Утро ‎15‏ ‎декабря ‎2024 ‎года ‎встретило ‎меня‏ ‎на ‎улице‏ ‎порывистым‏ ‎ветром, ‎зарядами ‎снега,‏ ‎когда ‎он‏ ‎в ‎лицо ‎и ‎со‏ ‎всех‏ ‎сторон. ‎Несмотря‏ ‎на ‎это,‏ ‎прогулка ‎с ‎собаками ‎прошла ‎в‏ ‎плановом‏ ‎режиме, ‎когда‏ ‎нужно ‎обнюхать‏ ‎каждую ‎веточку ‎и ‎когда ‎все‏ ‎интересно.

Потом‏ ‎завтрак,‏ ‎кормление ‎собак‏ ‎и ‎поход‏ ‎в ‎магазин‏ ‎за‏ ‎продуктами. ‎Сегодня‏ ‎воскресение ‎и ‎спешить, ‎особо, ‎некуда.‏ ‎По ‎пути‏ ‎в‏ ‎овощной ‎магазин ‎зашел‏ ‎в ‎«Магнит»,‏ ‎чтобы ‎сравнить ‎цены. ‎Зашел-сравнил‏ ‎цены-запомнил-вышел.До‏ ‎овощного ‎от‏ ‎«магнита» ‎всего‏ ‎10минут ‎спокойным ‎шагом.

Наш ‎овощной-особенный ‎овощной,‏ ‎где‏ ‎многие ‎друг‏ ‎друг ‎знают‏ ‎и ‎знакомятся ‎в ‎очереди ‎непринужденно,‏ ‎слушая‏ ‎«новости»‏ ‎и ‎разные‏ ‎расказни ‎других.‏ ‎Слушает ‎и‏ ‎продавец,‏ ‎уши ‎ведь‏ ‎не ‎заткнешь!

Подойдя ‎к ‎магазину ‎увидел‏ ‎через ‎витрину,‏ ‎что‏ ‎имеется ‎очередь. ‎Зайдя,‏ ‎понял-почему.За ‎прилавком‏ ‎стояла ‎видная ‎женщина, ‎блондинка,‏ ‎с‏ ‎пышными ‎формами.‏ ‎На ‎вид‏ ‎ей ‎около ‎40. ‎Среди ‎многочисленного‏ ‎товара‏ ‎она ‎ориентировалась‏ ‎легко, ‎но‏ ‎«торможение» ‎происходило ‎в ‎момент ‎пробивки‏ ‎чека,‏ ‎так‏ ‎как ‎новый‏ ‎продавец ‎с‏ ‎видным ‎недовольством‏ ‎реагировала‏ ‎на ‎разные‏ ‎«почему», ‎«когда», ‎«что-то ‎дорого ‎сегодня».‏ ‎Народ ‎еще‏ ‎интересовался:

-А,‏ ‎где ‎наша ‎Лиля?‏ ‎— ‎Лилией‏ ‎звали ‎прежнего ‎и ‎постоянного‏ ‎продавца‏ ‎и ‎отсутствие‏ ‎ее ‎приводило‏ ‎покупателей ‎в ‎ступор.»

-Отлучилась ‎на ‎несколько‏ ‎дней.‏ ‎Вот ‎порешает‏ ‎свои ‎вопросы‏ ‎и ‎вернется. ‎Никуда ‎не ‎денется‏ ‎Ваша‏ ‎Лиля.

Народ‏ ‎выслушав ‎версию‏ ‎нового ‎продавца,‏ ‎стал ‎высказывать‏ ‎свои‏ ‎мысли ‎и‏ ‎доводы ‎по-поводу ‎отсутствия ‎«нашей ‎Лили»:

-Я‏ ‎слышала, ‎что‏ ‎внук,‏ ‎вроде, ‎заболел. ‎Дети‏ ‎ее, ‎ведь,‏ ‎в ‎деревне ‎живут. ‎А‏ ‎на‏ ‎дорогах ‎снега‏ ‎намело, ‎что‏ ‎и ‎трактору ‎не ‎проехать, ‎-высказалась‏ ‎женщина‏ ‎в ‎красном‏ ‎платочке.

