Преимущества личной мотивации

Мы ‎по‏ ‎умолчанию ‎с ‎рождения ‎не ‎заточены‏ ‎под ‎то,‏ ‎чтобы‏ ‎быть ‎пассивными ‎людьми.‏ ‎Иначе ‎бы‏ ‎родились ‎с ‎вами ‎либо‏ ‎ленивцами‏ ‎(сразу ‎вспоминает‏ ‎мультфильм ‎«Мегаполис»),‏ ‎либо ‎пандами, ‎либо ‎черепашками, ‎либо‏ ‎кем-то‏ ‎похожим.

В ‎нашей‏ ‎природе ‎заложено‏ ‎двигаться, ‎хотеть, ‎стремиться ‎в ‎направлении‏ ‎чего-либо,‏ ‎что‏ ‎мы ‎желаем‏ ‎или ‎считаем‏ ‎ценным. ‎Многие‏ ‎из‏ ‎вас, ‎наверное,‏ ‎слышали ‎популярную ‎поговорку, ‎что ‎действие‏ ‎не ‎всегда‏ ‎нам‏ ‎приносит ‎счастья, ‎но‏ ‎без ‎действия‏ ‎счастья ‎не ‎бывает. ‎Поэтому‏ ‎в‏ ‎таких ‎моментах‏ ‎очень ‎нужна‏ ‎мотивация.

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового ‎канала ‎?Вам ‎здесь‏ ‎рады‏ ‎?

Почему‏ ‎мотивация ‎так‏ ‎важна

Понимание ‎мотивации‏ ‎как ‎таковой‏ ‎может‏ ‎дать ‎нам‏ ‎много ‎ценных ‎сведений ‎о ‎нашей‏ ‎человеческой ‎природе‏ ‎в‏ ‎целом. ‎Это ‎ответы‏ ‎на ‎вопрос,‏ ‎почему ‎мы ‎ставим ‎цели,‏ ‎почему‏ ‎мы ‎стремимся‏ ‎к ‎достижениям‏ ‎(ну ‎или ‎власти), ‎почему ‎испытываем‏ ‎страх,‏ ‎гнев, ‎сострадание,‏ ‎счастье

Мотивация отражает ‎что-то‏ ‎уникальное ‎и ‎ценное ‎в ‎каждом‏ ‎из‏ ‎нас‏ ‎и ‎позволяет‏ ‎нам ‎получать‏ ‎ценные ‎результаты,‏ ‎которые‏ ‎могут ‎как‏ ‎улучшение ‎самочувствия ‎и ‎настроение, ‎повышение‏ ‎производительности, ‎личностный‏ ‎рост‏ ‎или ‎любые ‎другие‏ ‎параметры. ‎Мотивация‏ ‎– ‎это ‎возможность ‎изменить‏ ‎наш‏ ‎образ ‎мыслей,‏ ‎поведения ‎и‏ ‎чувств.

Мотивация помогает ‎пережить ‎удары ‎судьбы, ‎которые‏ ‎нам‏ ‎любит ‎преподносить‏ ‎жизнь ‎–‏ ‎увольнение, ‎болезни, ‎потеря ‎близких.

Преимущества ‎мотивации

Поиск‏ ‎способов‏ ‎повышения‏ ‎нашей ‎мотивации‏ ‎имеет ‎решающее‏ ‎значение, ‎поскольку‏ ‎благодаря‏ ‎ей ‎мы‏ ‎автоматически ‎меняемся ‎в ‎таких ‎моментах‏ ‎как ‎поведение,‏ ‎развитие‏ ‎профильных ‎компетенций, ‎можем‏ ‎развивать ‎свои‏ ‎таланты ‎и ‎повышать ‎свою‏ ‎увлеченность.

Мотивация – это‏ ‎жизненно ‎важный‏ ‎ресурс, ‎который‏ ‎позволяет ‎нам ‎адаптироваться ‎под ‎изменения‏ ‎окружающей‏ ‎среды ‎и‏ ‎изменяющихся ‎обстоятельств.

