logo
0
читателей
Школа развития души  проект направлен на всестороннее развитие личности человека - комплексный подход, включающий различные методики, позволяющие гармонизировать себя по всем сферам колеса жизненного баланса
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Об авторе:
Ирина Соловьева - перинатальный и женский психолог, интеллект-тренер, ароматерапевт, мак-коуч, доула, инструктор по йоге для женщин (беременных, до и после родов) и для детей, телесный и энергопрактик, ребозо-массажист, жена и мама Зои и Яши.
2021 г. создала Ароматные метафорические ассоциативные карты "ДУША".
О них обязательно рассказываю здесь и знаю, что многим они уже полюбились в работе.
На путь саморазвития и личностного роста я вышла с рождением своего первого ребёнка.
И тогда поняла, что моё счастье зависит в первую очередь от меня!
Сейчас я поддерживаю десятки людей в их личностном росте, используя различные подходы и техники для того, чтобы мои доверители получали быстрые и стойкие результаты.
Важнейшей частью эффективного роста я считаю яркое желание человека прийти к результатам, интеллектуально развиваться и действовать, с помощью инструментов, которые я даю на своих интенсивах и практиках.
Я вдохновляю тебя ВЕРИТЬ в ЧУДЕСА и ДЕЙСТВОВАТЬ в направлении их ВОПЛОЩЕНИЯ!
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Закрытый Клуб 350₽ месяц 3 780₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Школа развития души
Доступны сообщения

Подписка дает право на чтение эксклюзивных материалов в блоге. Подписчикам доступно личное общение в специальном чате.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Поделиться
Метки
здоровье 18 эмоции 18 стресс 14 тело 14 расслабление 11 ароматерапия 9 эфирные масла 8 дыхание 7 питание 7 активные точки 6 полноценное питание 6 практика 6 еда 5 Психология 5 страх 5 йога 4 ресурс 4 акупрессура 3 баланс 3 гнев 3 гормоны 3 лимфодренаж 3 массаж 3 обида 3 парасимпатика 3 продукты 3 витамины 2 вода 2 желчь 2 интеллект 2 кортизол 2 лимфодренажный массаж 2 матча 2 минералы 2 надпочечники 2 нервная система 2 польза 2 природа 2 релакс 2 ритуал 2 самомассаж 2 эмоциональная ароматерапия 2 эмоциональный интеллект 2 энергия 2 адреналин 1 акупунктура 1 водно-питьевой баланс 1 водно-питьевой режим 1 Гибкость 1 гимнастика 1 глубокое дыхание 1 головная боль 1 гормоны стресса 1 движение 1 депрессия 1 десерты 1 дистресс 1 дофамин 1 желчный 1 женское здоровье 1 женщина 1 жизненная энергия 1 забота 1 зеленая гречка 1 земля 1 злость 1 иммунитет 1 какао 1 качество воды 1 концентрация 1 красота 1 лимбическая система 1 лимонад 1 лимф 1 лимфа 1 луна 1 мануальные техники 1 медитация 1 мигрень 1 миндалевидное тело 1 мудрый 1 напитки 1 нарушение сна 1 настроение 1 невроз 1 нейронные связи 1 нервы 1 Нутриенты 1 окситоцин 1 осознанное дыхание 1 отеки 1 паническая атака 1 перекус 1 печень 1 поджелудочная 1 позы 1 полезные десерты 1 полное йоговское дыхание 1 полноценная еда 1 полноценный рацион 1 прана 1 пратика 1 продукты дистресс 1 Развитие 1 режим 1 рпп 1 руки 1 рутина 1 серотонин 1 слёзы 1 смех 1 сон 1 специи 1 спокойствие 1 су-джок 1 тепло 1 улыбка 1 хроническая усталость 1 ци 1 чай 1 чакры 1 эксперимент 1 эмоциональное выгорание 1 эндорфин 1 энергетические центры 1 энергии 1 эфирное масло 1 ярость 1 Больше тегов
Читать: 6+ мин
logo Школа развития души

ТОП 5 ПРОЯВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Доступно подписчикам уровня
«Закрытый Клуб»
Подписаться за 350₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Школа развития души

ПРО ЭМОЦИИ и ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

Знаете, ‎какая‏ ‎моя ‎любимая ‎тема ‎для ‎самоработы?‏ ‎

Не ‎буду‏ ‎томить‏ ‎- ‎формирование ‎навыков‏ ‎экологичного ‎проявления‏ ‎условно ‎негативных ‎эмоций!

Кому ‎актуально,‏ ‎поднимите‏ ‎?

Так ‎вот‏ ‎- ‎примерно‏ ‎год ‎назад ‎я ‎создала ‎свою‏ ‎программу‏ ‎по ‎эмоциям‏ ‎и ‎было‏ ‎планировала ‎её ‎запускать, ‎но ‎случайно-неслучайным‏ ‎образом‏ ‎ко‏ ‎мне ‎пришла‏ ‎моя ‎собственная‏ ‎интеллектуальная ‎тренировка!

И‏ ‎меня‏ ‎осенила ‎и‏ ‎восхитила ‎эта ‎уникальная ‎и ‎простая,‏ ‎как ‎автомат‏ ‎Калашникова‏ ‎методика, ‎которая ‎не‏ ‎только ‎про‏ ‎эмоции ‎и ‎интеллект, ‎она‏ ‎про‏ ‎тот ‎самый‏ ‎внутренний ‎стержень‏ ‎и ‎опору, ‎о ‎которой ‎так‏ ‎много‏ ‎сейчас ‎говорят.‏ ‎Но ‎мало‏ ‎кто ‎знает, ‎что ‎для ‎этого‏ ‎нужно‏ ‎сделать!

