Три Подхода — фитнес по науке

Поиск

искать в этом проекте

Вход

Регистрация

0

читателей

Три Подхода — фитнес по науке

Подпишись! Нажимай здесь

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки

Все проекты

О проекте

Принятие научного метода в медицине называется «доказательная медицина». Я же хочу принести в массы «доказательный фитнес», где под фитнесом подразумеваю не только тренировки и упражнения, но и здоровый образ жизни в целом.

Научный метод помог человечеству «отделить зёрна от плевел», что позволило более точно определять истину в происходящем вокруг нас и внутри нас.

В проекте «Три Подхода — фитнес по науке» вы найдёте обзоры научных исследований касательно здоровья и фитнеса; факты о функционировании нашего организма; мои обзорные статьи, где я сочетаю свой тренерский опыт работы с людьми (реабилитация или фитнес) с последними научными данными и логически рассуждаю о разных вопросах.

Уже более 5 лет, описывая фитнес с точки зрения науки и исследований, я даю людям информацию, которая помогает им не попадаться на уловки и ухищрения разнообразных шарлатанов и псевдо-специалистов, которые как вампиры забирают время, деньги, а иногда даже и здоровье.

Добро пожаловать! И здоровья вам.

Три Подхода — фитнес по науке

Статья: Исправляю ошибки популярного анатомического атласа “Анатомия силовых упражнений” .

Доступно подписчикам уровня
«Научная подписка :)»
Подписаться за 299₽ в месяц

Делаю самый популярный анатомический атлас в фитнесе ещё лучше: исправляю ошибки перевода и анатомии, развенчиваю заблуждения.

Комментарии 0

0

#книга #упражнения #техника #позвоночник #анатомия #учебник #Приседания #Жим ногами #Трицепс #Валсалва #Спондилолиз

На развитие канала Decimation

АНГЛИЙСКАЯ РЕВОЛЮЦИЯ XVII ВЕКА | КАВАЛЕРЫ КАРЛА ПРОТИВ КРУГЛОГОЛОВЫХ КРОМВЕЛЯ

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Обзор книги С. В. Кондратьева "Английская революция XVII века".

Комментарии 0

0

#история #гражданская война #лекция #учебник #КОндратьев #Английская революция #Кромвель #Карл 1 #ПРотекторат

Книга Стефани Келтон "Миф о дефиците"

Доступно подписчикам уровня
«Помощник экономиста»
Подписаться за 200₽ в месяц

Комментарии 0

0

#книги #ММТ #учебник

Перевод первых 7 глав книги Macroeconomics

Доступно подписчикам уровня
«Помощник экономиста»
Подписаться за 200₽ в месяц

Комментарии 0

0

#капитализм #макроэкономика #ММТ #учебник

Обновления проекта

Отслеживать

Статистика

Контакты

Я в Вконтакте Написать автору

Поделиться

Одноклассники

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Уровень

Срок действия подписки

Способ оплаты Добавить карту

Сообщение пользователю

0/2048

Отправить по email

Отменить