Мышцы кора. 65 мин
Доступно подписчикам уровня
«Полный курс на месяц»
«Полный курс на месяц»
Практика на мышцы кора, в которой учтены все особенности беременного организма.
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Зарядка на всё тело 25 мин
Доступно подписчикам уровня
«Полный курс на месяц»
«Полный курс на месяц»
Интенсивная зарядка для беременных, которая зарядит бодростью на весь день!
Практика балансов. 25 мин
Доступно подписчикам уровня
«Тест»
«Тест»
Отличное занятие для проработки мышц стабилизаторов в беременность
Фитнес занятие. Ноги 25 мин
Доступно подписчикам уровня
«Доступ к йога-аптечке»
«Доступ к йога-аптечке»
Интенсивная фитнес практика для беременных
Обновления проекта
Статистика
Поделиться
Метки
активные практики 4
занятия от 50 мин 3
общая информация 3
утренняя практика 3
занятия до 30 мин 2
йога-аптечка 2
отстройки 2
2 триместр 1
балансы 1
варикоз и отёчность 1
вводное занятие 1
зарядка 1
Мобильность ТБС 1
мышцы кора 1
осанка 1
перед началом курса 1
Практики для спины 1
фитнес занятия 1
шавасана 1