logo
8
читателей
125 030 ₽
всего собрано
Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».  Уроки, разборы и обзоры по фигурному катанию и танцам на льду для начинающих и продвинутых любителей. Логично и безопасно. Адаптированные для домашних и самостоятельных тренировок методики и фишечки. Новый контент каждую неделю!
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Добро пожаловать, дорогие друзья!
Я Агнета Кен, взрослая фигуристка, двукратная чемпионка ISU Adults, многократная победительница всероссийских и международных взрослых соревнований, создатель и тренер Школы-студии «Тёплый лёд» — первой в Санкт-Петербурге полноценной школы для взрослых по направлениям фигурное катание и танцы на льду.
С 2020 года вы смотрите мои видеоуроки в вк и инстаграме, занимаетесь на моих онлайн группах, приезжаете в Питер к нам в «Тёплый лёд» на сборы, соревнования и ледовые шоу. Запросов объяснить — разобрать — показать становится всё больше, поэтому я приняла решение сделать отдельный сайт, где всё-превсё, что я делаю для вас в онлайне, будет находиться в одном месте с удобным доступом.
На этой платформе уже с 14 января будем публиковать актуальные и полезные для взрослых фигуристов видеоуроки, а также лонгриды, разборы, обзоры и другое эксклюзивное, что я не выкладываю в открытый доступ.
В производство уроков уже много лет мы вкладываем огромный труд и опыт, да и съёмки и монтаж сами по себе стоят немало и занимают время. В бесплатном формате весёлых рилс мы готовы это делать в очень ограниченном объёме. Поэтому ваша подписка или разовые пожертвования здесь для меня — знак признания ценности этого труда. Выражение вашей взрослой позиции.
Если вы только первые шаги на льду делаете или если уже разучиваете прыжки, если хотите бильман или комбинированное вращение на 3 уровень, если вы занимаетесь танцами на льду и в родном городе нет хорошего тренера по вращениям, или по танцам, или если у вас мало занимаются хореографией и СФП, — вам однозначно сюда!
Друзья, обратите внимание: платформа http://sponsr.ru — это площадка для поддержки создателей контента, на которой вы имеете возможность выразить благодарность в виде подписки или разового платежа. Новым подписчикам будет доступен весь новый контент, который мы выкладываем ПОСЛЕ момента подписки; это обычная практика для подобных платформ, предназначенная для защиты от недобросовестных пользователей. Контент предыдущих периодов будет доступен начиная со второго месяца подписки.
Здесь НЕТ формата курсов или платных программ: для тех, кто хочет личной работы вживую, я веду живые онлайн группы в зуме по нашим авторским программам «сухое скольжение», «вращения на спинере» и «техника спиралей и хореопоследовательностей»; информация о всех группах и их расписание есть на сайте «Тёплого льда» и в наших соц.сетях.

Мой инстаграм agnethaken
Инстаграм «Тёплого льда» adulticedance



Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Опция для тех, кто ценит мой контент и хочет просто поддержать проект. Принимается любая сумма, с благодарностью за ваше участие!

Помочь проекту
Только смотреть 3 490₽ месяц 37 692₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».
Осталось 50 мест
Доступны сообщения

Доступ ко всем урокам для начального, среднего и продвинутого уровня катания. Без обратной связи.

6 новых уроков каждый месяц!

Все ваши любимые обучалки, от секретиков для начинающих до разбора ошибок из реальных прокатов.

Темы уроков: скольжение, подготовка в зале, подготовка к прыжкам, вращения, хорео элементы, элементы произвольных танцев, основы катания в паре, работа на спинере, СФП в зале и многое-многое другое!

Оформить подписку
Смотреть + обратная связь 5 990₽ месяц 64 692₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».
Осталось 25 мест
Доступны сообщения

По каждому заданию вы сможете прислать видео вашего исполнения упражнений и получить подробную обратную связь от меня и моих старших тренеров.

Доступ ко всем урокам для начального, среднего и продвинутого уровня катания.

6 новых уроков каждый месяц!

Все ваши любимые обучалки, от секретиков для начинающих до разбора ошибок из реальных прокатов.

Темы уроков: скольжение, подготовка в зале, подготовка к прыжкам, вращения, хорео элементы, элементы произвольных танцев, основы катания в паре, работа на спинере, СФП в зале и многое-многое другое!

Оформить подписку
Индивидуальное сопровождение 12 990₽ месяц 140 292₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».
Осталось 15 мест
Доступны сообщения

В этот уровень входит всё, кроме блока "Наставничество для тренеров".

Каждый месяц вам доступны 4 индивидуальных видеосозвона на 60 минут в формате, по вашему выбору, индивидуальной видеотренировки на льду либо на суше, ИЛИ в формате разбора ваших видео с тренировки или соревнования: разберём и скорректируем ошибки, подберём комплекс подводящих упражнений.