-Если ‎снега‏ ‎намело, ‎то ‎мы ‎«нашу ‎Лиллю»‏ ‎и‏ ‎через‏ ‎неделю ‎не‏ ‎увидим, ‎-вторила‏ ‎ей ‎другая‏ ‎женщина,‏ ‎в ‎черном‏ ‎пальто ‎и ‎в ‎сапогах ‎зеленого‏ ‎цвета. ‎-Дай‏ ‎бог,‏ ‎чтобы ‎сама ‎не‏ ‎заболела. ‎а,‏ ‎то ‎говорят, ‎короновирус ‎опять‏ ‎возвращается.

Меня‏ ‎самого ‎всегда‏ ‎забавляли ‎такие‏ ‎разговоры ‎в ‎очереди.И ‎я ‎думал,‏ ‎что‏ ‎на ‎«западе»‏ ‎таких ‎разговоров‏ ‎и ‎не ‎услышишь.

-Не ‎знаю, ‎чего‏ ‎люди‏ ‎рвутся‏ ‎на ‎«запад"ехать‏ ‎отдыхать, ‎когда‏ ‎здесь ‎в‏ ‎глубинке‏ ‎матушки ‎России‏ ‎и ‎есть ‎настоящий ‎колорит ‎русского‏ ‎народа. ‎Доставай‏ ‎карандаш,‏ ‎записывай ‎-и ‎рассказ‏ ‎готов! ‎-Думал‏ ‎я.-Еще ‎я ‎думал, ‎что,‏ ‎наверное,‏ ‎Аркадий ‎Райкин‏ ‎или ‎Михаил‏ ‎Жванецкий ‎специально ‎ходили ‎«в ‎народ»,‏ ‎вот‏ ‎в ‎такие‏ ‎очереди, ‎чтобы‏ ‎набирать ‎материалы ‎для ‎своих ‎выступлений.

Стала‏ ‎подходить‏ ‎и‏ ‎моя ‎очередь.‏ ‎В ‎пакетики‏ ‎я ‎набрал‏ ‎яблок,‏ ‎хурмы ‎и‏ ‎еще ‎нужно ‎было ‎взять ‎грецких‏ ‎орехов. ‎Впереди‏ ‎меня‏ ‎стоял ‎мужчина. ‎На‏ ‎вид ‎ему‏ ‎было ‎70 ‎лет, ‎с‏ ‎«хвостиком».‏ ‎Он ‎набрал‏ ‎картофель ‎в‏ ‎пакет ‎и ‎сказал ‎продавцу, ‎что‏ ‎картофель‏ ‎по ‎39‏ ‎руб\кг.

-Где ‎вы‏ ‎видели ‎картофель ‎по ‎39 ‎за‏ ‎кг?‏ ‎-Осадила‏ ‎его ‎продавец

-Дак,‏ ‎тама, ‎-и‏ ‎он ‎пошел‏ ‎показывать‏ ‎ценник ‎на‏ ‎картофель

«Бедный» ‎грязный ‎ценник ‎лежал ‎на‏ ‎полу. ‎Липучка‏ ‎оторвалась‏ ‎от ‎ящика ‎и‏ ‎он ‎упал.

Продавец‏ ‎наклонилась, ‎чего ‎успели ‎заметить‏ ‎всевидящие‏ ‎ока ‎мужчин,‏ ‎стоящих ‎в‏ ‎очереди, ‎и ‎подняла ‎ценник, ‎показав‏ ‎обратную‏ ‎сторону ‎бумаженции

-Вот‏ ‎видите, ‎здесь‏ ‎написано ‎49 ‎руб\кг, ‎-обращаясь ‎к‏ ‎мужчине‏ ‎и‏ ‎показывая ‎истинную‏ ‎цену ‎товара,‏ ‎проговорила ‎женщина-продавец‏ ‎и‏ ‎приклеила ‎ценник‏ ‎на ‎свое ‎место.

