Как себя поставить на первое место?

Бывает ‎у‏ ‎вас ‎такое, ‎что ‎именно ‎на‏ ‎себя ‎денег‏ ‎нет?‏ ‎Что ‎именно ‎о‏ ‎себе ‎вы‏ ‎думаете ‎в ‎последнюю ‎очередь‏ ‎в‏ ‎списке ‎приоритетов,‏ ‎кому ‎нужно‏ ‎помочь ‎и ‎что-то ‎сделать.

А ‎вот‏ ‎зря!‏ ‎Терпение ‎очень‏ ‎плохая ‎вещь,‏ ‎особенно, ‎когда ‎у ‎нас ‎есть‏ ‎внутренняя‏ ‎боль,‏ ‎обида, ‎дискомфорт.

Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного ‎и ‎розового ‎канала‏ ‎?Вам ‎здесь‏ ‎рады‏ ‎?

Когда ‎нам ‎приходится‏ ‎терпеть ‎(обиду,‏ ‎дискомфорт, ‎боль), ‎это ‎всегда‏ ‎усилие.‏ ‎Мы ‎блокируем‏ ‎часть ‎себя,‏ ‎включаем ‎свой ‎ресурс ‎терпения. ‎Это‏ ‎касается‏ ‎любых ‎обстоятельств.‏ ‎В ‎итоге‏ ‎это ‎может ‎быть ‎мина ‎замедленного‏ ‎действия.

К‏ ‎чему‏ ‎приводит ‎терпение?

Для‏ ‎этого ‎мы‏ ‎формулируем ‎обоснование‏ ‎-‏ ‎чаще ‎всего‏ ‎оно ‎звучит ‎как ‎«я ‎не‏ ‎могу ‎по-другому»,‏ ‎мир‏ ‎рухнет, ‎медведь ‎сдохнет,‏ ‎или ‎«я‏ ‎иначе ‎не ‎умею».

Но ‎неужели‏ ‎не‏ ‎бывает ‎трудных‏ ‎ситуаций, ‎в‏ ‎которых ‎терпение ‎является ‎правильной ‎стратегией?‏ ‎Тяжелые‏ ‎времена ‎случаются,‏ ‎иногда ‎внезапно,‏ ‎и ‎могут ‎затянуться ‎надолго. ‎Но‏ ‎есть‏ ‎большая‏ ‎разница ‎между‏ ‎терпением ‎и‏ ‎выдерживанием ‎трудностей.

Когда‏ ‎мы‏ ‎терпим, ‎мы‏ ‎вынуждены ‎заблокировать ‎часть ‎себя, ‎чтобы‏ ‎не ‎чувствовать‏ ‎боли‏ ‎или ‎неудобства.

Стратегии ‎выживания‏ ‎на ‎то‏ ‎и ‎нужны, ‎чтобы ‎выжить‏ ‎в‏ ‎войну. ‎Но‏ ‎когда ‎война,‏ ‎условно, ‎кончилась, ‎следует ‎от ‎терпения‏ ‎переходить‏ ‎к ‎способности‏ ‎выдерживать ‎там,‏ ‎где ‎это ‎необходимо, ‎и ‎способности‏ ‎быть‏ ‎на‏ ‎своей ‎стороне,‏ ‎за ‎себя‏ ‎там, ‎где‏ ‎требуется‏ ‎психологическая ‎самооборона.

Другой‏ ‎вопрос ‎о ‎том, ‎как ‎быть‏ ‎на ‎СВОЕЙ‏ ‎стороне,‏ ‎как ‎не ‎забыть‏ ‎СЕБЯ, ‎быть‏ ‎ЗА ‎себя. ‎Чтобы ‎выбирать‏ ‎себя,‏ ‎надо, ‎во-первых,‏ ‎разрешить ‎себе‏ ‎не ‎выбирать ‎другого. ‎Следовать ‎своим‏ ‎интересам‏ ‎даже ‎если‏ ‎они ‎идут‏ ‎в ‎разрез ‎чужих. ‎Разрешить ‎себе‏ ‎быть‏ ‎не‏ ‎понятым ‎другим,‏ ‎отвергнутым ‎другим,‏ ‎позволить, ‎чтобы‏ ‎на‏ ‎нас ‎обиделись,‏ ‎позволить ‎себе ‎задеть ‎другого, ‎разозлить,‏ ‎позволить, ‎чтобы‏ ‎другой‏ ‎нас ‎не ‎выбирал.

