Доступно подписчикам уровня
«Бронзовый»
Подписаться за 130₽ в месяц

Статодинамика. Отслеживаем своё здоровье. Для тех кому за 60+. № 2

Все мы хотим знать, что происходит с нашим организмом после тренировок. Как можно определить, как мы восстановились после тяжелой тренировки? В этом могут помочь специальные программы. Доверять им или нет, каждый решает сам. Статодинамика. Вы слышали, что это такое. Для чего надо использовать эту систему тренировок. И чем она лучше приседаний? Не забываем про возраст.

Комментарии 0

549

#упражнения #HRV #Селуянов #статодинамика #Elite HTV #Kubios #тренировки 60+ #Polar H9 #приседение на мине #экстрасистолы

Статодинамика. Отслеживаем своё здоровье. Для тех кому за 60+. № 2

Статистика

Контакты

Поделиться

Подарить подписку

Статодинамика. Отслеживаем своё здоровье. Для тех кому за 60+. № 2

Статистика

Контакты

Поделиться

Метки

Подарить подписку

Статодинамика. Отслеживаем своё здоровье. Для тех кому за 60+. № 2