-Тогда ‎я ‎не‏ ‎буду ‎брать‏ ‎этот‏ ‎картофель, ‎-сказал ‎мужчина‏ ‎и ‎с‏ ‎этими ‎словами ‎высыпал ‎картофель‏ ‎из‏ ‎пакета ‎в‏ ‎ящик ‎тот,‏ ‎где ‎и ‎находился ‎картофель.

-Не ‎берите!‏ ‎-парировала‏ ‎продавец.-Идите ‎в‏ ‎«магнит» ‎либо‏ ‎в ‎«пятерочку». ‎Думаете ‎там ‎дешевле!?

Расплатившись‏ ‎с‏ ‎товаром,‏ ‎я ‎направился‏ ‎к ‎выходу.‏ ‎Взявшись ‎за‏ ‎ручку‏ ‎двери, ‎услышал‏ ‎опять ‎знакомые ‎голоса:

-Вот ‎этот ‎возьму,‏ ‎по ‎32‏ ‎руб\кг.-Мужчина,‏ ‎очевидно, ‎найдя ‎более‏ ‎дешевый ‎товар,‏ ‎приволок ‎к ‎продавцу ‎картофель,‏ ‎упакованный‏ ‎в ‎сетку.

-Мужчина,‏ ‎-опять ‎начала‏ ‎продавец.-Вы, ‎ведь, ‎половину ‎сетки ‎выбросите‏ ‎в‏ ‎помойку, ‎а‏ ‎потом ‎вернетесь‏ ‎в ‎магазин ‎и ‎будете ‎обвинять‏ ‎меня,‏ ‎что‏ ‎я ‎вам‏ ‎продала ‎плохой‏ ‎товар!

-Мужчина ‎в‏ ‎сердцах‏ ‎вернул ‎сетку‏ ‎с ‎картофелем ‎на ‎место ‎и,‏ ‎молча ‎вышел‏ ‎из‏ ‎магазина. ‎Мне ‎его‏ ‎стало ‎немного‏ ‎жалко.Выходя ‎из ‎магазина ‎я‏ ‎оглянулся.‏ ‎Очереди ‎уже‏ ‎не ‎было.‏ ‎Лишь ‎женщина ‎с ‎ребенком, ‎мальчиком‏ ‎лет‏ ‎5, ‎рассматривала‏ ‎товар ‎на‏ ‎полках. ‎Мысли ‎о ‎данном ‎мужчине‏ ‎и‏ ‎новом‏ ‎продавце ‎не‏ ‎выходили ‎у‏ ‎меня ‎из‏ ‎головы.

С‏ ‎этими ‎мыслями‏ ‎я ‎и ‎подошел ‎к ‎своему‏ ‎дому. ‎В‏ ‎подъезде‏ ‎меня ‎«встретил» ‎ароматный‏ ‎запах ‎жареной‏ ‎рыбы. ‎Часы ‎показывали, ‎что-то,‏ ‎около‏ ‎14 ‎часов.‏ ‎Время ‎обеда.‏ ‎Наша ‎семья ‎всегда ‎старается ‎завтракать,‏ ‎обедать‏ ‎и ‎ужинать‏ ‎в ‎одно‏ ‎время. ‎Соблюдать, ‎так ‎сказать, ‎р-Е-жим‏ ‎дня.‏ ‎Разобрав‏ ‎продукты ‎и‏ ‎помыл ‎руки,‏ ‎сел ‎за‏ ‎столом.Подтянулись‏ ‎и ‎остальные‏ ‎члены ‎нашей ‎семьи.

Рыба, ‎«имя» ‎которой‏ ‎было ‎«минтай»‏ ‎была‏ ‎очень ‎вкусной. ‎На‏ ‎гарнир ‎был‏ ‎пшеничная ‎каша. ‎Нашей ‎семье‏ ‎нравится‏ ‎эта ‎рыба.‏ ‎Чистится, ‎жарится‏ ‎хорошо! ‎Мало ‎костей. ‎Рыбная ‎часть‏ ‎хорошо‏ ‎отстает ‎от‏ ‎костей.