А‏ ‎Я ‎ЗНАЮ‏ ‎и ‎уже‏ ‎целый ‎год‏ ‎я‏ ‎с ‎огромным‏ ‎удовольствием ‎транслирую ‎это ‎знание ‎СОТНЯМ‏ ‎женщин, ‎стремящихся‏ ‎к‏ ‎осознанности, ‎росту, ‎изобилию,‏ ‎ресурсности ‎и‏ ‎бытия ‎из ‎состояния ‎счастья‏ ‎и‏ ‎"хочу", ‎а‏ ‎не ‎"надо".

А‏ ‎о ‎том, ‎что ‎больше ‎всего‏ ‎завораживает‏ ‎и ‎восторгает‏ ‎в ‎процессе‏ ‎тренировок ‎и ‎в ‎результатах ‎студентов,‏ ‎читай‏ ‎в‏ ‎следующем ‎посте‏ ‎?

Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «ПТСР. Победи себя»

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/71292967/?lfrom=1103601128&ref_offer=1&ref_key=6cd13034f02d07fe8d54f29b3d193178f1d7044443adea1667637702819ac3f8

О ‎книге

В ‎своей ‎книге‏ ‎«ПТСР. ‎Победи‏ ‎себя»‏ ‎Юрий ‎Белк ‎предлагает‏ ‎читателям ‎уникальное‏ ‎руководство ‎по ‎пониманию ‎и‏ ‎преодолению‏ ‎посттравматического ‎стрессового‏ ‎расстройства ‎(ПТСР).

Малый‏ ‎объём ‎книги ‎позволяет ‎быстро ‎получить‏ ‎и‏ ‎освоить ‎информацию.

Эта‏ ‎книга ‎станет‏ ‎ценным ‎помощником ‎не ‎только ‎для‏ ‎людей,‏ ‎страдающих‏ ‎от ‎ПТСР,‏ ‎но ‎и‏ ‎для ‎их‏ ‎близких,‏ ‎психологов, ‎стремящихся‏ ‎лучше ‎понять ‎и ‎поддержать ‎тех,‏ ‎кто ‎столкнулся‏ ‎с‏ ‎этой ‎проблемой.

Ясный ‎язык‏ ‎и ‎практические‏ ‎рекомендации ‎делают ‎эту ‎работу‏ ‎неоценимым‏ ‎ресурсом ‎в‏ ‎борьбе ‎с‏ ‎психологическими ‎травмами.

Книга ‎в ‎первичной ‎редакции


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «Жизнь как тире»

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/69696016/? ‎lfrom=1103601128& ‎ref_offer=1& ‎ref_key=3ae17a79cd9874dffb388b80fb2c3ef49d01321e846437f371abcf3d033acee2

О‏ ‎книге

Сборник ‎коротких‏ ‎миниатюр,‏ ‎не ‎имеющих ‎ничего‏ ‎общего ‎между‏ ‎собой. ‎Именно ‎такие ‎короткие‏ ‎рассказы‏ ‎позволяют ‎нам‏ ‎остановиться ‎на‏ ‎мгновение ‎и ‎акцентировать ‎внимание ‎на‏ ‎простые‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎пролетают ‎мимо‏ ‎многих ‎людей ‎и ‎которые ‎многие‏ ‎даже‏ ‎стараются‏ ‎избегать, ‎не‏ ‎замечать ‎или‏ ‎быстрее ‎забыть,‏ ‎если‏ ‎они ‎случились.‏ ‎Именно ‎из ‎таких ‎маленьких ‎деталей‏ ‎образуется ‎вся‏ ‎наша‏ ‎жизнь, ‎которая ‎потом‏ ‎просто ‎исчезнет.


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «Кто мы? Триллер, рассказы»

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/70793251/? ‎lfrom=1103601128& ‎ref_offer=1& ‎ref_key=335c3bcd5467283d572ae891a468acc1ff9ad9d3964cda8bfa254ebc5b4904a7

О‏ ‎книге

В ‎сборнике‏ ‎рассказов‏ ‎«Кто ‎мы? ‎Триллер‏ ‎рассказы» ‎Юрий‏ ‎Белк ‎исследует ‎глубины ‎человеческой‏ ‎психики‏ ‎и ‎природу‏ ‎страха, ‎прочно‏ ‎удерживая ‎внимание ‎читателя ‎с ‎первой‏ ‎до‏ ‎последней ‎страницы.

Триллеры‏ ‎Белка ‎отличаются‏ ‎необыкновенной ‎атмосферой, ‎лишенной ‎банальности ‎и‏ ‎предсказуемости.‏ ‎Каждая‏ ‎история ‎несет‏ ‎в ‎себе‏ ‎особый ‎колорит,‏ ‎балансируя‏ ‎на ‎грани‏ ‎реальности ‎и ‎кошмаров, ‎что ‎заставляет‏ ‎читателя ‎задуматься‏ ‎о‏ ‎тонкой ‎грани ‎между‏ ‎нормальным ‎и‏ ‎аномальным.

Основной ‎темой ‎всех ‎рассказов‏ ‎сборника‏ ‎«Кто ‎мы?‏ ‎Триллер ‎рассказы»‏ ‎является ‎исследование ‎тёмных ‎уголков ‎человеческой‏ ‎души.‏ ‎Белк ‎не‏ ‎боится ‎задавать‏ ‎неудобные ‎вопросы ‎и ‎приглашает ‎читателя‏ ‎совершить‏ ‎путешествие‏ ‎по ‎лабиринтам‏ ‎сознания, ‎где‏ ‎каждое ‎открытие‏ ‎становится‏ ‎шагом ‎в‏ ‎неизвестность.

