Чем выше, тем сильнее!
«Нескучная аналитика!»
Всё равно повторяй!
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Как привести свою ЖИЗНЬ в ПОРЯДОК. Баланс счастья от Никиты Метелицы.
- Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
- Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео https://nikitametelitsa.ru/club_?utm_source=youtube
Тайминги:
00:00 Вступление
00:48 Баланс нужно искать постоянно
01:51 Не жертвуй то, что важно
03:28 Баланс это систематическая задача
03:57 Гомеостаз
05:00 Послесловие
Что такое баланс и можно ли его найти? Нужно научиться внимать все сферы своей жизни и осознать, что действительно важно. Все течет и все меняется и поэтому нужно систематически заниматься собой для получения счастья. Сегодня вы узнаете как правильно распределять свои силы и ресурсы, чтобы оставаться успешным во всех направлениях.
Видео про счастье:
Элементы счастья часть 1: https://youtu.be/K1R11qLp3fs
Элементы счастья часть 2: https://youtu.be/2FDk_keGz3Q
Счастье и деньги: https://youtu.be/Xz22CzyClkA
Как полюбить себя часть 1: https://youtu.be/FGoRDfQj7Mc
Как полюбить себя часть 2: https://youtu.be/AJji8gvBnIw
Съемка - Александр Аксельрод: https://designforge.ru
ЗАКОН МИРОЗДАНИЯ № 5. Закон изменений. Законы вселенной Никиты Метелицы.
#богатство #доход #какзаработать
👉Все 27 законов мироздания: https://biofed.ru/laws_universe#books
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
Вот мы и дошли до 5-го закона мироздания. В этом видео вы узнаете о законе изменений, который гласит, что все течет и все меняется. Это как никогда актуально в текущих реалиях, так как сейчас мир крайне переменчив и нужно меняться вместе с ним. Все когда-то исчезнет и стремление к стабильности может привезти к стагнации.
♾Тайминги:
00:00 Вступление
00:10 Изменения повсюду
00:43 Ничто не вечно
02:07 Нужно быть готовым отпускать
03:15 Следующий уровень
03:52 Мир заботиться о тебе
04:31 До встречи!
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
Если эта тема интересна для Вас и Вы хотите пополнить Ваши знания о раскрытии своего биологического потенциала заходите на
👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?ut... 👈
если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым.
По этой ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
Съемка, монтаж, публикация ролика: http://designforge.ru/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: • Как все успевать? 9 способов повысить...
2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? • Как правильно пить ВОДУ и сколько нуж...
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: • 12 правил здорового СНА от Биохакера ...
4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? • Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ ...
5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: • Сыроедение ДО и ПОСЛЕ | 4 ГОДА личног...
#богатство #доход #какзаработать #денежное мышление #деньги #НикитаМетелица
🌱Как в рамках игры прожить месяц без трат🌱
У каждого из нас бывают периоды, когда мы тратим все деньги, которые попадают нам в руки. Сберегательный счет стремительно стремится к нулю, баланс кредитной карты стремительно может расти вверх и тут приходит мысль, что пора взять себя в руки и привести свой финансовый “мир” в порядок.
Здесь поможет игра (именно воспринимать как игру, а не ограничения) - “Месяц без трат”. Эта игра может помочь направить наши финансы в нужное русло и снова начать новые, правильные денежные привычки.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного финансового канала.? Вам здесь рады. ?
Что значит месяц без трат
Это испытание, когда мы с течение месяца ни на что не тратим деньги, кроме самого необходимого. Это означает, что мы тратим деньги только на коммунальные услуги, жилье (если ипотека), транспорт, чтобы добраться до работы и очень взвешенно подходим к продуктам, не покупаем ничего лишнего. На все остальное - табу. Никаких обедов вне дома, никаких трат на развлечения.
Правила месяца без трат
- Обязательно тратить деньги только на то, что необходимо. Тортик перед телевизором необходимостью не является.
- Не тратить деньги на то, что просто хочется. Все затраты переносятся на следующий месяц;
- Это всего-лишь игра - если в текущем месяце случилась беда и нужно срочно внести деньги на ремонт автомобиля или лечение ребенка - игра переносится на следующий месяц.
Преимущества месяца без трат
У данной игры есть много преимуществ:
- мы получаем жесткий взгляд на свои расходы, понимаем какие покупки являются желанием, а какие - необходимостью.
- Мы прекращаем эмоциональные расходы - в течение месяца приходится находить иные способы эмоциональных удовлетворений.
- Мы начинаем ценить то, что есть уже сейчас - остатки шампуня, который стоит в глубине полок, остатки овощей, которые завалялись в морозилке и так далее.
- Мы наводим порядок в доме - так как в дом не поступает новых вещей, мы тратим то, что есть - не будет пяти разных бутылок шампуня, двадцать масок, что все только пылится и не понятно, зачем покупалось.
- Мы возвращаем себе контроль - многие люди понятия не имеют, куда уходят их деньги, а у нас такой проблемы не будет.
?? и ?️ от вас будут ?
Как начать месяц без трат
Объективно - игра не самая легкая, но месяц пролетает относительно быстро.
- Помнить “Почему” - важно помнить, зачем мы это делаем и напоминать себе, что это всего лишь месяц, а не всю жизнь.
- Время решает все - игру можно начать в любое время и в любом месяце. Январь - не самый лучший месяц, так как предыдущий месяц был немного разорительным.
- Планировать свое питание - бюджет на еду закладывается как можно меньше, поэтому важно проявить творческий подход к тому, что есть в доме и что любит семья. Чтобы вкусно поесть, не обязательно покупать кучу еды.
- Избегать денежных ям - лучше избегать тех мест, где у нас может возникнуть соблазн потратить деньги.
- Отписаться от всех рассылок, рекламных уведомлений - чтобы так же не было соблазна.
- Составить список желаний - В рамках текущего месяца можно формировать список желаний, что хотелось купить, но в силу правил игры сегодня не купили. Посмотрев список в следующем месяце наглядно можно увидеть, что многое уже для нас не актуально.
- Помнить о бесплатных развлечения - игра не означает, что нужно сидеть дома и пялится в стену. Общественные мероприятия, активные игры, интересные фильмы, любимые книги, творчество, прогулки по городу - все это прекрасно развлекает в течение месяца.
- Ограничить социальные сети - чтобы не сравнивать себя с другими, что лучший друг сейчас на берегу мальдив лежит, а мы вынуждено положили зубы на полку.
- Отслеживать свои сбережения - лучший способ сохранить мотивацию в течение месяца без трат - это отслеживать свой процесс в течение месяца.
- Не нужно корить, если в течение месяца сделали “Срыв” в виде шоколадки, полакомились и пошли дальше.
Главное не:
- срываться после истечения срока игры - не спускать все сэкономленные деньги;
- кто не может продержаться месяц, сам устанавливает себе правила игры: 2 недели в месяц, 3 дня в неделю и так далее.
Если эту игру поддерживать несколько недель или месяцев в году, мы формируем хорошие финансовые привычки, когда имеем контроль над своими деньгами, умеем управлять своими эмоциями и четко разделяем между потребностями и желаниями.
А вы как думаете? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Идеи для романтического ужина с ограниченным бюджетом🌱
Вероятно. у нас может быть искушение разориться на свидании накануне вечером,особенно, если идет празднование такого дня, как годовщина. Но даже такой знаменательный день не повод оставить на него весь свой бюджет. Для этого необходимо творчески подойти к делу, ведь в интернете можно найти массу интересных идей. которые помогут сохранить романтику без ущерба для бюджета.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного финансового канала.? Вам здесь рады. ?
Ниже мы разберем несколько примеров для романтического ужина. может быть один из них сможет подойти и вам.
Пойти на пикник
Если теплое время года, то можно взять любимые блюда и пойти на пикник. Это дешевле, чем ресторан, более уединенно и в кафе закатами не полюбуешься.
Мечтать вместе
Если в паре есть большое доверие друг к другу, то почему бы вместе не помечтать над своими финансовыми целями? Приготовив любимое блюдо, обсудив свои самые сокровенные совместные мечты и наметив планы - прекрасный старт для следующей годовщины.
Быть туристами в своем городе
Особенно, жителям мегаполисов - точно не все улочки и переулки были исследованы, так почему бы это не сделать? Завершить вечер можно и завершить ужин в ресторане, но при этом разделив трапезу, чтобы не переплачивать.
?? и ?️ от вас будут ?
Оживить свое первое свидание
Помните, что вы делали на первом свидании? Или как себя чувствовали? Можно попробовать воссоздать то первое свидание дома вместе с музыкой, едой и смехом.
Поужинать за обедом
Многие рестораны практикуют такое правило - обеденное меню почти всегда дешевле, чем меню ужина.
