Актуально, как никогда.

Казалось ‎бы,‏ ‎прогресс движется ‎вперед, ‎с ‎каждым ‎годом‏ ‎появляется ‎все‏ ‎больше‏ ‎вещей, ‎облегчающих ‎существование‏ ‎человека. Есть ‎всеобщий‏ ‎доступ ‎к ‎информации, уже ‎давно‏ ‎не‏ ‎требуется ‎перебирать‏ ‎кучу ‎книг‏ ‎в ‎поисках ‎нужной, ‎достаточно ‎лишь‏ ‎открыть‏ ‎поисковик. ‎Проведено‏ ‎и ‎проводится‏ ‎масса ‎исследований, затрагивающих ‎каждый ‎аспект ‎человеческой‏ ‎жизни.‏ ‎Несмотря‏ ‎на ‎все‏ ‎это, ‎проблема‏ ‎«адекватного» ‎питания с‏ ‎каждым‏ ‎годом ‎становится‏ ‎только ‎острее. Почему ‎же ‎так происходит?

Люди ‎сами себя‏ ‎поставили ‎в‏ ‎такое‏ ‎положение (здесь ‎не ‎буду‏ ‎поднимать ‎тему‏ ‎бедности ‎и ‎неравенства, ‎хоть‏ ‎это‏ ‎также ‎является‏ ‎проблемой). ‎Свободное‏ ‎размещение ‎и ‎доступ ‎к ‎информации‏ ‎повлекли‏ ‎за ‎собой‏ ‎увеличение ‎заведомо‏ ‎ложных ‎данных, чтобы ‎запутать ‎простых ‎людей‏ ‎и‏ ‎выдать‏ ‎«черное ‎за‏ ‎белое». На ‎этом‏ ‎фоне ‎истинные и‏ ‎простые‏ ‎знания ‎теряются и‏ ‎утрачивают ‎свой ‎«вес». ‎Как ‎правило,‏ ‎за ‎этим‏ ‎стоят‏ ‎заинтересованные ‎лица ‎с‏ ‎деньгами ‎и‏ ‎связями (например ‎из ‎крупных ‎компаний‏ ‎пищевой‏ ‎промышленности, ‎фармкомпаний‏ ‎и ‎др.),‏ ‎благодаря ‎которым ‎они ‎могут довольно ‎сильно‏ ‎исказить‏ ‎реальное ‎положение‏ ‎дел. Агрессивная ‎реклама,‏ ‎ложь, ‎купленные ‎исследования, ‎они ‎пойдут‏ ‎на‏ ‎все, лишь‏ ‎бы ‎люди‏ ‎верили ‎только‏ ‎им ‎и‏ ‎всегда‏ ‎покупали ‎их‏ ‎товар. ‎Так ‎у ‎нас ‎и‏ ‎алкоголь ‎в‏ ‎порядке‏ ‎вещей, ‎и ‎сахар‏ ‎чуть ‎ли‏ ‎не ‎лекарство… ‎Да ‎что‏ ‎уж‏ ‎говорить, ‎когда‏ ‎официальная ‎медицина направлена‏ ‎не ‎на ‎улучшение ‎и ‎укрепление‏ ‎здоровья,‏ ‎не ‎на‏ ‎реальное ‎излечение‏ ‎организма, ‎а ‎на ‎устранение ‎симптомов‏ ‎с‏ ‎помощью бесконечного‏ ‎приема ‎препаратов (естественно,‏ ‎не ‎дешевых).‏ ‎Посмотрев ‎на‏ ‎все‏ ‎со ‎стороны,‏ ‎можно ‎увидеть ‎следующую ‎закономерность в ‎виде‏ ‎замкнутого ‎круга.‏ ‎Человек идет‏ ‎в ‎магазин, ‎покупает некачественные‏ ‎или ‎вредные продукты, бессистемно‏ ‎их ‎употребляет, что ‎со ‎временем‏ ‎приводит‏ ‎к ‎проблемам‏ ‎в ‎организме;‏ ‎затем ‎он ‎идет ‎в ‎аптеку, где‏ ‎покупает‏ ‎лекарства для ‎устранения‏ ‎недомоганий; ‎далее‏ ‎снова ‎неправильное ‎потребление пищи, ‎опять ‎проблемы, которые‏ ‎приводят‏ ‎его‏ ‎к ‎врачу, который,‏ ‎в ‎свою‏ ‎очередь, ‎выписывает‏ ‎целый‏ ‎перечень ‎лекарств для‏ ‎приобретения ‎их ‎в ‎аптеке. ‎В‏ ‎итоге, ‎человек‏ ‎болеет‏ ‎всю ‎жизнь, при ‎этом‏ ‎подсаживается ‎на‏ ‎целую ‎гору ‎таблеток ‎и‏ ‎лекарств,‏ ‎которые ‎в‏ ‎лучшем ‎случае‏ ‎ненадолго ‎продлевают ‎его ‎нормальное ‎состояние.‏ ‎А‏ ‎сами ‎лекарства, каждое‏ ‎из ‎них‏ ‎несет ‎с ‎собой ‎кучу ‎побочных‏ ‎эффектов, которые‏ ‎также‏ ‎накапливаются ‎и‏ ‎выливаются ‎в‏ ‎новую ‎проблему,‏ ‎с‏ ‎которой ‎призваны‏ ‎бороться ‎уже ‎новые ‎препараты. ‎И‏ ‎так ‎до‏ ‎тех‏ ‎пор, пока ‎резервы организма ‎не‏ ‎иссякнут.