Наверное,‏ ‎многим ‎из ‎вас ‎знакомо ‎такое‏ ‎чувство,‏ ‎как‏ ‎беспомощность, ‎и‏ ‎как ‎результат,‏ ‎на ‎все‏ ‎опускаются‏ ‎руки. ‎Качественная‏ ‎мотивация ‎позволяет ‎нам ‎процветать, ‎а‏ ‎недостаток ‎заставляет‏ ‎нас‏ ‎барахтаться. ‎Здесь ‎может‏ ‎помочь ‎только‏ ‎спасания ‎себя ‎самих, ‎признание‏ ‎проблемы‏ ‎и ‎поиск‏ ‎мотивации, ‎чтобы‏ ‎найти ‎возможность ‎«встать ‎с ‎колен».

Мотивация‏ ‎бывает:

• внешней‏ ‎и ‎внутренней
• положительной‏ ‎и ‎отрицательной
• устойчивой‏ ‎и ‎неустойчивой
• индивидуальной ‎и ‎групповой

Внешняя ‎мотивация

Мы‏ ‎очень‏ ‎зависим‏ ‎от ‎социума,‏ ‎который ‎на‏ ‎нас ‎так‏ ‎же‏ ‎очень ‎сильно‏ ‎влияет. ‎Это ‎могут ‎быть ‎награды,‏ ‎популярность, ‎успешность.

Внутренняя‏ ‎мотивация

Это‏ ‎то, ‎что ‎приносит‏ ‎лично ‎нам‏ ‎удовольствие ‎и ‎удовлетворение ‎без‏ ‎привязки‏ ‎к ‎другим‏ ‎людям.

Увидели ‎пост?‏ ‎Поставьте ‎лайк ‎❤️ ‎Для ‎поддержки‏ ‎канала‏ ‎оставьте ‎комментарий‏ ‎? ‎Ваши‏ ‎репосты ‎и ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому‏ ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За‏ ‎подписку‏ ‎благодарю ‎?

Внешние‏ ‎события ‎могут ‎стать ‎подсказками ‎к‏ ‎желаемому ‎поведению‏ ‎и‏ ‎помочь ‎его ‎подкрепить,‏ ‎но ‎чтобы‏ ‎заметить ‎их, ‎нам ‎нужно‏ ‎находиться‏ ‎в ‎позитивном‏ ‎психическом ‎и‏ ‎эмоциональном ‎состоянии, ‎подальше ‎от ‎чувства‏ ‎выученной‏ ‎беспомощности.

Положительная ‎мотивация

Стремление‏ ‎к ‎получению‏ ‎удовольствия

Отрицательная ‎мотивация

Желание ‎избавиться ‎от ‎неприятного

Какая‏ ‎может‏ ‎быть‏ ‎мотивация?

• Спор, ‎чтобы‏ ‎выиграть ‎спор‏ ‎и ‎получить‏ ‎награду‏ ‎у ‎нас‏ ‎появляется ‎мотиваций;
• Личные ‎штрафы ‎за ‎невыполнение
• Награды‏ ‎за ‎выполнение
• Азарт
• Понимание‏ ‎и‏ ‎видение ‎цели
• Мотивирующая ‎среда‏ ‎(это ‎как‏ ‎раз ‎внешняя ‎мотивация)

Работая ‎над‏ ‎своей‏ ‎мотивацией, ‎мы‏ ‎всегда ‎будем‏ ‎в ‎более ‎выигрышной ‎ситуации, ‎чем‏ ‎те,‏ ‎кто ‎пускает‏ ‎свою ‎жизнь‏ ‎на ‎самотек.

Щелчок...Клик...Нажатие ‎на ‎"подписка" ‎—‏ ‎это‏ ‎всего‏ ‎лишь ‎секунда‏ ‎в ‎вашей‏ ‎жизни ‎и‏ ‎целый‏ ‎поток ‎хорошего‏ ‎настроения ‎и ‎мотивация ‎трудиться ‎дальше‏ ‎для ‎автора