logo
0
читателей
0 ₽
в месяц
5 250 ₽
всего собрано
Непопулярная Нутрициология  Ваш проводник в мире пищевого мракобесия
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Разбиваю мифы о научные факты.
Доказательная нутрициология.
Мой основной тезис — не бывает плохих продуктов, только плохие диеты. Как говорится, «всё есть яд и всё — лекарство, и то, и другое определяет доза» Джейсон Стэтхэм
Здесь вам будет интересно, местами смешно, местами немножко больно, но очень познавательно: ]
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование любой суммы, которой хотите поблагодарить за контент. Суммы по умолчанию нет - хоть рубль, хоть миллион😄

Обратите внимание, пожалуйста - по данному тарифу платежи невозвратные.

Помочь проекту
У проекта в настоящий момент нет открытых подписок
Фильтры
Статистика
0 ₽ в месяц
5 250 ₽ всего собрано
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Метки
голод 10 дефицит калорий 9 диета 9 мифология 9 калории 8 калория 7 Ограничение 7 похудение 7 мифы 6 ограничение питания 6 почему я не могу похудеть 6 алкоголь 3 питание 3 углеводы 3 Баланс калорий 2 Баланс микронутриентов 2 Баланс нагрузки 2 быстрые углеводы 2 витамины 2 вкусно 2 вкусняшки 2 волшебная таблетка 2 волшебную таблетку 2 вредно 2 злоупотребление алкоголем 2 инсулин 2 канцероген 2 лактаза 2 лактоза 2 лактозотолерантность 2 медленные углеводы 2 миф 2 молочные продукты 2 оптимальное питание 2 полезно и вкусно 2 рестриктивная диета 2 сахарозаменители 2 Calories In Calories Out 1 DHA 1 EPA 1 Азия 1 аппетит 1 арбуз 1 аспартам 1 бабайка 1 БАД 1 бады 1 баланс 1 витамин d 1 вода 1 ВОЗ 1 вредное 1 глюкоза 1 глютен 1 ежевика 1 жимолость 1 запреты 1 интуитивное питание 1 клетчатка 1 клубника 1 колекальциферол 1 кофе 1 кофеин 1 красное мясо 1 магическое мышление 1 малина 1 микроэлементы 1 минералы 1 молоко 1 Мясо 1 набор веса 1 неправильное питание 1 нитратные арбузы 1 овощи 1 оземпик 1 омега-3 1 переедание 1 полезно 1 помощь вселенной 1 правильное питание 1 праздники 1 простые углеводы 1 рафинированый 1 рестриктивные диеты 1 сахар 1 семаглутид 1 сложные углеводы 1 соль 1 сон 1 спорт 1 таблетки для подавления аппетита 1 фастфуд 1 ферментация 1 ферментированные овощи 1 целиакия 1 эффект Барнума 1 эффект Форера 1 ягода 1 Ягоды 1 Больше тегов
Читать: 1+ мин
logo Непопулярная Нутрициология

Злой бабайка аспартам

Дорогие ‎мои‏ ‎друзья,


Предвосхищая ‎истерику ‎по ‎поводу ‎аспартама:


Да,‏ ‎ВОЗ ‎включила‏ ‎аспартам‏ ‎в ‎список ‎канцерогенов‏ ‎группы ‎2В.


Да,‏ ‎при ‎высоком ‎уровне ‎потребления,‏ ‎аспартам‏ ‎может ‎нанести‏ ‎вред ‎вашему‏ ‎здоровью.


Нет, ‎ВОЗ ‎не ‎изменили ‎норму‏ ‎допустимого‏ ‎суточного ‎потребления‏ ‎- ‎она‏ ‎всё ‎также ‎40 ‎мг/кг ‎веса


Нет,‏ ‎не‏ ‎стоит‏ ‎бежать ‎приклеивать‏ ‎себя ‎к‏ ‎полкам ‎с‏ ‎колой‏ ‎и ‎сжигать‏ ‎фабрики ‎по ‎производству ‎сахзамов.


Да, ‎не‏ ‎стоит ‎литрами‏ ‎вливать‏ ‎в ‎себя ‎напитки‏ ‎на ‎сахарозаменителях,‏ ‎но ‎также ‎и ‎нет‏ ‎никакого‏ ‎смысла ‎от‏ ‎них ‎совсем‏ ‎отказываться, ‎если ‎они ‎вам ‎нравятся.


И,‏ ‎конечно‏ ‎же, ‎в‏ ‎любой ‎ситуации‏ ‎- ‎читайте ‎исследования, ‎ссылки, ‎источники.‏ ‎Ищите‏ ‎подробную‏ ‎информацию. ‎Вникайте.‏ ‎Не ‎верьте‏ ‎на ‎слово,‏ ‎особенно‏ ‎таким ‎громким‏ ‎заявлениям.


P.S. ‎Табак ‎и ‎алкоголь ‎являются‏ ‎канцерогенами ‎1‏ ‎группы,‏ ‎но ‎их ‎так‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор, ‎почему-то, ‎не ‎запретили,‏ ‎а‏ ‎табачные ‎и‏ ‎алкогольные ‎заводы‏ ‎как ‎стояли, ‎так ‎и ‎продолжают‏ ‎стоять‏ ‎на ‎своих‏ ‎местах ‎и‏ ‎зарабатывать ‎кучу ‎денежек ‎:]


https://www.who.int/ru/news/item/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released


Обновления проекта

Статистика

0 ₽ в месяц
5 250 ₽ всего собрано

Метки

голод 10 дефицит калорий 9 диета 9 мифология 9 калории 8 калория 7 Ограничение 7 похудение 7 мифы 6 ограничение питания 6 почему я не могу похудеть 6 алкоголь 3 питание 3 углеводы 3 Баланс калорий 2 Баланс микронутриентов 2 Баланс нагрузки 2 быстрые углеводы 2 витамины 2 вкусно 2 вкусняшки 2 волшебная таблетка 2 волшебную таблетку 2 вредно 2 злоупотребление алкоголем 2 инсулин 2 канцероген 2 лактаза 2 лактоза 2 лактозотолерантность 2 медленные углеводы 2 миф 2 молочные продукты 2 оптимальное питание 2 полезно и вкусно 2 рестриктивная диета 2 сахарозаменители 2 Calories In Calories Out 1 DHA 1 EPA 1 Азия 1 аппетит 1 арбуз 1 аспартам 1 бабайка 1 БАД 1 бады 1 баланс 1 витамин d 1 вода 1 ВОЗ 1 вредное 1 глюкоза 1 глютен 1 ежевика 1 жимолость 1 запреты 1 интуитивное питание 1 клетчатка 1 клубника 1 колекальциферол 1 кофе 1 кофеин 1 красное мясо 1 магическое мышление 1 малина 1 микроэлементы 1 минералы 1 молоко 1 Мясо 1 набор веса 1 неправильное питание 1 нитратные арбузы 1 овощи 1 оземпик 1 омега-3 1 переедание 1 полезно 1 помощь вселенной 1 правильное питание 1 праздники 1 простые углеводы 1 рафинированый 1 рестриктивные диеты 1 сахар 1 семаглутид 1 сложные углеводы 1 соль 1 сон 1 спорт 1 таблетки для подавления аппетита 1 фастфуд 1 ферментация 1 ферментированные овощи 1 целиакия 1 эффект Барнума 1 эффект Форера 1 ягода 1 Ягоды 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048