Люди настолько ‎привыкли к‏ ‎болезням ‎и ‎недугам ‎что‏ ‎даже‏ ‎не ‎подозревает,‏ ‎что ‎такого‏ ‎быть ‎не ‎должно. У ‎нас ‎как‏ ‎что,‏ ‎сразу ‎таблетка, будь‏ ‎то ‎кашель,‏ ‎повышение ‎температуры, ‎боль, ‎тошнота ‎и‏ ‎т.‏ ‎д.‏ ‎И ‎ведь‏ ‎такая ‎ситуация‏ ‎уже ‎считается‏ ‎нормой. Это‏ ‎не ‎так,‏ ‎никакая ‎это ‎не ‎норма. Человек ‎совсем‏ ‎забыл, ‎что‏ ‎значит‏ ‎быть ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎Ведь ‎организм является‏ ‎полноценным ‎саморегулирующимся ‎механизмом, и ‎при‏ ‎должном‏ ‎обращении он ‎никогда‏ ‎не ‎даст‏ ‎сбой ‎и ‎не ‎заболеет.

Как же ‎необходимо‏ ‎обращаться‏ ‎с нашим ‎организмом, как‏ ‎выйти ‎из‏ ‎этого ‎замкнутого ‎круга ‎и ‎освободиться‏ ‎от этих‏ ‎вечных‏ ‎болезней ‎и‏ ‎проблем? Неужели ‎это‏ ‎так ‎сложно?

Питание является‏ ‎одной‏ ‎из ‎составных частей‏ ‎в ‎решении этих ‎вопросов. ‎Наладив ‎его,‏ ‎вы ‎заложите‏ ‎крепкую‏ ‎основу ‎вашего ‎здоровья. Мой‏ ‎проект ‎«Адекватное‏ ‎питание» создан ‎как ‎раз ‎для‏ ‎этого. В‏ ‎нем ‎последовательно‏ ‎объясняется, что ‎же нужно‏ ‎делать, с ‎чего ‎начать ‎и ‎как‏ ‎действовать.‏ ‎Эту ‎информацию‏ ‎сможет ‎применить‏ ‎каждый, в ‎независимости ‎от ‎своего ‎состояния.‏ ‎Все‏ ‎распределено‏ ‎по ‎уровням, каждый из‏ ‎которых ‎принесет свои‏ ‎эффекты и научит по-новому ‎обращаться со‏ ‎своим‏ ‎питанием. ‎Рекомендуется‏ ‎начинать ‎с ‎1 ‎уровня ‎и‏ ‎постепенно ‎идти‏ ‎дальше.‏ ‎Освоив ‎и ‎применив всё,‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎вытащить свой ‎организм ‎из ‎любого‏ ‎проблемного‏ ‎состояния, забудете ‎о‏ ‎лекарствах ‎и‏ ‎научитесь ‎поддерживать это ‎состояние ‎всегда ‎на‏ ‎должном‏ ‎уровне.