Воссоздать свой свадебный торт
Кто сказал, что нельзя есть торт на ужин? Если в памяти остался торт со свадьбы, то почему бы его не попробовать воссоздать? Не факт. что совместно испеченный вариант окажется еще лучше (ну может. чуть кривее).
Посетить место проведения свадьбы
Нет ничего более романтичного. чем вернуться в то место. где друг другу давали клятвы.
Вспомнить самые яркие моменты свадьбы
Такие моменты бывают у всех. Можно стряхнуть пыль со свадебного альбома и вместе обсудить, как далеко семья продвинулась в своих планах. а над чем еще нужно работать. А помните. какие клятвы были друг другу произнесены?
Годовщина - прекрасный повод напомнить о том, что много лет назад создалась еще одна ячейка общества. Но если на свадьбу могли собирать деньги двумя семьями и кучей родственников. то на годовщину чаще всего приходится довольствоваться семейным бюджетом. Главное в празднике - это эмоции и смех и все это можно воссоздать за небольшую сумму или совсем бесплатно.
А вы как думаете? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Как договориться с семьей, если хочется поскорее закрыть все кредиты🌱
Не всегда получается так, что если один из супругов взял кредит на общие нужды, то второй входит в положение и вместе с детьми все завязываются в узел. А ведь выбраться из долгов - это семейное дело и каждый участник семьи тут является опорой, поддержкой и мотиваторов.
Чтобы закрыть долг, важно быть на одной волне со своим супругом и детьми, для этого важно с ними договориться, чтобы они присоединились к нам в качестве хотя бы моральной поддержки. Это нелегкий подвиг, но сделать это желательно? Почему? Иначе из долгов вылезти не получится, так как один супруг во всем экономит в надежде покрыть долг, второй все тратит, чтобы жить в свое удовольствие.
В качестве рекомендации ниже будет описано несколько советов и приемов, которые могут помочь нам на нашем пути по освобождению от долгов, когда удается в своей родной семье найти единомышленников.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного финансового канала.? Вам здесь рады. ?
Начать мечтать о будущем
Одна из лучших вещей, которую мы можем сделать, чтобы помочь своему супругу избавиться от долгов - это мечтать, какая будет жизнь и она точно будет, когда получится избавиться от всех долгов. Это может быть семейный отпуск без чувства вины, это может быть престижный институт для единственного ребенка, а может быть - собственный дом далеко от мегаполисов.
Мечты - это то, что заставляет нас фокусироваться на проблеме и начать фокусироваться на том, чтобы мы могли сделать, чтобы урегулировать свою проблему.
Подсчитать стоимость своей мечты
После того, как семейная мечта сформирована, важно понять ее стоимость. Что потребуется для достижения этой мечты? Чем придется пожертвовать сейчас, чтобы жить той жизнью, которой хочет жить вся семья.
Составление бюджета и выплата долга
У каждого семейного рубля должно быть свое место. Когда мы говорим каждому рублю, куда он должен направиться, у нас получается составить план на будущее. Благодаря бюджету, каждый участник семьи может выделить ту сумму долга, которую может оплачивать каждый месяц. Если в семье долгов несколько, то важно по ним составить список от самого маленького до самого большого, а также начать атаковать самый маленький долг, чтобы быстрее его погасить. Как только оплачивается самый маленький долг, этот платеж переходит на следующий долг.
Выплата долга требует тяжелой работы и выносливости - это продавать все, что не приколочено, это долгое время не ходить в рестораны и ничего себе не покупать, будет казаться, что ради выплаты долга семья себя ограничила во всех сферах жизни. Да, но это не будет длиться вечно. Чем усерднее семья погашает долг, тем больше мы можем наслаждаться жизнью позже.
?? и ?️ от вас будут ?
Помнить о группе поддержки
Это наша семья, с которой нужно быть на одной волне. Выбраться из долгов и осуществить свои мечты - это не то, что происходит само собой. Нужно просыпаться каждый день и делать тяжелую работу. Очень важно в такой период окружить себя людьми, которые будут поддерживать нас на этом этапе пути. Это наши супруги и дети (может еще родители).
Чем дети могут помочь? Дети могут помочь нам потратить в продуктовом магазине на пять тысяч больше продуктов на всякие снеки и печенье. Но они также могут быть одними из наших самых больших сторонников, если мы будем поддерживать их участие. Важно детям рассказывать про долги, про мечты, и про путь, который поможет избавиться от кредитов и где от них нужна моральная поддержка.
Наши родители, братья и сестры (кто ладит между собой), также могут помочь быть мотивированным в погашении долга. Чтобы родные не обижались на отсутствие подарков, на то, что не удалось поехать в отпуск - важно говорить о текущем денежном статусе, чтобы родные понимали, какие цели сейчас стоят перед нами.
Выбраться из долгов - это семейное дело. Если у нас есть команда поддержки, нас ничто не остановит на пути к своей мечте. А вы как думаете? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
Методов экономии денег на рынке представлено сегодня предостаточно. Но какой вариант выбрать?
Методов экономии денег на рынке представлено сегодня предостаточно. Но какой вариант выбрать? Учитывая, что кто-то зарабатывает хорошие суммы и может спокойно откладывать большие суммы на черный день, а есть люди, которые еле сводят концы с концами и живут от зарплаты и зарплаты - у каждого из них будет свой тип бюджета. Сегодня мы рассмотрим вариант ведения бюджета для второй категории лиц, когда копейка заходит за копейку в конце месяца и на это все.
Бюджетирование с нулевой базой - это когда наши доходы за вычетом наших расходов равны нулю. Знакомо? Вот да, автору тоже.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного финансового канала.? Вам здесь рады. ?
Это когда каждый рубль, который мы получаем, имеет свою цель. Ничто не остается потраченный на прихоти, каждый рубль является маленьким спасателем в семье.
Как составить бюджет с нулевой базой?
Указать свой ежемесячный доход
Это все поступающие деньги, не только зарплата - алименты, % от вклада, сдача квартиры, подработки.
Перечислить все расходы
Можно в рамках рекомендации предложить разделить весь наш доход на следующие категории:
- Еда;
- Коммунальные услуги;
- Жилье;
- Транспорт;
- Предметы первой необходимости;
- Дополнительные услуги (досуг и развлечения)
- Расходы на месяц (может у кого-то ДР?)
- Сбережения;
- Пожертвования.
Вычесть наши расходы из наших доходов, чтобы они были равны нулю
95%, что при составлении расходов у нас не получается свести к нулю. Это говорит о том, что деньги проскальзывают мимо рук и не понятно на что. Но все же, лучше распределить свои расходы на категории (в % соотношении как нам удобно) и попробовать придерживаться этого графика в течение месяца.
Отслеживать свои расходы
По привычке у нас может в первом месяце опустошиться копилка с расходами на развлечения. Это нормально, потому что привычки вырабатываются не сразу. Проанализировав, что это было - импульсный перерасход или мы просто неправильно заложили стоимость - принимать решения, либо сжаться в узел и терпеть до конца месяца, либо перераспределить средства между категориями.
Корректировка своего бюджета
С первого раза идеального бюджета не бывает. Нужно анализировать, корректировать, так как расходы от месяца к месяцу могут меняться (например, отпуск или оплата налогов).
?? и ?️ от вас будут ?
Примеры бюджетов с нулевой базой:
- 50/30/20 - на потребности, на развлечения, на сбережения - классическая
схема сбережений своих финансовых средств.
- 60/40 - где 60% уходит на потребности, а 40 % на сбережения в виде - 10% на пенсию, 10% долгосрочные сбережения, 10% краткосрочные сбережения, 10% на развлечения.
Можно ли составлять бюджет с нулевой базой при нерегулярном доходе
Да, просто с некоторыми корректировками:
- В рамках дохода указываем самую наименьшую сумму дохода за последние шесть месяцев,
- Доход можно будет корректировать, если доход появится дополнительно в этом месяце.
Почему бюджетирование с нулевой базой тоже важно
Если мы хотим добиться какой-либо прогресса со своими деньгами, нам необходимо составлять бюджет. Он помогает не судорожно вспоминать, куда ушли деньги, а четко решить - куда их направить. Это когда мы каждому рублю указываем, куда он должен направиться для решения своих задач.
Какой бы не была финансовая цель и каким бы не был наш первый шаг, где бы мы не находились в своем финансовом путешествии, бюджет с нулевой базой - это то, что нам поможет двигаться вперед.
А вы ведете бюджет? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
Как стать стройным и здоровым при ограниченном бюджете🌱
Когда дело доходит до здоровья, мы всегда можем найти себе оправдание, что у нас нет ни сил, ни времени, ни денег. Что касается последнего, поддерживать свое здоровье можно и с ограниченным бюджетом, но в дополнение еще необходимо найти свою силу воли. Мы можем полностью внести изменения в свою жизнь, чтобы жить лучше, чувствовать себя лучше, и чтобы это было не ужасно для нашего бюджета.
