logo
42kmBlog
Записки тренера. Рефлексии на тему тренировок, питания, долгой и счастливой жизни. Сбалансированный ЗОЖ.
Поиск
Вход
Регистрация
logo
42kmBlog  Записки тренера. Рефлексии на тему тренировок, питания, долгой и счастливой жизни. Сбалансированный ЗОЖ.
Подписаться
09.01.2025 15:57
Доступно подписчикам уровня
«Наблюдатель.»
Подписаться за 600₽ в месяц
logo 42kmBlog

Что добавить к 30 км бега в неделю, чтобы получить идеальное тело.

Что если я не могу бегать больше 30-35 км в неделю? Мой ответ: ничего страшного:) Это нормальный уровень беговой активности, которого точно хватит для построения здорового и привлекательного тела. Но с оговорками.
#силовая тренировка
Предыдущий Следующий
Все посты проекта

Контакты

Поделиться

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.
Добавить карту
0/2048
Отменить