Читатели, ‎которым ‎интересны ‎сложные ‎психологические‏ ‎состояния ‎и‏ ‎которые‏ ‎не ‎боятся ‎столкнуться‏ ‎с ‎собственными‏ ‎страхами, ‎найдут ‎в ‎книге‏ ‎Юрия‏ ‎Белк ‎глубокий‏ ‎и ‎многослойный‏ ‎литературный ‎опыт.


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

«Книга жить»

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/70807588/? ‎lfrom=1103601128& ‎ref_offer=1& ‎ref_key=b34f74ab57e4f4dec94db6bc0af0d5a29ad715dfbf022d673aaa528bea214cdb

О‏ ‎книге

«Книга ‎Жить»‏ ‎автора‏ ‎Юрия ‎Белк ‎предлагает‏ ‎читателю ‎уникальный‏ ‎взгляд ‎на ‎извечные ‎вопросы,‏ ‎связанные‏ ‎с ‎целью‏ ‎и ‎смыслом‏ ‎человеческого ‎существования.

С ‎помощью ‎метафор, ‎притч‏ ‎и‏ ‎реальных ‎историй,‏ ‎автор ‎умело‏ ‎раскрывает ‎сложные ‎концепции ‎в ‎доступной‏ ‎и‏ ‎вдохновляющей‏ ‎форме.

Читатель ‎будет‏ ‎путешествовать ‎через‏ ‎страницы, ‎открывая‏ ‎для‏ ‎себя ‎не‏ ‎только ‎теорию, ‎но ‎и ‎практические‏ ‎советы ‎по‏ ‎достижению‏ ‎гармонии ‎с ‎собой‏ ‎и ‎окружающим‏ ‎миром.

Белк ‎показывает, ‎как ‎через‏ ‎осознанность‏ ‎и ‎внутреннее‏ ‎развитие ‎можно‏ ‎достичь ‎подлинного ‎счастья ‎и ‎находить‏ ‎радость‏ ‎в ‎повседневных‏ ‎моментах.

Особое ‎внимание‏ ‎уделяется ‎процессу ‎становления ‎человека, ‎его‏ ‎личностного‏ ‎и‏ ‎духовного ‎роста.

Белк‏ ‎обсуждает ‎важность‏ ‎самоосознания, ‎личной‏ ‎ответственности‏ ‎и ‎постоянного‏ ‎стремления ‎к ‎совершенствованию. ‎Книга ‎предлагает‏ ‎больше ‎вопросов,‏ ‎чем‏ ‎ответов ‎для ‎работы‏ ‎над ‎собой,‏ ‎помогая ‎читателю ‎сформировать ‎осознанное‏ ‎отношение‏ ‎к ‎жизни,‏ ‎найти ‎свое‏ ‎призвание ‎и ‎достичь ‎внутреннего ‎покоя.


Читать: 1 мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «Секунды», сборник стихов

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/69674380/? ‎lfrom=1103601128& ‎ref_offer=1& ‎ref_key=adf47d668d0a7b30e5e66f4ec18d92096edeffce5f355f618d179c930a91cc53

О‏ ‎книге

Вашему ‎вниманию‏ ‎предоставлен‏ ‎сборник ‎стихов, ‎написанные‏ ‎мной ‎15‏ ‎лет ‎назад, ‎включая ‎военную‏ ‎поэзию.‏ ‎К ‎стихам‏ ‎написаны ‎трактаты,‏ ‎которые ‎в ‎сборник ‎не ‎включил,‏ ‎чтобы‏ ‎не ‎делать‏ ‎прочтение ‎стихов‏ ‎в ‎просто ‎прочтение. ‎Я ‎буду‏ ‎сильно‏ ‎рад,‏ ‎если ‎вы,‏ ‎прочитав ‎их,‏ ‎несколько ‎раз‏ ‎подумаете‏ ‎и ‎дойдёте‏ ‎до ‎самой ‎сути ‎самостоятельно, ‎что‏ ‎будет ‎намного‏ ‎увлекательнее.‏ ‎Не ‎поняв ‎сложного,‏ ‎нельзя ‎понять‏ ‎нашу ‎жизнь. ‎Некоторые ‎слова‏ ‎в‏ ‎русском ‎языке‏ ‎не ‎существуют,‏ ‎но ‎для ‎выражения ‎резкости ‎восприятия‏ ‎в‏ ‎некоторых ‎стихах‏ ‎присутствуют. ‎Искусство‏ ‎оно ‎безгранично.



Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Цитаты про старость


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Цитаты про одиночество 2


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Цитаты про одиночество

Подпишитесь ‎на‏ ‎мои ‎группы ‎в ‎социальных ‎сетях:

ВК:‏ ‎vk.com/yurybelk

Телеграм: ‎t.me/yurybelk

Дзен:‏ ‎dzen.ru/yurybelk

Подпискa‏ ‎на ‎новинки ‎книг‏ ‎на ‎Литрес:‏ ‎litres.ru/author/uriy-belk/

Посетите ‎мой ‎сайт: ‎yurybelk.ru

Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Сколько книг вы прочли за всю жизнь?

В ‎мире‏ ‎считается ‎более ‎135 ‎млн ‎книг.‏ ‎Сколько ‎прочли‏ ‎вы‏ ‎сами ‎за ‎всю‏ ‎жизнь?