Ниже мы разберем несколько рекомендаций, чтобы быть стройным и здоровым с ограниченным бюджетом:
Установить свои цели
“Я собираюсь стать здоровым” - это не цель. Это очень расплывчатое желание. “Я буду бегать по два часа в день”, когда до этого никогда не бегали в жизни - цель невыполнимая. Мы если хотим быть здоровыми, мы должны себе ставить измеримые цели и они должны быть идеальным балансом возможностей и реалистичности.
Упражнения на свежем воздухе
По телевизору нам рассказывают, что обязательно важно наличие дорогого тренажера, чтобы быть здоровым, но это только маркетинг. Тренировки на свежем воздухе намного более рентабельнее, чем дорогое оборудование.
Попробовать фитнес приложения и бесплатные видео
Нам не нужно платить за дорогой абонемент в зал, существует множество бесплатных фитнес-приложений и онлайн видео. Важно найти только те приложения, которые подходят именно нам.
Пить больше воды
Полезный и недорогой совет по фитнесу - выигрыш для нашего тела и нашего бюджета. Газированные напитки дорогие и содержат много сахара.
Отказаться от дорого спортивной одежды
Чтобы активно тренироваться, не обязательно нужно быть в дорогой спортивной одежде. Вот что нам нужно - это хорошая обувь.
Не нужно покупать расфасованные продукты
Обработанные, расфасованные продукты вредны для нас. Даже если напишут на упаковке “Здоровый продукт”. Ведь “Безглютеновый, “Кето-продукт” - кажется более привлекательнее и можно продать подольше.
?? и ?️ от вас будут ?
Использовать свое тело как сопротивление
Когда мы тренируемся с сопротивлением собственного веса, это означает, что мы буквально используем собственное тело, движение, гравитацию вместо оборудования. Движения руками, отжимания, планки, приседания, выпады.
План питания
Бюджетное здоровое питание возможно.Планирование питания - это планирование заранее, что мы собираемся кушать на завтрак, обед, ужин, перекусы в течение недели. Планировать желательно здоровые блюда, для этого необходимо составить список необходимых ингредиентов.
Здоровые закуски вместо шоколадок
Это действительно поможет сэкономить деньги, если дома под рукой будут полезные закуски, вместо привычного печенья и других “плохих” закусок.
Найти себе сообщника
Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить кого-нибудь помочь нам следить за целью.
Бюджет для здоровья
У нас могут быть цели в отношении здоровья и деньги. Можно вести свой бюджет именно для здоровья - гантели, ингредиенты, коврик для йоги - можно каждый месяц небольшой бюджет именно на эти цели. Именно последовательность и целенаправленность помогут нам стать здоровым физически и финансово
А вы следите за своим здоровьем?? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Неловкие моменты с деньгами, которые случаются на работе🌱
Деньги и работа идут вместе, как хлеб и масло. Мы ходим на работу, чтобы зарабатывать деньги, мы тратим деньги, пока мы на работе. Но это не всегда так просто. Люди и ситуации, могут сделать некоторые финансовые моменты более чем неловкими и мы можем испытывать различные эмоции. Ниже мы разберем популярные примеры
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Делать подарки для людей, которые нам не нравятся
Справедливости ради, где бы мы ни работали, будут люди, которые нам нравятся и которые нам не нравятся. Также будут обычные дни рождения, юбилеи, выходы на пенсию и увольнения. И в любой из этих случаев нас просят скинуться деньгами. И мы стоим перед дилеммой - скинуться и промолчать или отказаться и выглядеть настоящим злодеем?
Разделить чек на дорогую вечеринку
Руководитель решает, что после работы всех ждет веселый вечер, все приглашены и под вечер выясняется, что вечеринка тоже по деньгам поделена на всех, даже если мы не притрагивались к еде и выпивке. Самый оптимальный вариант - уйти перед началом вечеринки. Так и репутацию получится сохранить, если что ?
Благотворительность ради семьи
Если человек ответственный и более менее свободный, на нее очень любят взвалить работу всего коллектива, зная, что человек ее в ущерб себе сделает. Безусловно, можно поднять вопрос о повышении зарплаты, но если в последнее время через нас проходили только увольнения, а не повышения и вопрос у нас может стать роковым? Пахать бесплатно или просить повышения или просто сослаться на личные проблемы - тоже становится непросто.
Долги коллегам
Это может быть даже сто рублей, но со дня долга прошло полгода, а возвращать коллеги нам не собираются. И напоминать неудобно, так как вроде сумма маленькая, но и неприятный осадок остается. Можно аккуратно намекнуть, но коллеги будут делать вид, что ничего не понимают и будут смотреть на нас, как на скупердяев, который заботится только о деньгах. Что тут делать? Просто не давать в долг.
?? и ?️ от вас будут ?
Когда наша банковская карта отклонена
Может быть и такое, когда в рамках веселого обеда, все мы оплачиваем счет, а коллеги нам потом возвращают в рамках своего чека и тут мы видим, что платеж не проходит. А ведь у нас просто может не быть денег на карте, но коллеги до этого не додумываются. Как тут быть? Поставить условие сразу, мы мы не можем авансом за всех заплатить, все деньги на другом счете или карте.
Отказ от благотворительной деятельности
Дорогие коллеги могут активно участвовать в благотворительных акциях, где подразумевается сбор средств на какие-то нужды. Конечно, командный дух приветствуется и в этом поприще, чтобы все сдавали деньги и помогали другим. Но давайте смотреть правда в глаза, есди бы мы помогали абсолютно всем и каждому, мы бы разорились. Мы можем просто не соглашаться на благотворительный сбор и пояснить, что мы помогаем другим. Чем чревато? Ярлыком, который на нас навесят, что мы некая фигура Скруджа, который копит деньги, ненавидит больных и бедных, хотя в корне это не так.
Разница в заработках
Основная причина, почему большинство компаний хранят информацию о зарплате в тайне. Иначе могут быть жалобы, требования повышений и увольнения людей. Но именно люди с большими доходами более спокойно относятся к сборам и вечеринкам, так как это не так сильно им бьет по бюджету, как людям среднего звена, у которых каждая копейка на счету.
Если мы получаем больше, чем средний по офису и об этом пойдут сплетни, мы можем нажить много врагов. Если мы получаем меньше, чем средний сотрудник по офису, у нас может появится чувство, что нас не ценят. И то и другое - не самые радушные ситуации среди коллектива, с которым мы проводим большую часть рабочего времени.
А у вас были неловкие моменты с деньгами на работе и как вы с ними справлялись?? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱 Как не дать офисным запросам разорить ваш бюджет🌱
Не всех офисов это касается, многие имеют рамки, но автор лично работал в таких офисах, где праздники были по несколько раз в неделю и именно за счет сотрудников. Повеселиться за чужой счет всегда же проще, правда?
Но что делать, когда офисные домогательства становятся регулярной стратой нашей зарплаты? Безусловно, мы все счастливы и рады поддержать всех дорогих коллег и их дела по отдельности, но все это может стать серьезным финансовым бременем.
Так как же не допустить, чтобы эти регулярные предложения повеселиться не разрушили наш тщательно спланированный бюджет?
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Совершенствовать свое “Нет, спасибо!”
Вымогательства в офисе неудобны, потому что может показаться, что отказ давать деньги будет иметь какие-то рабочие или социальные последствия. Но у нас есть полное право отказываться давать, кто бы ни просил. И не нужно для этого указывать причину или оправдание. Важно просто научиться говорить строго “нет”.
Вежливое нет поможет нам убедиться, что просьбы не оставят никаких обид ни с какой стороны, ну не получите вы тортик в свой день рождения, а он вам нужен?
- “Нет спасибо” - если наш коллега давит отдать нас деньги ради очередной пятничной вечеринки, мы можем оценить его страсть к делу, но дать знать, что нам это неинтересно.
- “Я уже выделил(а) все свои благотворительные расходы на этот год”. Это вежливо и по существу, и никто не может с этим поспорить.
- “У меня семья в другом месте” - немного грубо, но четко дает понять, что нам есть кому отдать деньги в случае необходимости.
Знать свою политику на рабочем месте
Многие компании хорошо знают, насколько неудобными могут быть отказы, когда вопрос стоит о сотрудничестве и поиска новых клиентов. Кто-то мероприятия проводит через бухгалтерию, но это, к сожалению, не у всех. Но все же, вымогательство становится проблемой тогда, когда это становится разрушительным и в таких случаях приходится разрабатывать личную политику.
