясь‏ ‎к‏ ‎нему

я ‎тебя ‎люблю

эта‏ ‎фраза ‎активации‏ ‎произносится ‎про ‎себя

то ‎есть‏ ‎не‏ ‎вслух

мы ‎можем‏ ‎повторить ‎я‏ ‎тебя ‎люблю ‎несколько ‎раз

а ‎в‏ ‎этот‏ ‎момент ‎сосредоточить‏ ‎внимание

на ‎том,‏ ‎как ‎именно ‎реагирует ‎андрей ‎на‏ ‎наши‏ ‎слова

что‏ ‎происходит ‎с‏ ‎его ‎эмоцией


в‏ ‎дальнейшем ‎нам‏ ‎необязательно‏ ‎произносить

я ‎тебя‏ ‎люблю

практик ‎посылает ‎любовь ‎в ‎любом

удобной‏ ‎для ‎него‏ ‎форме

тепло‏ ‎свет ‎объятия

важно ‎что‏ ‎практик ‎сознательно

посылает‏ ‎субличности ‎безусловную ‎любовь


Читать: 4+ мин
logo Поиск себя | психология

Нужно научиться доверять



1. Нужно ‎научиться‏ ‎доверять

1.1.           …своему ‎выбору, ‎Жизни, ‎происходящему. ‎Как‏ ‎и ‎тому,‏ ‎что‏ ‎вокруг ‎вас, ‎так‏ ‎и ‎Тому,‏ ‎кто ‎внутри ‎вас. ‎Развиваться.‏ ‎Совершенствоваться.‏ ‎Запускать ‎механизмы‏ ‎преобразования ‎(Реализации)‏ ‎от ‎изучения ‎и ‎соприкосновения ‎с‏ ‎новым,‏ ‎но ‎внутри‏ ‎себя. ‎Постоянно‏ ‎переводить ‎Силу ‎из ‎одного ‎качества‏ ‎(Идея-Окружающая‏ ‎среда)‏ ‎в ‎другое.‏ ‎Материализовывать.

1.2.           То, ‎что‏ ‎должно ‎случиться,‏ ‎обязательно‏ ‎произойдет, ‎важно‏ ‎лишь ‎то, ‎как ‎вы ‎на‏ ‎это ‎отреагируете.

1.3.           Подарить‏ ‎шоколад,‏ ‎или ‎съесть ‎его‏ ‎самому?..

1.4.           Стучитесь ‎и‏ ‎вам ‎отворят, ‎но ‎не‏ ‎забывайте‏ ‎идти. Стройте, ‎но‏ ‎не ‎бойтесь‏ ‎разрушить, ‎а ‎уж ‎тем ‎более‏ ‎потерять.‏ ‎Пробуйте ‎что-то‏ ‎новое, ‎особенно‏ ‎то, ‎что ‎требует ‎колоссальной ‎энергии,‏ ‎опыта,‏ ‎часов,‏ ‎времени ‎на‏ ‎освоение, ‎познание.‏ ‎И ‎самое‏ ‎главное‏ ‎не ‎бойтесь.‏ ‎Нельзя ‎тормозить ‎обменные ‎процессы ‎своим‏ ‎неверием, ‎сомнением‏ ‎от‏ ‎неведения, ‎в ‎частности‏ ‎перед ‎грядущим.‏ ‎Перед ‎Жизнью.

1.5.           Возлюби ‎ближнего ‎твоего,‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя.

1.6.           Не‏ ‎лениться, ‎не‏ ‎ложиться ‎на ‎диван, ‎когда ‎чувствуется,‏ ‎что‏ ‎устали. ‎Когда‏ ‎вы ‎занимаетесь‏ ‎по-настоящему ‎своим ‎делом, ‎даже ‎усталость‏ ‎ощущается‏ ‎иначе…

1.7.           Не‏ ‎ругаться, ‎когда‏ ‎хочется ‎высказаться.‏ ‎Не ‎цепляться,‏ ‎когда‏ ‎провоцируют. ‎Никогда‏ ‎не ‎обижаться ‎(иначе ‎обменные ‎процессы:‏ ‎«идея-окружающая ‎среда»‏ ‎тормозятся).

1.8.           Заниматься‏ ‎ОФП, ‎растяжкой, ‎йогой.‏ ‎Больше ‎ходить‏ ‎пешком. ‎Всегда ‎принимать ‎решения‏ ‎самостоятельно, и‏ ‎нести ‎ответственность‏ ‎за ‎свой‏ ‎выбор.

1.9.           Не ‎искать ‎виноватых. ‎Он ‎всегда‏ ‎лишь‏ ‎Вы.

1.10.       Основополагающий ‎Фактор‏ ‎любого ‎успеха,‏ ‎независимо ‎от ‎его ‎направленности, ‎—‏ ‎осознанность‏ ‎выбора,‏ ‎и ‎принятие‏ ‎ответственности ‎за‏ ‎последствия ‎своего‏ ‎выбора.

1.11.       Наладить‏ ‎питание.[1] Не ‎переедать.