Если ‎даже‏ ‎представить, ‎что ‎человек ‎в‏ ‎день‏ ‎будет ‎читать‏ ‎несколько ‎книг,‏ ‎он ‎не ‎сможет ‎всех ‎их‏ ‎прочесть.

Теперь‏ ‎вы ‎понимаете,‏ ‎насколько ‎мало‏ ‎знает ‎один ‎человек.

Сколько книг вы прочли?
Читать: 34+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга Юрия Белк «Дорога в школу». Целиком

Доступно подписчикам уровня
«Уровень «300 руб» Читальный зал»
Подписаться за 300₽ в месяц

Современная книга о педагогике, как помочь найти себя в жизни ученику

Читать: 4+ мин
logo Юрий Белк писатель

Гордыня-грех

Доступно подписчикам уровня
«Уровень «100 руб» Читальный зал»
Подписаться за 100₽ в месяц

Читать: 4+ мин
logo Юрий Белк писатель

Человек-невидимка

Заваривая ‎кофе,‏ ‎попивая ‎чай ‎или ‎слушая ‎музыку,‏ ‎человек ‎склонен‏ ‎погружаться‏ ‎в ‎ностальгическое ‎состояние,‏ ‎наполненное ‎приятными‏ ‎воспоминаниями. ‎Однако, ‎как ‎это‏ ‎ни‏ ‎парадоксально, ‎именно‏ ‎в ‎такие‏ ‎моменты ‎человек ‎чаще ‎всего ‎вспоминает‏ ‎о‏ ‎негативных ‎людях,‏ ‎которые ‎когда-то‏ ‎были ‎частью ‎его ‎жизни.

Хорошие ‎люди‏ ‎быстро‏ ‎забываются,‏ ‎и ‎это‏ ‎обусловлено ‎особенностями‏ ‎нашей ‎памяти.‏ ‎Травматические‏ ‎воспоминания ‎имеют‏ ‎ключевое ‎значение, ‎поскольку ‎они ‎остаются‏ ‎с ‎нами‏ ‎надолго.‏ ‎В ‎то ‎же‏ ‎время ‎добрые‏ ‎и ‎светлые ‎моменты ‎нашей‏ ‎жизни‏ ‎часто ‎остаются‏ ‎незамеченными ‎и‏ ‎забытыми.

Однако ‎именно ‎эти ‎люди ‎вносят‏ ‎положительные‏ ‎изменения ‎в‏ ‎нашу ‎жизнь.‏ ‎Одним ‎из ‎таких ‎людей ‎для‏ ‎большинства‏ ‎являются‏ ‎родители. ‎Поэтому‏ ‎стоит ‎хотя‏ ‎бы ‎раз‏ ‎в‏ ‎день ‎вспоминать‏ ‎о ‎них ‎и ‎выражать ‎свою‏ ‎благодарность.

Представьте, ‎что‏ ‎все‏ ‎мы ‎перестанем ‎замечать‏ ‎хороших ‎людей,‏ ‎потому ‎что ‎они ‎не‏ ‎представляют‏ ‎для ‎нас‏ ‎опасности ‎и‏ ‎не ‎требуют ‎нашего ‎внимания. ‎Это‏ ‎может‏ ‎привести ‎к‏ ‎тому, ‎что‏ ‎мы ‎упустим ‎возможность ‎сделать ‎их‏ ‎жизнь‏ ‎лучше.

Эгоизм‏ ‎— ‎это‏ ‎вершина ‎грехопадения,‏ ‎которая ‎влечёт‏ ‎за‏ ‎собой ‎все‏ ‎остальные ‎негативные ‎явления. ‎Об ‎этом‏ ‎можно ‎прочитать‏ ‎в‏ ‎моей ‎статье ‎на‏ ‎сайте.

Чтобы ‎уменьшить‏ ‎количество ‎зла ‎в ‎мире,‏ ‎необходимо‏ ‎перестать ‎его‏ ‎подпитывать ‎вниманием.‏ ‎Зло ‎порождает ‎зло ‎и ‎питается‏ ‎им.

Философы‏ ‎утверждают, ‎что‏ ‎идеальный ‎мир‏ ‎без ‎зла ‎невозможен ‎и ‎является‏ ‎утопией.‏ ‎Однако‏ ‎другая ‎половина‏ ‎философов ‎считает,‏ ‎что ‎возможна‏ ‎только‏ ‎антиутопия. ‎Оба‏ ‎этих ‎течения ‎являются ‎либо ‎невыполнимыми,‏ ‎либо ‎негативными.

Храните‏ ‎добро‏ ‎и ‎добрых ‎людей.‏ ‎Приумножайте ‎доброту,‏ ‎а ‎зло ‎само ‎о‏ ‎себе‏ ‎позаботится.

Всем ‎добра.‏ ‎Подписываться ‎не‏ ‎обязательно. ‎Здесь ‎я ‎буду ‎размещать‏ ‎такие‏ ‎статьи.

О ‎проблемах‏ ‎нужно ‎говорить,‏ ‎а ‎не ‎замалчивать. ‎Давайте ‎делать‏ ‎это‏ ‎вместе.