Разработка личной политики
Даже если на работе нет политики как таковой, мы можем создать свою, что касается пожертвований. Наличие такой политики для себя может помочь нам спокойно сказать “нет”, не чувствуя себя загнанным в угол, поскольку мы уже приняли решение.
Ниже только рекомендации в качестве личного опыта:
Никогда не дарить на работе
Если давать деньги точечно, правда выплывет наружу и появятся обиды. Можно просто сказать, что мы оплачиваем кредит, у нас в семье четкий бюджет, пожертвования даем в другом месте и так далее.
?? и ?️ от вас будут ?
Давать только в определенных категориях
Деньги часто просят в разных случаях: если на очередные пьянки, то однозначно нет, а если у коллег погиб родственник и срочно собираются на похороны, на иную помощь - тут можно помочь и поддержать. Достойные дела всегда в почете, прежде всего - среди нас самих.
Сделать благотворительный бюджет
Например, в самом начале определить сумму денег, которую мы готовы тратить на офисные гулянки и чаепития. Например, это пять тысяч рублей в год, то есть 416 рублей в месяц. Просто можем сказать, что в рамкам бюджета можем дать 416 руб в месяц, не больше.
Давление со стороны руководства
К сожалению, оно может быть, руководство очень любит прессовать, чтобы показать другим, как его сотрудники “верят” в миссию. Оно может вынуждать нас “поощрять” других для позитивных отчетов, особенно, если это гос структура.
Они переживают за свои отчеты, но в договоре нигде не написано, что мы обязаны помогать всем и вся. Мы можем давать столько, сколько сможем. Обычно, начальство дает понять, что им все равно сколько мы сдаем, главное - чтобы было 100% участие.
Также можно уточнить, можем ли мы иначе помочь, не принося ущерба своему бюджету. Например, если идет очередной сбор, чтобы проводить сотрудника на пенсию, мы можем испечь торт или выполнить поручения, необходимы для вечеринки. Так мы покажем, что мы не полностью скряга, а просто умеем расставлять приоритеты, но и сотрудников своих ценим.
А вас финансовые поборы на работе выбивают из коллеи? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱7 практических шагов, как стать менее материалистичным🌱
Можно ли научиться быть менее материалистичным? Ни для кого не секрет, что наше общество уделяет все больше внимания материальным благам. Постоянная погоня за все большим и большим количеством вещей настолько укоренилась в нашей культуре, что часто даже трудно себе представить, какой была бы жизнь без этого.
Но, что если мы все сделаем шаг назад и пересмотрим наши приоритеты? Что, если бы мы меньше концентрировались на покупке вещей, которые нам не нужны, и больше на развитии значимых отношений и наслаждений простыми радостями жизни?
Несколько рекомендаций мы рассмотрим ниже, если для себя поставили цель перестать быть материалистом и научиться получать радость в простоте.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Что значит быть материалистом
Многие люди приравнивают материализм к большому количеству денег, гаджетов, игрушек и вещей. Хотя верно, что некоторые люди, живущие таким образом, могут иметь больше, чем другие, определение материализма может быть гораздо шире.
Это так же сосредоточение своего внимания на физическом мире и на том, что он может предложить, а не на условно “духовной” и интеллектуальной стороне. Это означает ценить такие вещи, как богатство, статус и внешний вид, а не такие качества, как доброта, сострадание и интеллект.
Характеристики материалистического человека
В сегодняшней культуре легко стать материалистом. Тем более, что нас постоянно бомбардируют рекламой, продвигающей последние тенденции в моде, электронике, технике, ювелирных изделиях и общем качестве жизни. Может даже показаться, что успешные люди владеют большим количеством материальных ценностей.
- Они ценят имущество больше, чем отношения - им больше интересны личные вещи, чем окружение, в приоритетах стоит приобретение материальных благ, в ущерб семье и знакомым.
- Им важно мнение других- этот тип людей часто основывает свое представление о себе на своем имуществе и образе, который они проецируют на других. Поэтому и приобретаются броские автомобили, дизайнерские сумки и все остальное.
- Они часто хвастаются тем, что имеют - Любят похвастаться тем, что смогли получить то, что хотели другое. Они склонны хвастаться перед всеми, кто готов их слушать.
- Дом захламлен вещами, которым им не нужен - как результат совершения импульсных покупок из-за своей ненасытной жажды большего.
Действенные советы, как стать менее материалистичным:
?? и ?️ от вас будут ?
Ограничить потребление социальных сетей
Когда мы постоянно видим изображения роскошной жизни в социальных сетях, мы можем себя чувствовать некомфортно, что мы не реализуем весь свой потенциал. Может возникнуть желание делать больше покупок, чтобы не отставать от всех остальных или соответствовать.
Ценить опыт выше материальных вещей
Можно использовать и ценить опыт, чем материальные вещи. Когда мы приобретаем что-то новое, это не так сильно влияет на наш уровень счастья. Главным образом потому, что волнение от покупки новых материальных вещей мимолетно, а воспоминания о пережитом могут остаться с нами надолго.
Практиковать благодарность
Благодарность - мощный инструмент, который также может помочь освободиться от оков материализма и жить более насыщенной жизнью. Для этого просто нужно чаще вспоминать то, что у нас уже есть и за что мы можем быть уже благодарны.
Навести порядок в жилом пространстве
РАсхламление нашей жизни может помочь нам научиться быть менее материалистичным. Незагроможденное пространство позволяет нам расслабиться и сосредоточиться на том, что важно.
Заняться здоровым хобби
Если нам интересно, как стать менее материалистичным, можно подумать о том, чтобы освоить полезные хобби. Они могут помочь нам соединиться с нашим внутренним “я” и найти смысл жизни за пределами собственности. Любое ремесло может позволить нам творчески выражать себя и общаться с другими людьми.
Переключить внимание на потребности других
Когда мы сосредоточены на помощи другим людям и животным, нам не до беспокойства о том, какую марку машины мы водим и какую марку одежды мы носим.
Мы с собой ничего с собой не возьмем
Всему наступает конец, чтобы бы мы не имели, когда-то это закончится. Другими словами, когда мы понимаем, что с собой ничего взять не сможем из того, что у нас есть, это делает нас менее заинтересованными в накоплении вещей.
Почему стоит попробовать стать менее материалистичными
В нашем обществе материализм свирепствует. Но если мы не будем поддаваться рекламе и маркетингу, то получим следующие преимущества:
- У нас остается больше времени на другие занятия
- Импульсные покупки не снимают проблемы и не снижают стресс, в отличие от воспоминаний.
- Мы можем сэкономить больше денег, если не будем скупать все, что нам предлагает рынок.
Таким образом, есть много преимуществ, которые мы получаем, живя более простой жизнью с меньшим количеством вещей.
А вы материалист? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Зачем нужно вести журнал расходов, если мы хотим улучшить финансы🌱
Вроде бы, семья получает не самую маленькую зарплату, а куда уходят все наши деньги не понятно и с чего экономить - вопрос остается без ответа? Постоянное ведение журнала расходов точно скажет нам, что происходит с нашими деньгами. Постоянно записывая свои покупательские привычки и транзакции, мы можем узнать, на что мы тратим деньги и почему.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Что такое дневник расходов
Дневник расходов - это документация о каждой отдельной трате, которую мы совершаем ежедневно в течение определенного периода времени, например, в течение 30 дней.
Цель дневника расходов состоит в том, чтобы держать нас в курсе того, как мы тратим свои деньги, помочь нам определить свои привычки расходов, а также помочь нам определить, какие области улучшения существуют для нас, чтобы добиться большего.
Ведение дневника расходов - это невероятное упражнение, открывающее глаза, если мы будем ему следовать. И лучше использовать для этих целей обычные тетрадки с ручками, а не мобильные приложения и электронные таблицы. Почему? Сложно сказать, это как разница между оплатой наличными и оплатой карты - мы чувствуем эти деньги и эти траты.
Каким можно сделать дневник расходов
Если в журнале расходов можно написать четкий сухой текст “Пара обуви 5 000 руб”, то в дневнике расходов это можно описать более детально “Я сегодня был в ужасно подавленном настроении, и чтобы себя побаловать, я себе купил десятую пару обуви за 5000 руб.” Зачем это нужно? Это помогает установить связь между мыслями, чувствами и привычками. На примере выше, что мы спустили деньги просто потому, что нам себя стало жалко, а не потому, что это было необходимостью.
Как встроить журнал расходов и дневник расходов
Обычно одна тетрадка делится на две части, чтобы все данные хранились в одном месте. Главное помнить, журнал расходов - это место, где мы записываем все свои транзакции, подобно кассовому аппарату, там видны дата, описание транзакции, сумма транзакции. А в дневнике уже - что способствовало этой трате.
?? и ?️ от вас будут ?