Съев ‎свою‏ ‎порцию ‎жареных ‎кусочков ‎рыбы, ‎решил‏ ‎подсчитать-сколько‏ ‎я‏ ‎съел? ‎Оказалось‏ ‎7 ‎кусочков.‏ ‎Если, ‎сложить‏ ‎паровозиком‏ ‎кусочки ‎позвонков,‏ ‎то ‎получается, ‎что ‎мне ‎достаточно‏ ‎2 ‎рыбки.

Употребляя‏ ‎жареную‏ ‎рыбу, ‎полезно ‎в‏ ‎рацион ‎добавлять‏ ‎китайскую ‎капусту. ‎Полезно ‎для‏ ‎организма,‏ ‎чтобы ‎все‏ ‎хорошо ‎усваивалось‏ ‎и ‎переваривалось.

Чтобы ‎рыба ‎жареная ‎получалась‏ ‎вкусной,‏ ‎мы ‎используем‏ ‎чугунную ‎сковороду.‏ ‎Мыть ‎такую ‎сковороду ‎не ‎всем‏ ‎хочется,‏ ‎а‏ ‎нужно.

Обычно, ‎такие‏ ‎сковороды ‎жирные‏ ‎мою ‎я.‏ ‎Использую‏ ‎навыки, ‎полученные‏ ‎давным ‎-давно ‎в ‎армии, ‎еще‏ ‎Советских ‎времен.‏ ‎Мыть‏ ‎такие ‎сковороды ‎-целая‏ ‎наука. ‎Как‏ ‎говорила ‎моя ‎мама ‎-"глаза‏ ‎бояться,‏ ‎а ‎руки‏ ‎делают!»

При ‎мытье‏ ‎такой ‎жирной ‎сковороды ‎и ‎другой‏ ‎жирной‏ ‎посуды ‎решаются‏ ‎3 ‎задачи:

-чтобы‏ ‎было ‎чисто

-не ‎засорить ‎раковину ‎и‏ ‎унитаз

-получить‏ ‎удовольствие‏ ‎от ‎честно‏ ‎выполненного ‎долга‏ ‎и ‎обязанностей

Хочу‏ ‎сказать,‏ ‎что ‎когда‏ ‎я ‎мою ‎такую ‎жирную ‎посуду,‏ ‎то ‎не‏ ‎покрывается,‏ ‎даже, ‎жирным ‎налетом‏ ‎сама ‎раковина!.‏ ‎Как ‎это ‎я ‎делаю?

Подписывайся‏ ‎на‏ ‎мой ‎проект‏ ‎«Говорит ‎и‏ ‎показывает ‎телевизор». ‎Там ‎найдешь ‎канал‏ ‎«Вкусно‏ ‎и ‎точка»‏ ‎(Метка ‎вкусно‏ ‎и ‎точка)и ‎будешь ‎знать: ‎как‏ ‎готовить‏ ‎и‏ ‎удивить ‎гостей,‏ ‎узнаешь ‎редкие‏ ‎рецепты ‎горячего‏ ‎блюда.‏ ‎И, ‎конечно‏ ‎узнаешь-как ‎получить ‎удовольствие ‎от ‎мытья‏ ‎грязной ‎и‏ ‎жирной‏ ‎посуды.

Каждый ‎в‏ ‎жизни ‎своей ‎не ‎раз ‎задавал‏ ‎себе ‎вопрос?

-Что‏ ‎значит‏ ‎стать ‎лучше? ‎Как‏ ‎мне ‎достигнуть‏ ‎успеха? ‎Почему ‎у ‎всех‏ ‎получается,‏ ‎а ‎у‏ ‎меня ‎нет?

Поделюсь‏ ‎своими ‎размышлениями.