Важно‏ ‎помнить, ‎что‏ ‎в ‎нашей‏ ‎жизни ‎всегда‏ ‎есть‏ ‎место ‎для‏ ‎благодарности ‎и ‎признательности. ‎Это ‎может‏ ‎быть ‎самым‏ ‎простым‏ ‎жестом ‎— ‎улыбкой,‏ ‎добрым ‎словом‏ ‎или ‎ненавязчивым ‎вниманием ‎к‏ ‎близким.‏ ‎Такие ‎поступки‏ ‎не ‎требуют‏ ‎больших ‎усилий, ‎но ‎обеспечивают ‎основу‏ ‎для‏ ‎укрепления ‎человеческих‏ ‎связей. ‎Признательность‏ ‎за ‎внимание ‎и ‎заботу ‎может‏ ‎стать‏ ‎тем‏ ‎самым ‎источником‏ ‎поддержки ‎и‏ ‎мотивации, ‎который‏ ‎необходим‏ ‎для ‎создания‏ ‎гармоничного ‎общества.

Чтобы ‎изменить ‎мир ‎к‏ ‎лучшему, ‎необходимо‏ ‎начать‏ ‎с ‎самого ‎себя.‏ ‎Каждый ‎из‏ ‎нас ‎способен ‎делать ‎добрые‏ ‎дела‏ ‎и ‎распространять‏ ‎вокруг ‎себя‏ ‎положительную ‎энергию. ‎Если ‎мы ‎будем‏ ‎уделять‏ ‎больше ‎времени‏ ‎и ‎внимания‏ ‎тем, ‎кто ‎приносит ‎свет ‎в‏ ‎нашу‏ ‎жизнь,‏ ‎мы ‎сможем‏ ‎создать ‎цепочку‏ ‎доброты, ‎которая‏ ‎охватит‏ ‎всё ‎больше‏ ‎людей. ‎Это ‎может ‎быть ‎как‏ ‎просто ‎участие‏ ‎в‏ ‎благотворительных ‎мероприятиях, ‎так‏ ‎и ‎повседневные‏ ‎акты ‎великодушия, ‎которые ‎необязательно‏ ‎должны‏ ‎быть ‎заметными.

Пусть‏ ‎память ‎о‏ ‎хороших ‎людях ‎остаётся ‎в ‎нашем‏ ‎сознании,‏ ‎поддерживая ‎нас‏ ‎в ‎трудные‏ ‎времена ‎и ‎вдохновляя ‎на ‎созидание.‏ ‎Ведь‏ ‎именно‏ ‎от ‎нас‏ ‎зависит, ‎каким‏ ‎станет ‎наше‏ ‎будущее:‏ ‎мир ‎доброты‏ ‎или ‎поле ‎борьбы. ‎Добро, ‎сохранённое‏ ‎в ‎сердцах‏ ‎людей,‏ ‎сможет ‎осветить ‎самые‏ ‎тёмные ‎уголки‏ ‎нашей ‎действительности, ‎не ‎позволяя‏ ‎злу‏ ‎брать ‎верх.‏ ‎Нам ‎важно‏ ‎каждому ‎внести ‎свою ‎лепту ‎в‏ ‎это‏ ‎большое ‎и‏ ‎важное ‎дело,‏ ‎чтобы ‎все ‎мы ‎могли ‎жить‏ ‎в‏ ‎мире,‏ ‎полном ‎доверия‏ ‎и ‎взаимопонимания.

Давайте‏ ‎помнить, ‎что‏ ‎благодарность‏ ‎и ‎признательность‏ ‎— ‎это ‎не ‎только ‎личностные‏ ‎качества, ‎но‏ ‎и‏ ‎философия ‎жизни, ‎которая‏ ‎помогает ‎увидеть‏ ‎всё ‎в ‎более ‎ярких‏ ‎красках.‏ ‎Когда ‎мы‏ ‎выражаем ‎признательность,‏ ‎мы ‎не ‎только ‎дарим ‎радость‏ ‎окружающим,‏ ‎но ‎и‏ ‎наполняем ‎собственную‏ ‎жизнь ‎смыслом. ‎Каждое ‎благодарное ‎слово,‏ ‎сказанное‏ ‎искренне,‏ ‎способно ‎изменить‏ ‎день ‎как‏ ‎вашего ‎собеседника,‏ ‎так‏ ‎и ‎ваш‏ ‎собственный. ‎Это ‎своего ‎рода ‎невидимая‏ ‎нить, ‎связывающая‏ ‎нас‏ ‎друг ‎с ‎другом‏ ‎и ‎укрепляющая‏ ‎духовную ‎гармонию.

Не ‎стоит ‎забывать‏ ‎и‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎благодарность‏ ‎ведет ‎к ‎развитию ‎доверительных ‎и‏ ‎крепких‏ ‎отношений. ‎Люди,‏ ‎которые ‎чувствуют,‏ ‎что ‎их ‎ценят, ‎склонны ‎более‏ ‎открыто‏ ‎делиться‏ ‎своими ‎переживаниями‏ ‎и ‎достигать‏ ‎взаимопонимания. ‎Это‏ ‎создает‏ ‎основу ‎для‏ ‎глубокой ‎и ‎искренней ‎коммуникации, ‎которая‏ ‎так ‎необходима‏ ‎в‏ ‎современном ‎мире, ‎полном‏ ‎стресса ‎и‏ ‎недопонимания. ‎Когда ‎мы ‎осознаём‏ ‎силу‏ ‎признательности, ‎мы‏ ‎становимся ‎источником‏ ‎добра ‎и ‎уверенности, ‎что, ‎в‏ ‎свою‏ ‎очередь, ‎помогает‏ ‎другим ‎раскрыть‏ ‎свои ‎лучшие ‎качества.

