Поиск

искать в этом проекте

Вход

Регистрация

читателей

Три Подхода — фитнес по науке

Подпишись! Нажимай здесь

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки

Все проекты

О проекте

Принятие научного метода в медицине называется «доказательная медицина». Я же хочу принести в массы «доказательный фитнес», где под фитнесом подразумеваю не только тренировки и упражнения, но и здоровый образ жизни в целом.

Научный метод помог человечеству «отделить зёрна от плевел», что позволило более точно определять истину в происходящем вокруг нас и внутри нас.

В проекте «Три Подхода — фитнес по науке» вы найдёте обзоры научных исследований касательно здоровья и фитнеса; факты о функционировании нашего организма; мои обзорные статьи, где я сочетаю свой тренерский опыт работы с людьми (реабилитация или фитнес) с последними научными данными и логически рассуждаю о разных вопросах.

Уже более 5 лет, описывая фитнес с точки зрения науки и исследований, я даю людям информацию, которая помогает им не попадаться на уловки и ухищрения разнообразных шарлатанов и псевдо-специалистов, которые как вампиры забирают время, деньги, а иногда даже и здоровье.

Добро пожаловать! И здоровья вам.

Три Подхода — фитнес по науке

Больше шагов в день: Меньше риск смертности, но не для всех

Доступно подписчикам уровня
«Научная подписка :)»
Подписаться за 299₽ в месяц

Обзор мета-анализов, с переводом графиков, о пользе и вреде большого кол-ва шагов для людей.

Единоразовый платёж

Научная подписка :) 299₽ месяц

Контакты

Поделиться

Здесь будут примеры публикаций.

Постов для отображения нет

Обновления проекта

Статистика

Контакты

Поделиться

Метки

Фильтры

Подарить подписку