Во-первых, ‎чтобы ‎ответить ‎для‏ ‎себя‏ ‎на ‎этот‏ ‎вопрос, ‎нужно‏ ‎обозначить ‎цели ‎конечные. ‎У ‎многих‏ ‎цель:

-квартира,‏ ‎машина,

-много‏ ‎денег,

-семья, ‎женитьбы,‏ ‎выход ‎замуж,

собственное‏ ‎производство.

Нет, ‎товарищи!‏ ‎Чтобы‏ ‎достигнуть ‎все‏ ‎вышеназванные ‎цели ‎необходимо ‎быть ‎здоровым.‏ ‎Поэтому, ‎ваше‏ ‎здоровье‏ ‎— ‎ключ ‎к‏ ‎достижению ‎успеха.

Здоровье‏ ‎первично, ‎все ‎остальное ‎вторично.Здоровье‏ ‎это‏ ‎базис, ‎это‏ ‎фундамент!

Понаблюдайте ‎сами!‏ ‎Как ‎у ‎вас ‎начинается ‎день?‏ ‎А,‏ ‎еще ‎лучше‏ ‎— ‎как‏ ‎заканчивается, ‎что ‎вы ‎едите ‎на‏ ‎ужин‏ ‎и‏ ‎во ‎сколько‏ ‎вы ‎ложитесь‏ ‎спать.

Не ‎успели‏ ‎проснуться-сразу‏ ‎за ‎телефон,‏ ‎за ‎пульт ‎к ‎телевизору. ‎Получил‏ ‎звонок ‎важный,‏ ‎оделся‏ ‎и ‎убежал ‎на‏ ‎работу ‎или‏ ‎на ‎встречу ‎с ‎кем-то!‏ ‎А,‏ ‎желудок-то ‎пустой.‏ ‎Вот ‎и‏ ‎«грызет» ‎его ‎желудочный ‎сок. ‎А,‏ ‎«грызть»‏ ‎он ‎должен‏ ‎то, ‎что‏ ‎должны ‎съесть ‎на ‎завтрак. ‎а,‏ ‎перед‏ ‎этим‏ ‎умыться ‎и‏ ‎почистить ‎зубы.‏ ‎И ‎не‏ ‎курить‏ ‎перед ‎завтраком.

Если‏ ‎не ‎завтракать ‎и ‎не ‎обедать‏ ‎в ‎одно‏ ‎время,‏ ‎то ‎начинаются ‎проблемы‏ ‎с ‎желудочно-кишечным‏ ‎трактом ‎(ЖКТ). ‎Возьмите ‎за‏ ‎правило-‏ ‎поесть, ‎потом‏ ‎идти ‎куда-либо!

Что‏ ‎употреблять ‎на ‎завтрак? ‎Лучше ‎немного‏ ‎разных‏ ‎фруктов, ‎потом‏ ‎кашу ‎любую.‏ ‎Потом ‎чай. ‎Употребляйте ‎меньше ‎сладкого‏ ‎и‏ ‎мучного.

Главное‏ ‎правило-не ‎переедать!‏ ‎Из-за ‎стола‏ ‎выходить ‎с‏ ‎легким‏ ‎чувством ‎голода.

Маленькие‏ ‎советы:

-Варите ‎супы, ‎не ‎используя ‎бульон;

-Меньше‏ ‎копченостей ‎и‏ ‎жаренного;

-Если‏ ‎у ‎вас ‎имеется‏ ‎машина, ‎то‏ ‎нужно ‎выбирать ‎время ‎и‏ ‎ходить.‏ ‎Просто ‎ходить.‏ ‎Вышли ‎вечером‏ ‎и ‎ходите ‎не ‎меньше ‎2‏ ‎часов.‏ ‎В ‎субботу‏ ‎и ‎в‏ ‎воскресение ‎оставляйте ‎машину ‎дома.В ‎магазин‏ ‎или‏ ‎куда-либо,‏ ‎можно ‎и‏ ‎пешком;

-прыгайте ‎на‏ ‎скакалке ‎по‏ ‎утрам‏ ‎и ‎вечерам.