Ваш ‎вклад ‎в‏ ‎распространение‏ ‎благодарности‏ ‎может ‎быть‏ ‎удивительно ‎простым:‏ ‎начните ‎с‏ ‎близких,‏ ‎и ‎незаметно‏ ‎круг ‎доброты ‎начнет ‎расширяться. ‎Мы‏ ‎часто ‎недооцениваем,‏ ‎насколько‏ ‎значимыми ‎могут ‎стать‏ ‎простые ‎слова,‏ ‎сказанные ‎вовремя. ‎Попробуйте ‎каждый‏ ‎день‏ ‎вспоминать ‎о‏ ‎том, ‎за‏ ‎что ‎вы ‎благодарны ‎в ‎своей‏ ‎жизни,‏ ‎и ‎делитесь‏ ‎этим ‎с‏ ‎окружающими. ‎Это ‎может ‎стать ‎началом‏ ‎пути‏ ‎к‏ ‎обновлённому ‎взгляду‏ ‎на ‎мир,‏ ‎где ‎у‏ ‎каждого‏ ‎есть ‎своя‏ ‎роль ‎в ‎создании ‎общей ‎связи‏ ‎доброты.

И ‎когда‏ ‎мы‏ ‎объединяем ‎наши ‎усилия,‏ ‎даже ‎самые‏ ‎маленькие ‎поступки ‎могут ‎привести‏ ‎к‏ ‎большим ‎изменениям.‏ ‎Помните, ‎что‏ ‎наше ‎будущее ‎и ‎будущее ‎наших‏ ‎детей‏ ‎зависит ‎от‏ ‎нашей ‎способности‏ ‎замечать ‎хорошее ‎и ‎отвечать ‎на‏ ‎него‏ ‎благодарностью‏ ‎и ‎заботой.‏ ‎Создадим ‎вместе‏ ‎мир, ‎в‏ ‎котором‏ ‎доброта ‎станет‏ ‎нормой, ‎а ‎признательность ‎— ‎его‏ ‎естественным ‎проявлением.‏ ‎Пусть‏ ‎каждый ‎из ‎нас‏ ‎станет ‎тем‏ ‎светом, ‎который ‎освещает ‎дорогу‏ ‎другим,‏ ‎поддерживая ‎стремление‏ ‎к ‎благополучию‏ ‎и ‎гармонии.

Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Я перестал смотреть телевизор…

В ‎современном‏ ‎обществе ‎часто ‎можно ‎услышать ‎фразу:‏ ‎«Я ‎перестал‏ ‎смотреть‏ ‎телевизор». ‎Этим ‎высказыванием‏ ‎люди ‎нередко‏ ‎стремятся ‎продемонстрировать, ‎что ‎их‏ ‎жизнь‏ ‎приобрела ‎глубокий‏ ‎смысл, ‎освободившись‏ ‎от ‎пошлости ‎и ‎наивности.

Однако, ‎если‏ ‎проанализировать‏ ‎запросы ‎пользователей‏ ‎в ‎интернете,‏ ‎становится ‎очевидным, ‎что ‎большинство ‎из‏ ‎них‏ ‎связаны‏ ‎с ‎тривиальными‏ ‎развлечениями, ‎пошлыми‏ ‎шутками ‎и‏ ‎другими‏ ‎подобными ‎вещами,‏ ‎но ‎не ‎с ‎поиском ‎информации‏ ‎о ‎библиотеках,‏ ‎научных‏ ‎центрах ‎или ‎культурных‏ ‎мероприятиях.

В ‎интернете‏ ‎господствует ‎культ ‎потребления ‎и‏ ‎материального‏ ‎изобилия. ‎Человечество‏ ‎изобрело ‎книгопечатание,‏ ‎но ‎книги ‎в ‎основном ‎представляют‏ ‎собой‏ ‎массовую ‎продукцию,‏ ‎мало ‎научных‏ ‎трудов, ‎созданных ‎учёными. ‎Затем ‎появилось‏ ‎радио,‏ ‎но‏ ‎эфир ‎заполнили‏ ‎музыкальные ‎композиции.‏ ‎Затем ‎телевидение,‏ ‎и‏ ‎его ‎заполнили‏ ‎ток-шоу ‎и ‎сериалы. ‎Затем ‎появился‏ ‎интернет.

Вопрос ‎не‏ ‎в‏ ‎том, ‎что ‎телевидение‏ ‎плохое, ‎а‏ ‎в ‎том, ‎что ‎оно‏ ‎показывает.‏ ‎Если ‎бы‏ ‎в ‎прайм-тайм‏ ‎транслировались ‎научные ‎передачи, ‎литературные ‎и‏ ‎поэтические‏ ‎вечера, ‎то‏ ‎это ‎было‏ ‎бы ‎совсем ‎другое.

Книга, ‎радио, ‎телевидение,‏ ‎интернет‏ ‎—‏ ‎все ‎эти‏ ‎средства ‎являются‏ ‎лишь ‎инструментами‏ ‎передачи‏ ‎информации. ‎И‏ ‎само ‎по ‎себе ‎телевидение ‎не‏ ‎виновато ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎оно ‎такое,‏ ‎какое ‎есть.

Мы‏ ‎сами ‎создаём ‎свои ‎потребности,‏ ‎и‏ ‎эти ‎потребности‏ ‎начинают ‎управлять‏ ‎нами, ‎окружая ‎нас ‎повсюду. ‎Мы‏ ‎живём‏ ‎в ‎плену‏ ‎своих ‎желаний.

Люди‏ ‎создали ‎радио, ‎но ‎заполонили ‎его‏ ‎эфир‏ ‎музыкой,‏ ‎люди ‎создали‏ ‎телевидение, ‎но‏ ‎заполнили ‎его‏ ‎теле-шоу,‏ ‎люди ‎создали‏ ‎интернет, ‎но ‎заполнили ‎его ‎глупостью.