Настройка журнала расходов
Чтобы успешно отслеживать свои расходы, нам нужно взять на себя обязательство записывать что-то каждый раз, когда мы совершаем транзакцию в течение дня. Это поможет нам определить свои чувства и понять, почему мы тратим деньги на различные предметы. Хранение квитанций под рукой гарантирует, что мы не забудем ни одной операции. Мы будем удивлены, узнав, сколько эти маленькие покупки составляют каждый месяц. Хорошо, купили в рамках месяца новую двадцатую сумочку, чтобы стало легче. И как, легче стало? На день может быть, но проблемы и задачи это не решило. Дневник напомнит нам причины, почему мы сорвались и купили никому не нужную сумочку.
Комбинированный журнал
Чтобы не отделять мух от котлет, можно попробовать вести комбинированный журнал, включающий в себя как минимум столбцы:
- Дата
- Описание товара
- Цена товара или услуги
- Для чего это нужно было и как мы относимся к этой трате на следующий день.
Просмотр своего журнала
Заполненный журнал для нас будет являться открытой книгой по нашим поступкам и привычкам: можем каждое утро пить кофе в кафе, а не дома, при стрессе покупаем тортики и иные продукты питания, а может - десятую сумочку.
Проанализировав покупки, мы можем продумать план по корректировке моделей расходов или привычек, которые нам в конечном счете не нравятся. Изменяя свои привычки, мы вносим коррективы в свой бюджет. Как результат - мы отметим, что стали тратить меньше и эти сэкономленные деньги можем использовать для своих сбережений или погашения долга.
Нет никаких сомнений в том, что журнал и дневник расходов улучшат наше финансовое положение. Отслеживая свои привычки и транзакции, мы можем научиться лучше планировать свои деньги.
Это поможет сэкономить больше денег и предотвратить финансовые неудачи.
А вы ведете дневник своих трат? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Как ценить мелочи в жизни, независимо от наших финансов🌱
Как часто мы упускаем из виду хорошие вещи в жизни, потому что всегда ищем что-то лучшего и большего? Мы можем чувствовать, что нам что-то не хватает, а ведь это связано с тем, что мы не умеем ценить мелочи жизни.
Вещи, составляющие повседневное счастье, приведут к гораздо более личному и финансовому спокойствию, когда мы им принимаем. Кроме того, мы можем научиться быть благодарными за то, что у нас есть помогает снижать потребность в вещах, которые нам не нужны.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Что значит ценить мелочи
Как часто мы ловим себя на том, что ищем от жизни большего? Особенно благодаря обществу, которое активно пропагандирует свое видение успешной личности. И чтобы соответствовать этому обществу, мы можем попасть в ловушку покупок того, чего нам в общем-то и не хотелось, но нам важно, чтобы не быть хуже всех. Конечно, мы также хотим вещей, которые изменят нашу жизнь в лучшую сторону, но все же часто упускаем из виду хорошие вещи, какими бы незначительными они в не были в нашей жизни.
Когда мы ценим жизнь, мы ценим все: солнце, восходящее и сияющее на нашем лице, цветы, растущие в нашем дворе дома или на личном участке, улыбки родных, любимые голоса. Вот именно это действительно лучшие моменты жизни.
Почему важно ценить жизнь, а не только деньги
Без оценки жизни мы всегда будем чувствовать себя неполноценными, так как нам вечно будет что-то не хватать. Когда мы ценим жизнь и что имеем уже сейчас, мы чувствуем себя прекрасно. Мы не бежим, роняя тапки, за последней моделью гаджета, нам не интересно мнение других, вместо этого мы можем радоваться тому, что находится рядом с нами каждый день.
Это не значит, что мы должны ценить каждый момент, ведь бывают моменты, когда у нас неприятности, проблемы и горе. Но когда мы умеем ценить маленькие вещи в жизни, большие плохие вещи будут казаться не такими разрушительными, потому что мы знаем, что вокруг так много хорошего.
Как ценить мелочи жизни независимо от наших финансов
?? и ?️ от вас будут ?
Это и есть хитрость - уметь ценить мелочи в жизни, независимо от того, сколько у нас денег и если их нет вообще.
- Проводить время с близкими - никто не вечен, жизнь коротка, у каждого из нас есть родные, родственники, хорошие друзья, с которыми важно и нужно поддерживать связь и для этого совсем не нужно денег.
- Пережить старые воспоминания - у каждого из нас есть хорошие воспоминания, которые вспоминать одно удовольствие. В этом могут помочь фотографии и видео прошлых позитивных событий в нашей жизни.
- Отмечать свои финансовые победы, какими бы они маленькими не были - даже если сэкономили сто рублей в магазине - это победа. Если мы нашли новые способы бережливости, накопили немного денег - все это победа и это можно отпраздновать (не спусканием денег).
- Вести дневник благодарности - отличный способ начать и закончить день с улыбкой, так как мы фиксируем все приятные моменты текущего дня. Это может быть чашка кофе по утрам, улыбка котенка или ребенка, или отсутствие пробок на дорогах.
- Создание своей визуальной доски - доски можно делать не только для мотивации целей, но и можно создать доску, за что мы можем быть благодарны - дом, родных, животных, друзей. Это отличный способ ценить каждое мгновение, которым мы действительно дорожим.
- Притормозить на месте - В жизни мы вечно куда-то торопимся, важно сосредоточиться на том, что происходит прямо перед нами, каким бы незначительным это не было. Так мы учимся ценить каждое мгновение, которое имеет значение. Например, мы гуляем с собакой, можем сосредоточиться на запахе свежего воздуха, голубому небу, яркому солнцу, аромату цветов и счастливому хвосту нашей собаки.
Важно научиться ценить мелочи
Это поможет жить более счастливой жизнью и позволит нам быть более благодарными за каждый день. Когда мы сосредоточены на том, что происходит перед нами сейчас, жизнь не кажется такой напряженной или обыденной.
Вместо этого, мы осознаем, за что мы можем быть благодарны уже сегодня, будем наслаждаться каждым днем и каждым своим шагом, который необходимо предпринять для достижениях наших целей, в том числе - финансовых.
А вы цените каждый день? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Как преодолеть свои ограничивающие убеждения о деньгах🌱
В ловушке финансового мышления может оказаться каждый из нас. Из-за этого нам сложно двигаться вперед, что-то менять и пробовать иные способы взаимодействия с деньгами. Обычно это ощущение ловушки основано на наших ограничивающих представлениях о деньгах, меняя свои убеждения, мы можем изменить свою жизнь.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Что такое ограничивающие убеждения о деньгах
Это наши представления о деньгах, наших отношений с деньгами, нашей способности получать деньги. Эти убеждения чаще всего основываются не на фактах, а на сугубо лично нашем мнении, подкрепленные эмоциями.
На протяжении всей жизни существуют много различных факторов, которые формируют наши представления о деньгах, например:
- Семья;
- Культура;
- Личный опыт;
- Социальные нормы;
- Социальные сети;
- Друзья;
- И т.д.
Хотя ограничивающие убеждения о деньгах являются подсознательными, они сильно оказывают влияние на нашу реальность. Если мы не будем держать их под контролем, эти ограничивающие убеждения могут нанести ущерб нашему финансовому благополучию и нашей жизни.
Наше денежное мышление играет большую роль в определении нашего финансового успеха. Поэтому очень важно развивать позитивное денежное мышление и работать с преодолением ограничивающих убеждений.
?? и ?️ от вас будут ?
Примеры ограничивающих убеждений о деньгах
Существует множество различных ограничивающих убеждений о деньгах, в ловушке которой мы можем оказаться. Разберем ниже самые популярные примеры:
Я могу заниматься либо любимым делом, либо зарабатывать деньги
Очень часто нам это прививают с детства родители, когда внушают, что художники, писатели, блогеры, мастерицы, любители готовить всегда сидят без денег. На самом деле - это не правильно, можно зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. Да, может быть сложнее, потому что процесс приходится выстраивать самому и с нуля, в то время, как работая в офисе уже все заранее сделали за нас.
Не в деньгах счастье
Благодаря мыльным операм и голливудским фильмам мы знаем, что богатые тоже плачут. Но это не совсем верно, за деньги можно купить то, что мы хотим для хорошей жизни. Деньги - это материальный объект, на него нельзя купить неосязаемое, например, чувства.
Однако они могут действовать как ресурс для покупки вещей, которые нам нравятся, например, брать уроки рисования, купить любимый музыкальный инструмент или тур в путешествие.
Нам нужны деньги, чтобы делать деньги
Чтобы сделать бизнес, нужны миллионы, чтобы начать инвестировать - нужны сотни тысяч - такие ограничения можно встретить в сети. Нет, можно начать с самого малого. Чтобы начать экономить и откладывать деньги, у нас не обязательно должна быть большая зарплата.