Разве‏ ‎плохо ‎быть ‎стройным? ‎Выполняя ‎советы,‏ ‎вы ‎станете‏ ‎лучше!‏ ‎Для ‎того, ‎чтобы‏ ‎достичь ‎цели‏ ‎и ‎стать ‎лучшим-необходимо ‎здоровье‏ ‎и‏ ‎мозг ‎в‏ ‎голове.

О ‎моде‏ ‎и ‎про ‎здоровье

«Западная ‎мода» ‎и‏ ‎политика‏ ‎-две ‎вещи,‏ ‎которые ‎«идут‏ ‎вместе, ‎взявшись ‎за ‎руки».

Не ‎думаю,‏ ‎что‏ ‎данная‏ ‎мода ‎улучшит‏ ‎здоровье ‎тех,‏ ‎подвержен ‎идиотской‏ ‎моде‏ ‎Запада.(Ниже ‎смотрим‏ ‎картинки) ‎Молодые ‎люди ‎не ‎подозревают,‏ ‎что ‎так.‏ ‎может,‏ ‎модно ‎одеваться ‎там,‏ ‎где ‎постоянная‏ ‎плюсовая ‎температура ‎на ‎улице.‏ ‎И‏ ‎столбик ‎термометра‏ ‎не ‎опускается‏ ‎ниже ‎+10 ‎градусов.

Для ‎молодежи, ‎это‏ ‎кажется‏ ‎«круто»: ‎«Смотри,‏ ‎какие ‎мы‏ ‎смелые, ‎не ‎мерзнем»

Они ‎не ‎подозревают,‏ ‎что‏ ‎в‏ ‎оголенных ‎щиколотках‏ ‎находятся ‎точки,‏ ‎отвечающие ‎за‏ ‎детородную‏ ‎функцию, ‎за‏ ‎здоровье ‎мочеполовой ‎системы.

Запад ‎всякими ‎разными‏ ‎способами ‎пытается‏ ‎нанести‏ ‎вред ‎населению ‎России.‏ ‎Сначала ‎сигареты‏ ‎рекламирует, ‎потом ‎алкоголь, ‎потом‏ ‎наркотики‏ ‎совместно ‎с‏ ‎дурацким ‎«Макдональдс».‏ ‎А, ‎вред ‎от ‎«Макдональдс"еще ‎тот:‏ ‎это‏ ‎ожирение, ‎которое‏ ‎провоцирует ‎другие‏ ‎заболевания. ‎одно ‎из ‎которых-сахарный ‎диабет

Поэтому,‏ ‎не‏ ‎делайте‏ ‎эту ‎дурь-голые‏ ‎щиколотки, ‎а‏ ‎возьмите ‎на‏ ‎вооружен6ие‏ ‎обувь, ‎в‏ ‎которой ‎тепло ‎в ‎любой ‎мороз.‏ ‎в ‎этой‏ ‎обуви‏ ‎русский ‎солдат ‎и‏ ‎француза ‎бил‏ ‎и ‎фашиста.Эта ‎обувь ‎называется‏ ‎-валенки

Размышления‏ ‎о ‎русских‏ ‎валенках

Валенки-отличная ‎обувь!‏ ‎И ‎в ‎мороз ‎и ‎в‏ ‎стужу,‏ ‎и ‎в‏ ‎оттепель ‎всегда‏ ‎выручат ‎и ‎согреют. ‎Носите ‎валенки,‏ ‎чтобы‏ ‎всегда‏ ‎быть ‎здоровыми,‏ ‎чтобы ‎не‏ ‎болеть. ‎Здоровье-‏ ‎большой‏ ‎этап ‎на‏ ‎пути ‎к ‎совершенству.

