Как распознать пассивную агрессию

В ‎период‏ ‎не ‎стабильной ‎жизненной ‎ситуации, ‎в‏ ‎рамках ‎защиты,‏ ‎мы‏ ‎стараемся ‎себя ‎обезопасить‏ ‎от ‎видимой‏ ‎агрессии ‎со ‎стороны ‎коллег,‏ ‎соседей,‏ ‎случайных ‎прохожих,‏ ‎в ‎социальных‏ ‎сетях. ‎Все ‎больше ‎людей ‎стараются‏ ‎искать‏ ‎позитивный, ‎успокаивающий,‏ ‎веселый, ‎развлекательный‏ ‎контент, ‎выстраивая ‎свои ‎мысли ‎в‏ ‎нужное‏ ‎русло.

Но‏ ‎если ‎от‏ ‎активной ‎агрессии‏ ‎мы ‎можем‏ ‎убежать‏ ‎легко, ‎то‏ ‎как ‎быть ‎с ‎пассивной?

Приветствую ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового ‎канала ‎?Вам‏ ‎здесь‏ ‎рады ‎?

Возможно,‏ ‎вы ‎замечали‏ ‎среди ‎знакомых, ‎или ‎в ‎публичных‏ ‎комментариях‏ ‎посты, ‎где‏ ‎опускаются ‎обидные‏ ‎шутки, ‎игнорируются ‎просьбы ‎(речь ‎не‏ ‎про‏ ‎займы‏ ‎в ‎долг),‏ ‎делаются ‎попытки‏ ‎подколоть ‎собеседника,‏ ‎упрекнуть‏ ‎или ‎задеть.‏ ‎Такое ‎поведение ‎в ‎мире ‎называется‏ ‎пассивно ‎агрессивным.

Что‏ ‎такое‏ ‎пассивная ‎агрессия?

Это ‎состояние,‏ ‎когда ‎человек‏ ‎не ‎проявляет ‎свой ‎гнев‏ ‎открыто,‏ ‎а ‎маскирует‏ ‎его ‎более‏ ‎лояльным ‎способом ‎– ‎манипулирования, ‎сарказма,‏ ‎саботажа,‏ ‎кривляния ‎и‏ ‎так ‎далее.‏ ‎Такие ‎нападки ‎портят ‎собеседникам ‎настроение,‏ ‎что‏ ‎и‏ ‎ставится ‎целью‏ ‎оппонента.

Безусловно, ‎такого‏ ‎человека ‎можно‏ ‎с‏ ‎одной ‎стороны‏ ‎пожалеть, ‎так ‎как ‎это ‎поведение‏ ‎мешает ‎самому‏ ‎агрессору‏ ‎– ‎он ‎несчастен,‏ ‎он ‎не‏ ‎может ‎нормально ‎развиваться, ‎проявлять‏ ‎свои‏ ‎чувства, ‎строить‏ ‎нормальные ‎отношения.‏ ‎У ‎таких ‎людей ‎всегда ‎проблемы‏ ‎с‏ ‎общением:

• Не ‎обижайся,‏ ‎я ‎же‏ ‎любя ‎(хорошая ‎одежда, ‎не ‎видно,‏ ‎как‏ ‎ты‏ ‎расжирела);
• Худеешь? ‎Держи‏ ‎сладкое ‎в‏ ‎подарок ‎(я‏ ‎толстая,‏ ‎нужно ‎чтобы‏ ‎все ‎были ‎толстыми).

Как ‎реагировать ‎на‏ ‎пассивную ‎агрессию?

Зависит‏ ‎от‏ ‎того, ‎где ‎она‏ ‎проявляется. ‎Если‏ ‎в ‎социальных ‎сетях ‎–‏ ‎то‏ ‎просто ‎ни‏ ‎смотреть, ‎не‏ ‎читать ‎или ‎заблокировать ‎оппонента.

Если ‎человек‏ ‎близок,‏ ‎то ‎самое‏ ‎важное ‎разобраться‏ ‎в ‎причинах, ‎почему ‎это ‎происходит.‏ ‎Можно‏ ‎попросить‏ ‎человека ‎поделиться‏ ‎с ‎тем,‏ ‎что ‎его‏ ‎беспокоит.‏ ‎Есть ‎тип‏ ‎людей, ‎которые ‎после ‎того, ‎как‏ ‎выговорятся, ‎чувствуют‏ ‎себя‏ ‎лучше ‎(я, ‎наоборот,‏ ‎мне ‎нужно‏ ‎сидеть ‎в ‎одиночестве, ‎чтобы‏ ‎меня‏ ‎никто ‎не‏ ‎трогал, ‎пока‏ ‎я ‎не ‎решу ‎задачу).

Но ‎в‏ ‎публичном‏ ‎пространстве ‎пассивную‏ ‎агрессию ‎лучше‏ ‎избегать, ‎человек ‎плохое ‎настроение ‎пытается‏ ‎перенаправить‏ ‎на‏ ‎вас, ‎чтобы‏ ‎всем ‎было‏ ‎плохо. ‎Оставьте‏ ‎его‏ ‎вариться ‎в‏ ‎своем ‎котле ‎самостоятельно. ‎Мир ‎прекрасен‏ ‎и ‎удивителен,‏ ‎в‏ ‎нем ‎очень ‎много‏ ‎добрых, ‎счастливых,‏ ‎отзывчивых ‎людей, ‎которые ‎обязательно‏ ‎есть‏ ‎среди ‎вашего‏ ‎окружения, ‎даже‏ ‎– ‎в ‎социальном.

Мы ‎становимся ‎средним‏ ‎арифметическим‏ ‎5 ‎людей,‏ ‎с ‎которыми‏ ‎чаще ‎всего ‎общаемся. ‎Так ‎пусть‏ ‎это‏ ‎будут‏ ‎самые ‎лучшие‏ ‎люди ‎в‏ ‎вашем ‎окружении.‏ ‎

________

Щелчок...‏ ‎Клик... ‎Нажатие‏ ‎на ‎«лайк» ‎и ‎«подписка» ‎—‏ ‎это ‎всего‏ ‎лишь‏ ‎секунда ‎в ‎вашей‏ ‎жизни ‎и‏ ‎целый ‎поток ‎хорошего ‎настроения‏ ‎и‏ ‎мотивация ‎трудиться‏ ‎дальше ‎для‏ ‎автора.