1.12.       Стремиться‏ ‎к ‎непознанному.

1.13.       Приобщиться ‎к ‎науке, ‎искусству:‏ ‎музыка, ‎фильмы,‏ ‎мода,‏ ‎течения, ‎знания.

1.14.        Не ‎отвергать‏ ‎порицаемое, ‎но‏ ‎и ‎не ‎жить ‎иллюзиями‏ ‎в‏ ‎розовых ‎очках.‏ ‎Стремиться ‎к‏ ‎тому, ‎что ‎увеличивает ‎Ресурс. ‎К‏ ‎непознанному.

1.15.       Просите,‏ ‎и ‎дано‏ ‎будет ‎вам.

1.16.       Научитесь‏ ‎доверять. ‎Своему ‎выбору, ‎происходящему, ‎Жизни.‏ ‎Жизни,‏ ‎как‏ ‎совокупности ‎опытов,‏ ‎и ‎обстоятельств,‏ ‎происходящих, ‎как‏ ‎по‏ ‎зависящим, ‎так‏ ‎и ‎нет ‎от ‎нас ‎причинам‏ ‎на ‎протяжении‏ ‎всего‏ ‎цикла. ‎Жизнь, ‎как‏ ‎совокупность[2] фатального ‎и‏ ‎предопределенного, ‎где ‎есть ‎выбор:‏ ‎проявить‏ ‎милосердие, ‎смирение,‏ ‎любовь, ‎пролить‏ ‎правосудие, ‎и ‎там, ‎где ‎выбора,‏ ‎увы,‏ ‎нет.

1.17.       Жизнь ‎—‏ ‎это ‎совокупность‏ ‎опытов, ‎в ‎которых ‎у ‎вас‏ ‎есть‏ ‎выбор:

1.17.1. Принимать,‏ ‎не ‎порицая‏ ‎— ‎обладать‏ ‎особой ‎мудростью,‏ ‎и‏ ‎любовью, ‎обретаемой‏ ‎лишь ‎в ‎огромной ‎совокупности ‎обстоятельств,‏ ‎рушащих ‎зону‏ ‎комфорта.‏ ‎Не ‎уметь ‎обижаться‏ ‎и ‎не‏ ‎иметь ‎личностную ‎неприязнь ‎к‏ ‎обидчику;‏ ‎к ‎ситуации‏ ‎в ‎целом,‏ ‎анализируя: ‎не ‎почему ‎это ‎случилось,‏ ‎не‏ ‎искать ‎виноватых,‏ ‎а ‎сразу‏ ‎видеть: ‎чему ‎меня ‎должна ‎научить‏ ‎эта‏ ‎ситуация.

1.17.2. Порицать,‏ ‎принимая ‎—‏ ‎стремиться ‎к‏ ‎мудрости ‎и‏ ‎любви.‏ ‎Сначала ‎обиделся‏ ‎— ‎потом ‎простил. ‎Промежуток ‎между‏ ‎этими ‎событиями‏ ‎крайне‏ ‎маленький, ‎а ‎то‏ ‎и ‎вовсе‏ ‎стремиться ‎к ‎нулю.

1.17.3. Отвергать, ‎принимая‏ ‎—‏ ‎задумываться ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎есть ‎любовь ‎и ‎мудрость. ‎Сначала‏ ‎обиделся‏ ‎— ‎долго‏ ‎ходил, ‎вынашивал,‏ ‎— ‎потом ‎простил, ‎или ‎частично.‏ ‎Промежуток‏ ‎между‏ ‎этими ‎событиями‏ ‎мог ‎достигать‏ ‎десятилетий, ‎а‏ ‎то‏ ‎и ‎вовсе‏ ‎стремиться ‎к ‎бесконечности.

1.17.4. Отвергать, ‎не ‎принимая‏ ‎— ‎видеть‏ ‎во‏ ‎всех ‎врагов ‎и‏ ‎агрессоров, ‎эгоистов‏ ‎и ‎единоличников. ‎Бесчестных, ‎благородных,‏ ‎подонков‏ ‎и ‎преступников.‏ ‎Угодных ‎или‏ ‎неугодных. ‎Как ‎правило ‎— ‎это‏ ‎стандартная‏ ‎модель ‎восприятия,‏ ‎не ‎позволяющая‏ ‎разумному ‎совершенствоваться, ‎— ‎рано ‎или‏ ‎поздно‏ ‎загоняющая‏ ‎во ‎всех‏ ‎в ‎случаях‏ ‎в ‎тупик.‏ ‎Вопрос‏ ‎лишь ‎во‏ ‎времени. ‎Один ‎поймет ‎в ‎40,‏ ‎другой ‎в‏ ‎60,‏ ‎третий ‎в ‎20.‏ ‎Но ‎хватит‏ ‎ли ‎вам ‎отведенного ‎времени,‏ ‎чтобы‏ ‎все ‎исправить?‏ ‎— ‎вот‏ ‎в ‎чем ‎вопрос.

1.18.       Не ‎зарывайте ‎Талант‏ ‎в‏ ‎землю.

