Нет ничего более безрассудного, чем тренировать технику бега вместо того, чтобы просто бегать.
Доступно подписчикам уровня
«Наблюдатель.»
«Наблюдатель.»
Специалисты по технике бега часто приводят в пример другие виды спорта, где техника решает. Например, теннис, плавание, балет и так далее. Но проблема в том, что вышеуказанные виды спорта не естественны для человека. Homo sapiens не был рожден и эволюционно адаптирован для плавания, например. Поэтому, очевидно, таким видам надо обучаться. Бегать же мы умеем, этот особенность нашего происхождения, мы - такой
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