Плачь‏ ‎телевизора

Юрий ‎Белк,‏ ‎Секунды,‏ ‎2008, ‎Литрес ‎2023

Я‏ ‎рождён ‎наукой‏ ‎в ‎муках

Знаний ‎свет ‎пробить‏ ‎во‏ ‎тьмах.

Но ‎скрадётся‏ ‎хитрый ‎вепрь

Вечный‏ ‎раб ‎его ‎теперь.

Мой ‎отец ‎уйдёт‏ ‎в‏ ‎забвенье

Не ‎дадут‏ ‎мне ‎с‏ ‎ним ‎свиданья.

Жизнь ‎моя ‎теперь ‎с‏ ‎утра‏ ‎-

Дьявол‏ ‎— ‎царь,‏ ‎а ‎ложь‏ ‎— ‎сестра.

Не‏ ‎отмыть‏ ‎мне ‎честь‏ ‎свою

Что ‎ж…в ‎неволе ‎я ‎живу.

Ужас‏ ‎в ‎мыслях‏ ‎я‏ ‎сорю.

Долго ‎так ‎не‏ ‎протяну…

Кончить ‎жизнь,‏ ‎сломав ‎себя

Совесть ‎призовёт ‎меня.

Душу‏ ‎греет‏ ‎лишь ‎одно

Редко,‏ ‎доброе ‎кино.

Книга‏ ‎на ‎Литрес

Читать: 2+ мин
logo Юрий Белк писатель

Коллективный разум

В ‎обществе‏ ‎часто ‎можно ‎услышать, ‎что ‎оно‏ ‎такое-сякое. ‎Но‏ ‎кто‏ ‎же ‎это ‎—‏ ‎общество? ‎Мы‏ ‎— ‎лишь ‎один ‎из‏ ‎его‏ ‎элементов, ‎кирпичиков.

Что‏ ‎может ‎изменить‏ ‎один ‎человек, ‎когда ‎есть ‎устоявшиеся‏ ‎законы‏ ‎общества, ‎которые‏ ‎формировались ‎веками,‏ ‎порой ‎на ‎протяжении ‎жизни ‎одного‏ ‎поколения?‏ ‎Кажется,‏ ‎что ‎так‏ ‎было ‎всегда.

Тема‏ ‎эта, ‎безусловно,‏ ‎не‏ ‎для ‎одной‏ ‎статьи. ‎Цель ‎моего ‎творчества, ‎действий‏ ‎и ‎слов‏ ‎заключается‏ ‎в ‎том, ‎чтобы‏ ‎каждый ‎из‏ ‎нас ‎делал ‎то, ‎что‏ ‎должен‏ ‎делать, ‎на‏ ‎совесть ‎и‏ ‎в ‎меру ‎своих ‎возможностей.

Есть ‎два‏ ‎пути:‏ ‎либо ‎следовать‏ ‎общепринятому, ‎либо‏ ‎предлагать ‎своё.

Всё ‎зависит ‎от ‎того,‏ ‎какова‏ ‎цель:‏ ‎гуманистична ‎она‏ ‎или ‎эгоистична.

Но‏ ‎стоит ‎помнить,‏ ‎что‏ ‎грязь, ‎порождённая‏ ‎грязью, ‎будет ‎питаться ‎этой ‎грязью‏ ‎и ‎требовать‏ ‎её.

Однако,‏ ‎несмотря ‎на ‎все‏ ‎сложности ‎и‏ ‎порой ‎кажущуюся ‎неизменность ‎общественных‏ ‎законов,‏ ‎именно ‎индивидуальные‏ ‎усилия ‎и‏ ‎стремление ‎к ‎личному ‎развитию ‎могут‏ ‎стать‏ ‎катализатором ‎перемен.‏ ‎Коллективный ‎разум‏ ‎— ‎это ‎не ‎просто ‎сумма‏ ‎отдельных‏ ‎сознаний,‏ ‎это ‎синергия,‏ ‎которая ‎способна‏ ‎порождать ‎новые‏ ‎идеи‏ ‎и ‎трансформировать‏ ‎общественные ‎нормы. ‎Каждый ‎человек, ‎следуя‏ ‎своему ‎внутреннему‏ ‎голосу‏ ‎и ‎принципам, ‎способен‏ ‎вдохновить ‎других,‏ ‎становясь ‎примером ‎и ‎маяком‏ ‎на‏ ‎пути ‎к‏ ‎изменениям. ‎Даже‏ ‎самый ‎маленький ‎шаг ‎в ‎сторону‏ ‎честности‏ ‎и ‎справедливости‏ ‎закладывает ‎основу‏ ‎для ‎глобальных ‎перемен.

Важно ‎также ‎помнить‏ ‎о‏ ‎взаимосвязи‏ ‎между ‎индивидуальным‏ ‎и ‎общим.‏ ‎Когда ‎человек‏ ‎берёт‏ ‎на ‎себя‏ ‎ответственность ‎за ‎свои ‎действия ‎и‏ ‎влияние ‎на‏ ‎окружающих,‏ ‎общество, ‎в ‎свою‏ ‎очередь, ‎начинает‏ ‎отражать ‎такие ‎же ‎ценности.‏ ‎Этот‏ ‎процесс ‎может‏ ‎быть ‎долгим‏ ‎и ‎требовать ‎не ‎только ‎усилий,‏ ‎но‏ ‎и ‎терпения.‏ ‎Однако ‎коллективный‏ ‎разум, ‎движимый ‎множеством ‎таких ‎осознанных‏ ‎личных‏ ‎усилий,‏ ‎приобретает ‎силу‏ ‎изменений, ‎которые‏ ‎когда-то ‎могли‏ ‎казаться‏ ‎невозможными.

