Одно дело в день для улучшения качества жизни

Весь ‎завтрашний‏ ‎день ‎аналогичен ‎текущему? ‎День ‎приходит‏ ‎и ‎уходит,‏ ‎а‏ ‎наша ‎жизнь ‎остается‏ ‎прежней? ‎Это‏ ‎вечный ‎замкнутый ‎круг, ‎из‏ ‎которого‏ ‎не ‎получается‏ ‎вырваться? ‎Можно‏ ‎вырваться ‎и ‎это ‎легко ‎сделать.‏ ‎При‏ ‎условии, ‎что‏ ‎мы ‎сами‏ ‎себе ‎говорим, ‎что ‎нам ‎нужно‏ ‎в‏ ‎наши‏ ‎дни ‎внести‏ ‎какие-то ‎изменения,‏ ‎но ‎ничего‏ ‎не‏ ‎делаем, ‎кроме‏ ‎как ‎говорим ‎и ‎жалуемся ‎(себе‏ ‎или ‎окружающим).‏ ‎Ничего,‏ ‎кроме ‎разочарования ‎и‏ ‎депрессии ‎это‏ ‎не ‎принесет.

Приветствую ‎вас, ‎дорогие‏ ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного ‎и ‎розового ‎канала‏ ‎?Вам‏ ‎здесь ‎рады‏ ‎?

Преимущества ‎позитивных‏ ‎дел ‎

У ‎каждого ‎из ‎нас‏ ‎в‏ ‎глубине‏ ‎души ‎есть‏ ‎свои ‎мечты,‏ ‎желания, ‎хотелки,‏ ‎которые‏ ‎хотелось ‎бы‏ ‎осуществить, ‎но ‎что-то ‎всегда ‎останавливает.‏ ‎Чаще ‎всего‏ ‎–‏ ‎нежелание ‎или ‎страх‏ ‎выходить ‎из‏ ‎своей ‎зоны ‎комфорта. ‎Но‏ ‎если‏ ‎все ‎же‏ ‎хотим ‎каких-то‏ ‎перемен, ‎то ‎действовать ‎нужно ‎не‏ ‎завтра,‏ ‎а ‎вот‏ ‎прямо ‎сейчас.

Никто‏ ‎не ‎будет ‎менять ‎нашу ‎жизнь,‏ ‎у‏ ‎всех‏ ‎своих ‎проблем‏ ‎достаточно. ‎Никто‏ ‎не ‎просит‏ ‎нас‏ ‎сворачивать ‎горы,‏ ‎резко ‎увольняться ‎с ‎работы, ‎менять‏ ‎место ‎жительства,‏ ‎имидж,‏ ‎правила ‎питания ‎и‏ ‎все ‎остальное.‏ ‎Речь ‎идет ‎о ‎совсем‏ ‎маленьких‏ ‎шагах, ‎которые‏ ‎уже ‎нас‏ ‎ведут ‎вперед. ‎А ‎дальше ‎уже‏ ‎по‏ ‎накатанной ‎–‏ ‎меняются ‎чувства‏ ‎и ‎отношения ‎к ‎жизни. ‎Все‏ ‎эти‏ ‎действия‏ ‎в ‎нашей‏ ‎непосредственной ‎досягаемости,‏ ‎они ‎повышают‏ ‎нашу‏ ‎смелость, ‎мотивация‏ ‎и ‎конечно ‎– ‎самооценку.

1. Любите ‎бассейн?‏ ‎Сходите ‎в‏ ‎него!‏ ‎Нравится ‎скандинавская ‎ходьба?‏ ‎Вместо ‎телевизора‏ ‎идем ‎в ‎ближайший ‎парк‏ ‎или‏ ‎гуляем ‎просто‏ ‎между ‎дворами.

2. Можно‏ ‎сходить ‎в ‎театр, ‎кино ‎при‏ ‎условии,‏ ‎что ‎есть‏ ‎то, ‎что‏ ‎вам ‎интересно ‎(сейчас ‎выбор ‎очень‏ ‎ограничен),‏ ‎спектакль.

3. Купить‏ ‎себе ‎что-то‏ ‎хорошее, ‎вы‏ ‎это ‎заслужили.

4. Очистить‏ ‎полки,‏ ‎ящики ‎от‏ ‎хлама.

5. Женщины ‎могут ‎больше ‎за ‎собой‏ ‎ухаживать

6. Мужчины ‎могут‏ ‎больше‏ ‎проводить ‎времени ‎в‏ ‎любимом ‎гараже.

7. Хочется‏ ‎похудеть? ‎На ‎один ‎кусок‏ ‎пиццы,‏ ‎хлеба, ‎печенья,‏ ‎торта ‎кушаем‏ ‎меньше.

8. Больше ‎гулять, ‎пусть ‎даже ‎30‏ ‎минут.‏ ‎Хорошая ‎привычка‏ ‎вырабатывается ‎не‏ ‎сразу.

Увидели ‎пост? ‎Поставьте ‎лайк ‎❤️‏ ‎Для‏ ‎поддержки‏ ‎канала ‎оставьте‏ ‎комментарий ‎?‏ ‎Ваши ‎репосты‏ ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают‏ ‎развиваться ‎этому ‎блогу, ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️‏ ‎За ‎подписку ‎благодарю‏ ‎?

Каждый ‎день‏ ‎совершайте ‎небольшие ‎действия, ‎которые‏ ‎улучшат‏ ‎вашу ‎жизнь.‏ ‎Каждый ‎день‏ ‎делайте ‎один ‎шаг ‎к ‎мечте‏ ‎или‏ ‎цели. ‎Делайте‏ ‎то, ‎что‏ ‎сделает ‎вашу ‎жизнь ‎проще ‎и‏ ‎счастливее.

Не‏ ‎ждите,‏ ‎пока ‎произойдут‏ ‎изменения. ‎Сделайте‏ ‎их ‎возможными!

Щелчок...Клик...Нажатие‏ ‎на‏ ‎"подписка" ‎—‏ ‎это ‎всего ‎лишь ‎секунда ‎в‏ ‎вашей ‎жизни‏ ‎и‏ ‎целый ‎поток ‎хорошего‏ ‎настроения ‎и‏ ‎мотивация ‎трудиться ‎дальше ‎для‏ ‎автора