Все, кроме нас достигли успеха
У каждого может возникнуть чувство. что все вокруг добиваются успехов, за исключением нас самих. Никто не рождается со знаниями о деньгах или о том, как разумно их копить. Это просто еще один навык, которому нужно научиться, как шитье или игра на пианино.
Наша семья небогата
Все, удобный крест, который удобно поставить при любом удобном случае. Жизнь может казаться несправедливой, если мы от бедных родителей не получаем финансовую поддержку, в то время как наши одноклассники и однокурсники бегут впереди паровоза, благодаря финансовой поддержке родителей. Но это не означает, что на себе стоит ставить крест. Независимо от того, какой финансовый выбор сделала наша семья, у нас есть возможность построить свое собственное финансовое благополучие и достичь финансовой независимости.
Я на мели
Нормальное чувство, которое периодические испытывает большинство из нас время от времени - испытывать стресс из-за денег. Важно помнить, что текущее финансовое положение не является постоянным финансовым положением.
Деньги - корень всех зол
Из поколения в поколение переходит правило, что деньги - это грязно, а люди с деньгами подлы, жадны и эгоистичны. На самом деле это полная чушь, деньги - это ресурс, который всегда можно использовать во благо. “Грязь” денег исходит от человека, который их тратить не по совести.
Я не заслуживаю богатства.
Иногда можно встретить человека, который считает себя недостаточно хорошим, чтобы хорошо зарабатывать. Это огромное препятствие на пути к финансовому благополучию. Каждый из нас достоин денег. По умолчанию. Каждый из нас достоин счастья, каждый из нас достоин хорошей жизни. И хотя деньги могут быть не всем, что мы хотим, но они могут помочь нам жить той жизнью, которую мы заслуживаем.
Слишком поздно менять свое финансовое будущее
Никогда не поздно измениться. Независимо от того, где мы находимся на своем финансовом пути, сегодня всегда может быть первый день новой жизни и мы сегодня можем взять под контроль свое финансовое будущее и свою жизнь.
Никогда не поздно, все что нужно - это сделать первый шаг.
Слишком легко стать жертвой своих ограничивающих убеждений о деньгах. Удивительно, но также можно легко и преодолеть эти убеждения и обрести финансовую свободу. Конечно, это не произойдет в одночасье. Чтобы преодолеть свои ограничивающие убеждения о деньгам, нам необходимо изменить свое отношение к деньгам. Как только мы это сделаем, у нас откроются новые возможности для обучения, роста и накопления.
А у вас были ограничивающие убеждения? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Самые позитивные финансовые лозунги по экономии для повышения мотивации🌱
Даже имея прекрасную цель, иногда хочется все бросить - эту дурацкую экономию на всем, ущемление себя в маленьких радостях, желание жить сегодняшним днем, а не понятным будущем и многие другие варианты мышления. Это нормально, у всех бывает. Помимо того, что не смотря на процесс накоплений и сбережений, крайне важно оставлять себе немного средств на отдых, досуг и хобби в течение месяца, чтобы совсем тяжко не было.
Но если до цели еще далеко, а уже появляется подозрительное желание все бросить - тут могут дополнительно помочь мотивационные установки и примеры, что если мы сорвемся и потратить с таким трудом сэкономленные деньги - легче точно не станет.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Что такое “Лозунги экономии денег”
Это обычные аффирмации, короткие и точные утверждения, призванные проиллюстрировать некоторую правду о финансах. К ним нужно почаще возвращаться, когда в голове идет переломный момент - не сбиваться с четкого курса для достижения все бросить или все бросить и от души оттянуться сегодня и сейчас.
Лозунги и аффирмации в самый подходящий момент напоминают нам о наших целях и помогают принимать лучшие финансовые решения в нужный момент.
Итак….
“Чем меньше денег мы должны, тем меньший доход нам потребуется и тем меньше нам придется откладывать на завтра”
Прекрасный лозунг о сути погашения всех своих финансовых долгов и кредитов, так как избавление от них снижает общие потребности нашего бюджета.
“Это всегда кажется невозможным, пока это не сделано”.
Прекрасная речь Н.Манделы, которую можно прочитать в его автобиографии, которая напоминает, что все проблемы не являются непреодолимыми.
“Я сдерживаю свое обещание, а долг - это обещание”
Если вы человек слова, может подойти данный мотиватор, чтобы побыстрее избавиться от кредитной петли на шее.
“Старые пути не откроют новые двери”
Каким бы мы путем в долги не влезли, чтобы из них вылезти, потребуется какой-то иной путь.
“Лучшее время для перемен было 20 лет назад. Второе лучшее время сейчас”
Когда творить перемены в жизни, если не сейчас и не важно, сколько нам лет?
“Стать свободным от долгов” - это подарок самому себе”.
Поверьте, путешествие без долгов - один из самых прекрасных подарков себе в любом возрасте.
“Знайте, кем вы хотите стать, и действуйте, как этот человек”
Мы можем измениться только в том случае, если мы понимаем сами, кем мы хотим стать.
“Откладывайте сейчас и будущее скажет вам спасибо”
Это нормально и правильно - думать о своем будущем, ведь на российскую пенсию у нас мягко говоря, не забалуешь. Чем раньше мы будем откладывать, тем больше шансов встретить старость в радости и покое.
Сюда же можно отнести фразу “Мы откладываем и инвестируем сегодня в лучшее завтра”.
“Сэкономленная копейка - это заработанная копейка”.
Наверное, одна из самых популярных фраз Б.Франклина. Этой фразой можно часто себе напоминать о том, что не важно, сколько мы заработали, ведь можно спустить и большие суммы, а сколько мы отложили от нашего дохода.
?? и ?️ от вас будут ?
“Не стоит тратить деньги на покупку вещей, которые нам не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые нам не нравятся”.
Как автору нравится это фраза! Ведь она показывает всю суть общества на сегодняшний день, когда многие пытаются на последние деньги “удивить айфоном” или последней маркой автомобиля, чтобы пустить пыль в глаза, а на самом деле купили бы себе что-нибудь иное.
“Я не буду это покупать, чтобы не объявлять себя банкротом”.
Почему мы экономим деньги? Чтобы никогда не оказаться в плохом финансовом положении.
“Экономия денег приносит хорошие деньги”.
Каламбур, да, но зато правдоподобный.
“Самый безопасный способ удвоить свои деньги - сложить их и положить в карман”
Инвестиции могут быть рискованные, непонятные, сложные. А вот в кармане деньгам точно плохо не будет.
“Бюджет говорит нашем деньгам, куда их направить, а не задается вопросом, куда они ушли”.
Прекрасный лозунг напоминает о том, зачем нам необходимо вести личный или семейный бюджет.
“Не беспокойтесь о том, что покупает сосед. Они разорены”.
Это напоминание о том, что не стоит конкурировать с другими, которые могут казаться более богатыми, так как мы не видим полной картины. Может показаться, что наши соседи, друзья и знакомые купаются в роскоши, но эта роскошь может быть вся в долгах и в итоге их жизнь не так хороша, как кажется.
“Лучшие вещи в жизни бесплатны”.
Если так подумать, большинство действительно значимых вещей в нашей жизни не являются результатом траты денег.
А вы какие мотивирующие фразы помните? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Самые распространенные мифы о деньгах, которые нам нужно забыть🌱
Управление деньгами может быть сложной задачей, особенно когда вокруг так много мифов и неправильных представлений о деньгах. Эти мифы могут нанести ущерб нашему финансовому благополучию, они могут подтолкнуть нас к принятию неверных решений, привести к перерасходу денежных средств, добавить дополнительных стрессов. Какие самые распространенные мифы ходят мимо нас?
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Деньги - корень всех зол
Деньги сами по себе злом не являются, это наше отношение и поведение, связанное с деньгами, могут быть проблематичными. Деньги также могут принести очень много хорошего, если ими правильно воспользоваться. Они могут улучшить нашу жизнь, сделать ее более комфортной, на деньги можно помочь НКО, а также финансировать различные исследования.
Вместо того, чтобы демонизировать деньги, можно переосмыслить свое отношение к ним и сосредоточиться на том, чтобы их использовать ответственно и целенаправленно.
Невозможность вести переговоры по счетам
Многие считают, что такие счета, как мобильный телефон, интернет, кабельное телевидение, медицинские счета не подлежат обсуждению. Тем не менее, это не всегда так. Можно созвониться с поставщиком услуг и обсудить вопрос снижения стоимости - как можно это сделать. Нам вполне могут предложить новый или другой тариф. Не попробуешь - не знаешь.
Создавать накопления могут только богатые
Не правда, особенно, если процесс накопления будет переходит из поколения в поколение. Но даже без наследства - копить и откладывать по силу каждому, главное настойчивость и мотивация.