Во-вторых,‏ ‎разрешить ‎себе‏ ‎ошибаться. ‎Нам ‎всем ‎хочется‏ ‎совершать‏ ‎правильные ‎в‏ ‎жизни ‎выборы‏ ‎и ‎действия. ‎Но ‎все ‎это‏ ‎невозможно‏ ‎осуществить ‎без‏ ‎ошибок.

Идеальный ‎мир‏ ‎не ‎существует, ‎и ‎если ‎вы‏ ‎стремитесь‏ ‎к‏ ‎идеалу, ‎к‏ ‎идеальному ‎некому‏ ‎образу ‎себя,‏ ‎то‏ ‎вы ‎точно‏ ‎в ‎каком-то ‎месте ‎не ‎существуете,‏ ‎не ‎живете,‏ ‎вы‏ ‎себя ‎исключаете.

Быть ‎на‏ ‎своей ‎стороне,‏ ‎это ‎в ‎первую ‎очередь,‏ ‎быть‏ ‎внимательным ‎к‏ ‎себе, ‎сочувствовать‏ ‎себе, ‎слышать ‎себя, ‎замечать ‎себя‏ ‎и‏ ‎свои ‎интересы‏ ‎и ‎не‏ ‎давать ‎в ‎обиду.

Увидели ‎пост? ‎Поставьте‏ ‎лайк‏ ‎❤️‏ ‎Для ‎поддержки‏ ‎канала ‎оставьте‏ ‎комментарий ‎?‏ ‎Ваши‏ ‎репосты ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за‏ ‎это ‎❤️

Здесь ‎будет‏ ‎уважение ‎к‏ ‎себе ‎ровно ‎такое ‎же,‏ ‎как‏ ‎уважение ‎к‏ ‎другому, ‎уважение‏ ‎к ‎своим ‎границам ‎такое ‎же,‏ ‎как‏ ‎уважение ‎к‏ ‎чужим ‎границам.‏ ‎Но ‎к ‎сожалению, ‎мы ‎чаше‏ ‎всего‏ ‎ждём,‏ ‎что ‎другой‏ ‎сам ‎догадается,‏ ‎сам ‎постарается‏ ‎не‏ ‎уронить ‎нашего‏ ‎достоинства, ‎поберечь ‎наше ‎право. ‎Это‏ ‎иллюзия.

Достоинство ‎может‏ ‎быть‏ ‎только ‎собственными, ‎только‏ ‎собственными ‎силами‏ ‎его ‎защищая.

На ‎практике, ‎как‏ ‎себе‏ ‎можно ‎помочь?

1. Каждый‏ ‎день ‎просыпаться‏ ‎с ‎мыслями, что ‎мы ‎сможем ‎сегодня‏ ‎сделать для‏ ‎своей ‎цели‏ ‎и ‎что‏ ‎может ‎меня ‎сделать ‎счастливой.

2. Сначала ‎решать‏ ‎свои‏ ‎задачи, а‏ ‎потом, ‎если‏ ‎остается ‎время,‏ ‎помогать ‎остальным.

3. Делать‏ ‎себе‏ ‎подарки ‎за‏ ‎любую ‎свою ‎победу.

4. Каждый ‎месяц ‎платить‏ ‎у ‎себе‏ ‎премию. Нет,‏ ‎это ‎не ‎зарплата,‏ ‎которую ‎мы‏ ‎тратим ‎на ‎рутину. ‎Это‏ ‎10%‏ ‎от ‎дохода,‏ ‎которые ‎вы‏ ‎тратите ‎именно ‎на ‎себя.

5. Не ‎идти‏ ‎жизни‏ ‎"на ‎потом". Если‏ ‎вам ‎нравится‏ ‎красивое ‎платье, ‎то ‎не ‎нужно‏ ‎ждать‏ ‎праздника,‏ ‎чтобы ‎его‏ ‎одеть. ‎Если‏ ‎вам ‎нравится‏ ‎красивая‏ ‎посуда, ‎то‏ ‎не ‎ждете ‎праздника, ‎чтобы ‎ее‏ ‎поставить ‎на‏ ‎стол.‏ ‎Если ‎вы ‎хотите‏ ‎романтики, ‎я‏ ‎не ‎ждете ‎дня ‎валентина‏ ‎и‏ ‎так ‎далее.

А‏ ‎вы ‎как‏ ‎себя ‎поддерживаете?

________

Щелчок...Клик...Нажатие ‎на ‎"подписка" ‎—‏ ‎это‏ ‎всего ‎лишь‏ ‎секунда ‎в‏ ‎вашей ‎жизни ‎и ‎целый ‎поток‏ ‎хорошего‏ ‎настроения‏ ‎и ‎мотивация‏ ‎трудиться ‎дальше‏ ‎для ‎автора