Оформить подписку
Наставничество для тренеров 44 990₽ месяц 485 892₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».
Осталось 10 мест
Доступны сообщения

В этот раздел можно только тренерам!

Учу работать с подписчиками, делать продающий контент и с легкостью вести ваши соцсети так, чтобы у вас покупали много, дорого и только те, с кем вы сами хотите работать. Не становясь блогером, не теряя фокус на вашей основной экспертности.

С 2020 года у меня в наставничестве были тренеры по танцам, фигурному катанию и хореографии. Владельцы студий и наёмные тренеры. Те, кому необходима системная поддержка глазами не просто коллеги по цеху, а серийного предпринимателя и стратегического маркетолога, который отлично понимает специфику этого бизнеса. Кому необходимо сейчас прокачивать навыки продвижения в соцсетях и построения линейки продуктов. Личный бренд и продажи. Системно, не отвлекаясь от своей основной работы.

В подписку входит поддержка участников в закрытом телеграм-чате с обратной связью и еженедельные практики-внедрения в зуме.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
8 подписчиков
125 030 ₽ всего собрано
Обновления проекта
Поделиться
Читать: 1+ мин
logo Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».

Ваши заявки на темы для уроков: пишите в комментариях!

Друзья, ‎этот‏ ‎пост ‎- ‎для ‎вас! ‎Пишите‏ ‎в ‎комментариях,‏ ‎на‏ ‎какие ‎темы ‎вы‏ ‎особенно ‎сильно‏ ‎ждёте ‎видеоуроков. ‎Многие ‎просят‏ ‎добавлять‏ ‎больше ‎упражнений‏ ‎на ‎полу,‏ ‎которые ‎можно ‎делать ‎дома, ‎между‏ ‎тренировками.‏ ‎У ‎многих‏ ‎сложности ‎с‏ ‎конкретными ‎элементами, ‎например, ‎очень ‎хочется‏ ‎выучить‏ ‎бауэр‏ ‎или ‎заклон.‏ ‎Пожалуйста, ‎пишите‏ ‎сюда ‎-‏ ‎всё‏ ‎читаю, ‎на‏ ‎всё ‎отреагирую ‎:)

Читать: 1+ мин
logo Агнета Кен. Фигурное катание для взрослых. Школа «Тёплый лёд».

График выпусков видеоуроков на февраль и март

7 февраля ‎Дуги‏ ‎назад-наружу. ‎Множество ‎подводящих ‎упражнений, ‎чтобы‏ ‎правильно ‎поставить‏ ‎и‏ ‎вычистить ‎наружние ‎рёбра‏ ‎на ‎ход‏ ‎назад.

14 февраля ‎Перебежка ‎назад ‎с‏ ‎нуля.‏ ‎Как ‎мы‏ ‎ставим ‎техничные‏ ‎перебежки ‎даже ‎на ‎1-2м ‎месяцах‏ ‎обучения,‏ ‎а ‎тем,‏ ‎кто ‎много‏ ‎лет ‎не ‎мог ‎их ‎правильно‏ ‎сделать,‏ ‎вычищаем‏ ‎технику ‎за‏ ‎пару ‎тренировок.

6 марта‏ ‎Наружние ‎тройки.‏ ‎Большой‏ ‎разбор ‎ошибок.

13 марта‏ ‎Раскатки ‎с ‎перетяжками ‎вперёд ‎и‏ ‎назад. ‎На‏ ‎все‏ ‎уровни ‎катания.

20 марта ‎Дуги‏ ‎назад ‎внутрь.‏ ‎Варианты ‎исполнения ‎от ‎базы‏ ‎до‏ ‎самых ‎сложных.

27 марта‏ ‎Моухоки, ‎начальный‏ ‎уровень. ‎Раскатки ‎с ‎моухоками ‎по‏ ‎кругу‏ ‎и ‎по‏ ‎серпантину.


Даты ‎могут‏ ‎чуть ‎смещаться, ‎не ‎обижайтесь ‎:)‏ ‎в‏ ‎феврале‏ ‎я ‎плотно‏ ‎занята ‎на‏ ‎проекте ‎продюсерской‏ ‎компании‏ ‎Ильи ‎Авербуха‏ ‎"Народный ‎ледниковый" ‎- ‎меня ‎отобрали‏ ‎в ‎финал‏ ‎из‏ ‎более ‎120 ‎заявок,‏ ‎нужно ‎будет‏ ‎много ‎времени ‎проводить ‎в‏ ‎Москве‏ ‎на ‎репетициях‏ ‎с ‎Ильёй‏ ‎и ‎новым ‎партнёром.

Бонусные ‎уроки ‎тоже‏ ‎будут.

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048