Почему ‎некоторые ‎не‏ ‎носят ‎валенки?‏ ‎Может,‏ ‎потому, ‎что ‎не‏ ‎знают ‎как‏ ‎их ‎носить. ‎Валенки ‎и‏ ‎сапоги‏ ‎лучше ‎носить‏ ‎не ‎с‏ ‎носками, ‎а ‎с ‎портянками. ‎Что‏ ‎такое‏ ‎портянки. ‎Кто‏ ‎служил ‎в‏ ‎армии, ‎тот ‎знает. ‎А, ‎кто‏ ‎не‏ ‎знает,‏ ‎смотрите ‎видео‏ ‎ниже.

Часть ‎первая.‏ ‎Валенки

Часть ‎2.‏ ‎Валенки

Часть‏ ‎третья. ‎О‏ ‎валенках, ‎варежках ‎и ‎о ‎том,‏ ‎как ‎одеваться‏ ‎в‏ ‎сильные ‎морозы

Носки ‎с‏ ‎валенками ‎обычно‏ ‎не ‎используют. ‎Носки ‎быстро‏ ‎рвутся.‏ ‎Они ‎«сползают»‏ ‎с ‎ног.‏ ‎Можно ‎натереть ‎мозоли.

После ‎того, ‎как‏ ‎вы‏ ‎пришли ‎с‏ ‎улицы, ‎то‏ ‎нужно ‎с ‎валенок ‎снять ‎галоши.Валенки‏ ‎положить‏ ‎на‏ ‎табуретку ‎вниз‏ ‎«носами» ‎и‏ ‎прислонить ‎к‏ ‎батарее.‏ ‎Если ‎галоши‏ ‎с ‎валенок ‎не ‎снимать, ‎то‏ ‎они ‎не‏ ‎будут‏ ‎сохнуть.Будут ‎немного ‎влажными‏ ‎и ‎быстро‏ ‎протрутся. ‎Когда ‎валенки ‎не‏ ‎полностью‏ ‎просохшие, ‎то‏ ‎на ‎морозе‏ ‎сильном ‎будут ‎мерзнуть ‎ноги.

Еще ‎совет

Валенки‏ ‎могут‏ ‎немного ‎жать‏ ‎в ‎области‏ ‎пальцев ‎ног. ‎Чтобы ‎расширить ‎это‏ ‎пространство‏ ‎в‏ ‎области ‎«носка»‏ ‎валенка ‎используются‏ ‎литые ‎каучуковые‏ ‎мячики‏ ‎диаметром ‎5-6‏ ‎см. ‎Они ‎продаются ‎в ‎спортивных‏ ‎магазинах ‎или‏ ‎в‏ ‎магазинах ‎«Товары ‎для‏ ‎животных. ‎Такие‏ ‎мячики ‎используются ‎для ‎игры‏ ‎с‏ ‎собаками.

Придя ‎с‏ ‎улицы, ‎нужно‏ ‎мячики ‎впихнуть ‎в ‎область ‎носка‏ ‎валенка‏ ‎внутри, ‎как‏ ‎можно ‎глубже.‏ ‎Оставить ‎на ‎несколько ‎часов.

Валенки ‎лучше‏ ‎покупать‏ ‎весной‏ ‎и ‎летом,‏ ‎когда ‎на‏ ‎них ‎скидки.‏ ‎Походить‏ ‎в ‎них‏ ‎в ‎квартире ‎летом, ‎некоторое ‎время,‏ ‎чтобы ‎они‏ ‎«привыкли»‏ ‎к ‎ноге. ‎Чтобы‏ ‎подошва ‎валенок‏ ‎стала ‎более ‎плоской.

Вот ‎мы‏ ‎и‏ ‎подошли ‎к‏ ‎окончанию ‎разговора‏ ‎о ‎том: ‎«Как ‎стать ‎лучше?»

Это:

— хорошо‏ ‎и‏ ‎правильно ‎питаться

-беречь‏ ‎здоровье

-иметь ‎одежду‏ ‎на ‎все ‎вызовы ‎природы!