Личные финансы слишком сложны
Популярный миф, видимо навеянные прочтением книг коучей, которые получают деньги за ведение и мониторинг чужих бюджетов. В составлении и ведении бюджета нет ничего сложного и платить за это профессионалом не нужно (точнее можно, если захотите этого сами).
Нужно покупать только самые дешевые товары
Скупой платит дважды. Да, дешевая одежда приносит может быть радость, но не для кошелька, так как меньше чем через пол года эта вещь полетит в помойку. Лучше инвестировать чуть больше денег в более качественный продукт, который прослужит дольше.
Нельзя одновременно экономить и развлекаться
Экономия денег не означает, что мы должны жертвовать весельем и удовольствием. Есть много способов, как можно наслаждаться жизнью, не потроша наши счета.
?? и ?️ от вас будут ?
Наличие остатка по кредитной карте может улучшить наш кредитный рейтинг
Остаток по кредитке не поможет нашему рейтингу, а только навредит ему. Самый лучший способ улучшить свой счет - полностью погашать баланс каждый месяц и поддерживать низкое использование кредита.
Нам нельзя выйти на пенсию, пока не достигнем пенсионного возраста.
Должен быть минимальный официальный стаж 15 лет, имея его - выйти на пенсию можно любом возрасте. Для этого только должно быть достаточно сбережений, чтобы прокормить себя.
Нельзя копить, если есть долги и кредиты
Наличие долга может затруднить накопление денег, но не более того. Суть в том, чтобы расставить приоритеты в выплате долга, но при этом стараться экономить и сокращать расходы.
Если есть кредитная карта, то резервный фонд не нужен
Цель экстренного фонда - покрыть непредвиденные расходы, такие как медицинские счета или ремонт, без необходимости использования кредитов.
Не беспокоиться о пенсии, будучи молодым
Для молодого поколения, пенсия - это что-то далекое, но лучше откладывать деньги на нее сразу же, как начали работать самостоятельно. Не успеете и охнуть - 20-30 лет пролетят очень быстро.
Деньги - личная тема, о ней нельзя говорить с другими
Со всеми подряд - точно не стоит. Но со своими близкими - вполне разумно. Обсуждение общих целей, составление общего бюджета, планирование трат и распределение счетов - все это можно обсуждать для улучшения семейных финансовых показателей.
Не в деньгах счастье
Так говорят те, кто никогда их в руках не имел. Деньги не могут купить счастье сами по себе, но они могут обеспечить средства для вещей, которые мы ценим в жизни, таких как свободное время и душевное спокойствие. Деньги всегда будут большой частью нашей жизни, личности и благополучия.
Управлять финансами может быть и сложно, но не нужно быть обманутым, благодаря мифам о деньгах. Изучая это и зная, как держаться подальше от мифов, мы можем достичь своих целей и улучшить свое финансовое благополучие.
Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Как научиться управляя бюджетом, экономить свое время🌱
Что общего между управлением своим временем и своим бюджетом? Ошибки и там, и там делаются одинаковые, при плохом управлении времени, ситуация становится похожа на цикл долга, который возникает, когда мы плохо управляем своим бюджетом. В обоих случая мы откладываем мысли о будущих требованиях к нашему времени или деньгам, потому что сосредоточены на проблемах, стоящих перед нами сегодня.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Хорошая новость заключается в том, что если мы активно отслеживаем свои расходы и придерживаемся своего бюджета, то мы уже освоили навыки управление временем. Но применение следующих навыков управления бюджетирования к тайм менеджменту поможет нам чувствовать себя хорошо спланированным и свободным от стресса.
Сначала заплатить себе
Мы все знаем, что планирование откладывания денег, оставшихся в конце месяца - это отличный способ вообще ничего не откладывать. Когда мы платим себе в первую очередь после получения дохода - одно из важнейших правил составления бюджета.
Если у нас проблемы с тайм-менеджментом, мы также можем опередить будущие проблему, сначала заплатив себе. Хитрость заключается в том, чтобы каждое утро уделять около 15 минут и составлению своего плана на день. Пропустив 10-15 минут личного планирования - все равно, что отказаться от сбережений в начале месяца. Мы остаемся не подготовленными к вещам, которые могли легко предвидеть.
?? и ?️ от вас будут ?
Автоматизировать
Намного проще копить деньги и оплачивать счета, если нам не нужно об этом думать. Настройка автоматического снятия средств с нашего счета в день выплаты жалованья означает, что мы никогда не пропустим платеж. И нам не нужно об этом помнить.
Наш тайм-менеджмент будет работать, если он будет таким же легким. Можно начать с поиска любых повторяющихся задач и подумать, как их можно автоматизировать. Одинаковые письмо можно сделать в виде шаблона, автоматические напоминания на телефоне или компьютере помогут нам не забывать, когда нам передавать показания водосчетчиков или оплата подписок и так далее.
Отслеживать свои расходы
Трудно понять, куда утекают наши расходы, если мы не знаем, куда уходят наши деньги. Отслеживание расходов является важной частью составления бюджета.
Тайм-менеджмент требует такого же понимание, куда и на что мы тратим свое время в течение дня. Отслеживание времени может оказаться сложным, особенно, если мы любим зависать в социальных сетях, но есть несколько мобильных приложений, которые нам могут в этих вопросах помочь. А можно не заморачиваться и все записывать на листочке и в конце дня подвести итоги.
Придерживаясь небольших рекомендаций выше, мы можем получить приятный бонус в виде того, что мы можем планировать и контролировать свой день, так же как свой бюджет, мы умеем расставлять бюджетные и временные приоритеты и начинаем больше ценить свое время (и деньги). Все это в будущем принесет неплохие результаты, так как у нас будут и деньги и минуты на себя и свою семью.
Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱Как противостоять популярным оправданиям не тратить деньги🌱
Причин потратить деньги всегда много - это образ жизни среди знакомых, это мечты и желания, это какие-то определенные даты и праздники, а также важные и значимые события в жизни, каким-то то небольшим суммам мы не придаем большого значения - а вот все это зря.
Не в рамках нравоучений, в данной публикации хотелось рассмотреть альтернативную точку зрения, когда знаменательная дата - не повод спустить все деньги.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
В пример хочется привести прекрасную знакомую, которой на днях стукнуло 40 лет. Так как дата круглая и отличительная (рубеж, что первая часть жизни прожита), она решила закатить масштабную вечеринку в ресторане в свою честь. Праздник прошел превосходно, за одним но - она пожаловалась, что переборщила с покупкой, еды, напитков, воздушными шарами, лентами, шляпами и остальным китчем.
Когда уже собирали неиспользованный декор и еду после вечеринки, знакомая приняла тот факт, что использование особого случая стало обоснованием перерасхода ее финансовых средств.
Мы все умеем придумывать оправдания тратам денег, чаще всего можно столкнуться с такими оправданиями:
Это особый случай
День рождения, свадьба, выпускной - в эти праздники приятно тратить деньги, так как складывается чувство, что это единственный своего рода день в жизни и он должен быть особенным. Ага, для нашей кредитной карты, так точно. И не всегда гарантия, что это окажется праздником мечты.
Никто не говорит, что отмечать не нужно или нужно отмечать голой гречкой, вопрос в том, чтобы к тратам отнестись более разумно, взвешенно, чтобы не было перерасходов.
Это экономит мне деньги
Не зря существуют акции и распродажи, когда нам предлагают купить три вещи по цене двух, но при этом нам необходимо только одна из них. Или мы покупаем подарочный набор для волос из 5ти предметов, когда нам нужен только один крем, с посылом “в итоге это дешевле, потому что весь набор дешевле”. Один нюанс, если одна маска стоит сто рублей, набор стоит пятьсот рублей, из которых 4 предмета нам не особо нужны - мы получаем перерасход четыреста рублей. Зачем покупать то, что нам не нужно, якобы на будущую экономию?
?? и ?️ от вас будут ?
Мне нужно это
Понимание разницы между потребностями и желаниями является основой личной финансовой грамотности. Признание того, что мы должны ставить потребности выше своих желаний, является основой базового бюджетирования.
Да ладно, это копейки стоит
Каждая сэкономленная копейка - это заработанная копейка. Или есть более популярная поговорка “Копейка рубль бережет. Потратить немного денег не сложно, особенно, если это делать на постоянной основе. Но эти небольшие суммы имеют свойство быстро накапливаться. Сэкономив в день сто рублей, вместе купленного кофе на вынос, мы получаем в конце месяца дополнительные три тысячи рублей. А на эту сумму уже можно купить уже больше позиций товаров или услуг.
