Сущностные переживания: как ощутить полноту бытия
Зафиксируйте своё настроение вначале и отметьте изменения после прочтения!
Порой мы замечаем, что реальность обретает сакральный смысл. Мы ощущаем цельность, гармоничность, наполненность. Это и есть сущностные состояния — те фазы, которые позволяют проживать жизнь во всей её многогранности.
Давайте исследуем их вместе.
💦 Бытие: поток существования
Это переживание, когда ты воспринимаешь, как энергия жизни пульсирует через тебя. Ты не управляешь ею, не блокируешь, а становишься свидетелем и участником. Это погружение в «здесь и сейчас».
• Ощущаешь неразрывную связь с текущим моментом
• Фокус на пути, а не на финише
• Чувствуешь себя элементом глобальной мозаики
🌴 Умиротворение: мудрость и непривязанность
Это фаза, когда принимаешь естественный ход событий. Понимаешь границы своего влияния. Это не пассивность, а осознанное согласие с реальностью.
• Внутренняя тишина становится фоном
• Отсутствие страхов о завтрашнем дне
• Баланс между действием и принятием
❤️ Сердечность: искреннее благорасположение
Это раскрытие анахаты — способность желать счастья другим без условий. Не романтика, а универсальная любовь-сострадание.
• Тепло и расширение в грудной области
• Щедрость без ожидания возврата
• Единение с окружающими
🙏 Самопринятие: гармония с собой
Это момент, когда перестаёшь бороться со своей природой. Ценишь уроки и рост, не сравнивая себя с другими.
• Внутренняя опора и уверенность
• Свобода от необходимости что-то доказывать
• Благодарность за свою уникальность
💛 Единство: растворение границ
Это переживание слияния с миром. Ты — не отдельный остров, а волна в океане вселенной.
• Ощущение родства со всем сущим
• Понимание своего предназначения
• Глубокое чувство принадлежности
Сущностные фазы помогают нам пробудиться к подлинной жизни.
Какие изменения вы заметили?
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