1.19.       Научитесь ‎не‏ ‎отставать ‎во‏ ‎времени ‎за ‎самим ‎временем ‎(происходящим).‏ ‎Ибо,‏ ‎если‏ ‎мы ‎говорим‏ ‎о ‎времени,‏ ‎как ‎процессе,‏ ‎как‏ ‎Гении ‎всех‏ ‎наук, ‎или ‎энергии, ‎из ‎чьей‏ ‎«сотканы» ‎звёзды,‏ ‎—‏ ‎что ‎тождественно, ‎—‏ ‎то ‎замысел,‏ ‎смысл ‎Жизни ‎НЕ ‎только‏ ‎в‏ ‎мудрости, ‎милосердии,‏ ‎прощении ‎и‏ ‎любви ‎к ‎ближнему, ‎но ‎и‏ ‎во‏ ‎всестороннем ‎развитии‏ ‎личности. ‎Ну‏ ‎и ‎легкости ‎на ‎подъем, ‎когда‏ ‎тяжело,‏ ‎разумеется.


[1] См.‏ ‎главу ‎«О‏ ‎питании»

[2] См. ‎главу:‏ ‎«Шкала ‎эффективности»


Книга‏ ‎доступна‏ ‎на ‎ЛитРес‏ ‎по ‎ссылке.

Читать: 1+ мин
logo Честный трейдинг

Я устал, я ухожу

Проект ‎оказался‏ ‎провальным. ‎Мне ‎трудно ‎судить ‎насколько‏ ‎полезен ‎этот‏ ‎мой‏ ‎блог ‎людям. ‎Потому‏ ‎что ‎нет‏ ‎подписчиков. ‎Нет ‎обратной ‎связи.‏ ‎Я‏ ‎честно ‎пытался‏ ‎раскрутить ‎проект.‏ ‎Даже ‎дошел ‎до ‎рассылки ‎спама.‏ ‎Полторы‏ ‎недели ‎изучал‏ ‎этот ‎вопрос,‏ ‎подбирал ‎ПО, ‎настраивал ‎его. ‎В‏ ‎итоге‏ ‎быстро‏ ‎получил ‎бан‏ ‎от ‎яндекса,‏ ‎гугла ‎и‏ ‎мэйла.‏ ‎Основные ‎адреса‏ ‎в ‎базе ‎этих ‎почтовых ‎сервисов.‏ ‎Мои ‎пять‏ ‎миллионов‏ ‎почтовых ‎адресов ‎оказались‏ ‎бесполезными. ‎Если‏ ‎бы ‎не ‎сложная ‎ситуация,‏ ‎я‏ ‎бы ‎пытался‏ ‎и ‎дальше‏ ‎вести ‎этот ‎блог. ‎Идеи ‎по‏ ‎раскрутке‏ ‎ещё ‎есть,‏ ‎только ‎они‏ ‎требуют ‎длительного ‎времени. ‎А ‎его‏ ‎у‏ ‎меня‏ ‎нет. ‎Остался‏ ‎без ‎работы.‏ ‎Работал ‎в‏ ‎иностранной‏ ‎компании. ‎Пришлось‏ ‎проедать ‎депозит. ‎Жить ‎с ‎него‏ ‎я ‎бы‏ ‎не‏ ‎смог. ‎Не ‎для‏ ‎того ‎я‏ ‎копил ‎деньги ‎на ‎него.‏ ‎И‏ ‎времени ‎не‏ ‎хватило ‎чтобы‏ ‎его ‎вырастить ‎до ‎нормальных ‎размеров.‏ ‎Моя‏ ‎мечта ‎отойти‏ ‎от ‎дел‏ ‎в ‎60 ‎лет ‎с ‎приличной‏ ‎суммой‏ ‎на‏ ‎жизнь ‎пошла‏ ‎прахом. ‎Сейчас‏ ‎маячит ‎перспектива‏ ‎бомжевать.‏ ‎Работу ‎в‏ ‎51 ‎год ‎найти ‎не ‎реально.‏ ‎Да ‎и‏ ‎работать‏ ‎физически ‎я ‎не‏ ‎могу ‎из‏ ‎за ‎здоровья. ‎В ‎общем‏ ‎есть‏ ‎ещё ‎полтора‏ ‎месяца ‎чтобы‏ ‎найти ‎выход. ‎Дальше ‎мрак. ‎Поэтому‏ ‎с‏ ‎этим ‎блогом‏ ‎всё. ‎Прошу‏ ‎прощения ‎у ‎единственного ‎подписчика. ‎Надеюсь‏ ‎он‏ ‎нашел‏ ‎в ‎этом‏ ‎блоге ‎что-то‏ ‎полезное ‎для‏ ‎себя.‏ ‎Я ‎не‏ ‎жалуюсь. ‎Просто ‎объясняю ‎почему ‎завязываю‏ ‎с ‎этим‏ ‎блогом.

Читать: 3+ мин
logo Клуб ужасных родителей

Манифест и правила клуба

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 100₽ в месяц

Ознакомьтесь с правилами и манифестом клуба.

Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048