Оправдания нашего далеко не идеального выбора могут быть вполне гуманными, но это не лучший способ управлять своими деньгами. Если мы потратим время на то, чтобы действительно спросить себя, почему мы делаем тот или иной выбор, это поможет нам перестать себя оправдывать и начать смотреть на свои финансы более рационально.
А вы подвержены импульсным тратам? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱В чем секрет людей, которые рано уходят на пенсию🌱
Почему-то многие считают за само собой разумеющееся, пахать на кого-то минимум 40 лет в своей жизни и уйти на пенсию, когда соизволит государство - в 60-65 лет.
Нет правила, что мы должны ждать так долго, чтобы перестать работать. Большое количество людей по всему миру нашли способы накопить достаточно денег, чтобы выйти на пенсию в 50, 40 или даже раньше.
Да, это не легко, но возможно. И здесь может помочь правильное финансовое мышление, дисциплина и конечно - немного удачи.
Что общего у людей, которые досрочно вышли на пенсию?
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
Они начинают рано
Нынешнему молодому поколению сейчас проще, так как о том, что нужно позаботиться заранее вещают с каждого утюга. Но людям более старшего уровня (автору, например, сейчас 41), в школе об этом не рассказывали, в институте не учили и родители этому не воспитывали, так как у самих нулевая финансовая грамотность. Чем раньше мы начинаем откладывать и инвестировать в свое будущее, тем раньше мы можем уйти на пенсию или работать только на то, что нам нравится. Если начали процесс накопления, то в течение месяца откладывать желательно больше денег, чем бы начали свой процесс накопления в 20 лет. Автор в 20 лет был дурак дураком, на самом деле ,какие там накопления.
Они экономят как могут
Мы никогда не сможем выйти на пенсию, если не будем откладывать деньги в больших масштабах. Те, кто планирует уйти на пенсию раньше, делает сбережения инвестиции главным приоритетом. Они направляют денег, сколько могут, на сберегательные счета и часто настраивают автоматические переводы, чтобы у них никогда не было соблазна их потратить. Они избегают инфляции образа жизни (с увеличением дохода увеличиваются и затраты), откладывая любой дополнительный доход, увеличивают норму своих сбережений по мере роста зарплаты. Четкой цифры, сколько откладывать нет - у всех ситуации разные.
Они живут по средствам
Самые финансово подкованные люди знают, сколько они зарабатывают, и никогда не тратят больше этой суммы. Они уделяют пристальное внимание своим ежемесячным расходам и доходам и всегда остаются в плюсе. Это означает, что они тщательно планируют расходы на жилье, еду и развлечения.
?? и ?️ от вас будут ?
Они сосредотачиваются на своем собственном капитале
Ранние пенсионеры не заботятся о накоплении предметов. Они сосредоточены на накоплении активов - это может быть недвижимость, банковский вклад, сюда можно отнести инвестиции, если нет страха перед ними. Но смысл в следующим - активы в виде акций, счетов и квартир - дорожают в цене, а новый телефон или телевизор крутой - дешевеет.
Выход на пенсию не означает, что мы перестали получать доход. Это просто означает, что просто убираем из жизни работу с 9 утра до 18 вечера.
Они не влезают в долги
Тут все понятно, не получается накопить на старость, если все деньги уходят на оплату долгов.
Они много работают
Ранний выход на пенсию часто требует большого заработка в начале (или середине) жизни. Это может быть несколько работ, подработки, разовые работы, собственное дело.
Они не материалистичны
Когда люди уходят на пенсию раньше, это потому что они ценят свое время. Они хотят испытать жизнь за пределами офиса. Они меньше озабочены наличием модной машины, дизайнерской одеждой или приобретением предметов роскоши. Эти люди не страдают от зависти к соседям, друзьям и знакомым. Для них долгая прогулка по парку приносит больше удовольствие, чем любой материальный объект.
Они дисциплинированы
Под этим подразумевается разработка плана и постоянно его придерживаться. Это маниакальное отношение к контролю за расходами и поддержание бюджета. Это означает избегать эмоциональных покупок.
Они определили новую цель
Выход на пенсию не всегда связан с прекращением работы. Часто речь идет о том, чтобы освободить себя, чтобы сосредоточиться на том, чем мы можем быть увлечены. Кто уходит в 40 лет на пенсию, он не лежит сутками на пляже. Они могут заниматься искусством, собственным делом, или открывают свое НКО.
А вы хотите раньше выйти на пенсию? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
🌱А вы позволяете своей зависти разрушить свои финансы?🌱
Еще до прихода социальных сетей люди находили возможности завидовать друг другу и любыми возможности получить или достичь идентичного, будь то дорогой отдых, хорошая одежда, последние модные гаджеты, полезная и модная еда и так далее. С приходом социальных сетей - условий для зависти другим появилось гораздо больше. И ведь дополнительно большие бюджеты вкладываются в маркетинг и рекламу для внушения нам - что только достигнув определенных материальных благ, мы можем считаться успешными. Но по факту успешными становятся их кошельки, наши - только пустеют.
Зависть к другим может стимулировать больше наших денег, перерасходовать бюджет, но при этом не увеличивая наше удовольствие. Но мы можем забывать, что приятно провести вечер можно без пускания пыли в глаза другим.
Как зависть может разрушить наши финансы
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики ? Вам здесь рады. ?
FOMO - относительно простая концепция - это социальная тревога, что мы можем упустить что-то потрясающее, чем то, чем мы уже обладаем. Имея телефон, мы хотим уже новый, имея большую коллекцию вещей, мы хотим еще, имея возможность поехать на курорт, мы едем не хуже, чем в виртуальных друзей в социальных сетях.
Мы можем обливаться завистью на фотографии торжественного ужина друзей в модных нарядах, при этом сами в дырявом харале поедаем пакет самых дешевых чипсов. Если зависть взяла вверх - бежим тратить деньги и делать такие же фото.
Когда мы тратим больше денег, ориентируясь на других?
Привычки
Мы тратим деньги на прогулки с друзьями, а не находим дешевые или бесплатные способы повеселиться вместе, а деньги будут улетать, чтобы не отставать от своих богатых друзей, вместо того, чтобы предлагать альтернативы.
Последний гаджет
Почему-то считается, что если купить новый продукт apple первыми, этот улучшенный продукт кардинально изменить их жизнь. Но жизнь остается той же, только мы лишаемся денег. Технология меняются со скоростью света и уследить все равно за всем невозможно.
Трата времени
Просмотр того, что происходит у других требует невероятных временных затрат, так как социальные сети (в качестве примера) постоянно нужно обновлять ленту. Потеря продуктивного времени из-за того, что мы боимся что-то упустить, может стоит невероятно дорого.
Как выйти из этого порочного круга, не лишая себя радостей жизни?
?? и ?️ от вас будут ?
Планировать развлечения заранее
В качестве рекомендации можно предложить планирование своих выходных не в пятницу вечером, а заранее. В психологии есть даже целое направление в изучении, как люди получают больше радости от осознанно отложенных удовольствий, чем от спонтанных решений.
Быстрое изучение социальных сетей
Давно доказано, что люди могут гораздо хуже себя чувствовать после того, как посидят в социальных сетях, ведь они увидели то, чего они так и не достигли, что прошло мимо них, а у их друзей уже есть. Кого-то бегание по ленте сети может появиться чувство сожаления, зависти и неудовлетворенности собственной жизнью.
Также в качестве рекомендации можно предложить поменьше сидеть в социальных сетях и заниматься больше тем, чем нравится.
Носить с собой наличные
На карте денег мы не чувствуем и всегда есть большой риск переплатить, особенно, если в этот момент мы заняты общением в хорошей компании. Имея в руках только наличные, мы более трезво подходим к тратам.
Признать альтернативную стоимость
Не зря на рекламу выделяется такой большой бюджет, ведь ее задачей является внушение нас, что без того или иного товара или услуги мы упускаем единственный шанс быть счастливым.
Важно вовремя остановиться и все взвесить, что мы упускаем в случае, если не купим новый телефон, машину, модель одежды этого сезона и так далее. Если все же дикое желание осталось, то почему бы не посмотреть пересмотр расходов? Например, нам крайне с друзьями проводить выходные, но мы спокойно можем отказаться от кофе на вынос. которое покупаем себе каждое утро.
Зависть может нами очень сильно управлять и портить нам жизнь, ведь у друга даже трава более зеленая чем у нас и мы побежим за яркой красной, тратя свои последние деньги.
Рынок потребления рассчитан на то, чтобы потребителей было как можно больше, но задача каждого из нас - выделить то, что нам действительно нужно, то, от чего мы может оказаться за ненадобностью и приоритетами - что делает нашу жизнь краше, не убегая при этом в долги и кредиты.
А вы ведетесь на социальные сети?? Поддержим в комментариях? ???
Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора ?