-не ‎пить‏ ‎и‏ ‎не‏ ‎курить

-в ‎заведения,‏ ‎типа ‎«макдональдс»‏ ‎не ‎ходить‏ ‎и‏ ‎друзьям ‎посоветовать

Подписывайтесь‏ ‎и ‎Ваше ‎здоровье ‎в ‎ваших‏ ‎руках. ‎В‏ ‎других‏ ‎выпусках ‎будут ‎рекомендации‏ ‎о ‎питании,‏ ‎эксклюзивные ‎рецепты ‎приготовления ‎блюд

Автор‏ ‎будет‏ ‎делиться ‎короткими‏ ‎роликами ‎о‏ ‎о ‎том, ‎что ‎он ‎употребляет‏ ‎в‏ ‎пищу(утром, ‎днем‏ ‎и ‎вечером).‏ ‎Показы ‎еды ‎будут ‎сопровождаться ‎роликами‏ ‎приготовлении‏ ‎продемонстрированной‏ ‎еды.

Еще ‎будет‏ ‎продемонстрировано ‎простое‏ ‎упражнение ‎для‏ ‎похудения‏ ‎для ‎мужчин(с‏ ‎рекомендациями ‎их ‎правильного ‎выполнения)

Приближается ‎Новый‏ ‎Год ‎2025. ‎Что ‎он ‎принесет‏ ‎каждому ‎из‏ ‎нас?

Несмотря‏ ‎на ‎то, ‎что‏ ‎многие, ‎став‏ ‎взрослыми ‎перестали ‎верить ‎в‏ ‎сказки,‏ ‎но ‎где-то‏ ‎там, ‎в‏ ‎глубине ‎души ‎остается ‎маленькая ‎надежда‏ ‎на‏ ‎чудо…а, ‎вдруг!

И‏ ‎эти ‎«вдруг»‏ ‎случаются! ‎Особенно ‎на ‎Новый ‎год‏ ‎и‏ ‎Рождество.И‏ ‎это ‎правильно!‏ ‎На ‎то,‏ ‎оно, ‎и‏ ‎Рождество!‏ ‎Такие ‎чудеса‏ ‎не ‎в ‎силах ‎объяснить ‎наука.‏ ‎Бессилен ‎в‏ ‎таких‏ ‎случаях ‎и ‎искусственный‏ ‎интеллект.

Желаете ‎испытать‏ ‎удачу? ‎Тогда ‎вперед! ‎От‏ ‎вас‏ ‎потребуется, ‎всего‏ ‎лишь, ‎загадать‏ ‎желание ‎и ‎написать ‎его ‎в‏ ‎комментариях‏ ‎к ‎этой‏ ‎статье.

А, ‎теперь‏ ‎внимание! ‎Загадать ‎и ‎написать ‎желание‏ ‎нужно‏ ‎до‏ ‎вечера ‎31‏ ‎декабря ‎уходящего‏ ‎2024 ‎года.‏ ‎Ровно‏ ‎23 ‎часа‏ ‎и ‎33 ‎минуты ‎31 ‎декабря‏ ‎будет ‎прекращен‏ ‎прием‏ ‎пожеланий. ‎А, ‎написанные‏ ‎в ‎комментариях‏ ‎пожелания ‎исчезнут ‎и ‎станут‏ ‎недоступными‏ ‎из-за ‎их‏ ‎высокой ‎стоимости.‏ ‎Откроются ‎все ‎эти ‎комментарии ‎с‏ ‎пожеланиями‏ ‎30 ‎декабря‏ ‎в ‎18‏ ‎часов ‎2025 ‎года ‎и ‎будут‏ ‎доступны‏ ‎в‏ ‎открытом ‎доступе

И‏ ‎каждый ‎будет‏ ‎иметь ‎возможность‏ ‎написать‏ ‎другой ‎комментарий:‏ ‎исполнилось ‎ли ‎желание, ‎какие ‎события‏ ‎важные ‎произошли‏ ‎в‏ ‎вашей ‎жизни ‎за‏ ‎прошедший ‎2025‏ ‎год, ‎что ‎вы ‎приобрели,‏ ‎а,‏ ‎может, ‎потеряли.‏ ‎?