Про развитие и достижения детей

Доброго ‎времени‏ ‎суток, ‎уважаемые ‎подписчики! ‎Анализирую ‎результаты‏ ‎тренировок. ‎Итак,‏ ‎появились‏ ‎новые ‎качественные ‎изменения.‏ ‎Стала ‎получаться‏ ‎почти ‎10 ‎минутная ‎беговая‏ ‎разминка.‏ ‎Да, ‎каждый‏ ‎бегает ‎как‏ ‎может, ‎кто-то ‎за ‎руку ‎с‏ ‎родителем,‏ ‎кто-то ‎сам‏ ‎повторял ‎за‏ ‎мной. ‎Но ‎бегали, ‎а ‎это‏ ‎важно.‏ ‎Ввели‏ ‎принятый ‎в‏ ‎айкидо ‎ритуал.‏ ‎Делаем ‎поклон‏ ‎Осенсею‏ ‎(шомэну), ‎а‏ ‎потом ‎друг ‎другу. ‎Во ‎время‏ ‎ритуала ‎боремся‏ ‎за‏ ‎секунды ‎тишины ‎для‏ ‎выполнения ‎муксо‏ ‎(взгляд ‎внутрь ‎себя, ‎медитативное‏ ‎состояние).‏ ‎Выкладывал ‎на‏ ‎Дзене ‎ролик‏ ‎наших ‎хороводов ‎и ‎змейки. Так ‎вот‏ ‎они‏ ‎как ‎раз‏ ‎и ‎нужны‏ ‎для ‎сплочения ‎и ‎вывода ‎в‏ ‎ряд‏ ‎для‏ ‎ритуала. ‎Кроме‏ ‎этого, ‎начали‏ ‎практиковать ‎приседания.‏ ‎Оказывается‏ ‎именно ‎такие‏ ‎упражнения ‎на ‎ноги ‎очень ‎тяжело‏ ‎даются ‎большинству‏ ‎детей‏ ‎с ‎РАС. ‎Работаем‏ ‎за ‎руки,‏ ‎своим ‎примером, ‎а ‎потом‏ ‎дети‏ ‎начинают ‎приседать‏ ‎сами. ‎Кроме‏ ‎того, ‎в ‎обязательной ‎программе ‎подъемы‏ ‎корпуса‏ ‎на ‎пресс‏ ‎— ‎с‏ ‎обязательным ‎удержанием ‎головы ‎на ‎груди.‏ ‎Этим‏ ‎мы‏ ‎ставим ‎навык‏ ‎для ‎последующих‏ ‎страховок ‎и‏ ‎безопасных‏ ‎падений, ‎в‏ ‎том ‎числе ‎в ‎быту. ‎Всего‏ ‎не ‎перечислишь.‏ ‎Результат‏ ‎— ‎а ‎именно‏ ‎качественное ‎движение,‏ ‎есть. ‎Дисциплина ‎выравнивается. ‎Все‏ ‎остальное‏ ‎в ‎наших‏ ‎с ‎вами‏ ‎руках. ‎Некоторым ‎родителям ‎даю ‎рекомендации‏ ‎об‏ ‎изменении ‎питания‏ ‎детей, ‎чтобы‏ ‎имеющиеся ‎проблемы ‎не ‎усугублялись ‎ожирением‏ ‎и‏ ‎гормональными‏ ‎(впоследствии) ‎сбоями.‏ ‎Надеюсь ‎на‏ ‎понимание.