Нельзя ‎недооценивать‏ ‎влияния ‎одного ‎человека ‎на ‎коллектив.‏ ‎Как ‎капля‏ ‎воды,‏ ‎попавшая ‎в ‎спокойную‏ ‎поверхность ‎озера‏ ‎запускает ‎цепь ‎волн, ‎так‏ ‎и‏ ‎искренняя ‎идея,‏ ‎поддержанная ‎настойчивостью,‏ ‎способна ‎распространиться, ‎захватывая ‎сердца ‎и‏ ‎умы‏ ‎других ‎людей.‏ ‎Подкреплённые ‎общим‏ ‎стремлением ‎к ‎лучшему ‎будущему, ‎такие‏ ‎идеи‏ ‎начинают‏ ‎изменять ‎воспринимаемую‏ ‎реальность ‎и‏ ‎формировать ‎новое‏ ‎общество,‏ ‎основанное ‎на‏ ‎иных ‎принципах. ‎Именно ‎этот ‎процесс‏ ‎и ‎является‏ ‎движущей‏ ‎силой ‎прогресса ‎человечества.

Однако,‏ ‎важно ‎понимать,‏ ‎что ‎истинные ‎перемены ‎исходят‏ ‎из‏ ‎благих ‎побуждений‏ ‎и ‎стремления‏ ‎улучшить ‎не ‎только ‎свою ‎собственную‏ ‎жизнь,‏ ‎но ‎и‏ ‎жизнь ‎окружающих.‏ ‎Коллективный ‎разум, ‎подкреплённый ‎позитивными ‎и‏ ‎созидательными‏ ‎устремлениями,‏ ‎способен ‎преодолеть‏ ‎любые ‎преграды.‏ ‎Любая ‎идея,‏ ‎рожденная‏ ‎в ‎любви‏ ‎и ‎добросердечии, ‎способна ‎не ‎только‏ ‎устранить ‎старые‏ ‎законы,‏ ‎но ‎и ‎установить‏ ‎новые, ‎которые‏ ‎будут ‎служить ‎будущим ‎поколениям.

Смотреть: 3 час 15+ мин
logo ГенШИ - прикосновение к мудрости

Интеллектуальный Клуб от 13 октября

Доступно подписчикам уровня
«Родная Душа»
Подписаться за 1 333₽ в месяц

Смотреть: 4+ мин
logo Хамибин [Hamibin]

Проблемы умных людей

Доступно подписчикам уровня
«Первокурсник»
Подписаться за 100₽ в месяц

Смотреть: 5+ мин
logo Хамибин [Hamibin]

ПОЧЕМУ 80% ПРОГРАММИСТОВ НЕСЧАСТНЫ

Доступно подписчикам уровня
«Первокурсник»
Подписаться за 100₽ в месяц

Смотреть: 20+ мин
logo Хамибин [Hamibin]

Ужасное мироустройство Земли

Доступно подписчикам уровня
«Первокурсник»
Подписаться за 100₽ в месяц

Показать еще

Обновления проекта

Статистика

Метки

здоровье 18 эмоции 18 стресс 14 тело 14 расслабление 11 ароматерапия 9 эфирные масла 8 дыхание 7 питание 7 активные точки 6 полноценное питание 6 практика 6 еда 5 Психология 5 страх 5 йога 4 ресурс 4 акупрессура 3 баланс 3 гнев 3 гормоны 3 лимфодренаж 3 массаж 3 обида 3 парасимпатика 3 продукты 3 витамины 2 вода 2 желчь 2 интеллект 2 кортизол 2 лимфодренажный массаж 2 матча 2 минералы 2 надпочечники 2 нервная система 2 польза 2 природа 2 релакс 2 ритуал 2 самомассаж 2 эмоциональная ароматерапия 2 эмоциональный интеллект 2 энергия 2 адреналин 1 акупунктура 1 водно-питьевой баланс 1 водно-питьевой режим 1 Гибкость 1 гимнастика 1 глубокое дыхание 1 головная боль 1 гормоны стресса 1 движение 1 депрессия 1 десерты 1 дистресс 1 дофамин 1 желчный 1 женское здоровье 1 женщина 1 жизненная энергия 1 забота 1 зеленая гречка 1 земля 1 злость 1 иммунитет 1 какао 1 качество воды 1 концентрация 1 красота 1 лимбическая система 1 лимонад 1 лимф 1 лимфа 1 луна 1 мануальные техники 1 медитация 1 мигрень 1 миндалевидное тело 1 мудрый 1 напитки 1 нарушение сна 1 настроение 1 невроз 1 нейронные связи 1 нервы 1 Нутриенты 1 окситоцин 1 осознанное дыхание 1 отеки 1 паническая атака 1 перекус 1 печень 1 поджелудочная 1 позы 1 полезные десерты 1 полное йоговское дыхание 1 полноценная еда 1 полноценный рацион 1 прана 1 пратика 1 продукты дистресс 1 Развитие 1 режим 1 рпп 1 руки 1 рутина 1 серотонин 1 слёзы 1 смех 1 сон 1 специи 1 спокойствие 1 су-джок 1 тепло 1 улыбка 1 хроническая усталость 1 ци 1 чай 1 чакры 1 эксперимент 1 эмоциональное выгорание 1 эндорфин 1 энергетические центры 1 энергии 1 эфирное масло 1 ярость 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048